की अहाँ एहि मौन हत्यारा सँ अवगत छी? सब कार्बन मोनोऑक्साइड जहर के बारे में

की अहां कें कखनों-कखनों चक्कर आनाय, माथ दर्द होएयत छै, या बेवजह उल्टी करएय कें इच्छा होएयत छै? की अहां कें इ बेसि तखन महसूस होयत छै जखन अहां गाड़ी कें अंदर, जेनरेटर वाला जगह पर या धुँआधार भनसा घर मे होय? ओना त हम सब प्रायः एहि सब बात के सामान्य बुझैत छी मुदा आइ हम सब एकटा खतरनाक, मौन हत्यारा के बात करय जा रहल छी जे एकर पाछू लुकायल अछि। जे कार्बन मोनोऑक्साइड जहर अछि।

कार्बन मोनोऑक्साइड ठीक-ठीक की होइत अछि ?

सीधा शब्द में कहल जाय त कार्बन मोनोऑक्साइड एकटा जहरीला गैस थिक जकर कोनो गंध, रंग आ स्वाद नहिं होइत छैक . एकरऽ सबसें खतरनाक बात ई छै कि हम्में अपनऽ पाँच इन्द्रियऽ स॑ अपनऽ परिवेश म॑ एकरा महसूस नै करै छियै । ई गैस तखन बनैत अछि जखन कोनो ईंधन, जेना गैसोलीन, डीजल, लकड़ी, कोयला, या मिट्टी के तेल पूरा तरह सं नहि जरि जायत अछि.

हमर खून मे लाल रक्त कोशिका के बारे मे सोचू। हुनकऽ मुख्य काम छै कि जब॑ हम्में सांस लेबै त॑ हमरऽ फेफड़ा म॑ आबै वाला ऑक्सीजन क॑ उठाय क॑ पूरा शरीर म॑ खास करी क॑ मस्तिष्क आरू दिल म॑ पहुँचै छै । लेकिन अगर हम कार्बन मोनोऑक्साइड के सांस लै छियै त ई कोनो खराब दोस्त के तरह भ जाय छै आ ऑक्सीजन सं पहिने हमर लाल रक्त कोशिका के साथ मिल जाय छै. की होय छै कि हमरऽ शरीर केरऽ सबसें महत्वपूर्ण अंग ओकरा जरूरत केरऽ ऑक्सीजन स॑ वंचित होय जाय छै । एकरा हम कार्बन मोनोऑक्साइड जहर कहैत छी । अइ सं गंभीर नुकसान या मौत तइक भ सकएय छै.

की कार्बन मोनोऑक्साइड (CO) आ कार्बन डाइऑक्साइड (CO2) दू टा छै?

हँ, ई दुनू दू तरहक गैस अछि । बहुत लोक दुनू केँ भ्रमित करैत छथि। एहि अंतर केँ स्पष्ट रूप सँ बुझल जाय।

ई जहरीला गैस हमरा सभक शरीर मे कोना घुसि जाइत अछि?

हवादार इलाका मे कार्बन मोनोऑक्साइड कोनों पैघ चिंता कें विषय नहि छै. लेकिन हवा केरऽ खराब, बंद जगहऽ प॑ ई गैस मिनटऽ के भीतर जमा होय क॑ खतरनाक स्तर प॑ पहुँची सकै छै ।

घर आ घरक भीतर खतरनाक जगह

• बंद गैराज : कोनों गाड़ी कें चलैत नहि छोड़ूं , भले ही गैराज कें दरवाजा खुलल होय. गाड़ी सं निकलय वाला धुआं घर मे लीक भ सकय छै.
• गैस स्टोव आ उपकरण : गलत तरीका सं रखरखाव कैल गेल गैस स्टोव, गैस सं चलएय वाला कपड़ा सुखाय वाला, आ वॉटर हीटर.
• लकड़ी आ मट्टी तेल कें चूल्हा : लकड़ी कें चूल्हा जइ कें चिमनी कें ठीक सं साफ नहि कैल गेल छै, जइ सं घर मे धुआं घुसएयत छै.
• जेनरेटर : घर कें अंदर, बालकनी मे, या खिड़की कें पास जेनरेटर होनाय बहुत खतरनाक छै, जेकर उपयोग बिजली बंद हुअ कें दौरान कैल जायत छै.
• आगि : घर मे आगि लगला पर धुआं साँस लेला सं सीओ जहर भ सकैत अछि।

बाहर में जोखिम

• बीबीक्यू ग्रिल : घरक भीतर या बंद क्षेत्र मे एकर उपयोग सं बचू.
• कैम्पिंग उपकरण : टेंट कें अंदर स्टोव या हीटर कें उपयोग करनाय.
• गाड़ी : टेलगेट खुजल गाड़ी चलबैत काल गाड़ी मे धुआं घुसि सकैत अछि। अस्तु, खिड़की खुजल गाड़ी चलाउ.

एहि जहरक लक्षण की अछि ?

यदि अहां कें शरीर मे कार्बन मोनोऑक्साइड बेसि भ जायत छै त इ अहां कें खून सं ऑक्सीजन निकाल सकय छै. जखन अहां कें दिल आ मस्तिष्क कें पर्याप्त ऑक्सीजन नहि मिलएयत छै तखन अइ तरह कें लक्षण भ सकएयत छै:

• बिना कारण के गंभीर माथ दर्द
• चक्कर आ भ्रम
• मतली या उल्टी
• साँस लेबा मे दिक्कत
• छाती में दर्द
• धुंधला दृष्टि
• चेतना के नुकसान

इ गैस गर्भवती महिलाआक, छोट बच्चाक, बुजुर्गक, आ श्वसन संबंधी स्थितियक जेना हृदय रोग या दमा कें लेल बहुत खतरनाक छै. औसत व्यक्ति सं कम स्तर सेहो ओकरा नुकसान पहुंचा सकैत अछि.

