यदि अहां नवका मम्मी या पापा छी त अहां कें नवजात बच्चा कें एक तरफ सं दोसर कात माथ हिलानाय, तकिया पर माथा टक्कर मारनाय, या ओकर शरीर कें आगू-पाछू हिलाबैत देखनाय कनि डरावना भ सकएय छै. ई सब देखि कनि चौंकब सामान्य बात अछि। मुदा चिंता नहि करूं, इ सब छोट बच्चाक मे बहुत आम छै, खासकर जखन ओ सुतल छै.
एहि माथ मुड़ी डोलाबय आ देह हिलाबय के की मतलब?
सीधा शब्द मे कहल जाय त इ लयबद्ध गति छै जे छोट बच्चाक, आ कखनों-कखनों पैघ बच्चाक कें सेहो, खुद कें शांत करएय कें लेल करएयत छै. कल्पना करूं, अहां अपन बच्चा कें पालना मे रखला कें बाद, अहां शायद ओकरा माथ कें एक तरफ सं दोसर कात हिला क, या ओकर शरीर कें आगू-पाछू हिला क सुतएयत देखलहुं होयत. एकरा हम सब “हेड बैंगिंग” आ “बॉडी रॉकिंग” कहैत छी।
इ व्यवहार आमतौर पर बच्चा कें नुकसान नहि पहुंचाएयत छै. मुदा, दुर्लभ मामला मे, जं ओ बच्चा कें चोट पहुंचाबैत छै या बच्चा कें नींद कें बाधित करएयत छै, त हम डॉक्टर अइ स्थिति कें "लयबद्ध गति विकार " या `(लयात्मक गति विकार – आरएमडी)` कहैत छी. मुदा मोन राखू, बेसी काल ई कोनो विकार नहिं, ई सामान्य अछि.
कोन तरहक आन्दोलन होइत छैक ?
शिशुअक इ लयबद्ध गतिविधियक कें कई तरह सं प्रदर्शित करएयत छै. किछु बेसी प्रचलित प्रकार देखल जाय : १.
- सिर पर टक्कर मारनाय: एकटा बच्चा तकिया, गद्दा या पालना कें साइड मे अपन माथ कें टक्कर मारनाय.
- शरीर हिलब : पूरा शरीर केँ लयबद्ध तरीका सँ आगू-पाछू, वा कात सँ कात हिलब।
- माथ गुड़कब या कात सं कात हिलनाय : सुतय कें दौरान लगातार माथ कें एक कात सं दोसर कात हिलनाय.
ई सबस बेसी प्रचलित प्रकार अछि। एकर अतिरिक्त किछु कम आम प्रकार अछि : १.
- शरीरक गुड़कब : शरीरक लयबद्ध गति जे आगू-पाछू गुड़कैत अछि ।
- पैर गुड़कब : पैर के लयबद्ध तरीका स आगू-पाछू करबाक क्रिया।
- पैर टक्कर मारब : गद्दा सन कोनो चीज पर टांग टक्कर देब।
ई कतेक आम बात अछि?
ई वास्तव मे अहां के सोच सं बेसि आम बात अछि. अध्ययनक सं पता चलल छै कि लगभग 60% स्वस्थ बच्चाक मे 9 महीना कें उम्र तइक इ लयबद्ध गतिविधियक कें प्रदर्शन होयत छै. मतलब दस मे सं करीब छह बच्चा इ काज करएयत छै.
ई आन्दोलन स्त्री-पुरुषक भेद केने बिना देखल जा सकैत अछि । कखनो काल, जौं परिवार मे ककरो ई ``(आरएमडी)`` स्थिति पहिने भेल हो त' ओहि परिवारक बच्चा सभ कें सेहो एकर अनुभव हेबाक छोट संभावना रहैत छैक.
लयबद्ध गति विकार (RMD) के लक्षण की छै?
एतय इ समझनाय महत्वपूर्ण बात इ छै की इ हरकत करएय वाला हर बच्चा मे कोनों “विकार” नहि होयत छै. डॉक्टर एकरा तखनहि “विकार” मानैत छथि जखन ई गतिविधि बच्चाक नींद कें लगातार बाधित क’ रहल अछि, जाहि सं बच्चा घायल भ’ रहल अछि , वा दिन मे काज पर ध्यान देब मुश्किल भ’ रहल अछि.
