की अहाँ के कहियो कोनो अजीब, दर्द, या कोहनी में सूजन महसूस भेल अछि? शायद अहाँ के कोहनी के मोड़य या सोझ करय में कनि कठिनाई महसूस होयत. जखन एहि तरहक किछु भ' जाइत अछि त' कनि परेशानी भ' सकैत अछि. एकर एकटा कारण अहाँक कोहनी केर छोट थैली सन भाग मे सूजन भ सकैत अछि जकरा `(बुर्सा) कहल जाइत अछि । चिकित्सकीय रूप स हम एकरा `(Olecranon Bursitis)` कहैत छी | आइ एहि पर विस्तार सँ आ बहुत सरलता सँ गप्प करी।
(Olecranon Bursitis) की होइत अछि ? एकरा सरलता स बुझल जाय!
सीधा शब्द मे कहल जाय त ओलेक्रानन बर्साइटिस अहां के कोहनी के जोड़ के आसपास दर्दनाक सूजन अछि. कनि बेसी बुझाबी जे ई हमरा लोकनिक कोहनी मे ओलेक्रानन बर्सा नामक तरल पदार्थ सँ भरल थैली मे सूजन सँ होइत अछि ।
आब अहाँ सोचि रहल होयब जे `(बुर्सा)` की होइत छैक | हमरऽ शरीर केरऽ बड़ऽ जोड़ऽ के चारो तरफ `(बुर्सा)` नाम केरऽ थैली होय छै, जेना कि कोहनी, ठेहुना, आरू कंधा । एकरा छोट-छोट `कुशन` या `शॉक एब्जॉर्बर` बुझू। हुनकऽ मुख्य काम छै कि हमरऽ हड्डी आरू मांसपेशी, `टेंडन` (मांसपेशी क॑ हड्डी स॑ जोड़ै वाला ऊतक), या त्वचा के बीच घर्षण क॑ कम करना आरू वू भागऽ के सुरक्षा करना । यदि इ `(बुर्सा)` कोनों तरह सं चिढ़ भ जायत छै, चाहे ओ बेसि उपयोग, आघात, या संक्रमण कें कारण हो, तखन `(बरसाइटिस)` नामक स्थिति भ जायत छै.
एहि सूजन वाला बर्सा सं होए वाला दर्द अचानक आबि सकैत अछि, या समय के संग धीरे-धीरे बढ़ि सकैत अछि.
कोहनी के बर्साइटिस के टेनिस कोहनी सं भ्रमित नहिं करब नीक रहत ने?
बहुत लोक कोहनी के दू टा स्थिति के भ्रमित करैत छथि जकरा ``बरसाइटिस`` आ ``टेनिस कोहनी`` कहल जाइत अछि | एहि दुनू स्थिति मे कोहनी मे दर्द होइत अछि । आ दुनू बेसी प्रयोगक कारण भ' सकैत अछि। मुदा एकटा अंतर अछि .
- कोहनी बर्साइटिस कोहनी के आसपास के थैली बर्सा के सूजन छै.
- टेनिस कोहनी, जेकरा लैटरल एपिकोन्डिलाइटिस भी कहलऽ जाय छै, कोहनी केरऽ टेंडन (मांसपेशी क॑ हड्डी स॑ जोड़ै वाला ऊतक) केरऽ सूजन या फाड़ला के कारण होय वाला स्थिति छै ।
तेँ ई बुझब जरूरी अछि जे ई दू टा अलग-अलग बात अछि ।
बर्साइटिस ? आकि सेल्युलाईटिस ?
एकटा आओर स्थिति जे भ्रमित क सकैत अछि ओ अछि `(सेलुलाइटिस) । `(सेलुलाइटिस)` जीवाणु संक्रमण के कारण त्वचा आ त्वचा के नीचा ऊतक के सूजन छै. एक व्यक्ति सँ दोसर व्यक्ति मे संक्रामक नहि होइत अछि । `(बरसाइटिस)` आ `(सेलुलाइटिस)` दुनू सूजन पैदा क सकैत अछि । मुदा, `(बरसाइटिस)` सदिखन कोनो संक्रमणक कारण नहि होइत अछि । जखन कि `(बरसाइटिस)` कें किच्छू मामला संक्रमण कें कारण भ सकएयत छै, अधिकतर समय इ अन्य कारणक सं भ सकएयत छै.
