अहाँक मोन कमजोर अछि की? आउ, डायस्टोलिक हार्ट फेल के बारे में जानब !

कखनो काल साँस मे कनि तकलीफ होइत अछि? आकि थोड़ेक दूरी पर चललाक बादो बेहोश महसूस होइत अछि? शायद राति मे दू-तीन टा तकिया सं अपना के सहारा देबय पड़य जाहि सं सोझे लेट नहि सकब? ई सब खाली थकान नहि भ सकैत अछि। आइ हम एकटा एहन स्थिति के बात करय जा रहल छी जेकर जानकारी बहुत लोक के नहिं छनि, मुदा जे हमर दिल के स्वास्थ्य पर बहुत असर क सकैत अछि आ काफी गंभीर भ सकैत अछि. जे थिक डायस्टोलिक हार्ट फेल .

की अहाँ के पता अछि जे डायस्टोलिक हार्ट फेल्यूर की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त डायस्टोलिक हार्ट फेल्यूअर एकटा एहन स्थिति अछि जाहि मे अहाँक हृदयक मुख्य पम्पिंग कक्ष बामा निलय , कठोर भ जाइत अछि आ पर्याप्त खून भरबा मे असमर्थ भ जाइत अछि । एकरा हार्ट फेल्यूअर विद प्रिजर्वड इजेक्शन फ्रैक्शन (HFpEF) सेहो कहल जाइत छैक ।

हृदय विफलता दू तरहक होइत अछि जे हमरा सभक हृदयक बामा कात होइत अछि । डायस्टोलिक हृदय विफलता एक प्रकार के अछि। दोसर प्रकार सिस्टोलिक हृदय विफलता थिक . ओतय जे होइत छैक से बामा निलय के खून पंप करय के क्षमता में कमी आबि जाइत छैक । मुदा आइ हम सब डायस्टोलिक हार्ट फेल होय के बात बेसी क रहल छी।

हमर हृदयक बामा निलय की करैत अछि ?

की अहाँकेँ बुझल अछि जे हमर सभक हृदय चारि कोठली बला घर जकाँ अछि ? ऊपरका मंजिल पर दू टा कक्ष (दाहिना अलिंद आ बामा अलिंद), आ नीचाँक मंजिल पर दू टा कक्ष (दाहिना निलय आ बामा निलय) अछि । दाहिना निलय केवल फेफड़ा मे खून पंप करैत अछि । लेकिन बायां निलय सबसें महत्वपूर्ण हिस्सा छै जे पूरा शरीर में खून पंप करै छै । यही लेली बायां निलय हृदय केरऽ सबसें मोटऽ कक्ष होय छै । ई वू छै जे ऑक्सीजनयुक्त खून हमरऽ पूरा शरीर म॑ वितरित करै छै ।

डायस्टोलिक आ सिस्टोलिक शब्दक की अर्थ होइत छैक ?

कहियो अहाँक ब्लड प्रेशर नापल गेल अछि? दू टा संख्या दैत अछि। ओहि दुनू संख्या केँ सिस्टोलिक आ डायस्टोलिक कहल जाइत छैक |

सोचू, हर बेर जखन अहाँक हृदय धड़कैत अछि तखन ओ अहाँक पूरा शरीर मे संचार प्रणाली मे कनि खून पंप करैत अछि । ओहि खून के पंप केला पर जे दबाव बनैत अछि ओकरा सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर कहल जाइत छैक |

डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर रक्त वाहिका मे ओ दबाव थिक जखन हृदय धड़कन के बीच आराम करैत अछि अर्थात जखन हृदयक मांसपेशी कनेक आराम करैत अछि ।

ताहि लेल अहाँक दबावक दूटा मूल्य होइत छैक : १.

