Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 चिकित्सा परीक्षण

की अहाँ अपन देह रबर जकाँ मोड़ि सकैत छी? बेइटन स्कोर के बात करी

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 8 min read • सम्पादकीय नीति
की अहाँ अपन देह रबर जकाँ मोड़ि सकैत छी? बेइटन स्कोर के बात करी
Table of Contents ▾

की अहाँक छोट सन स' कहियो दोस्त सब कहने अछि जे "ई लड़का रबर के गोला जकाँ अछि, ओकरा जेना चाही मोड़ि सकैत अछि"? शायद अहाँ अपन पैरक आँगुर केँ दोसर सँ बहुत बेसी पाछू मोड़ि सकैत छी। आकि ठेहुन सोझ करला पर एहन लागैत अछि जेना ठेहुन पाछू दिस जा रहल अछि । जोड़ऽ में, यानी जोड़ऽ में, ई तरह के अत्यधिक लचीलापन, जेकरा हम चिकित्सकीय रूप सें जोइंट हाइपरमोबिलिटी कहै छियै । त की ई कोनो बीमारी अछि? की ई खतरनाक अछि? अहां सोचि रहल होयब जे एकर परीक्षण कोना कएल जाए. आइ हम सभ यैह बात क' रहल छी।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

बेइटन स्कोर की अछि ?

सीधा-सीधा कहल जाय त बेइटन स्कोर एकटा सरल परीक्षण अछि जे ई मापैत अछि जे अहाँक जोड़ कतेक लचीला, वा मोड़य योग्य अछि । ई कोनो डरावना टेस्ट नै छै जेकरा म॑ बड़ऽ मशीन, खून निकालना, या कोनो भी चीज शामिल होय । ई त बस किछ बहुत साधारण काज अछि जे अहां के डॉक्टर व्यक्तिगत रूप सं करताह.

एहि परीक्षण मे 9 अंकक पैमाना कें उपयोग कैल जायत छै. अहाँक स्कोर जतेक बेसी होयत, अहाँक जोड़ ओतेक लचीला होयत। ई त' कोनो परीक्षा मे ग्रेडिंग जकां अछि, मुदा बेसि अंक मिलनाय नीक बात नहिं भ सकैत अछि. ओहि पर बाद मे गप्प करब।

इ परीक्षण मुख्य रूप सं अहां कें इ जोड़क पर केंद्रित छै:

  • दुनू हाथक अंगूठाक आधार
  • दू टा कोहनी
  • दू टा ठेहुन
  • छोट-छोट आँगुरक बीचक जोड़
  • रीढ़ ) २.

ई लाठी परीक्षण किएक महत्वपूर्ण अछि?

ई परीक्षण प्रायः एकटा एहन स्थिति कें निदान मे मदद करय कें लेल कैल जायत छै जकरा जॉइंट हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम कहल जायत छै , जे एकटा आम स्थिति छै जे लगभग 3% सामान्य आबादी, या लगभग सौ मे सं तीन लोगक कें प्रभावित करएयत छै.

मुदा एतय किछु जरूरी बात बुझबाक अछि। जे कियो बहुत लचीला रहैत छथि हुनका ई स्थिति नहि होइत छनि । नर्तकी आ जिमनास्ट सन लोकक जोड़ बहुत लचीला होइत छैक । ई हुनका लोकनिक प्रशिक्षणक परिणाम थिक । मुदा कखनो काल, ई अत्यधिक लचीलापन एकटा आओर अंतर्निहित स्थितिक लक्षण भ सकैत अछि ।

विशेष रूप सं, इ स्थिति वंशानुगत संयोजी ऊतक विकार (HCTD) सं जुड़ल भ सकएयत छै. सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ संयोजी ऊतक ‘मसूड़ा’ जैसनऽ होय छै जे हमरऽ शरीर केरऽ अंग आरू ऊतकऽ क॑ एक साथ रखै छै आरू सहारा दै छै । जखन ई संयोजी ऊतक कमजोर भ जाइत अछि तखन जोड़ बेसी मोड़य लगैत अछि । अइ मे सं किच्छू शर्तक मे शामिल छै:

  • एहलर्स–डैनलोस सिंड्रोम (ईडीएस) २.
  • मार्फान सिंड्रोम
  • अस्थिजनन अपूर्णता

अस्तु, जं जोड़ बेसी मोड़ल अछि आ जोड़ में दर्द आ जोड़ में बेर-बेर सूजन भ रहल अछि तं डॉक्टर सं भेंट क एहि पर गप्प करब बहुत जरूरी अछि.