जे शिशु लयबद्ध गतिविधियक कें प्रदर्शन करएयत छै, ओ अइ तरह कें काज कयर सकएय छै:
- एकटा लय पर पूरा देह हिलैत अछि।
- शरीरक कोनो अंग मात्र, जेना माथ, हाथ वा टांग, कोनो लय पर हिलैत अछि ।
- माथ कातसँ दोसर कात हिलैत अछि।
- तकिया वा गद्दा पर माथ मारि दैत छथि ।
- कखनों-कखनों अइ गतिविधियक कें साथ धीरे-धीरे गुनगुनाएय वाला आवाज, जेना गीत, या अन्य आवाजक (आरएमडी कें बच्चाक मे इ बेसि आम छै) होयत छै.
छोट-छोट बच्चा सभ एहन काज किएक करैत अछि?
शोधकर्ता सब अखनी भी ई पता लगाबै के कोशिश करी रहलऽ छै कि एकरऽ कारण ठीक-ठीक की छै, लेकिन एकरऽ मुख्य दू सिद्धांत छै ।
1. आत्म-शांति : ई सबसँ बेसी स्वीकृत सिद्धांत अछि । शिशुअक इ आंदोलन आराम आ सहज महसूस करएय कें लेल करएयत छै. हुनका सब के लगै छै कि ई सब आंदोलन हुनका सब के भलाई के भाव दै छै, जेना कि हुनका सब के माय या पिता के पकड़ि क हिलाबै पर जे एहसास होइत छैन्ह। तेँ सुतबासँ पहिने एहि तरहेँ अपनाकेँ शांत करबाक प्रयास करैत छथि ।
2. तंत्रिका तंत्रक अपरिपक्वता : एकटा आओर सिद्धांत अछि जे शिशुक तंत्रिका तंत्र एखन धरि पूर्ण रूप सँ विकसित नहि भेलाक कारणेँ ओ नींदक दौरान एहि प्रकारक मोटर कार्य केँ नियंत्रित करबा मे असमर्थ अछि ।
सोचू, जखन अहाँ बच्चा रही तखन शायद अहाँक नींदक एकटा अद्वितीय आदति छल। शायद तकिया गला लगाबब, वा एकटा टांग ऊपर राखब। ई ओहि मे सँ एक बात अछि।
की आओर एहन शर्त अछि जे एहि आंदोलन सं जुड़ल भ सकैत अछि?
यदि अहां कें बच्चा इ लयबद्ध गतिविधियक कें दिखा रहल छै, त एकर मतलब इ नहि छै की ओकरा मे कोनों गड़बड़ी छै. अधिकतर मामलाक मे इ बच्चा कें विकास कें एकटा सामान्य हिस्सा होयत छै. मुदा, बहुत कम, ई गति अन्य परिस्थितिक संग देखल जा सकैत अछि । अइ मे सं किच्छू शर्तक मे शामिल छै:
- ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार
- ध्यान-घाटा/ अतिसक्रियता विकार ( एडीएचडी ) २.
- स्लीप एपनिया
- टूरेट सिंड्रोम
- रेट सिंड्रोम
- एंजेलमैन सिंड्रोम
महत्वपूर्ण बात इ छै की अधिकतर बच्चाक मे जेकरा मे इ लयबद्ध गति होयत छै, ओकर कोनों अन्य विकासात्मक या बौद्धिक स्थिति नहि होयत छै जेकर उल्लेख कैल गेल छै. यदि अहां अनिश्चित छी की अहां कें बच्चा कें गतिविधि ओकर उम्र कें हिसाब सं सामान्य छै या नहि, तखन बेसि नीक होयत छै की अहां अपन बाल रोग विशेषज्ञ सं मिलूं. ओ अहां कें आवश्यक स्पष्टीकरण आ सलाह द सकय छै.
डाक्टर सब के ई कोना भेटैत छनि?
जखन अहां डॉक्टर कें पास जायब तखन ओ अहां सं अहां कें बच्चा कें नींद कें पैटर्न कें बारे मे पूछतय, इ हरकत कहिया सं शुरू भेल छै, आ इ कतेक दिन सं भ रहल छै. एकरा "नींदक इतिहास" कहल जाइत छैक |
एकर अलावा किछ परीक्षण कैल जा सकएय छै, ताकि अन्य शर्तक कें खारिज कैल जा सकएय. उदाहरण लेल:
- स्लीप एपनिया
- नार्कोलेप्सी
- बेचैन पैर सिंड्रोम
एहन बात कें खारिज करय कें लेल, अहां निम्नलिखित परीक्षण करय चाहय छी:
- नींद कें अध्ययन (पॉलीसोमनोग्राम): अइ मे बच्चा कें नींद कें दौरान मस्तिष्क कें तरंगक, सांस आ दिल कें धड़कन कें निगरानी शामिल छै.
