यदि अहां कें एन्काइलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (AS) नामक स्थिति छै, त अहां कें शायद पता होयत छै कि एकरा संगे आबै वाला लगातार दर्द सं छुटकारा पाना कतेक मुश्किल छै. अस्तु, एहि दर्द सं राहत ताकैत काल, अहाँ हाइरोप्रैक्टिक सन अन्य उपचार विकल्प पर सेहो विचार केने होयब. कमर आ गर्दन के दर्द के लेल एहि इलाज के उपयोग बहुत लोक के देखने होयब. मुदा, की ई इलाज वास्तव मे एएस सन विशिष्ट स्थिति वाला के लेल उपयुक्त अछि ? की ई सुरक्षित अछि ? एहि पर विस्तार स’ गप्प करी।
सबसँ पहिने त एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (AS) की होइत अछि ?
सीधा शब्द मे कहल जाय त एन्काइलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस एक प्रकार के गठिया छै. एहि सं मुख्यतः अहाँक रीढ़क हड्डीक जोड़ मे पुरान सूजन होइत छैक . जेना-जेना रोग बढ़ैत जाइत अछि, किछु अद्भुत आ भयावह दुनू तरहक घटना घटैत जाइत अछि । अहाँक रीढ़क हड्डी मे कशेरुका या जोड़ एक संग फ्यूज होबय लगैत अछि, जे एकटा नमहर हड्डी जकाँ होइत अछि । कल्पना करू, अहाँक रीढ़ जे लचीला हेबाक चाही, धीरे-धीरे कठोर भ' जाइत अछि आ एक दोसरा सँ चिपकल रहैत अछि । एहि सं पीठ आ गर्दन मे अकड़न, दर्द, आ अकड़न भ जायत अछि.
एकर एखन धरि कोनो स्थायी इलाज नहि अछि। मुदा, उचित इलाज आ प्रबंधन सं एहि बीमारी पर नियंत्रण भ सकैत अछि, दर्द कम भ सकैत अछि, आ जीवन आसान भ सकैत अछि.
एएस कें रोगी कें लेल हाड वैद्य कें इलाज खतरनाक किएक छै?
हाड वैद्य उपचार केरऽ मूल सिद्धांत रीढ़ के हड्डी क॑ "समायोजित" करना छै, जेकरऽ मतलब छै कि ओकरा अलग-अलग तरीका स॑ हेरफेर करना, ओकरा एक साथ दबाना, आरू ओकरा मोड़ना । अइ सं सामान्य स्वस्थ रीढ़ कें हड्डी कें लेल राहत मिल सकएय छै. ओना ए.एस.क संग अहाँक रीढ़क हड्डी एहन नहि अछि । अहाँक रीढ़क हड्डी मे जोड़ पहिने सँ सूज गेल अछि आ एक संग फ्यूज होबय लागल अछि ।
कल्पना करू जे जँ अहाँ अचानक एहि तरहेँ नाजुक, फ्यूज्ड रीढ़क हड्डी केँ उच्च वेगक धक्का द' देब त' की हेतैक?
| जोखिम | वर्णन |
|---|---|
| फ्रैक्चर | रीढ़ के हड्डी के कमजोर आ कमजोर कशेरुका खास क गर्दन के इलाका में एहन हेरफेर के दौरान आसानी सं टूटि सकैत अछि. |
| विस्थापन | रीढ़ कें हड्डी कें जोड़क मे मोच या क्षतिग्रस्त होय कें खतरा बेसि होयत छै. |
| रीढ़ की हड्डी की चोट | ई सबसँ खतरनाक बात अछि। यदि रीढ़ कें हड्डी कें फ्रैक्चर या गिरएय कें कारण क्षतिग्रस्त भ गेल छै, त इ गंभीर स्थिति जेना लकवा पैदा कयर सकएय छै. |
| अस्थिसौषिर्य के जोखिम | एएस कें बहुत सं लोगक कें ऑस्टियोपोरोसिस सेहो होयत छै, जे हड्डी कें पतला करय वाला बीमारी छै. एहि सँ हड्डी आओर कमजोर भ' जाइत छैक। एहन व्यक्तिक लेल हाड वैद्यक इलाज बहुत खतरनाक होइत छैक । |
एतय तक कि अमेरिकन कॉलेज ऑफ रुमेटोलॉजी आ स्पोंडिलाइटिस एसोसिएशन ऑफ अमेरिका जैसनऽ विश्व प्रसिद्ध चिकित्सा संगठन न॑ भी शोध करलकै आरू एएस के मरीज खास करी क॑ स्पाइनल स्टेनोसिस के मरीजऽ लेली हाड वैद्य के इलाज के खिलाफ जोरदार सिफारिश करलकै । ओ सब इ बतबैत छथि जे एहि इलाज स संभावित नुकसान ओहि फायदा स कहीं बेसी अछि जेकर दावा अछि।
अस्तु, एहि दर्द कें लेल अहां की-की सुरक्षित काज कयर सकय छी?
भले ही हाड वैद्य खतरनाक कहल जाय, मुदा दर्द के संग जीबय के जरूरत नहिं. बहुत रास सुरक्षित आ प्रभावी उपचार छै जे अहां कें लेल सही भ सकएयत छै, अपन डॉक्टर सं बात करूं.
