हमरा सब मे सं बहुतो के सर्दी या खांसी के समय सेहो प्राकृतिक, जड़ी-बूटी के दवाई के तरफ मुड़ब नीक लगैत अछि. कहलऽ जाय छै कि प्रतिरक्षा प्रणाली क॑ मजबूत करै वाला आरू बीमारी स॑ बचाबै वाला इचिनेसिया पूरा दुनिया म॑ बहुत लोकप्रिय हर्बल सप्लीमेंट छै । अहाँ सभ सुनने होयब वा एकर प्रयोग तक केने होयब। मुदा असल मे ई की अछि? दवाई अछि की? एकर उपयोग करय काल हमरा सभ के कोन-कोन चीज सं सावधान रहबाक चाही? आइये एकरा बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करी।
इचिनेसिया ठीक-ठीक की होइत अछि ?
सीधा-सीधा कहब, इचिनेसिया कोनो दवाई नहिं, आहार पूरक थिक . इ आमतौर पर गोली, कैप्सूल, तरल पदार्थ या चाय कें रूप मे लेल जायत छै. हालांकि ई मानलऽ जाय छै कि ई प्रतिरक्षा प्रणाली क॑ सहायता दै म॑ मदद करै छै, लेकिन वैज्ञानिक रूप स॑ एकरा कोनो भी बीमारी क॑ ठीक करै, रोकै, या निदान करै म॑ सिद्ध नै करलऽ गेलऽ छै ।
सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै कि अइ तरह कें पोषण संबंधी पूरक कें ओतबे सख्त गुणवत्ता नियंत्रण नहि होयत छै जेतना कि डॉक्टर कें द्वारा निर्धारित दवाईयक कें अधीन छै. अतः हम हुनकर सामग्री, गुणवत्ता, आ सुरक्षा के गारंटी नै द सकैत छी।
मतलब एकटा सवाल अछि जे पैकेज मे ओतबे मात्रा मे सामग्री अछि कि नहि। अस्तु अगर अहां एहि तरहक कोनो चीज के इस्तेमाल क रहल छी तं एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करब निश्चित रूप सं लायक अछि.
जे बात अहां कें एकर उपयोग करएय सं पहिले अहां कें अपन डॉक्टर कें बतानाय आवश्यक छै
यदि अहां इचिनेसिया कें उपयोग करय पर विचार क रहल छी त अगर अहां कें निम्नलिखित स्वास्थ्य संबंधी कोनों स्थिति छै त अहां कें अपन डॉक्टर कें जरूर बताऊं , कियाकि इचिनेसिया कें उपयोग अइ मामलाक मे खतरनाक भ सकय छै.
| स्वास्थ्य स्थिति/अवसर | अहाँकेँ परवाह किएक करबाक चाही? |
|---|---|
| प्रतिरक्षा प्रणाली के समस्या (स्वयं प्रतिरक्षा रोग) २. | चूँकि इचिनेसिया प्रतिरक्षा प्रणाली कें उत्तेजित करएयत छै, इ ओय बीमारियक कें खराब कयर सकएयत छै, जेकर प्रतिरक्षा प्रणाली पहिले सं बेसि सक्रिय छै. |
| एच.आई.वी या एड्स कें स्थिति | इ उपयुक्त नहि छै, कियाकि इ प्रतिरक्षा प्रणाली कें प्रभावित करएयत छै आ दवाईयक कें साथ समस्या पैदा कयर सकएय छै. |
| कैंसर | इ कैंसर कें इलाज मे बाधा पहुंचा सकएय छै. |
| क्षय रोग | प्रतिरक्षा प्रणाली सं संबंधित कोनों बीमारी कें कारण जोखिम. |
| मधुमेह | एकरा सं ब्लड शुगर कें स्तर प्रभावित भ सकएयत छै. |
| यकृत या किडनी के रोग | इ अंगक, जे शरीर सं दवाई आ अन्य पदार्थक कें निकालएयत छै, ओवरलोड भ सकएयत छै. |
| श्वसन संबंधी रोग जेना दमा | एलर्जी कें खतरा बेसि होयत छै. |
| यदि अहां कें अंग प्रत्यारोपण भेल छै | ओ दवाइयक मे बाधा पहुंचा सकएय छै जे प्रत्यारोपित अंगक कें अस्वीकृति सं रोकएयत छै. |
| यदि अहां गर्भवती छी, गर्भवती हुअ कें कोशिश करएयत छी, या स्तनपान करा रहल छी | अइ मामलाक मे एकर उपयोग सं बचनाय बेसि नीक होयत छै, कियाकि एकर सुरक्षा कें बारे मे पर्याप्त आंकड़ा नहि छै. |
| अन्य एलर्जी | यदि अहां कें अन्य पौधाक, खाद्य पदार्थक या दवाईयक सं एलर्जी छै, त ओकर बारे मे सेहो अपन डॉक्टर कें बताऊं. |
एकर सही उपयोग कोना करब ?
पैकेज पर देल गेल निर्देशक कें पालन केवल अपन डॉक्टर सं बात करएय कें बाद आ जखन ओ अहां कें अनुमति देयत छै. एकरा एक गिलास पानि संगे लिअ। यदि पेट मे परेशानी होयत छै त ओकरा भोजन कें संग ल लिअ.लेबल पर लिखल खुराक सं बेसि कहियो नहि लेबाक चाही.