• ऊपरक संख्या सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर अछि।
• निचला नंबर डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर अछि।

आब, की अहाँ के बुझल अछि जे जखन हम सब डायस्टोलिक हार्ट फेल्यूअर कहैत छी त "डायस्टोलिक" शब्द कोना अबैत अछि ? मतलब समस्या डायस्टोलिक फेज के दौरान होइत अछि, जखन हृदय आराम क रहल अछि आ खून स भरल रहैत अछि ।

डायस्टोलिक हृदय विफलता अहाँक शरीर पर कोन तरहक प्रभाव पड़ैत अछि ?

जखन अहाँक हृदयक बामा कात, खास क' बामा निलय, कठोर भ' जाइत अछि, तखन एतय की होइत अछि:

• हृदयक धड़कन के बीच सही ढंग सं आराम करय मे असमर्थ रहैत अछि.
• तें हृदय में पर्याप्त खून नहिं भरैत छैक .
• सामान्य स्वस्थ हृदय पूरा शरीर मे ओतेक खून पंप नहि क सकैत अछि ।

परिणामस्वरूप, अहां कें हृदय विफलता कें लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै. अहां कें सांस लेवा मे दिक्कत भ सकएय छै, आ अहां कें कतबो आराम करएय कें लेल थकान महसूस भ सकएय छै . राति मे लेटला पर सांस लेबय मे सेहो दिक्कत भ सकैत अछि. अहां कें पेट या पैर मे सूजन (एडिमा) सेहो देखल जा सकएय छै. समय के साथ ई लक्षण धीरे-धीरे बढ़ि सकैत अछि ।

डायस्टोलिक हार्ट फेल होय के कारण की छै ?

एहि स्थिति कें कारण कतेको कारक भ सकएयत छै. ओहि मे सँ किछु एहन अछि : १.

• अलिंद फिब्रिलेशन (Afib) : ई हृदयक धड़कन अनियमित होइत अछि ।
• कोरोनरी धमनी रोग : हृदय मे रक्त आपूर्ति करय बला धमनी मे रुकावट ।
• मधुमेह
• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) २.
• अवरोधक स्लीप एपनिया (ओएसए) २.
• मोटापा
• पुरानी गुर्दे की बीमारी
• अन्य बीमारी जे हृदय ऊतक कें प्रभावित करएयत छै, जेना एमिलोइडोसिस .

एहि कारण सभ पर नजरि गड़ौने ई स्पष्ट अछि जे हमरा सभ केँ अपन दैनिक जीवन मे जे बहुत रास बीमारी पर नियंत्रण करबाक आवश्यकता अछि, ओहि मे सँ बहुत रास बीमारी एहि सँ प्रभावित होइत अछि ।

एहि स्थितिक लक्षण की अछि ?

डायस्टोलिक हृदय विफलता के लक्षण अन्य प्रकार के हृदय विफलता के लक्षण स बहुत मिलैत जुलैत अछि । यदि अहां कें इ स्थिति छै, त अहां कें लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै जेना:

• घरघराहटि, खाँसी वा घरघराहटि सन आवाज .
• चक्कर आना .
• एडिमा , जकर अर्थ होइत अछि सूजन, खास क' पैर, टखने, पैर, वा पेट मे ।
• पुरान थकान .
• बार बार पेशाब करब .
• सांस कें तकलीफ , खासकर लेटएय या हल्का काज करएय कें समय.
• व्यायाम सहनशीलता में कमी . बस, सोचू, जं आब अहां के लागैत अछि जे अहां के छाती संकुचित भ गेल अछि आओर अहां के ओहि सीढ़ी पर चढ़ला पर सांस लेबय में परेशानी भ रहल अछि जेकरा पहिने अहां आसानी सं चढ़ि सकैत छलहुं तं ई एकटा लक्षण भ सकैत अछि.

महत्वपूर्ण:यदि अहां कें अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै, त कृपया चिकित्सक सं सलाह ली. ई सब हमेशा डायस्टोलिक हृदय विफलता के कारण नहिं भ सकैत अछि, मुदा एकर सही निदान करब बहुत जरूरी अछि ।

डायस्टोलिक हार्ट फेल्यूअर कें निदान कोना कैल जायत छै?

जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करय जायब तं ओ अहां सं अहां कें लक्षण आ पारिवारिक स्वास्थ्य इतिहास कें बारे मे पूछतय, आ फेर अहां कें जांच करतय आ स्टेथोस्कोप सं अहां कें दिल कें बात सुनतय .

एहि हृदय दोषक निदान लेल कतेको विशेष परीक्षण कयल जा सकैत अछि । उदाहरण लेल:

• छाती के एक्स-रे : अपन छाती आ दिल के तस्वीर लिअ।
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG) : एकटा एहन परीक्षण जे हृदय के विद्युत गतिविधि के रिकॉर्ड करैत अछि ।
• इकोकार्डियोग्राम : हृदय के मांसपेशी आ कपाट के संरचना आ कार्य के जांच करय लेल ध्वनि तरंग के प्रयोग करैत अछि |
• व्यायाम तनाव परीक्षण : अहां कें हृदय गति बढ़ल जायत छै, या त अहां कें दवाई द क या ट्रेडमिल पर चलला सं, आ अहां कें हृदय कें प्रतिक्रिया कें लेल निगरानी कैल जायत छै.
• कार्डियक कैथेटरीकरण : हृदय मे दबाव आ रक्त प्रवाह कें माप कें लेल एकटा पातर, खोखला ट्यूब (कैथेटर) डालल जायत छै.

इ जांचक कें कारण डॉक्टर कें इ पता चलएयत छै की अहां कें ठीक-ठीक कोन स्थिति छै.

एकर की-की इलाज छै?

यदि अहां कें पता चलएयत छै की अहां कें डायस्टोलिक हार्ट फेल्यूअर छै त घबराऊं नहि. एकर इलाज सेहो अछि। संभवतः अहाँक डॉक्टर जीवनशैली मे किछु बदलाव करबाक सलाह देथिन . स्वस्थ आदत अहां कें हृदय संबंधी स्वास्थ्य मे सुधार कयर सकएय छै आ अहां कें दिल कें बेसि कुशलता सं काम करएय मे मदद कयर सकएय छै. एहि काज सभ केँ क' अहाँ केँ राहत भेटि सकैत अछि:

• स्वस्थ वजन प्राप्त करब आ बनाए रखब .
• कम सोडियम वाला हृदय विफलता वाला आहार खाना . हम जे खाद्य पदार्थ खाइत छी ओहि मे नमक कम कए फल आ तरकारी बेसी खाएब बहुत नीक अछि।
• उच्च रक्तचाप के इलाज .
• यदि अहां कें स्लीप एपनिया छै त सीपीएपी मशीन पहिरनाय .
• सप्ताह कें अधिकांश दिन कम सं कम 30 मिनट व्यायाम करनाय .
• धूम्रपान छोड़ब आ तंबाकू उत्पाद के प्रयोग करब . अहां कें डॉक्टर सं पूछूं की अहां कें अइ मे मदद कें जरूरत छै.

अहां कें उपचार योजना मे पर्चे कें दवाईयक कें सेहो शामिल कैल जा सकएय छै. अहां कें दवाई ठीक वैह लेनाय बहुत जरूरी छै जैना अहां कें डॉक्टर कें लिखल छै.

एचएफपीईएफ कें बहुत सं लोग दिल कें अन्य स्थितियक कें लेल सेहो दवाई ल रहल भ सकएय छै. अहां कें डॉक्टर विशेष रूप सं डायस्टोलिक हृदय विफलता कें लेल दवाईयक कें सेहो लिख सकएयत छै. एहि मे शामिल भ सकैत अछि:

• मूत्रवर्धक : ओ दवाई जे शरीर सं अतिरिक्त सोडियम (नमक) आ पानि निकालय मे मदद करैत अछि. एहि सभ केँ हम सभ आमतौर पर "मूत्रवर्धक" कहैत छी ।
• मिनरलोकोर्टिकोइड रिसेप्टर एन्टागोनिस्ट : ई पोटेशियम केरऽ स्तर क॑ बनाए रखै म॑ भी मदद करै छै जबकि शरीर स॑ अतिरिक्त सोडियम क॑ हटाबै छै ।
• ब्लड प्रेशर कम करबाक दवाई .