ई परीक्षण कोना करब? देखू।

एहि परीक्षण मे दू भाग होइत अछि। पहिल मे अहाँक जोड़ किछु खास स्थिति मे चलि जाइत अछि । दोसर मे अहाँ स किछु सवाल पूछल जाइत अछि। ई सबटा अहाँक डाक्टर करैत छथि । घर मे स्वयं एहि सब काज करबाक प्रयास नहि करबाक चाही।

पैंतराबाजी अंक कोना देल जाइत अछि
प्रथम भाग : शारीरिक गतिविधि (कुल ९ अंक) २.
की अहां आगू झुकि सकय छी आ बिना ठेहुन मोड़ने दुनू हथेली पूरा तरह सं जमीन पर राखि सकय छी? संभव हो त 1 अंक .
की अहां अपन कोहनी कें सामान्य सीधापन सं बेसि हाइपरएक्सटेंड कयर सकय छी? प्रत्येक कोहनी के लिये 1 अंक (कुल 2 अंक) |
की अहां अपन ठेहुन कें सामान्य गति कें सीमा सं बेसि हाइपरएक्सटेंड कयर सकय छी? प्रत्येक घुटना के लिये 1 अंक (कुल 2 अंक) |
की अहां अपन छोट आँगुर कें 90 डिग्री सं बेसि पाछू मोड़ सकय छी? प्रत्येक छोट आँगुर के लेल 1 अंक (कुल 2 अंक) .
की अहाँ अपन अंगूठाकेँ पाछू मोड़ि कए अग्रभाग पर रगड़ि सकैत छी? प्रत्येक पैघ पैरक औंठाक लेल 1 अंक (कुल 2 अंक) .
भाग दो : अपने अतीत के बारे में प्रश्न (कुल 5 अंक)
कहियो बिना ठेहुन मोड़ने दुनू हथेली फर्श पर राखि सकलहुँ अछि? "हाँ" 1 अंक अछि .
कहियो अंगूठा मोड़ि क' हाथक नीचाँ रगड़ि सकलहुँ अछि? "हाँ" 1 अंक अछि .
जखन अहाँ बच्चा रही तखन कहियो अपन शरीर के अलग-अलग तरीका सं मोड़ि क' अपन दोस्त सभ के आश्चर्यचकित केने रही? (जेना, की अहाँ विभाजन क' सकैत छलहुँ?) "हाँ" 1 अंक अछि .
की अहां कहियो बच्चा या युवा वयस्क मे एक सं बेसि बेर अहां कें कंधा या घुटना कें विस्थापन भेल छै? "हाँ" 1 अंक अछि .
की अहाँ अपना के "डबल-जोइंट" बतायब? "हाँ" 1 अंक अछि .

परीक्षा के दौरान की उम्मीद कएल जा सकैत अछि?

ई एकटा बहुत सरल, त्वरित परीक्षा अछि। अहां कें डॉक्टर अहां कें बैसय, खड़ा हुअ या बिस्तर पर लेटएय कें लेल कहतय. तखन ओ बहुत धीरे सं अहां कें जोड़क कें स्पर्श करतय आ अहां सं ऊपर कहल गेल काज करय कें लेल कहतय.

पूरा टेस्ट मे मात्र किछु मिनट लगैत अछि। सब सं जरूरी बात ई जे एहि प्रक्रिया के दौरान अहां के कोनो दर्द नहिं होएत . तेँ डरबाक कोनो कारण नहि।

एकर कोनों जोखिम या दुष्प्रभाव नहि छै.

एकर परिणाम अहाँ कोना बुझैत छी?

अहां तुरंत रिजल्ट जान सकय छी. डाक्टर अहाँक संग एक्टिविटी करताह, स्कोर जोड़ताह, आ ठीक ओतहि कहताह।

जइंट हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम कें संदेह आमतौर पर निम्नलिखित मामलाक मे होयत छै:

  • यदि अहां कें ओय शारीरिक गतिविधि पैमाना पर 4 या ओय सं बेसि स्कोर छै आ अहां कें 4 या ओय सं बेसि जोड़क मे 3 महीना सं बेसि समय सं दर्द भ रहल छै.
  • अथवा, जं अहां अतीत के बारे में पूछल गेल 2 या ओहि सं बेसी सवाल के जवाब 'हाँ' देलहुं .

