कल्पना करू जे अहाँ खेलाइत छी वा घरक काज करैत छी आ अचानक फिसलैत खसि पड़ैत छी । जखन अहां खसय छी, चाहे ओ हाथ पकड़य कें लेल हाथ बढ़ाबय कें दौरान हो या सीधा कोहनी सं टकराएय कें दौरान, तखन अहां कें कोहनी मे गंभीर दर्द सं सूजन शुरू भ जायत छै. एहि तरहक समय मे हमरा लोकनि प्रायः सोचैत छी जे "हमर बाँहि मे मोच आबि गेल अछि." मुदा ई कोहनी के फ्रैक्चर भ सकैत अछि . हालांकि इ नाम डरावना लगएयत छै, मुदा इ बहुत आम स्थिति छै, खासकर बच्चाक मे. त आइ एहि कोहनी फ्रैक्चर के बारे मे अहां सभ के जे किछ जानय के जरूरत अछि ओहि पर गप करि.
सीधा शब्द मे कहल जाय त कोहनी फ्रैक्चर की होइत छैक ?
कोहनी कें फ्रैक्चर अहां कें कोहनी कें जोड़ मे एक या एक सं बेसि हड्डी मे टूटनाय या फ्रैक्चर होय छै. एहन भ सकैत अछि एकर कईटा मुख्य कारण अछि।
- कोहनी पर सीधा प्रभाव : यदि कोहनी कोनों दुर्घटना कें कारण सीधा कठोर सतह सं टकराएयत छै, खेल खेलएय कें दौरान, या कतहु गिरएय कें दौरान.
- खसला पर हाथ बढ़ेनाइ : जखन खसय बला होइत छी तखन सहजहि अपन शरीर के बचाबय लेल हाथ बढ़बैत छी। एहि समय शरीरक पूरा वजन हाथक माध्यमे कोहनी धरि आबि जाइत अछि, आ एहि दबाव सँ हड्डी टूटि सकैत अछि ।
- हाथ कें मोड़नाय : कखनों-कखनों, यदि हाथ बेसि जोर सं मोड़ल जायत छै, त कोहनी कें हड्डी कें नुकसान कें खतरा होयत छै.
कोहनी एकटा बहुत जटिल जोड़ थिक जे ऊपरी बाँहिक हड्डी (Humerus) आ दुनू निचला बाँहिक हड्डी (Radius आ Ulna) केँ जोड़ैत अछि | तेँ एहि तीनू हड्डी मे सँ कोनो एकटा हड्डी टूटि सकैत अछि ।
कोहनी के फ्रैक्चर के मुख्य प्रकार की छै ?
डॉक्टर सामान्यतः कोहनी के फ्रैक्चर के तीन मुख्य प्रकार में बाँटि दैत छथि, ई एहि बात पर निर्भर करैत अछि जे हड्डी कतय टूटल अछि । एक बेर देखल जाय जे ओ सब की छथि।
| फ्रैक्चर के प्रकार | सरल व्याख्या |
|---|---|
| ओलेक्रानन फ्रैक्चर | ई अहाँक कोहनीक नुकीला छोर अछि । जे हड्डी टेबुल पर कोहनी राखि क' बुझाइत अछि। चूँकि ई हड्डी बेसी मांसपेशी सं ढकल नहिं रहैत अछि, सीधा मारला पर ई बहुत आसानी सं टूटि सकैत अछि. कोहनी कें फ्रैक्चर कें इ सब सं आम प्रकार छै. |
| रेडियल सिर फ्रैक्चर | एकर कारण निचला बाँहि मे त्रिज्या हड्डीक ऊपरी भागक फ्रैक्चर होइत अछि । एकरऽ कारण अक्सर जमीन प॑ पड़ै वाला दबाव होय छै जब॑ हम्में अपनऽ फैललऽ हाथ स॑ गिरै छियै । |
| डिस्टल ह्यूमरस फ्रैक्चर | ई ऊपरी बांह के हड्डी (ह्यूमरस) के निचला भाग के फ्रैक्चर छै, जे कंधा सं कोहनी तक, कोहनी के जोड़ के पास चलै छै. इ अन्य दू प्रकार कें अपेक्षा कनि कम आम छै, मुदा गंभीर दुर्घटना मे या कोहनी मोड़ क गिरला पर इ भ सकएयत छै. |
बच्चाक मे इ किएक आम बात छै?