की डायस्टोलिक हृदय विफलता पूर्ण रूप सं ठीक भ सकैत अछि?

असल में, डायस्टोलिक हृदय विफलता पूर्णतः ठीक नहिं भ सकैत अछि . मुदा, उचित इलाज सं अहां लक्षण पर नियंत्रण राखि सकय छी आ हृदय के काज मे सुधार क सकय छी. मतलब जे अहां एहि हालत के संग नीक सं जीबि सकय छी.

एहि जोखिम कें कम करय कें लेल हम की कयर सकय छी?

डायस्टोलिक हार्ट फेल होय के खतरा कम करय के सब सं नीक तरीका अछि स्वस्थ आदत अपनाबय के . इ आदतक सं अहां कें समग्र हृदय स्वास्थ्य मे सुधार होयत आ हृदय रोग कें खतरा कम भ जायत.

अहां इ काज कयर अपन जोखिम कें कम कयर सकय छी:

• हृदय के स्वस्थ आहार के सेवन .
• नियमित व्यायाम करब .
• शराब के सेवन सीमित करू आ धूम्रपान सं बचू .
• मधुमेह, उच्च रक्तचाप, आ उच्च कोलेस्ट्रॉल सन स्थिति कें नियंत्रित करनाय .

डायस्टोलिक हार्ट फेल्यूअर कें रोगी कें की दृष्टिकोण छै?

इलाज सं डायस्टोलिक हार्ट फेल्यू कें संग अहां नीक सं जी सकय छी . सब सं जरूरी अछि जे अहां अपन डॉक्टर के इलाज के योजना के ठीक सं पालन करिऔ. ओना त डायस्टोलिक हृदय विफलता पूर्ण रूप सं दूर नहि भ सकैत अछि, मुदा अहां अपन लक्षण के प्रबंधन क सकय छी.

अहां अपन डॉक्टर सं आओर की पूछय चाहब?

अहां अपन डॉक्टर सं एहि तरहक सवाल पूछि सकय छी:

• हम की क सकैत छी जे एहि हृदय विफलता के आओर खराब नहि भ सकय?
• जखन हमरा डायस्टोलिक हृदय विफलता होयत छै तखन हमरा कोन-कोन खाद्य पदार्थक कें सेवन सं बचबाक चाही?
• दवाई कें दुष्प्रभावक कें प्रबंधन कें लेल हम की कयर सकएय छी?
• एहि डायस्टोलिक हृदय विफलता कें स्थिति कें लेल हमरा कतेक बेर डॉक्टर सं देखबाक चाही?

टेक-होम मैसेज

डायस्टोलिक हृदय विफलता दू प्रकारक हृदय विफलता मे सँ एक अछि जे हृदयक बामा कात होइत अछि । एकरा HFpEF सेहो कहल जाइत अछि . जेना-जेना उम्र बढ़एयत छै, अइ स्थिति कें विकास कें खतरा बढ़एयत छै. संगहि, यदि अहां कें अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति छै, जेना मधुमेह या उच्च रक्तचाप त एकर खतरा बेसि होयत छै.

यद्यपि डायस्टोलिक हृदय विफलता कें कोनों पूर्ण इलाज नहि छै, मुदा जीवनशैली मे बदलाव आ दवाईयक कें माध्यम सं लक्षणक कें नीक सं प्रबंधित कैल जा सकएयत छै.

बहुत सं लोग डायस्टोलिक हृदय विफलता कें साथ पूर्ण, सक्रिय जीवन जीयत छै. अस्तु, डरब नहिं आ उचित चिकित्सा सलाहक पालन करू.

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