कखनो काल कान्ह, ठेहुन, या कोहनी सन जगह पर असहनीय दर्द होइत अछि, से त' ठीके? शायद कनि सूज गेल हो। एकरऽ कारण ‘बरसाइटिस’ नाम केरऽ एगो स्थिति भी होय सकै छै । अस्तु, एहि तरहक समय में कोनो डाक्टर अहाँक लेल 'बुर्सा इंजेक्शन' केर सिफारिश क सकैत छथि. आइ एहि पर विस्तार सँ गप्प करब, बहुत सरलता सँ।
बुरसा की होइत छैक ? बर्साइटिस कोना होइत अछि ?
ठीक छै, पहिने एहि बात के सरलता स बुझल जाय। हमर जोड़ के मशीन के चलैत भाग बुझू। इ भागक कें एक दोसरा सं रगड़ने बिना सुचारू रूप सं काज करय कें लेल एकर बीच ‘ग्रीस’ जैना किच्छू होनाय आवश्यक छै. तहिना ई ‘बुर्सा’ छोट-छोट तरल पदार्थ सं भरल थैली थिक जे हमरा लोकनिक हड्डी, मांसपेशी, आ टेंडन कें बिना एक दोसरा सं रगड़ने आसानी सं चलय में मदद करैत अछि. ई सब हमर कंकाल प्रणाली के हिस्सा अछि।
मुदा, जखन अहाँ एकहि जोड़क बेर-बेर प्रयोग करैत छी, वा जखन ओकरा किछु भ' जाइत छैक, तखन ई बर्सा सूजि जाइत छैक आ तरल पदार्थ सं भरि जाइत छैक, जाहि सं दर्द होइत छैक. हम एकरा 'बरसाइटिस' कहैत छी . जखन ई सूजन होइत अछि तखन जोड़क गतिक सीमा कम भ' जाइत अछि, जाहि सँ जोड़ केँ हिलला पर दर्द होइत अछि ।
अस्तु, डाक्टर सब बर्साइटिस सं होबय बला दर्द आ सूजन के कम करय लेल ई बर्सा के इंजेक्शन दैत छथिन्ह. एहि मे आमतौर पर एकटा स्टेरॉयड (जेना ट्राइएमसिनोलोन) कें इंजेक्शन देल जायत छै जे दर्द आ सूजन कें कम करएयत छै, आ एकटा बेहोशी कें दवाई कें संग सेहो. बेहोशी के दवाई अहां के दर्द सं राहत देत जखन कि स्टेरॉयड प्रभावी होयत.
बर्साइटिस सं कोन-कोन जोड़क बेसि प्रभावित होयत छै?
अहाँ सब के ई जानि क आश्चर्य होयत जे हमरा सब के शरीर में लगभग 160 बर्सा थैली अछि ! मुदा बर्साइटिस बेसीतर ओहि जोड़ मे होइत अछि जकर उपयोग हम सब बेसी काल करैत छी आ ओकरा पर बहुत वजन दैत छी । उदाहरण लेल:
- कंधे के जोड़ (Subacromial bursitis) २.
- कूल्हे के जोड़ (Trochanteric bursitis) २.
- कोहनी (Olecranon bursitis) २.
- घुटना (प्री-पैटेलर बर्साइटिस) २.
- नितम्ब क्षेत्र (हैमस्ट्रिंग बर्साइटिस) २.
जखन इंजेक्शन देल जायत छै तखन की होयत छै?
ई बहुत जल्दी, सरल प्रक्रिया छै जेकरा म॑ १० मिनट स॑ भी कम समय लगै छै । अहां अपन डॉक्टर के ऑफिस मे करा सकय छी आओर घर जा सकय छी. कखनों-कखनों, जखन इंजेक्शन कूल्ह या घुटना जैना गहरा जोड़क मे देल जायत छै, तखन डॉक्टर अल्ट्रासाउंड तकनीक कें उपयोग कयर सकएय छै, जे इंजेक्शन कें सही जगह पर लेवा मे मदद करएयत छै. एक बेर डेग पर नजरि दी।
| कदम | वर्णन |
|---|---|
| 1. पुष्टि करब | डॉक्टर अहां कें जरूरत कें इलाज आ ओकरा कतय करबाक चाही ओकर पुष्टि करतय. |
| 2. सफाई करब | इंजेक्शन कें जगह कें एंटीसेप्टिक घोल सं नीक सं साफ कैल जायत छै. |
| 3. सुन्नता | त्वचा कें सतह पर सुन्न करएय वाला दवाई लगाएल जायत छै या छोट सुई सं इंजेक्शन देल जायत छै. |
| 4. इंजेक्शन देब | एकटा बहुत महीन सुई त्वचा के माध्यम स सूजल बर्सा में घुसा देल जाइत अछि आ दवाई के इंजेक्शन लगा देल जाइत अछि | |
इंजेक्शन देला पर अहां कें कनिक दबाव या बेचैनी महसूस भ सकएय छै, मुदा इ केवल किच्छू सेकंड कें लेल चलएयत छै.
की एकर दुष्प्रभाव आ जोखिम छै?
आमतौर पर इ बहुत सुरक्षित उपचार छै, मुदा कोनों चिकित्सा उपचार कें तरह, छोट-मोट दुष्प्रभाव भ सकएयत छै.
इंजेक्शन कें बाद एक-दू दिन तइक जोड़ मे किच्छू असुविधा, चोट, या सूजन भ सकएय छै. संक्रमण कें खतरा सेहो बहुत कम छै. अन्य दुष्प्रभाव मे शामिल अछि : १.