किएक त बच्चाक हड्डी एखनो बढ़ि रहल अछि आ ओ लगातार दौड़ैत आ खेलाइत रहैत अछि, एहि लेल ओकरा खसबाक संभावना बेसी रहैत अछि। अतः बच्चाक मे फ्रैक्चर मे मात्र 10% कोहनी फ्रैक्चर पाओल जाइत अछि ।
कोहनी टूटला के की लक्षण होइत छैक ?
किच्छू फ्रैक्चर सं हाथ मे गंभीर दर्द आ विकृति भ सकएयत छै. मुदा कखनो काल लक्षण ओतेक स्पष्ट नहि होइत छैक । किछु बेसी आम लक्षण पर एक नजरि दी।
| लक्षण | एकर की मतलब? |
|---|---|
| अचानक, तीक्ष्ण दर्द | दुर्घटनाक तुरंत बाद असहनीय पीड़ा होइत छैक । एतेक धरि जे "पॉप" आवाज सेहो सुनबा मे आबि सकैत अछि। |
| सूजन आ चोट लगब | कोहनी कें पाछू या आसपास कें क्षेत्र मे सूजन, नील/बैंगनी रंग कें रंग. |
| हाथ मिलाबय मे असमर्थता | कोहनी कें मोड़एय, बढ़ाएय या घुमाएय कें कोशिश करएय पर गंभीर दर्द महसूस करनाय. |
| हाथ मे सुन्नता या कमजोरी | आँगुर या हाथ मे झुनझुनी या कमजोरी। इ तखन होयत छै जखन टूटल हड्डी कोनों नर्व पर दबाव डालएयत छै. |
| विकृति | किच्छू गंभीर मामलाक मे कोहनी कें आकार बदल सकएय छै, आ इ देखएय सकएय छै की त्वचा सं कोनों हड्डी निकलल छै. |
जरुरी बात ई छै कि भले ही आपने हाथ हिला सकै छियै, लेकिन एकरऽ मतलब ई नै छै कि हड्डी नै टूटलऽ छै । तें जं दर्द आ सूजन अछि तं डॉक्टर सं जरूर भेंट करू.
डाक्टर एकर निदान ठीक-ठीक कोना करैत छथि?
जखन अहाँ डाक्टर लग जायब तखन ओ पहिने अहाँ सँ पूछताह जे दुर्घटना कोना भेल आ फेर अहाँक कोहनी के ध्यान सँ जांच करताह।
- ओ अहां कें कोहनी कें चारू कात दबायत आ कोनों दर्द वाला जगहक कें तलाश करतय.
- हड्डी कें टूटल टुकड़ा कें जांच करूं जे त्वचा कें चोट पहुंचाएल छै.
- कलाई पर नाड़ी कें जांच करूं ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की हाथ मे नीक रक्त परिसंचरण छै.
- ओ सभ कहताह जे जतेक संभव हो अपन बाँहि हिलाउ आ अपन गतिक सीमाक जांच करू।
एकर बाद ओ कईटा टेस्ट क आदेश देताह जाहि स फ्रैक्चर क सही प्रकृति क पता चलत।
- एक्स-रे : ई सबसँ महत्वपूर्ण आ आवश्यक परीक्षण अछि । एहि मे हड्डी कतय टूटल अछि आ टूटबाक प्रकृति साफ-साफ देखा सकैत अछि ।
- सीटी स्कैन : किछु जटिल फ्रैक्चर मे सीटी स्कैन हड्डी कें तीन आयामी (3D) छवि प्राप्त करय मे मदद कयर सकय छै आ इ निर्धारित कयर सकय छै की सर्जरी कें जरूरत छै या नहि.
- एमआरआई स्कैन : यदि शंका होएयत छै की फ्रैक्चर सं आसपास कें स्नायुबंधन या अन्य कोमल ऊतकक कें नुकसान पहुंचल छै तखन एमआरआई स्कैन कैल जा सकएयत छै.
एकर इलाज कोना होइत छैक ?
इलाज अहां के फ्रैक्चर के गंभीरता पर निर्भर करैत अछि. एकर दूटा मुख्य इलाज विकल्प अछि।
1. गैर-शल्य चिकित्सा उपचार
एहि उपचारक प्रयोग ओहि मामला मे कयल जाइत अछि जतय हड्डी टूटि गेल हो मुदा टुकड़ा एकहि ठाम रहैत अछि ( गैर विस्थापित फ्रैक्चर ) ।
- कास्ट : कोहनी पर कास्ट राखल जाइत अछि जाहि सं हड्डी ठीक सं संरेखित भ सकय.