- इलेक्ट्रोएन्सेफेलोग्राम (EEG): एहि सं मस्तिष्क के सक्रियता के परीक्षण होइत अछि, खास क अगर दौरा जेहन स्थिति के आशंका हो.
एकर कोनो इलाज अछि की?
अधिकतर समय, जे बच्चाक इ लयबद्ध गतिविधि करएयत छै, ओकरा कोनों इलाज कें जरूरत नहि होयत छै, कियाकि इ ओकर विकास कें एकटा सामान्य हिस्सा छै.
मुदा, यदि डॉक्टर इ निर्धारित करएयत छै की अहां कें बच्चा कें ``आरएमडी'' स्थिति छै, आ अइ कें लेल ओकरा चोट कें खतरा छै, त डॉक्टर ऐहन चीजक कें सुझाव द सकएय छै:
- अहां कें बच्चा कें लेल एकटा सुरक्षा हेलमेट जे सुतएय कें समय पहिर सकएय छै.
- बच्चा कें गद्दा कें फर्श पर राखनाय, या बिस्तर कें देवाल सं कनिक दूर रखनाय (जाहि सं बच्चा कें माथा देबाल सं नहि टकराएय)।
यदि अहां कें बच्चा कें लक्षण बेसि गंभीर छै, त डॉक्टर अन्य तरीकाक कें सुझाव द सकएय छै.
हम की कयर सकएय छी की हमर बच्चा कें माथा एक तरफ सं दोसर कात हिलाएय आ ओकर शरीर कें आगू-पाछू हिलाएय सं रोकल जै?
असल मे, यदि अहां कें बच्चा अइ गतिविधियक सं खुद कें नुकसान नहि पहुंचा रहल छै, त ओकरा रोकएय कें लेल अहां कें कोनों विशेष करएय कें जरूरत नहि छै. बस एकरा हुनकर विकास के हिस्सा मानू।
मुदा, यदि अहां देखएयत छी की अहां कें बच्चा बेसि इ काज करएयत छै, या अहां कें डर छै की ओकरा चोट लगएयत छै, तखन ऊपर कहल गेल अनुसार चिकित्सकीय सलाह लेनाय बेसि नीक होयत छै.
ई स्थिति कतेक दिन धरि चलत?
ई एकटा एहन समस्या अछि जे बहुत रास अभिभावक के अछि। नीक खबर इ छै की इ व्यवहार आमतौर पर 2 या 3 साल कें उम्र तइक अपने आप कम भ जायत छै.बिना कोनों अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति वाला बच्चाक मे सं, केवल बहुत कम प्रतिशत, लगभग 5%, 5 साल कें उम्र तइक इ व्यवहारक कें प्रदर्शन करएयत छै.
एहन आंदोलन के छोट बच्चा के भविष्य की अछि?
इ लयबद्ध गति आमतौर पर बच्चा कें उम्र बढ़एय कें साथ यानी प्रारंभिक बचपन मे अपने आप गायब भ जायत छै. किशोर आ वयस्क मे इ लक्षण बहुत कम देखल जायत छै.
अधिकतर मामलाक मे इ आंदोलन बच्चाक कें विकास कें एकटा सामान्य, स्वस्थ हिस्सा होयत छै. भले ही ओकरा आरएमडी कें निदान भ जाय, ओ बच्चाक आमतौर पर ओकरा सं बेसि बढ़एयत छै आ आगू पूरा तरह सं स्वस्थ जीवन जीएयत छै.
की हमरा इ चिंता होबाक चाही की हमर बच्चा ओकर माथ एक कात सं दोसर कात हिला रहल छै आ ओकर शरीर कें हिला रहल छै?
अधिकतर समय माथ हिलनाय आ शरीर हिलनाय सामान्य गतिविधि छै आ चिंता कें कोनों बात नहि. मुदा, अहां कें डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही जं:
- यदि अहां कें बच्चा दिन मे इ व्यवहारक कें प्रदर्शन करएयत छै: केवल सुतएय कें समय नहि, बल्कि खेलएय आ जागएय कें दौरान सेहो.