जँ गलतीसँ बेसी लेब तँ की हेतै।
यदि अहां कें लगएयत छै की अहां अपन सोच सं बेसि लेने छी, त तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल मे राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र मे फोन करूं, या नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं. ई मात्र अपन उपयोग लेल अछि, दोसर के संग नहि शेयर करू।
की आन दवाईयक कें समस्या भ सकएयत छै? (औषधि परस्पर क्रिया) २.
हँ, बिल्कुल। यदि अहां अन्य दवाईयक कें सेवन करएयत छी त इचिनेसिया ओकर काज करएय कें तरीका पर प्रभाव डाल सकएय छै. विशेष रूप सं निम्नलिखित दवाईयक कें साथ इ बात सही छै:
- एच.आई.वी या एड्स कें लेल लेल गेल एंटीवायरल दवाइयक.
- कैंसर के दवाई।
- इम्यूनोसप्रेसेंट दवाइयक (उदाहरण कें लेल, `साइक्लोस्पोरिन` जैना दवाइयक, जे ओय लोगक कें देल जायत छै, जेकरा अंग प्रत्यारोपण कैल गेल छै)।
- किछु ब्लड प्रेशर के दवाई जेना `निमोडिपिन` |
- स्टेरॉयड दवाई जेना `प्रेडनिसोन` या `कोर्टिसोन` |
- खून कें थक्का बनएय कें रोकएय वाला दवाइयक, जेना `वारफेरिन`.
ई सूची पूरा नहि अछि। अस्तु, अपन डॉक्टर कें ओ सबटा दवाई (निर्धारित आ ओवर-द-काउंटर), जड़ी-बूटी, विटामिन, आ पोषण संबंधी पूरक कें पूरा सूची दिअ जे अहां ल रहल छी. यदि अहां सिगरेट पीबैत छी या शराब पीबैत छी त अपन डॉक्टर कें सेहो बताऊं.
उपयोग करबा काल सावधान रहबाक लेल विशेष बिन्दु
- केवल अल्पकालिक उपयोग करू : यदि दू सप्ताह कें भीतर अहां कें लक्षणक मे सुधार नहि होएयत छै, या यदि ओ बेसि खराब भ जायत छै, त डॉक्टर सं मिलूं. बिना चिकित्सकीय सलाह कें एक बेर मे दू सप्ताह सं बेसि इचिनेसिया कें उपयोग नहि करूं. दीर्घकालिक उपयोग सं कोनों फायदा साबित नहि भेल छै, आ इ हानिकारक भ सकय छै.
- सर्जरी सं पहिने : यदि अहां कें कोनों मेडिकल या डेंटल प्रक्रिया करएय कें छै, त अहां कें मेडिकल टीम कें समय सं पहिले बताऊं की अहां इचिनेसिया ल रहल छी. अहां कें सलाह देल जा सकएय छै की प्रक्रिया सं किच्छू दिन पहिले एकरा लेनाय बंद करूं.
- "प्राकृतिक" के मतलब "सुरक्षित" नै छै: ई बात ध्यान में राखय के बात छै। सिर्फ एहि लेल जे कोनो पौधा सं किछ आबि रहल अछि एकर मतलब ई नहिं जे ओ सभ के लेल सुरक्षित अछि, हर समय.
कोन-कोन दुष्प्रभाव संभव अछि ?
कोनों चीज कें तरह इचिनेसिया कें दुष्प्रभाव किच्छू लोगक मे भ सकएय छै.
| दुष्प्रभाव जे तुरंत डॉक्टर के बताबय के चाही | |
|---|---|
| एलर्जी के प्रतिक्रिया | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, ठोर, जीभ या गला मे सूजन (ई गंभीर एलर्जी कें संकेत भ सकएय छै)। |
| यदि आमतौर पर गंभीर नहि होएयत छै, मुदा जिद्द पर रहएयत छै त अहां कें डॉक्टर कें बताएय कें बातक | |
| पेट मे बेचैनी | मतली, पेट दर्द। |
यदि अहां कें कोनों अन्य असामान्य लक्षणक कें अनुभव होएयत छै जे अइ सूची मे नहि छै, त ओकर बारे मे सेहो अपन डॉक्टर सं बात करूं.
टेक-होम मैसेज
- इचिनेसिया कोनों दवाई नहि, बल्कि पोषण संबंधी पूरक छै. एहि लेल एकर गुणवत्ता आ सुरक्षा क संबंध मे कोनो सख्त नियम नहि अछि।
- एकर उपयोग करएय सं पहिले अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं, खासकर अगर अहां कें कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति छै या अन्य दवाईयक कें सेवन करएयत छी.
- "प्राकृतिक" शब्द सँ बेवकूफ नहि बनू। प्राकृतिक सब किछु सबहक लेल सुरक्षित नहि अछि।
- बिना चिकित्सकीय सलाह कें एक बेर मे दू सप्ताह सं बेसि समय तइक इचिनेसिया कें उपयोग सं बचूं.
- यदि अहां कें गंभीर एलर्जी कें लक्षण जेना चेहरा पर सूजन आ सांस लेवय मे दिक्कत कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत अस्पताल जाऊं.
- इ सब कें हमेशा सुरक्षित रूप सं, बच्चाक आ पालतू जानवरक कें पहुंच सं दूर संग्रहित करूं आ एक्सपायरी डेट कें जांच करूं.
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