एहन दिन होइत अछि जखन शरीर मे दर्द, पीठ दर्द, माथ दर्द के कारण राति मे नींद तक नहि अबैत अछि। जखन हम ओछाओन पर जाइत छी तऽ टॉस आ घुमैत छी, आ नींद एकदम नहि अबैत अछि । आइ हम एकटा एहन दवाई के बारे में बात करब जे दर्द कम करय में मदद क सकैत अछि आ हमरा जल्दी नींद आबय में मदद क सकैत अछि.
ई की दवाई अछि ? एकरा सरलतासँ बुझी।
ई वास्तव में दू दवाई के संयोजन छै. सीधा शब्द मे कहल जाय त एहि गोली मे दू टा चीज अछि जे अहां के शरीर के जरूरत अछि.
1. नेप्रोक्सन : ई दर्द निवारक दवाई अछि। चिकित्सा में हम एकरा NSAID (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drug) कहैत छी . ई अहां के शरीर मे दर्द आ सूजन के कम क काज करैत अछि.
2. डाइफेनहाइड्रामाइन : ई एकटा एंटीहिस्टामाइन थिक . एकर उपयोग आमतौर पर एलर्जी कें लेल कैल जायत छै. मुदा, एहि दवाई के दुष्प्रभाव के रूप में नींद आबि जायत अछि. अस्तु, जखन ई दुनू दवाई मिलाओल जाइत अछि त' दर्द कम भ' जाइत अछि आ नींद ठीक भ' जाइत अछि. हालांकि श्रीलंका में ई एहि नाम सं उपलब्ध नहिं अछि मुदा ई दवाई विदेश में `(Aleve PM)` सन ब्रांड नाम सं भेट सकैत अछि.
जे बात अहां कें अइ दवाई कें सेवन सं पहिले अहां कें अपन डॉक्टर कें बतानाय आवश्यक छै
बहुत जरूरी छै कि इ दवाई अहां कें लेल सही छै या नहि, इ तय करएय सं पहिले अहां कें डॉक्टर कें अहां कें स्वास्थ्य कें स्थिति कें बारे मे पूरा जानकारी होबाक चाही. यदि अहां कें नीचा देल गेल कोनों स्थिति छै, त ओकरा बारे मे अपन डॉक्टर कें जरूर बताऊं.
| की अहाँकेँ ई सभ शर्त अछि ? | हम किएक सूचित करब? (सरल व्याख्या) २. |
|---|---|
| दमा के रोग | दमा कें रोगी मे किच्छू एनएसएआईडी कें विरोध भ सकएयत छै. |
| रक्तस्राव कें विकार या खून पतला करय वाला दवाईयक कें सेवन करनाय | एहि दवाई सं आंत सं खून बहय के खतरा बढ़ि जाइत अछि. |
| हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, हृदयघात, या स्ट्रोक कें इतिहास | एनएसएआईडी कें दवाईयक सं दिल कें दौरा आ स्ट्रोक कें खतरा बढ़ सकएय छै. |
| हालहि मे बाईपास सर्जरी (सीएबीजी) २. | सर्जरी कें बाद पहिल दू सप्ताह मे इ दवाई लेनाय कें सलाह नहि देल जायत छै. |
| किडनी या लिवर के रोग | कारण ई दवाई शरीर सं किडनी आ लिवर के माध्यम सं बाहर निकलैत अछि, एहि सं ओहि अंग के नुकसान पहुंचा सकैत अछि. |
| पेट मे अल्सर या रक्तस्राव | एहि दवाई सं पेट मे अल्सर के दोबारा होबय या खून बहय के खतरा बढ़ि जाइत अछि. |
| मोतियाबिंद की स्थिति | डाइफेनहाइड्रामाइन आँखिक दबाव बढ़ा सकैत अछि आ मोतियाबिंद के खराब क सकैत अछि । |
| बार-बार शराब पीना या सिगरेट पीना | एहि दुनू आदति सं पेट सं खून बहय के खतरा बढ़ि जाइत अछि. |
| गर्भवती होनाय या बच्चा कें उम्मीद करनाय/स्तनपान करनाय | इ दवाई गर्भावस्था कें दौरान, खासकर अंतिम महीना मे बच्चा कें लेल हानिकारक भ सकएय छै. |
दवाई के प्रयोग के सही तरीका
एहि दवाई के प्रयोग करैत काल एहि सब बात के ध्यान में राखू।
- एकरा एक गिलास पानिसँ पीबू। एहि सं दवाई शरीर मे नीक सं अवशोषित भ जाएत.
