अहाँक पेट सेहो खराब अछि की? आउ, एहि हैजा के बारे में जानल जाय!

मोन अछि जे कोना कखनो काल अचानक दस्त भ जाइत अछि? कखनो काल मात्र एक-दू दिन धरि चलैत अछि आ तखन अपने आप ठीक भ' जाइत अछि । मुदा, कल्पना करू, जं अहां के दस्त होएत अछि जे हरदम पानि सं भरल रहैत अछि, अहां के कमजोरी लागैत अछि, आओर अहां के उल्टी शुरू भ जाएत अछि... तखन अहां के कनि सावधान रहय के जरूरत अछि. कारण, ई हैजा नामक बीमारी के लक्षण भ सकैत अछि, जे कनि खतरनाक भ सकैत अछि. डरब नै, आई हम सब एहि हैजा पर सरलता स गप करब, एहन तरीका स जे अहां सब बुझि सकब। एहि बारे मे जानब बहुत जरूरी अछि, कारण तखन हम सब अपना के बचा सकैत छी आ जरूरत पड़ला पर जल्दी इलाज करा सकैत छी।

हैजा की होइत अछि ? सीधा-सीधा कहल जाय त...

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ हैजा एगो बैक्टीरिया के संक्रमण छै जे हमरऽ आंत म॑ होय छै । एहि सं बेसी, पानि सन दस्त भ जाइत अछि. सटीक कहब त शरीर मे जतेक पानि अछि ओ खत्म भ जाइत अछि। हम एहि स्थिति के निर्जलीकरण कहैत छी . एतबे नै, हमर शरीर इलेक्ट्रोलाइट्स के सेहो खो दैत अछि , जे महत्वपूर्ण खनिज अछि जे शरीर के काज करय में मदद करैत अछि |

महत्वपूर्ण : हैजा एकटा एहन बीमारी अछि जकर सही इलाज नहि भेला पर जानलेवा भ सकैत अछि । यदि अहां कें दस्त छै, त भरपूर तरल पदार्थ, जेना पानी आ रस पीनाय शुरू करूं. यदि दस्त गंभीर छै, यदि अहां कें बहुत उल्टी भ रहल छै, या यदि अहां कें निर्जलीकरण कें लक्षण छै, त अहां कें तुरंत अस्पताल जेबाक चाही .

हैजा ओय क्षेत्रक मे बेसि देखल जायत छै जइ मे साफ पानी आ उचित स्वच्छता नहि छै. कच्चा समुद्री भोजन, जेना सीप खाएय सं सेहो एकर संक्रमण भ सकएय छै. कखनों-कखनों, प्राकृतिक आपदाक कें बाद महामारी मे हैजा फैल सकएय छै, जेना भारी बारिश, भूकंप, आ तूफान.

कोन-कोन क्षेत्र मे हैजा बेसी प्रचलित अछि ?

इतिहास भरि मे हैजाक महामारी दुनिया मे लगभग सब ठाम भेल अछि । लेकिन हाल के समय में सबसें ताजा प्रकोप के रिपोर्ट निम्नलिखित में मिललऽ छै:

• एशिया के किछु देश स
• अफ्रिका (उप-सहारा अफ्रिका) में सहारा मरुभूमि के दक्षिण में स्थित देश
• कैरेबियन द्वीप समूह से

अनुमान छै कि दुनिया भर म॑ हर साल दस लाख स॑ चार मिलियन लोगऽ क॑ हैजा होय जाय छै, आरू हर साल २०,००० स॑ एक लाख स॑ भी अधिक लोगऽ के मौत होय छै । तेँ ई कोनो बीमारी नहि अछि जकरा हल्का मे लेल जाय ।

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हैजा के लक्षण की होइत अछि ? कोना चिन्हैत छी?

हैजा के मुख्य लक्षण मल में पानि वाला होइत अछि . ई प्रायः धूसर रंगक, कनि मेघयुक्त, बलगम सन दस्त होइत अछि । सोचू जे चाउर पकाबय सं पहिने जखन हम सभ चाउर धोबैत छी तखन जे पानि निकलैत अछि... से त' अछिए. कखनो काल मल मे बलगम के छोट-छोट टुकड़ा बहैत देख सकैत छी । डाक्टर सब एकरा 'चाउरक पानिक मल' सेहो कहैत छथि . इ दस्त अचानक गंभीर भ सकएय छै आ जानलेवा निर्जलीकरण कें कारण भ सकएय छै.

अन्य लक्षण अछि : १.

• उल्टी करब
• तीव्र प्यास
• थकान
• मांसपेशी मे ऐंठन या कमजोरी
• चक्कर आना
• पेशाब बहुत कम या बंद
• तेज हृदय गति

मुदा अहां कें इहो जाननाय चाही की हैजा सं पीड़ित बहुत लोगक मे कोनों लक्षण नहि देखायल जा सकएय छै. ओ इ बीमारी दोसर मे फैला सकएय छै, बिना इ जानएय कें जे ओ बीमार छै.