गाउट एहन अछि की?
गाउट एक प्रकार के गठिया छै जे जोड़ऽ में दर्द आरू सूजन पैदा करै छै । ई शरीर मे यूरिक एसिड के जमाव के कारण होइत अछि । गाउट सं दर्द आ सूजन सेहो भ सकएयत छै, ठीक बर्साइटिस कें तरह. मुदा, एकर प्रभाव बेसी पैरक पैघ अंगूठा पर पड़ैत छैक । गाउट में जोड़ऽ में तेज यूरिक एसिड क्रिस्टल के जमाव के कारण दर्द होय छै । बर्साइटिस मे दर्द आ सूजन द्रव सं भरल थैली मे सूजन सं होइत अछि जकरा ओलेक्रानन बर्सा कहल जाइत अछि ।
मुदा ध्यान राखू जे गाउट कें तरह अन्य प्रकार कें गठिया मे सेहो बर्साइटिस भ सकएयत छै.
सब सं जरूरी बात इ छै की अगर अहां कें कोनों नव लक्षण, जेना कोहनी मे दर्द या सूजन, चाहे ओकर कारण कोनों हो, देखय कें लेल डॉक्टर सं सलाह लेनाय.
ओलेक्रानन बर्साइटिस कें संभावना केकरा बेसि छै?
`(Olecranon Bursitis)` नामक ई स्थिति ककरो मे भ सकैत अछि । मुदा किछु लोक के एकर विकास के संभावना बेसी रहैत छनि. देखल जाय जे ओ के छथि:
- जे लोग शारीरिक रूप सं मांग वाला काज करएयत छै: यदि अहां कें काज मे घुटना टेकनाय या कोहनी पर बहुत वजन डालनाय होयत छै, त समय कें साथ अहां कें कोहनी कें बर्साइटिस कें संभावना बेसि होयत छै. सोचू जे कियो बढ़ई, माली, वा टाइलर के काज करैत अछि।
- एथलीट या किच्छू शौक करएय वाला लोगक : खेल या अन्य गतिविधियक खेलएय वाला लोगक मे सेहो इ स्थिति भ सकएय छै. एकरऽ कारण छै कि ई कोहनी केरऽ बर्सा प॑ अधिक दबाव डालै छै । जेना क्रिकेट मे गेंदबाज, टेनिस, बैडमिंटन खिलाड़ी, भारोत्तोलक। किछु खास वाद्ययंत्र बजाबय वाला लोक के सेहो खतरा अछि.
- किच्छू पुरानी स्थिति वाला लोगक : यदि अहां कें गठिया, मधुमेह, या थाइरॉइड कें बीमारी जैना स्थितियक छै, त अहां कें कोहनी कें बर्साइटिस कें संभावना बेसि छै.
ओलेक्रानन बर्साइटिस के लक्षण की अछि ?
`(Olecranon Bursitis)` के मामले में निम्नलिखित लक्षण देखल जा सकैत अछि :
- कोहनी के आसपास सूजन : ई मुख्य लक्षण अछि । कोहनी कें पीठ गोला जकाँ फूलि सकएयत छै.
- दर्द : कोहनी कें मोड़ल, मोड़ल या बढ़ला पर दर्द भ सकएयत छै. कखनों-कखनों, ठाढ़ रहला पर दर्द सेहो भ सकएयत छै.
- रंग बदलनाय आ गर्मी : यदि बर्साइटिस कोनों संक्रमण कें कारण होएयत छै, त ओ जगह लाल भ सकएय छै आ स्पर्श करएय पर गर्मी महसूस भ सकएय छै.
ई (Olecranon Bursitis) किएक होइत अछि ? एकर कारण की अछि ?
ओलेक्रानन बर्साइटिस केरऽ कई मुख्य कारण छै : १.
- एकहि गतिविधि कें दोहरानाय : जखन अहां अपन कोहनी कें बेर-बेर एकहि तरह सं उपयोग करएयत छी, चाहे ओ काज पर हो या कोनों शौक मे (जैना, जेना बेसबॉल खिलाड़ी कें गेंद फेंकनाय)।
- कोहनी पर बेसि समय तइक दबाव डालनाय: उदाहरण कें लेल, कोहनी कें टेबुल पर पकड़नाय, कोहनी कें फर्श पर आराम करनाय.