- यदि अहां कें इ दवाई कें सेवन कें बाद पेट खराब या पेट जलन कें अनुभव होएयत छै, त एकरा एक भोजन या एक गिलास दूध कें साथ खाऊं .
- डाक्टरक कहलासँ बेसी नहि पीबू। आ निर्धारित अंतराल राखू।
- आमतौर पर 12 साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें लेल इ दवाई कें अनुशंसा नहि कैल जायत छै.अतः अइ दवाई कें अपन बच्चा कें देवय सं पहिले चिकित्सकीय सलाह अवश्य लेनाय .
जँ हम गलतीसँ बेसी दवाई खाइ छी तँ की हेतै।
यदि अहां कें लगएयत छै की अहां सोचएय सं बेसि दवाई लेलहुं छै, त तुरंत नजदीकी अस्पताल इमरजेंसी रूम (ईटीयू) मे जाऊं.अन्यथा, यदि संभव हो त कोलंबो नेशनल अस्पताल मे नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर मे सलाह लेबाक लेल फोन करू. इ बहुत जरूरी छै, कियाकि बेसि दवाई लेनाय स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्या पैदा कयर सकएय छै.
सबसँ पैघ बात ई जे ई दवाई मात्र अहाँक लेल अछि । अपन दवाई कहियो ककरो दोसर केँ नहि दियौक। भले ही ओय व्यक्ति कें लक्षण अहां कें समान होय, मुदा इ खतरनाक भ सकएय छै.
अन्य दवाई जे एहि दवाई सं परस्पर क्रिया क सकैत अछि
अहां कें हर दवाई, विटामिन, आ पारंपरिक दवाई कें बारे मे अहां अपन डॉक्टर कें बतानाय बहुत जरूरी छै, कियाकि किच्छू दवाईयक कें दुष्प्रभाव बढ़ा सकएय छै या दवाई कें काज करएय कें तरीका मे बदलाव भ सकएय छै.
| ई दवाई कहियो अपना संग नहि ल' जाउ! | |
|---|---|
| सिडोफोविर | केटोरोलैक (एकटा आओर मजबूत एनएसएआईडी) |
| एमएओआई (अवसाद के एक प्रकार के दवाई) | |
| यदि अहां इ सब कें उपयोग करएयत छी त अपन डॉक्टर कें जरूर बताऊं: | |
| दारु | अन्य एनएसएआईडी (जैसे, इबुप्रोफेन, एस्पिरिन) |
| खून पतला करय वाला | ब्लड प्रेशर के दवाई |
| अन्य नींद के गोली | मानसिक बीमारी के किछ दवाई |
| स्टेरॉयड के प्रकार (स्टेरॉयड - जेना प्रेडनिसोन) | पानी के गोली (मूत्रवर्धक) २. |
दवाई लेवय कें समय अइ बातक कें प्रति विशेष रूप सं सावधान रहूं.