हैजा के कारण की होइत अछि ? कोना भेटत।

हैजा एक प्रकारक बैक्टीरियाक कारण होइत अछि जकरा वाइब्रिओ हैजा (या वी. कोलेरा) कहल जाइत अछि । इ बैक्टीरिया गर्म, हल्का नमकीन (खारा) पानी मे रहएयत छै. अस्तु, जखन हम पानि पीबैत छी वा एहि वी. हैजा बैक्टीरिया सं दूषित भोजन करैत छी तं ई बैक्टीरिया हमरा लोकनिक छोट आंतक देबाल सं चिपकल रहैत अछि आ ओतय विषैला पदार्थ उत्पन्न करैत अछि । एहि विषैला पदार्थक कारणेँ हमरा सभकेँ दस्त होइत अछि ।

अस्तु, हमरा लोकनि हैजा सं संक्रमण करबाक मुख्य तरीका अछि :

• सीप सन कच्चा समुद्री भोजन खा कए।
• वी. हैजा बैक्टीरिया वाला टट्टी/मल सं दूषित पानी पी क.
• वी. हैजा बैक्टीरिया वाला पानी सं तैयार भोजन खा क.

की हैजा कें संक्रमण व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे भ सकएय छै?

हैजा सीधा व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे नहि फैलैत अछि, जेना सर्दी। अर्थात गप्प क' क' वा ककरो नजदीक रहला स' नहि पसरैत अछि । मुदा, एकरा अप्रत्यक्ष रूपें पसरल जा सकैत अछि . अहाँ के कोना बुझल अछि ? जइ ठाम साफ पानि नहि होएयत छै आ शौचालय कें सुविधा कम छै, अगर हैजा सं पीड़ित व्यक्ति कें मल (टट्टी) दूषित भ गेल छै आ पर्यावरण मे पहुंच जायत छै, त इ पानी कें दूषित कयर सकएय छै (जैना, इनार कें पानी, नदी कें पानी)। यदि अहां ओ पानि पीबैत छी, या ओहि पानि सं खाना बनाबी, या ओकरा सं हाथ धोबैत छी त इ बीमारी दोसरो मे पसरि सकएयत छै. यैह कारण अछि जे साफ-सफाई एतेक जरूरी अछि।

हैजा कें खतरा केकरा बेसि छै?

हैजा कें प्रकोप ओय क्षेत्रक मे होएय कें संभावना बेसि होयत छै जत साफ पानी, उचित स्वच्छता, आ पीवय आ खाना बनावा कें पानी कें शुद्ध करएय कें तरीकाक कें कमी होयत छै. प्राकृतिक आपदा (जैना भूकंप या बाढ़) सं प्रभावित क्षेत्रक मे सेहो इ जोखिम बेसि होयत छै.

ओना त वी. हैजा बैक्टीरिया सं संक्रमित कोनों व्यक्ति कें हैजा भ सकएयत छै, मुदा किच्छू लोगक कें खतरा बेसि होयत छै. अहां कें हैजा कें खतरा सेहो बेसि भ सकएयत छै अगर अहां:

• जँ अहाँ स्त्री छी।
• यदि अहाँक ब्लड टाइप 'ओ' अछि।
• यदि अहां कें पेट मे एसिड कम छै, यानी यदि अहां कें हाइपोक्लोरहाइड्रिया नामक कोनों स्थिति छै (उदाहरण कें लेल, यदि अहां गैस्ट्राइटिस कें लेल नियमित रूप सं एंटीएसिड या प्रोटॉन पंप अवरोधक कें सेवन करएयत छी) ।
• यदि अहां कें पेट कें किच्छू या पूरा हिस्सा निकालएय कें ऑपरेशन भेल छै (गैस्ट्रेक्टोमी)।
• यदि अहां कें एच. पाइलोरी संक्रमण छै .

हैजा कें संभावित जटिलता की छै? की ई सभ खतरनाक अछि ?

हैजा मुख्यतः दू टा कारणे खतरनाक होइत अछि : निर्जलीकरण आ शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स के नुकसान . अइ स्थितियक कें कारण होएय वाला जटिलताक बहुत जल्दी जानलेवा भ सकएय छै. एहन जटिलता मे शामिल अछि : १.

• हाइपोवोलेमिक शॉक : ई एकटा झटका के स्थिति अछि जे शरीर में खून आ तरल पदार्थ के मात्रा में कमी के कारण होइत अछि ।
• हृदय लय के मुद्दे।
• अंगक विफलता, खास क’ किडनी।

यही कारण छै कि हम्में कहै छियै कि अगर हैजा के आशंका छै त॑ जल्दी इलाज लेली बहुत जरूरी छै ।

हैजा कें सही निदान कोना कैल जायत छै?