- संक्रमण : कखनों-कखनों बैक्टीरिया जैना सूक्ष्मजीव बर्सा मे प्रवेश कयर सकएय छै आ संक्रमण पैदा कयर सकएय छै. एकरा सेप्टिक बर्साइटिस सेहो कहल जाइत अछि ।
- कोहनी कें दुर्घटना या आघात : कोहनी कें कतहु सं टकराएय या गिरएय पर बर्साइटिस सेहो भ सकएय छै.
किच्छू आम गतिविधियक जे बर्साइटिस कें कारण भ सकएयत छै, ओय मे शामिल छै:
- बढ़ईगिरी
- बागवानी एवं पात संग्रह
- चित्र
- खराब मुद्रा
- कोहनी मे हड्डी के स्पर्स या गठिया होना |
- जोरसँ रगड़ब (जेना, जेना फर्श रगड़ब) २.
- फावड़ासँ किछु खोदब
- टेनिस, गोल्फ, बेसबॉल सन खेल
डाक्टर साहेब, अहाँ एहि (Olecranon Bursitis) के निदान कोना करब ?
अहां कें डॉक्टर मुख्य रूप सं शारीरिक जांच कें माध्यम सं कोहनी कें बर्साइटिस कें निदान करतय. ओ अहां सं अहां कें लक्षणक कें बारे मे पूछतय आ अहां कें कोहनी कें जांच करतय.
कखनों-कखनों, यदि अहां कें डॉक्टर कें शक होयत छै की अहां कें बर्साइटिस कोनों संक्रमण (सेप्टिक बर्साइटिस) कें कारण छै, या यदि ओ अहां कें कोहनी दर्द कें अन्य कारणक कें खारिज करएय चाहएयत छै, त ओ किच्छू जांच कें आदेश द सकएय छै, जेना:
- एक्स-रे : ई देखबाक लेल जे हड्डी मे कोनो दिक्कत अछि की नहि।
- अल्ट्रासाउंड : बर्सा मे सूजन आ तरल पदार्थक जमाव देखबाक लेल ।
- एमआरआई स्कैन : कोमल ऊतकक स्थिति बेसी स्पष्ट रूप सँ देखू ।
- रक्त जांच : इ पता लगावय कें लेल की कोनों संक्रमण या अन्य चिकित्सा स्थिति छै या नहि.
- बर्सा द्रव कें नमूना लेनाय : इंजेक्शन कें समान बर्सा मे सुई डालल जायत छै , ताकि किच्छू तरल पदार्थ कें ल क लैब मे भेजल जा सकएय छै, ताकि संक्रमण या अन्य समस्याक कें जांच कैल जा सकएय.
ओलेक्रानन बर्साइटिस के की इलाज छै?
कोहनी कें बर्साइटिस कें इलाज अइ बात पर निर्भर करएयत छै की इ कोनों संक्रमण कें कारण छै या नहि.
यदि कोनों संक्रमण नहि छै (`गैर-संक्रामक बर्साइटिस`):
यदि अहां कें कोनों संक्रमण नहि छै त संभवतः अहां कें ऐहन इलाज कें जरूरत होयत जे अहां घर पर कयर सकय छी. एहि मे शामिल अछि : १.
- आराम : किछु समय लेल ओहि गतिविधि सं दूर रहू जाहि सं अहां के बर्साइटिस भेल छल. एहि स एकरा ठीक करबा मे मदद भेटत।
- दवाई : ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक आ एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई जेना एनएसएआईडी (गैर-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई - जेना, इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक) कें उपयोग कैल जा सकएयत छै. मुदा, डॉक्टरक निर्देशक अनुसार एकर प्रयोग करब बेसी नीक रहत ।
- स्थिरीकरण : कखनो काल अहां कें डॉक्टर अहां कें कोहनी कें स्थिर करएय कें लेल पट्टी या ब्रेस कें उपयोग करएय कें सलाह द सकएयत छै . एहि सं ठीक होय के प्रक्रिया मे मदद मिलत.