मुदा, एतय एकटा बात ध्यान में राखय पड़त : बैटन स्कोर बेसी के मतलब ई नहिं जे अहां के एहलर्स-डैनलोस सिंड्रोम सन गंभीर स्थिति अछि जकर हम पहिने गप्प केने रही.

बैटन स्कोर कोनो निदान के यात्रा के मात्र एक डेग अछि. असगर ई शत-प्रतिशत नहि कहि सकैत अछि जे अहाँ केँ कोनो बीमारी अछि वा नहि। अहां कें डॉक्टर बहुत सं अन्य कारक पर विचार करतय, जेना अहां कें लक्षण आ पारिवारिक इतिहास, आ जरूरत पड़ला पर अहां कें आगू कें जांच कें लेल रेफर करतय.

ठीक छै, हमर स्कोर बेसी अछि। आब हम की करब।

अगर अहाँक बैटन स्कोर बेसी अछि त घबराब नहि। सबसँ पहिने एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करब. ओ बताओत जे आगू की करबाक अछि। अहां हुनका सं सवाल सेहो पूछि सकय छी जेना:

  • "डाक्टर साहेब, हमरा आओर टेस्ट कर' पड़त की?"
  • "अहाँ एहि जॉइंट हाइपरमोबिलिटी सिंड्रोम के स्थिति के कोना इलाज करब?"
  • "हम अपन जोड़क स्वास्थ्य मे सुधार आ ओकरा मजबूत करबाक लेल की क' सकैत छी? की व्यायाम सन चीज नीक अछि?"
  • "एहि स्थितिक संग हमरा अपन दैनिक काज कोना करबाक अछि?"

अहां कें डॉक्टर अहां कें जरूरत कें सलाह देयत, जइ मे संभवत: फिजियोथेरेपी कें लेल रेफरल शामिल छै.

टेक-होम मैसेज

  • बेइटन स्कोर एकटा बहुत सरल, दर्द रहित परीक्षण छै जे अहां कें जोड़क कें लचीलापन कें मापैत छै.
  • उच्च स्कोर कें मतलब छै की अहां कें जोड़ सामान्य सं बेसि लचीला छै. एहि स्थिति केँ संयुक्त अतिगतिशीलता कहल जाइत अछि |
  • लचीला जोड़क रहनाय हमेशा कोनों बीमारी नहि होयत छै. बहुत स्वस्थ लोगक कें सेहो इ स्थिति भ सकएय छै.
  • यदि अहां कें स्कोर बेसि छै आ लंबा समय तइक जोड़क मे दर्द आ बार-बार जोड़क मे सूजन जैना लक्षण छै, त डॉक्टर सं मिलनाय बहुत जरूरी छै.
  • ई परीक्षण निदान केरऽ यात्रा केरऽ शुरुआत ही छै । गंभीर स्थितिक निदान करब पर्याप्त नहि अछि । अस्तु, अपन रिजल्ट के हमेशा डॉक्टर सं चर्चा करू.
🔍 Search Keywords: beighton score • beighton score symptoms • beighton score causes and treatment • beighton score sri lanka • की अहाँ अपन देह रबर जकाँ मोड़ि सकैत छी? बेइटन स्कोर के बात करी

🩺 Articles For You

बिना दवाई के कमर दर्द स राहत! कमर दर्द के वैकल्पिक चिकित्सा के बात करी।

आउ, पीठ दर्द (Spondylolisthesis) के बारे में जानल जाय जे आंद्रे अगासी के खेल कैरियर के समाप्त क देलक।

एन्काइलोसिंग स्पोंडिलाइटिस के कारण गर्दन के दर्द के कोना प्रबंधित कयल जाय ?

अहाँक जोड़ मे सेहो दर्द होइत अछि की? गठिया के बात करी !

की अहां कें सेहो एन्काइलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस छै? आउ, एहि बीमारी के इलाज करय वाला मेडिकल टीम के बारे में जानब !

की अहाँ सेहो कमर दर्द स पीड़ित छी? (पीठ दर्द) आउ, ई ठीक-ठीक पता करू जे ई की अछि!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.