दीर्घकालीन प्रभाव की अछि ?

यदि सीओ जहर कें जल्दी इलाज नहि कैल जायत छै, त इ दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याक कें कारण भ सकएयत छै, जइ मे शामिल छै:

• मस्तिष्क के स्थायी क्षति
• स्मृति हानि
• हृदय रोग
• न्यूरोलॉजिकल रोग जेना पार्किंसंस रोग

अगर अहां के ककरो सीओ पॉइजनिंग के शक होए त की करब? (प्रथम चिकित्सा) २.

ई आपातकाल अछि ! घबराउ नहि आ एहि चरणक पालन करू।

1. तुरंत ताजा हवा मे जाउ/रोगी कें ल जाउ: ​​ओय इलाका कें तुरंत छोड़ूं. खिड़की-दरबज्जा खुजल। यदि संभव होएयत त जहरीला गैस कें स्रोत (जैना जनरेटर, वाहन) कें सुरक्षित रूप सं बंद करूं.

2. तुरंत चिकित्सकीय देखभाल करू : रोगी कें जल्द सं जल्द नजदीकी अस्पताल आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे ल जाउ. जरुरत पड़ला पर 1990 सुवासेरिया एम्बुलेंस सेवा मे फोन करू।

3. सलाह लिअ : जं एहि पर आओर सलाह चाही तं कोलंबो नेशनल अस्पताल में स्थित राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र पर फोन करू .

4. सीपीआर शुरू करू (मात्र जँ आवश्यक हो) : जँ रोगी बेहोश अछि आ साँस रुकि गेल अछि वा असामान्य अछि तँ जँ अहाँ प्रशिक्षित छी तँ हृदय-फुफ्फुसीय पुनर्जीवन (सीपीआर) शुरू करू जा धरि चिकित्सकीय मदद नहि आबि जाय ।

अस्पताल मे कोन-कोन इलाज उपलब्ध अछि?

कार्बन मोनोऑक्साइड जहर के मुख्य इलाज 100% शुद्ध ऑक्सीजन अछि .

• सामान्य विषाक्तता कें लेल : मास्क कें माध्यम सं अत्यधिक गाढ़ ऑक्सीजन देल जायत छै.
• गंभीर जहर कें लेल : किच्छू मामलाक मे रोगी कें उच्च दबाव (Hyperbaric Oxygen Therapy) मे विशेष कक्ष मे राखल जायत छै आ ऑक्सीजन देल जायत छै. एहि सँ ऑक्सीजन तेजी सँ खून मे प्रवेश करय पड़ैत छैक ।

अहां कें डॉक्टर ब्लड टेस्ट (`Carboxyhemoglobin` test) करएयत छै, ताकि इ मापल जा सकएय की खून मे कतेक CO छै आ आवश्यक इलाज कें निर्धारण कैल जा सकएय.

एहि खतरा सँ कोना बचि सकैत छी।

इलाज स हमेशा रोकथाम नीक होइत अछि। एहि साधारण चीज सभ के ध्यान राखि कs अहां अपना आओर अपन परिवार के सुरक्षित राखि सकय छी.

उपकरण के रखरखाव

• अपन गैस स्टोव, वॉटर हीटर, आ कोनों ईंधन संचालित उपकरण कें सालाना कोनों योग्य तकनीशियन सं निरीक्षण कराऊं.
• यदि अहां कें पास लकड़ी जलाएय वाला चूल्हा छै, त नियमित रूप सं चिमनी कें जांच करूं की कोनों रुकावट छै आ ओकरा साफ राखूं.

जेनरेटर आ बाहरी उपकरण

• गैराज या तहखाना मे आपातकालीन जनरेटर कें उपयोग कहियो नहि करूं . ओकरा बाहर राखूं, खिड़की आ दरवाजा सं कम सं कम 20 फीट दूर राखूं .
• बारबेक्यू ग्रिल आ कैम्पिंग स्टोव जैना चीजक कें उपयोग केवल बाहर करबाक चाही.

वाहन के ख्याल राखू।

• साल मे कम सं कम एक बेर अपन गाड़ी कें एग्जॉस्ट सिस्टम (साइलेंसर) कें लीक कें जांच करूं.
• अपन घर सं जुड़ल गैराज कें अंदर चलएय वाला गाड़ी कें नहि छोड़ूं. गैरेजक दरबज्जा खुजल रहला पर घर मे धुँआ घुसि सकैत अछि।

कार्बन मोनोऑक्साइड डिटेक्टर

भले ही ई बात हमरा देश में बहुत आम बात नै छै, लेकिन ई बहुत कीमती उपकरण छै जे जान बचा सकै छै। ई फायर अलार्म के तरह छै, अगर हवा में सीओ के स्तर बढ़ी जाय छै त ई जोरदार आवाज निकाली क॑ हमरा सब क॑ चेतावनी देतै । अहां एहि सभ के हार्डवेयर स्टोर सं खरीद सकय छी. अहां एकटा लगा क सुरक्षा सुनिश्चित क सकय छी, खास क बेडरूम के पास आ घर के हर स्तर पर.