डॉक्टर मल कें नमूना ल क वी. हैजा बैक्टीरिया कें उपस्थिति कें जांच क हैजा कें निदान करएयत छै . कखनों-कखनों अहां कें डॉक्टर अहां कें नमक कें स्तर आ निर्जलीकरण कें जांच कें लेल खून कें जांच सेहो कयर सकएय छै.

हैजा के की इलाज छै?

हैजा कें इलाज करएय कें समय सब सं महत्वपूर्ण काज छै डिहाइड्रेशन कें रोकनाय . एकरा भरपूर तरल पदार्थ पीला सं, या जरूरत पड़ला पर अंतःशिरा तरल पदार्थ (IV द्रव) द क कैल जा सकएय छै. एकर अलावा, डॉक्टर कखनों-कखनों एंटीबायोटिक दवाइयक जेना डॉक्सीसाइक्लिन, एरिथ्रोमाइसिन, या एजिथ्रोमाइसिन लिखएयत छै, जे अहां कें जल्दी ठीक हुअ मे मदद करएयत छै.

6 महीना सं 5 साल कें बीच कें छोट बच्चाक कें जिंक कें पूरक देनाय सेहो इलाज कें हिस्सा छै.

महत्वपूर्ण : हैजा कें लेल दस्त रोकएय वाला दवाइयक कें अनुशंसा नहि कैल जायत छै. ओ लक्षणक कें आओर खराब कयर सकएय छै. एकरऽ कारण छै कि दस्त वास्तव म॑ शरीर केरऽ कीटाणु बाहर निकालै के तरीका छै ।

हैजा स कोना बचाउ? रोकथाम कें तरीका की छै?

हैजा सं बचय कें सब सं नीक तरीका छै:

• केवल सेनेटाइज पानि पीबू। पानि के नीक सँ उबालि लिअ। अथवा एकरा शुद्ध करय कें लेल क्लोरीन सं उपचार करूं.
• खासकर भोजन सं पहिले, भोजन तैयार करएय सं पहिले आ शौचालय कें उपयोग करएय कें बाद साफ पानी आ साबुन सं हाथ कें नीक सं धोऊं .
• यदि अहां जतय रहय छी ओतय पानी कें शुद्धता कें बारे मे अनिश्चित छी त पीनाय आ खाना बनावा कें लेल केवल बोतलबंद पानी कें उपयोग करूं.

यदि अहां ऐहन इलाका मे रहएयत छी जत अहां कें हैजा कें खतरा बेसि छै, या यदि अहां कोनों कें यात्रा करएयत छी, त मौखिक टीका उपलब्ध छै. ध्यान राखूं की इ सब बीमारी कें संक्रमण कें खतरा कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै, मुदा इ खतरा कें पूरा तरह सं खत्म नहि करएयत छै.

पैघ पैमाना पर हैजा सं बचाव कें सब सं नीक तरीका इ छै की सब कें साफ पीवय कें पानी आ नीक स्वच्छता उपलब्ध करायल जाय. एकरा लेल विश्वस्तरीय मानवीय आ जनस्वास्थ्य कार्यक्रमक कें आवश्यकता छै.

हैजा भ गेल त की करबाक चाही? तुरंत अस्पताल कहिया जेबाक चाही?

यदि अहां कें हैजा भ जायत छै – या कोनों एहन बीमारी जे दस्त या उल्टी कें कारण होएयत छै – त सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की अहां कें निर्जलीकरण सं पहिले भरपूर तरल पदार्थ पीनाय .

• पीबय मे की नीक?पानी, नमकीन दलिया, सूप, आ मौखिक पुनर्जलीकरण घोल (ओआरएस), जेना हमर जीवनी, या पीडियालाइट® या सेरालाइट®, जे अहां फार्मेसी सं खरीद सकय छी, हाइड्रेटेड रहय कें लेल सब सं नीक विकल्प छै.
• की नहि पीबय के अछि? स्पोर्ट्स ड्रिंक, फल कें रस, आ सोडा जैना मीठा पेय पदार्थ दस्त कें बेसि खराब कयर सकएय छै, कियाकि ओय मे चीनी कें मात्रा बेसि होयत छै. संगहि, दस्त रोकय वाला दवाई के सेवन सं बचू.

तुरंत अस्पताल (ईटीयू) मे कहिया जेबाक चाही?