1. दवाई
डॉक्टर कें द्वारा लिखल गेल दवाईयक कें सही उपयोग करनाय बहुत जरूरी छै.
- एनएसएआईडी (नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स): इ सूजन आ दर्द कें कम करएयत छै.
- डीएमएआरडी (रोग संशोधक एंटीरुमेटिक दवाइयक) आ जैविक चिकित्सा : इ गठिया कें इलाज कें लेल देल गेल विशिष्ट दवाइयक छै. ई बीमारी के सक्रियता पर नियंत्रण आरू रीढ़ के हड्डी के नुकसान कम करी क॑ काम करै छै ।
- स्टेरॉयड : दर्द आ अकड़न कें फ्लेयर-अप कें दौरान अहां कें डॉक्टर इ सब कम समय कें लेल लिख सकएयत छै.
2. शारीरिक चिकित्सा
अहां सभ के लेल ई बहुत जरूरी अछि जेकरा एएस अछि. एकटा फिजिकल थेरेपिस्ट अहां कें स्थिति कें जांच करतय आ अहां कें विशिष्ट व्यायाम आ तकनीक सिखायत.
- रीढ़ आ जोड़क मे लचीलापन बना क रखबा मे मदद करैत अछि ।
- अहाँक मुद्रा ठीक करबा मे मदद करैत अछि।
- एहि मे अहां के रोजमर्रा के काज कम दर्द आओर सहजता सं करय के तरीका सिखाओल गेल अछि.
3. व्यायाम करब
सब सं जरूरी बात इ छै की अहां अपन डॉक्टर या फिजिकल थेरेपिस्ट सं पूछूं की कोन व्यायाम अहां कें लेल सही छै आ केवल इ काज करूं.
- खिंचाव के व्यायाम : १.रीढ़ आ मांसपेशी कें खिंचाव वाला व्यायाम सं अकड़न कम भ जायत छै.
- मजबूत करय वाला व्यायाम : मांसपेशी कें मजबूत करनाय आ जोड़क कें नीक सहायता प्रदान करनाय.
- संतुलन व्यायाम : गंभीर बीमारी वाला लोगक कें संतुलन कें समस्या भ सकएयत छै. ई अभ्यास ओहि मे मदद क सकैत अछि।
4. सर्जरी करब
ई अंतिम उपाय अछि। यदि इ स्थिति अहां कें जीवन कें गंभीर रूप सं प्रभावित करएयत छै आ अन्य उपचार काज नहि करएयत छै, त सर्जरी कें सलाह देल जा सकएय छै. लैमिनेक्टोमी एकटा आम प्रक्रिया छै जे हड्डी केरऽ टुकड़ा क॑ हटाबै छै जे नसऽ प॑ दबाव डाल॑ छै, जेकरा स॑ दर्द कम होय जाय छै ।
त एकर हाइरोप्रैक्टिक स कोनो संबंध नहि अछि?
इएह भ सकैत अछि। कल्पना करू, ककरो पीठ आ कूल्हि मे दर्द होबय लगैत छैक। हुनका सब के पता नै छैन्ह जे हुनका सब के ए.एस. अस्तु, पीठ दर्दक इलाज करय लेल हाड वैद्य क्लिनिक मे जाइत छथि.
ओतय हाड वैद्य कें अहां कें लक्षण सुनला, अहां कें जांच करनाय आ एक्स-रे लेनाय कें बाद एएस कें लक्षणक कें शक भ सकएयत छै . जेना, रीढ़क हड्डीक जोड़ मे परिवर्तन एक्स-रे पर देखबा मे आबि सकैत अछि ।
सबसँ जरूरी बात : हाड वैद्य एहि स्थिति पर शंका क सकैत अछि आ अहाँ केँ डॉक्टर लग रेफर क सकैत अछि । मुदा, एक बेर स्थितिक पुष्टि भ गेलाक बाद इलाज केवल अपन डॉक्टर वा गठिया विशेषज्ञक मार्गदर्शन मे करबाक चाही. हाड वैद्यक माध्यमे नहि।
टेक-होम मैसेज
- एन्काइलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (AS) एकटा गंभीर गठियाक स्थिति अछि जे रीढ़क हड्डीक जोड़ केँ प्रभावित करैत अछि ।
- एहि स्थिति मे कियोक लेल हाइरोप्रैक्टिक इलाज, जे रीढ़ पर तेजी सं दबाव डालैत अछि, बहुत खतरनाक अछि. एकर गंभीर परिणाम जेना हड्डी कें फ्रैक्चर, रीढ़ कें हड्डी कें क्षति, आ लकवा भ सकएयत छै.
- अपन दर्द कें प्रबंधन कें बहुत सुरक्षित तरीका छै, जइ मे पर्चे कें दवाई, शारीरिक चिकित्सा, आ उचित व्यायाम शामिल छै.
- कोनों अतिरिक्त इलाज कें कोशिश करएय सं पहिले, अइ बारे मे अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं. अहाँक सुरक्षा सबसँ बेसी जरूरी अछि।
- ओना त हाड वैद्य एहि स्थिति के जल्दी निदान क सकैत अछि, मुदा इलाज के फैसला केवल अहां के डॉक्टर के करबाक चाही.
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