यदि तीन सं छह सप्ताह कें बाद इ उपचारक मे सुधार नहि होएयत छै, त अहां कें डॉक्टर बर्सा कें आसपास कें अतिरिक्त तरल पदार्थ कें हटा सकएयत छै (एकरा आस्पिरेशन कहल जायत छै) । ओ अहां कें कोर्टिकोस्टेरॉइड कें इंजेक्शन सेहो द सकएय छै, जे सूजन कें कम करएयत छै.
संक्रमण के कारण सेप्टिक बर्साइटिस के इलाज : १.
यदि अहां कें कोनों संक्रमण छै त अहां कें डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाई लिखतय. आमतौर पर अहां कें लगभग एक सप्ताह तइक इ दवाईयक कें सेवन करएय कें होयत. सबसँ जरूरी बात ई जे एकरा ठीक ओहिना ली जेना अहाँक डॉक्टर द्वारा लिखल गेल अछि । भले ही अहां कें लक्षण कम भ जाय, मुदा अहां कें पूरा निर्धारित अवधि कें लेल ओकरा लेबाक चाही. एहि सं अहां के शरीर मे बचल कोनो बैक्टीरिया के मारय मे मदद मिलत.
डॉक्टर अहां कें बर्सा कें आस्पिरेट सेहो कयर सकएय छै, ताकि संक्रमित तरल पदार्थ कें बेसि सं बेसि बाहर निकालल जा सकएय.
कोहनी बर्साइटिस के लिये सर्जरी
कोहनी कें बर्साइटिस कें लेल सर्जरी कें आवश्यकता बहुत कम होयत छै. सर्जरी तखनहि विचार कैल जायत छै जखन अन्य उपचार असफल भ गेल होय, या कोनों गंभीर संक्रमण होय जे एंटीबायोटिक दवाइयक कें प्रतिक्रिया नहि देयत छै.
कोहनी मे बर्सा निकालय कें सर्जरी आमतौर पर एकटा आउट पेशेंट प्रक्रिया छै. सर्जरी कें बाद अहां कें कोहनी कें ठीक हुअ कें दौरान जगह पर रखएय कें लेल पट्टी या ब्रेस पहिरएय कें होयत. एकरा पूरा तरह सं ठीक हुअ मे एक महीना तइक लग सकएय छै.
एहि स्थिति स उबरबा मे कतेक समय लागत?
कोहनी कें बर्साइटिस कें अधिकतर मामला आराम आ घर मे इलाज सं तीन सं छह सप्ताह कें भीतर ठीक भ जायत छै.
यदि अहां कें कोनों संक्रमण छै त एंटीबायोटिक दवाइयक कें सेवन शुरू करयत ही अहां कें ठीक हुअ शुरू भ जेतय. मुदा मोन राखू, पूरा खुराक लेब जरूरी अछि, भले अहाँक लक्षण मे सुधार भ' जाय.
ओलेक्रानन बर्साइटिस कें घटना कें कम करय कें लेल की कैल जा सकएय छै?
कोहनी कें बर्साइटिस सं बचाव कें सब सं नीक तरीका इ छै की अपन कोहनी कें बेसि सं बेसि उपयोग सं बचूं.
- ज़ोरदार व्यायाम या गतिविधि कें दौरान अपन शरीर कें आराम आ ठीक हुअ कें लेल समय दिअ.
- यदि अहां कें काज या शौक कें लेल कोहनी कें बहुत उपयोग कें आवश्यकता छै, त उचित सुरक्षा उपकरणक कें उपयोग करूं, जेना कोहनी कें पैड.
- कोहनी पर बेसी दिन धरि दबाव नहि राखू। यदि अहां अपन कोहनी कें टेबुल पर आराम करएयत छी त सावधान रहूं, ओय तइक कुर्सी पर बैसल रहएय पर.
यदि अहां कें (Olecranon Bursitis) छै त की उम्मीद कैल जै?
यदि अहां कें कोहनी कें बर्साइटिस छै त अहां पूरा तरह सं ठीक होय कें उम्मीद कयर सकय छी. ओना त इ कोनों संक्रमण कें कारण होयत छै, मुदा बर्साइटिस कोनों एहन चीज नहि छै जेकर दीर्घकालिक प्रभाव अहां कें स्वास्थ्य या जीवन पर पड़तय.