दस्त जल्दीए अहां कें निर्जलीकरण कयर सकएय छै. यदि अहां कें गंभीर दस्त या उल्टी भ रहल छै, त तुरंत अस्पताल जाऊं या आपातकालीन चिकित्सकीय देखभाल कें लेल जाऊं. यदि अहां कें दस्त या उल्टी आ इ लक्षण छै, त तुरंत 911 (श्रीलंका मे 1990 सुवासेरिया) पर फोन करूं या तुरंत अस्पताल जाऊं:

• मांसपेशियों में ऐंठन
• तीव्र प्यास
• पेशाब कें उत्पादन मे बहुत कम या पूर्ण रूप सं नुकसान
• चक्कर आना
• कमजोरी
• तेज हृदय गति
• भ्रम या परिवर्तित मानसिक अवस्था

की हैजा बिना इलाज के ठीक भ जायत?

हँ, हैजा बिना एंटीबायोटिक दवाई के ठीक भ सकैत अछि। मुदा, लक्षणक सही प्रबंधन करब आवश्यक अछि . एकर मतलब छै कि भरपूर तरल पदार्थ पीनाय, इलेक्ट्रोलाइट्स बदलनाय, आ गंभीर बीमारी सं बचाव.

उपचार कें साथ – यानी निर्जलीकरण कें रोकएय कें लेल उचित द्रव प्रबंधन कें साथ – हैजा सं मृत्यु दर 1% सं कम छै. मुदा, जं इलाज नहिं कयल जाय तं ई दर 50% सं बेसी भ जाइत अछि . जे इलाज के महत्व के दर्शाबैत अछि ने?

डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

यदि अहां कें हैजा कें शंका छै, तखन डॉक्टर सं मिलएय कें समय इ सवाल पूछनाय मददगार भ सकएय छै:

• हाइड्रेटेड रहबाक सबसँ नीक तरीका की अछि ?
• यदि हमरा निर्जलीकरण महसूस होयत छै त हमरा की करबाक चाही?
• हैजा दोसर मे नहि फैलएय कें लेल हमरा की करबाक चाही?

जँ हम कोनो एहन स्थान पर जायब जतय हैजा अछि त हम अपना केँ कोना बचा सकब ।

अमेरिका मे एकटा संस्था अछि जकर नाम अछि सीडीसी (सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन) । अपनऽ वेबसाइट (यात्रा स्वास्थ्य सूचना) प॑ यात्री सिनी क॑ ऐसनऽ क्षेत्रऽ के बारे म॑ जानकारी मिल॑ सकै छै, जहां हैजा जैसनऽ बीमारी प्रचलित छै ।

यदि अहां कोनों एहन इलाका मे रहय छी जत हैजा आम छै, या यदि अहां कोनों एहन इलाका मे यात्रा करय कें योजना बना रहल छी, त अहां पीवय वाला पानी सं बहुत सावधान रहूं. हाथ नीक जकाँ धोउ, आ भोजन तैयार करबा काल सावधान रहू। इ सब चीज अहां कें मदद कयर सकय छै:

• बोतलबंद पानि
• क्लोरीन गोलियाँ - पानी शुद्ध
• घरक ब्लीच - पानि शुद्ध करबाक लेल (सही मात्रा मे प्रयोग करू)
• आयोडीन के गोलियाँ - पानी शुद्ध करे |
• पूर्व पैकेज्ड खाद्य पदार्थ

अंत मे मोन राखय बला बात (टेक-होम मैसेज)

अस्तु, जं अहां कें गंभीर दस्त भ गेल हो, चाहे हैजा सं हो वा कोनो आन कारण सं, तं तुरंत डॉक्टर सं भेंट करू . निर्जलीकरण सं बचाव कें लेल अहां कें तरल पदार्थ आ इलेक्ट्रोलाइट्स कें बदलनाय आवश्यक छै. इ जटिलता, जेकरा निर्जलीकरण कहल जायत छै, स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्या आ मौत तइक कें कारण भ सकएयत छै.

हालांकि हैजा के बारे में हम सब बेसी काल नै सुनैत छी, मुदा एखनो दुनिया भर में ई स्वास्थ्य के लेल एकटा पैघ खतरा अछि। जनस्वास्थ्य विभाग मिल क हैजा के प्रकोप आ मौत के कम करय लेल काज क रहल अछि, खास क प्रभावित इलाका मे.

यदि अहां कोनों एहन इलाका मे जा रहल छी जत हैजा आम छै, त टीका लेनाय अहां आ दोसर कें सुरक्षा मे मदद कयर सकएय छै. दस्त होइते खूब पानि, नमकीन दलिया, आ जीवनी पीबू। यदि अहां अनिश्चित छी की अहां हाइड्रेटेड रहि सकय छी या नहि, त बिना देरी केने चिकित्सकीय सलाह लिअ . मोन राखू, हैजा के खिलाफ साफ-सफाई सबसँ नीक बचाव अछि !