- माथ दर्द
- हल्का बोखार
- जहाँ इंजेक्शन देल गेल छल ओतय त्वचा के रंग बदलब या गड्ढा भ गेल
महत्वपूर्ण! एकटा बात विशेष रूप सं मोन राखब जे एहि स्टेरॉयड इंजेक्शन सं एक-दू दिन धरि अहाँक ब्लड प्रेशर आ ब्लड शुगर केर स्तर कनेक बढ़ि सकैत अछि . यदि अहां कें डायबिटीज या हाई ब्लड प्रेशर छै , त इंजेक्शन कें बाद किच्छू दिन तइक अहां कें अतिरिक्त सावधानी बरतय कें जरूरत होयत. एहि पर पहिने अपन डॉक्टर सं चर्चा करब आ कोनो अतिरिक्त दवाई के जरूरत पड़य पर चर्चा करब जरूरी अछि.
इंजेक्शन के बाद की करबाक चाही?
यदि इंजेक्शन मे सुन्न करय वाला दवाई मिलायल जायत छै त किछ घंटा कें लेल तुरंत दर्द सं राहत मिलतय. एकर बाद स्टेरॉयड के दवाई के असर पड़य मे आ सूजन कम होबय मे किछ दिन लागि सकैत अछि. एहि दौरान अपन डॉक्टर के निर्देश के पालन करब बहुत जरूरी अछि.
- ज़ोरदार गतिविधि सं बचूं जे ओहि जोड़ पर दबाव डालय जतय इंजेक्शन देल गेल छल , कम सं कम 24 घंटा धरि .
- दर्द आ सूजन कें कम करय कें लेल तौलिया मे लपेटल आइस पैक कें ओय जगह पर लगाऊं.
- दर्द आ सूजन कें नियंत्रित करय कें लेल, दर्द निवारक दवाइयक या नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) कें सेवन करूं जैना की अहां कें डॉक्टर कें निर्देश छै.
- इंजेक्शन कें बाद दू दिन तइक बाथटब या स्विमिंग पूल मे बैसएय सं बचूं. ओना नहाएबामे कोनो दिक्कत नहि।
ई राहत कतेक दिन धरि चलत? की फेर लेल जा सकैत अछि?
दर्द सं राहत कतेक दिन तइक चलएयत छै, इ व्यक्ति सं अलग-अलग होयत छै आ इ प्रभावित जोड़ पर निर्भर करएयत छै. आमतौर पर, इ इंजेक्शन कई महीना सं एक साल तइक दर्द आ सूजन कें कम कयर सकएयत छै. किछ लोक के सिर्फ एकटा इंजेक्शन सं स्थायी राहत मिलैत छनि. मुदा, जं अहां एहन गतिविधि मे संलग्न रहब जे जोड़ पर तनाव पैदा करएयत छै, त बर्साइटिस कें लक्षण जल्दी वापस आबि सकएयत छै.
आमतौर पर डॉक्टर एकहि जोड़ मे इंजेक्शन कें बीच कम सं कम तीन महीना छोड़एय कें सलाह दैत छै, कियाकि बेर-बेर इंजेक्शन लगला सं बर्सा, जोड़ आ आसपास कें ऊतकक कें नुकसान भ सकएयत छै.
तुरंत कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त अहां कें तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करबाक चाही.
- संक्रमण कें संकेत: बुखार, लाली, सूजन, या इंजेक्शन कें जगह सं पीला रंग कें स्राव.
- इलाज क्षेत्र मे गंभीर, असहनीय दर्द ।
- गंभीर चोट वा खून बहब .
- उपचारित जोड़ कें हिलाबय कें क्षमता मे कमी .
मोन राखू, बर्सा इंजेक्शन बर्साइटिस दर्द कें एकटा नीक, प्रभावी इलाज छै. मुदा एहि स्थिति के दोबारा नहि आबय लेल अपन डॉक्टर के निर्देश के पालन करब बहुत जरूरी अछि. जोड़ पर तनाव पैदा करएय वाला गतिविधियक कें सीमित करनाय, जरूरत पड़ला पर ब्रेस या गोफन पहिरनाय, आ अहां कें डॉक्टर कें सिफारिश करएय वाला व्यायाम करनाय, स्थिति कें दोबारा होएय सं रोकएय मे मदद कयर सकएय छै. यदि इंजेक्शन कें बाद अहां कें लक्षण वापस आबि जायत छै, त ओय बारे मे सेहो अपन डॉक्टर सं बात करूं.
टेक-होम मैसेज
- बर्सा इंजेक्शन सं जोड़क कें दर्द आ बर्साइटिस कें कारण सूजन कम भ जायत छै.
- ई बहुत जल्दी आ सरल इलाज छै, जे आमतौर पर डॉक्टर कें ऑफिस मे कैल जायत छै.
- इंजेक्शन कें बाद किच्छू दिन आराम करनाय आ बर्फ लगानाय जैना निर्देशक कें पालन करनाय बहुत जरूरी छै.
- यदि अहां कें डायबिटीज या हाई ब्लड प्रेशर छै त इंजेक्शन कें बाद किच्छू दिन तइक अपन चीनी आ ब्लड प्रेशर कें स्तर कें बारे मे सावधान रहूं आ अइ बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.
- यदि अहां कें संक्रमण कें लक्षण छै, जेना बुखार, गंभीर दर्द, या इंजेक्शन कें जगह सं तरल पदार्थ रिसाव, त तुरंत अपन डॉक्टर सं मिलूं.
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