कृपया एहि दवाई के प्रयोग करैत काल अपन सुरक्षा के लेल एहि बिंदु सब के प्रति जागरूक रहू।
गाड़ी चलाबय आ शराब
एहि दवाई सं अहां के नींद आ चक्कर आबि सकैत अछि . अस्तु, जा धरि अहां कें ठीक सं पता नहि चलतय की इ दवाई अहां पर कोना प्रभावित करएयत छै, गाड़ी चलाऊं या मशीनरी नहि चलाऊं . संगहि, एहि दवाई के सेवन के दौरान शराब पीला सं ई नींद आ चक्कर बढ़ि सकैत अछि. तेँ दुनूकेँ एक संग लेबासँ बची।
पेटसँ खून बहब आ चोट
एहि दवाई मे एनएसएआईडी के घटक नैप्रोक्सन पेट के आस्तर के नुकसान पहुंचा सकैत अछि, जाहि सं अल्सर आ कखनो काल खून बहय सेहो भ सकैत अछि. ई बिना कोनो चेतावनी के भ सकैत अछि . यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं:
- पेट मे गंभीर दर्द
- कॉफीक पीसल जकाँ उल्टी करब वा खूनक उल्टी करब
- कारी टार वाला मल
हार्ट अटैक आ स्ट्रोक के खतरा
एनएसएआईडी कें दीर्घकालिक उपयोग, खासकर हृदय रोग सं पीड़ित लोगक मे, दिल कें दौरा आ स्ट्रोक कें खतरा कें किछु बढ़ा सकएयत छै. यदि अहां कें छाती मे जकड़न, सांस लेवय मे दिक्कत, बोलएय मे दिक्कत, या शरीर कें एक तरफ कमजोरी जैना लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त ओकरा आपातकालीन मानूं आ चिकित्सकीय देखभाल कें लेल जाऊं.
त्वचा पर गंभीर प्रतिक्रिया
बहुत कम, किछु लोक मे एहि दवाई पर त्वचा पर गंभीर प्रतिक्रिया भ सकैत अछि । यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण, जेना बोखार, शरीर मे दर्द, त्वचा पर लाल दाना, फफोला, या त्वचा कें छीलनाय कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत दवाई कें सेवन बंद करूं आ डॉक्टर सं मिलूं.
दुष्प्रभाव जे दवाई कें कारण भ सकएयत छै
कोनों दवाई कें तरह एकर दुष्प्रभाव भ सकएयत छै, मुदा सब कें इ दुष्प्रभाव नहि होयत छै.
| यदि अहां कें इ लक्षणक कें अनुभव होएयत छै त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं. | |
|---|---|
| गंभीर एलर्जी | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, ठोर, जीभ या गला मे सूजन। |
| रक्तस्राव के लक्षण | कारी मल, उल्टी जे कॉफी के ग्राउंड जकाँ लगैत अछि, गहरे भूरा/लाल रंगक पेशाब। |
| हृदयघात/स्ट्रोक के लक्षण | छाती मे दर्द, साँस लेबा मे दिक्कत, शरीरक एक कात सुन्नता। |
| यकृत/गुर्दे के क्षति के लक्षण | आँखि पीयर होयब, पेट के ऊपरी दाहिना कात दर्द, पेशाब के उत्पादन में कमी, आ पैर में सूजन. |
| इ आमतौर पर गंभीर नहि होयत छै, मुदा यदि इ बनल रहएयत छै त अपन डॉक्टर कें बताऊं. | |
| नींद आना | मुंह कें सूखनाय (शर्करा रहित गम चबाएय या पानी पीनाय मदद कयर सकएय छै) |
| माथ दर्द | कब्ज |
टेक-होम मैसेज
- ई दवाई दू टा दवाई के संयोजन अछि जे एकहि संग दर्द आ अनिद्रा दुनू के इलाज करैत अछि ।
- अहां कें कोनों अन्य बीमारी आ कोनों अन्य दवाई जे अहां खा रहल छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर कें बतानाय बहुत जरूरी छै.
- दवाई कें सेवन करएय कें दौरान शराब पीनाय आ अन्य दर्द निवारक दवाइयक (खासकर एनएसएआईडी) कें सेवन सं बचूं.
- यदि अहां कें कोनों गंभीर दुष्प्रभाव, जेना पेट दर्द, कारी मल, या त्वचा पर गंभीर दाने कें अनुभव होएयत छै, तखन तुरंत चिकित्सकीय देखभाल करूं.
- एहि दवाई सं नींद आबि सकैत अछि, तें एहन काज करबा काल सावधान रहू जाहि मे सतर्क रहबाक आवश्यकता हो, जेना गाड़ी चलाबय.
- ई दवाई अल्पकालिक उपयोग के लेल अछि। यदि अहां कें एकर उपयोग 10 दिन सं बेसि समय तइक जारी रखनाय कें जरूरत छै, त अहां अपन डॉक्टर सं बात करूं.
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