- पट्टी या गोफन पहिरनाय : किच्छू छोट-मोट फ्रैक्चर कें लेल, एकर उपयोग कोहनी कें सहारा आ गति कें सीमित करय कें लेल कैल जायत छै.
2. शल्य चिकित्सा उपचार
यदि हड्डी के टुकड़ा विस्थापित भ गेल अछि आ एम्हर-ओम्हर घुमि गेल अछि ( विस्थापित फ्रैक्चर ) ।), ओकरा सही स्थिति मे वापस लाबय आ ठीक करय लेल सर्जरी के जरूरत छै. एतय, डाक्टर, .
- हड्डी कें टुकड़ा कें छोट-छोट पिन, पेंच या धातु कें प्लेट कें उपयोग सं फेर सं स्थानांतरित आ ठीक कैल जायत छै, ताकि ओकरा जगह पर राखल जा सकय.
बच्चाक मे फ्रैक्चर कें शुरु आती इलाज बहुत महत्वपूर्ण छै, कियाकि ओकर हड्डी एखनहु विकसित भ रहल छै, आ अगर तुरंत आ सही तरीका सं इलाज नहि कैल गेलय त हड्डी गलत संरेखित भ सकएय छै या भविष्य मे हाथ कें कार्य प्रभावित भ सकएय छै.
ठीक होबय मे कतेक समय लगैत अछि?
इ अहां कें दुर्घटना कें प्रकृति कें आधार पर सेहो अलग-अलग होयत छै.
- सामान्यतया, लगभग 3 सं 6 सप्ताह तइक प्लास्टर या पट्टी पहिरएय पड़एयत छै.
- अधिकतर लोग लगभग 4 महीना कें बाद सामान्य गतिविधियक मे वापस आ सकएय छै.
- मुदा कखनो काल पूरा तरह सं ठीक होबय मे आ हाथ मे जे ताकत आ लचीलापन छल ओकरा वापस पाबय मे एक साल या ओहि सं बेसि समय लागि सकैत अछि.
कास्ट निकालला कें बाद अहां कें हाथ मे अकड़न महसूस भ सकएय छै, या अहां अपन हाथ कें ओतेक मोड़ या सीधा नहि कयर सकएय छी जतेक चाहूं. ई सामान्य बात अछि। एहि लेल अहां के डॉक्टर अहां के फिजिकल थेरेपी में रेफर क देत . यदि अहां ओ व्यायाम ठीक सं करब जे अहां कें फिजिकल थेरेपिस्ट अहां कें सिखाबैत छै, त अहां जल्दीए हाथ मे ताकत आ गति वापस पाबि सकय छी.
तुरंत कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां कें कोहनी मे चोट छै आ निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै, त बिना देरी कें नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
- असहनीय पीड़ा जँ हो।
- यदि कोहनी कें आकार स्पष्ट रूप सं बदलल छै.
- यदि कोनों टूटल हड्डी त्वचा कें छेदने छै आ बाहर निकलल छै.
- यदि अहां कें हाथ या आँगुर मे झुनझुनी या सुन्न भ गेल छै.
भविष्य मे जटिलताक कें रोकएय आ हाथ कें पूरा तरह सं ठीक करएय कें लेल जल्दी इलाज लेनाय आवश्यक छै.
टेक-होम मैसेज
- यदि अहां कें कोहनी मे चोट छै आ अहां कें गंभीर दर्द आ सूजन भ रहल छै, त केवल इ नहि मानूं की अहां कें "मोच" भ गेल छै, बल्कि तुरंत डॉक्टर सं मिलूं. अपन नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जेनाय बेसि नीक होयत.
- भले ही अहां अपन बांहि कनि हिला सकय छी मुदा संभावना अछि जे कोनो हड्डी टूटि सकैत अछि. तेँ मेडिकल जांच करब अनिवार्य अछि।
- डॉक्टर द्वारा देल गेल इलाज (कास्ट, सर्जरी) के ठीक-ठीक पालन करू। दर्द निवारक दवाई निर्धारित के अनुसार ली।
- प्लास्टर निकालला कें बाद अहां कें हाथ कें कठोर महसूस करनाय सामान्य छै.जल्दी ठीक होय कें लेल फिजिकल थेरेपी एक्सरसाइज सही तरीका सं करनाय बहुत जरूरी छै.
- ठीक होय के प्रक्रिया के दौरान धैर्य राखू। बुझू जे पूर्ण रूपेण ठीक होबय मे समय लागत।
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