काज स छुट्टी लेबाक चाही आकि स्कूल स?
यदि अहां अपन काज या स्कूल कें काज बिना कोहनी पर दबाव डालने कयर सकएय छी, त भ सकएय छै की अहां कें ठीक नहि होएयत तइक काम या स्कूल सं छुट्टी लेनाय कें जरूरत नहि पड़एयत छै.
मुदा, जं अहां कें बर्साइटिस अहां कें नौकरी या कोनों अन्य गतिविधि कें कारण छै, त अहां कें अपन दिनचर्या मे किच्छू बदलाव करएय कें जरूरत भ सकएयत छै, जखन तइक अहां कें कोहनी ठीक नहि भ जायत. अपन लक्षणक कें आधार पर ठीक होय कें समय कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.
हम अपन ख्याल कोना राखब।
कोहनी बर्साइटिस सं ठीक होय कें समय अपन शरीर कें ओ समय दिअ जेकरा ठीक हुअ कें जरूरत छै. दर्द मे काज पर नहि जाउ आ ने खेलाइत रहू। भले ही अहां कें लक्षण कम हुअ लगएयत छै, मुदा वापस खेल या अन्य गतिविधियक मे जल्दीबाजी नहि करूं. खास क अगर ओ गतिविधि सभ सीधा अहां के बर्साइटिस के कारण बनल अछि.
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां कें इ लक्षण छै त डॉक्टर सं देखूं:
- यदि अहां कें दर्द छै जे अहां कें दैनिक गतिविधियक मे बाधा पहुंचा रहल छै.
- जँ किछु दिनक बाद दर्द कम नहि हो।
- जँ अहाँकेँ बोखार अछि तँ।
- यदि कोहनी कें क्षेत्र मे स्पर्श सं रंग, सूजन या गर्मी मे बदलाव होएयत छै.
- यदि स्थिति ``बर्सिटिस`` दोबारा आबि जाइत अछि।
हमरा इमरजेंसी रूम (ईआर) मे कहिया जेबाक चाही?
यदि अहां कें कोनों आघात भेल छै या यदि अहां कें कोहनी सं कोनों तरल पदार्थ रिसाव भ गेल छै, त तुरंत इमरजेंसी रूम मे जाऊं.
डॉक्टर सं की-की महत्वपूर्ण सवाल पूछनाय छै?
जखन डाक्टर लग जायब तखन ई सब सवाल पूछब नहि बिसरब:
- की हमर बर्साइटिस कोनों संक्रमण कें कारण छै?
- किछु काल कोनो गतिविधि स दूर रहबाक चाही?
- ओहि काज सभसँ कतेक दिन दूर रहब।
- हमरा पट्टी या ब्रेस पहिरय कें जरूरत होयत?
अंतिम टेक-होम संदेश
कोहनी कें बर्साइटिस एकटा आम स्थिति छै जे अक्सर अहां कें नौकरी या शौक कें कारण भ सकएय छै. जखन अहां कें अपन दैनिक गतिविधियक मे दर्द सं निपटएय पड़एयत छै तखन इ निराशाजनक भ सकएय छै. मुदा, बर्साइटिस एकटा एहन स्थिति छै जे आमतौर पर जल्दी ठीक भ जायत छै आ एकर कोनों विशेष इलाज कें आवश्यकता नहि होयत छै.
सबसँ जरूरी बात ई जे कोनो नव लक्षण – खास क दर्द या सूजन – के अनदेखी नहि करब । ओय गतिविधि सं थोड़ेक कें ब्रेक लेनाय जे अहां कें बर्साइटिस कें कारण बनल छै, अक्सर अहां कें लक्षणक कें इलाज कें लेल बस एतबे करय कें जरूरत होयत छै.
डरब नै, डॉक्टर के निर्देश के पालन करू, आ अहाँ जल्दी ठीक भ जायब !
` olecranon बर्साइटिस, कोहनी दर्द, कोहनी में सूजन, बर्सा, बर्साइटिस के उपचार, सेप्टिक बर्साइटिस, कोहनी में दर्द |
💬 Comments (0)
एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।
अपन टिप्पणी जोड़ू