- यदि बच्चा मे संक्रमण या चोट कें लक्षण छै: बुखार, दाना, चोट, खुरचना, आदि.
- यदि बच्चा खुद कें चोट पहुंचा रहल छै, या यदि अहां कें डर छै की ओ घायल भ जेतय.
- यदि अहां देखएयत छी की अहां कें बच्चा बहुत खर्राटा करएयत छै, स्लीप एपनिया कें लक्षण छै, या लगातार नींद मे परेशानी भ रहल छै, त
- इ लक्षण तखन बेसि खराब भ सकएय छै जखन बच्चा गुस्सा या तनाव मे होएयत छै.
- यदि बच्चा कें बहुत नींद आबि रहल छै, या यदि ओकरा भोर मे जगानाय मुश्किल छै.
- यदि अहां कें बच्चा कें सीधा अहां कें तरफ देखएय आ आंख सं संपर्क बनाएय मे दिक्कत होएयत छै.
- यदि अहां देखएयत छी की अहां कें बच्चा कें विकास मे देरी भ रहल छै: उदाहरण कें लेल, मांसपेशियों कें अकड़न, ओकर माथ आ गर्दन कें नियंत्रित करएय मे दिक्कत, या निगलएय मे दिक्कत (डिस्फेगिया)।
- यदि अहां कें शक छै की अहां कें बच्चा कें दौरा जैना स्थिति भ रहल छै.
अगर अहां के एहि तरहक किछ देखय लेल मिलय अछि तं डॉक्टर के सलाह जरूर लिअ.
छोट-छोट बच्चा सभ एहि कातसँ दोसर कात माथ किएक हिलाबैत अछि ?
अधिकतर समय शिशुअक कें माथा एक तरफ सं दोसर कात हिलाएयत छै, ताकि खुद कें शांत कैल जा सकएय. जखन ओ नींद आवय कें कोशिश करएयत छै तखन इ करनाय बहुत आम बात छै.
छोट बच्चा सब अपन देह के आगू-पाछू किएक हिलाबैत अछि?
लयबद्ध हिलब सेहो अपना के शांत करय के तरीका अछि. इ बच्चाक कें शांत आ आराम महसूस करएय मे मदद करएयत छै – खासकर जखन ओ नींद आवय कें कोशिश करएयत छै या रात मे.
एकटा माता-पिता कें रूप मे, जखन अहां अपन बच्चा कें माथ हिलाबैत आ शरीर कें हिलाबैत देखएयत छी तखन असहज आ डर महसूस करनाय सामान्य छै. मुदा मोन राखू, बेसी मामला मे ई व्यवहार हानिरहित होइत अछि । बेसि संभावना छै की अहां कें बच्चा कोनों परेशानी मे नहि छै – ओ बस अपना कें शांत करएय कें कोशिश करएयत छै. मुदा, जं अहां कें कोनों एहन बात देखएयत छै जे अहां कें चिंतित करएयत छै, त अहां अपन बाल रोग विशेषज्ञ सं जरूर बात करूं. ओ अहां कें बता सकएय छै की अहां कें बच्चा कें आगू जांच कें जरूरत छै या नहि.
अंत मे मोन राखबाक बात
ठीक छै, त' हम जे बात केलहुं अछि ओहि मे सं किछु महत्वपूर्ण बात संक्षेप मे बताबी आ मोन पाड़ल जाय:
- शिशुअक कें माथ हिलानाय आ शरीर कें हिलानाय सामान्य छै , आ इ ओ काज छै जे ओ खुद कें शांत करएय कें लेल करएयत छै.
- ई प्रायः होइत छैक2-3 साल बाद अपने आप गायब भ जाएत।
- यदि बच्चा खुद कें नुकसान नहि पहुंचाएयत छै त चिंता कें कोनों बात नहि छै.
- मुदा, यदि इ सब दिन मे होयत छै, अगर बच्चा घायल भ गेल छै, अगर इ नींद मे गंभीर रूप सं बाधित भ रहल छै, या यदि कोनों अन्य चिंताजनक लक्षण छै, त अहां कें डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही.
- यदि अहां कें कोनों शंका या डर छै त ओकरा बारे मे डॉक्टर सं बात करय मे कहियो संकोच नहि करूं.
अपन बच्चा कें स्वास्थ्य कें ध्यान रखनाय बहुत जरूरी छै. आशा अछि जे ई जानकारी अहाँ सब के लेल सहायक होयत !
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