एलर्जी के तथ्य

की अहाँ के बेसी काल बेवजह सर्दी भ जाइत अछि? किछु खास खाद्य पदार्थ खएला के बाद शरीर मे खुजली आ खरोंच होइत अछि? आकि धूल के गंध आबिते छींकय लगैत छी? भले ही ई सब बात तुच्छ लगै छै, लेकिन ई सब ऐन्हऽ स्थिति के कारण भी होय सकै छै जेकरा हम्में ‘एलर्जी’ कहै छियै । आइ हम एहि बात पर गप्प करब जे ई एलर्जी की अछि, ई वास्तव मे हमर जीवन पर कोना असर करैत अछि, आ दुनिया के सब सं महत्वपूर्ण डाटा आ जानकारी एहि बारे मे की अछि.

एलर्जी ठीक-ठीक की होइत छैक ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त एलर्जी हमर शरीर कें प्रतिरक्षा प्रणाली कें कोनों एहन चीज कें प्रति अवांछित, गलत प्रतिक्रिया छै जे सामान्य रूप सं हानिरहित होयत छै (उदाहरण कें लेल, धूल, पराग, किच्छू खाद्य पदार्थ) । हमर शरीर सोचैत अछि जे ई सब बात एकटा पैघ दुश्मन अछि। अस्तु, एहि ‘दुश्मन’ सं लड़बाक चक्कर में हमरा लोकनि कें ई एलर्जी लक्षण (जेना नाक बहब, खुजली, त्वचा पर दाना, सांस लेबय में दिक्कत) भेटैत अछि.

ई ओतेक सरल नहि अछि जतेक बुझाइत अछि। अमेरिका जैसनऽ देशऽ के आंकड़ा के अनुसार लोगऽ के बीच एलर्जी छठमऽ सबसें आम पुरानी बीमारी छै । मतलब जे डायबिटीज आ हाई ब्लड प्रेशर के संग संग ओ सब ध्यान देबय के चीज अछि .

एलर्जी आ संबंधित स्थिति कतेक आम छै?

एहि जानकारी के देखला पर अहां सभ के पता चलत जे ई स्थिति कतेक गंभीर आओर आम अछि. हालांकि ई आंकड़ा अमेरिका के आधार पर छै, लेकिन श्रीलंका में भी स्थिति ऐन्हऽ ही होय सकै छै ।

की बच्चाक कें माता-पिता सं एलर्जी भ जायत छै?

ई एकटा एहन समस्या अछि जे बहुत लोक के अछि. हँ, एलर्जी केर आनुवंशिक प्रवृत्ति होइत छैक ।

• यदि कोनों माता-पिता कें एलर्जी छै , त बच्चा मे एलर्जी कें 30% सं 50% संभावना छै.
• यदि माता-पिता दूनू कें एलर्जी छै, त बच्चा मे एलर्जी कें संभावना बढ़ क 60% सं 80% भ जायत छै.

मतलब जे यदि कोनों माता-पिता कें दमा, धूल सं एलर्जी, या एक्जिमा जैना स्थिति छै, त ओकरा अपन बच्चा कें कनिक अतिरिक्त देखभाल करएय कें जरूरत छै.

हमर वातावरण आ जीवनशैली एलर्जी कें कोना प्रभावित करएयत छै

हमरऽ परिवेश आरू हमरऽ रहऽ के तरीका के भी एलर्जी प॑ बहुत असर पड़ै छै ।

घर के वातावरण

हमरा लोकनि केँ लगैत अछि जे घरक भीतर बाहर सँ बेसी सुरक्षित अछि ने? मुदा सच त इ अछि जे सर्वेक्षण क अनुसार हम सब अपन जीवन क 90% हिस्सा घर क भीतर बिताबैत छी। आश्चर्य के बात ई छै कि घरऽ के भीतर वायु प्रदूषक के मात्रा बाहर के तुलना म॑ दू स॑ पांच गुना अधिक होय सकै छै । धूल, फफूंदी, पालतू जानवरक कें डैंडर, आ विभिन्न रसायनक कें कारण छै.

• पालतू जानवर : अमेरिका मे 90% घर मे कुत्ता या बिल्ली कें पता लगाएल जा सकएय वाला एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ छै. मतलब जे भले ही अहां कें घर मे कुत्ता या बिल्ली नहि होएयत, मुदा इ एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ बगल कें घर सं, या अहां कें कपड़ा सं सेहो अहां कें घर मे प्रवेश कयर सकएय छै.

जलवायु परिवर्तन

ग्लोबल वार्मिंग के कारण एलर्जी पर सेहो असर पड़ल अछि. जेना कि अमेरिका आरू कनाडा जैसनऽ देशऽ म॑ जलवायु परिवर्तन के कारण रैगवीड पौधा केरऽ पराग के मौसम १ स॑ ३.५ सप्ताह के बीच बढ़ी गेलऽ छै । मतलब जे लोक के एलर्जी सं पीड़ित होए के बेसि समय मिलैत अछि.

दमा आ अन्य एलर्जी कें साथ विशेष रूप सं सावधान रहूं.

एलर्जी कखनों-कखनों नाक बहएय या त्वचा मे खुजली सं नहि रुकएयत छै. दमा सब सं गंभीर स्थिति छै जे एलर्जी सं संबंधित भ सकएयत छै.

• दमा कें कारण आपातकालीन देखभाल : असगर अमेरिका मे हर साल लगभग 18 लाख लोगक कें दमा कें कारण आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे भर्ती कैल जायत छै.
• मृत्यु : सबसँ दुखक बात ई जे दमा सँ साल मे लगभग 3500 लोकक मृत्यु होइत छैक । एहि सं पता चलैत अछि जे दमा कहियो हल्का मे लेबय वाला चीज नहिं अछि .

एकर अलावा, घास कें बुखार, या पराग एलर्जी , आ त्वचा कें स्थितियक जेना एक्जिमा आ छत्ता बच्चाक आ वयस्कक मे बहुत आम छै.

अहाँकेँ की करबाक चाही?

ई जानकारी देखि क' नहि डेराउ। एहि सं हमरा सभ के सभ सं जरूरी बात सीखय के जरूरत अछि जे एलर्जी के बारे मे जागरूक रहब आओर जरूरी कदम उठाबय के जरूरत अछि.

1. लक्षणक कें पहचानूं: यदि अहां या अहां कें बच्चा कें बेर-बेर सर्दी, खांसी, त्वचा पर दाना, सांस लेवा मे दिक्कत, या छींकनाय होयत छै, त ओकरा सामान्य नहि मानूं.

2. चिकित्सकीय सलाह लिअ : जं अहां कें एलर्जी कें शंका अछि तं अपन डॉक्टर सं अवश्य देखू . स्व-निदान नहि करू आ दवाई नहि लिअ। डॉक्टर इ निर्धारित कयर सकएय छै की अहां कें सचमुच एलर्जी छै या नहि, एकर कारण की छै, आ आवश्यक इलाज लिख सकएय छै.

3. वातावरण के साफ राखू : अपन घर के धूल स मुक्त राखू। बेड शीट आ तकिया कें आच्छादन कें बेर-बेर गरम पानी मे धोऊं. ओय क्षेत्रक सं सावधान रहूं जत फफूंदी बढ़ सकएय छै.

4. सावधान रहू : अपन ट्रिगर के पहचान करू। ओय खाद्य पदार्थ या चीजक सं बेसि सं बेसि दूर रहूं.

एलर्जी उचित प्रबंधन कें साथ एकटा प्रबंधनीय स्थिति छै. बस जागरूकता आ उचित चिकित्सा सलाह के पालन करय के जरूरत अछि.