Iedomājieties, ka jūsu draugu grupa visu nedēļu runā par iziešanu ārā un ballīšu rīkošanu. Jūs ļoti vēlaties doties, bet tajā pašā laikā domājat: "Ak, es vēlētos vienkārši palikt mājās un palasīt grāmatu vai noskatīties filmu..." Vai esat kādreiz tā juties? Dažreiz jūs jūtaties kā ļoti sabiedrisks cilvēks, kuram patīk sarunāties, bet citreiz - kā ļoti kluss cilvēks, kuram patīk būt vienam? Tad šis stāsts jums būs ļoti svarīgs. Jo jūs, iespējams, piederat pie Ambiverta personības tipa.
Kas ir introverts, ekstraverts un ambiverts?
Vienkārši sakot, cilvēku personības nav vienādas. Tas ir kā spektrs. Vienā galā ir introverti , kas ir ļoti klusi un kuriem patīk būt vienatnē. Otrā galā ir ekstraverti , kas ir ļoti sabiedriski un kuriem patīk būt cilvēku kompānijā.
Bet pārsteidzoši ir tas, ka lielākā daļa cilvēku pasaulē nepieder nevienai no galējībām. Viņi ir kaut kur pa vidu. Precīzāk sakot, viņiem piemīt pa druskai no abām. Mēs šos cilvēkus saucam par Ambivertiem .
Vienkārši sakot, ambiverts ir cilvēks, kam piemīt gan introverta, gan ekstraverta personības iezīmes, bet kurš ir līdzsvarā starp abiem.
Kāda īsti ir atšķirība starp šiem personības tipiem?
Lai to labāk izprastu, skaidri atdalīsim šo trīs personības tipu īpašības.
| Personības tips | Galvenās iezīmes |
|---|---|
| Introverts |
|
| Ekstraverts | |
| Ambiverts |
Kas ir Omniverts?
Tikmēr pastāv vēl viens tips, ko sauc par "(omnivertu)". Lai gan arī viņiem piemīt introvertu un ekstravertu īpašības, tie atšķiras no ambiverta. Šīs omniverta svārstības ir ļoti skaidras, pēkšņas un intensīvas . Cilvēks, kurš šodien ir ļoti sabiedrisks, rīt, iespējams, nerunās ne ar vienu bez iemesla. Šīs izmaiņas citiem ir ļoti pamanāmas. Taču ambiverta izmaiņas ir smalkākas. Tās var būt kaut kas tāds, ko pamana tikai viņi paši.
4 pazīmes, pēc kurām var saprast, vai esi ambiverts
Padomājiet par to, vai arī jums piemīt šīs īpašības.
1. Dažreiz tev patīk iziet ārā, dažreiz tev patīk palikt mājās: Tu vari doties uz ballīti ar draugiem un izklaidēties. Tev arī patīk palikt mājās nedēļas nogalēs, lasīt grāmatu un pabūt vienatnē. Tev patīk abas lietas.
2. Jūs spējat saskatīt problēmas abas puses: Jums ir grūti pieņemt lēmumus, balstoties tikai uz vienas puses viedokli. Jūs vienmēr domājat par abām jebkuras situācijas pusēm. Tas neļauj jūsu viedokļiem kļūt pārspīlētiem.
3. Jūs nevēlaties uzmanību, bet izsakāties, kad tā ir nepieciešama: Jūs necenšaties būt visur vai piesaistīt visu uzmanību. Vairumā gadījumu jūs esat labs klausītājs. Taču, ja jums ir ko teikt, ja vēlaties izteikt ideju, jūs to darāt bez vilcināšanās.
4. Viegli pielāgojas ikvienam un jebkur:Jūs varat strādāt komandā. Varat arī uzņemties atbildību un strādāt patstāvīgi. Šī elastība ir jūsu lielākā stiprā puse.
Kādas ir ambiverta priekšrocības?
Šādai līdzsvarotai personībai ir divas galvenās priekšrocības.
- Elastība: Ambicionāls cilvēks var viegli pielāgoties jebkurai sociālai situācijai. Piemēram, viņš var labi prezentēt savas idejas lielā biroja sanāksmē un pēc tam mierīgi sēdēt vienatnē un strādāt. Šī spēja atvieglo darbu ar dažādiem cilvēkiem.
- Lieliskas komunikācijas prasmes: Pateicoties savai introvertajai pusei, jūs ne tikai labi saprotat, ko citi saka, bet arī izprotat viņu emocijas un neverbālās norādes, piemēram, sejas izteiksmes. Turklāt, pateicoties savai ekstravertajai pusei, jūs varat skaidri pateikt, ko vēlaties. Tas padara jūs par ļoti līdzsvarotu un labu komunikatoru.
Lietas, no kurām jābūt uzmanīgiem, ja esi ambiverts
Neskatoties uz priekšrocībām, ir arī dažas lietas, kas jums kā Ambivertam jārūpējas par sevi.
"Nedomājiet, ka būt ambivertam nozīmē, ka varat visu laiku atrasties jebkurā vidē," saka psihologs.
Lai gan tava introvertā, gan ekstravertā puse būtu laimīga, tev jāplāno sava diena gan sabiedriskiem pasākumiem, gan atpūtas brīžiem .
Vai kas notiek? Jūs varat viegli justies noguris, viegli dusmoties, jums var rasties "migla smadzenēs" utt. Tās ir pirmās brīdinājuma pazīmes , kas liecina, ka jūsu enerģija sāk zust. Šādos brīžos ir ļoti svarīgi atpūsties un pabūt vienatnē.
Vēl viena lieta ir tā, ka savas elastības dēļ jūs dažreiz varat rasties kārdinājums citu cilvēku vajadzības likt pirmajā vietā . Jūs varat aizmirst par savām vajadzībām un vēlmēm, cenšoties izpatikt visiem. Tāpēc , palīdzot citiem, neaizmirstiet domāt par sevi .
Kā es precīzi zinu, vai esmu ambiverts?
Ja vēlaties precīzi zināt savu personību, ir pieejami personības testi, kas paredzēti tieši šim nolūkam. Piemēram, populāri ir Maiersa-Brigsa tipa indikators (MBTI) un Lielo piecu inventarizācijas tests-2. Tomēr šie testi nevar tieši pateikt, ka esat ambiverts. Tā vietā tie var parādīt, ka esat nedaudz vairāk ekstraverts vai introverts.
Bet patiesībā šāds tests nav nepieciešams. Ja nedaudz padomāsiet par saviem ikdienas paradumiem, kas jums dod enerģiju un kas jūs izsmeļ, jūs varat labāk izprast savu personību.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Ambiverts ir cilvēks, kam piemīt gan introverta, gan ekstraverta īpašības, bet kurš līdzsvaro starp abiem. Šis ir personības tips, kas piemīt lielākajai daļai cilvēku.
- Ja esi ambiverts, enerģiju un laimi atrodi gan esot kopā ar cilvēkiem, gan pavadot laiku vienatnē.
- Elastība un labas komunikācijas prasmes ir divas no Ambiverta lielākajām priekšrocībām.
- Lai saglabātu savu garīgo un fizisko spēku, ir svarīgi atvēlēt laiku gan sabiedriskajām aktivitātēm, gan atpūtai.
- Izpratne par savu personības tipu var palīdzēt pārvaldīt savas vajadzības un dzīvot laimīgu dzīvi. Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, konsultējieties ar ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru