हाथ-पैर सेहो जरि रहल अछि आ लाल अछि? ई (एरिथ्रोमेलाल्जिया) भ सकैत अछि !

की अहाँ कहियो अपन हाथ वा टांग मे अचानक, असहनीय जरल सनसनी देखलहुँ, वा अनुभव केने छी? एकरऽ साथ-साथ ई क्षेत्र लाल होय जाय छै आरू कखनी-कखनी अत्यंत दर्दनाक भी होय जाय छै । ई कोनो साधारण बात नहि भ' सकैत अछि। आइ हम एकटा एहन दुर्लभ स्थिति के बात करय जा रहल छी जे भ सकैत अछि, मुदा बहुत लोक के एहि बारे मे पता नहि अछि.

ई की थिक (Erythromelalgia) ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त (Erythromelalgia) एकटा बहुत दुर्लभ स्थिति अछि । एहि मे की होइत छैक जे हमरा सभक शरीरक किछु खास अंग खास क' अंग-अंग मे रक्तक प्रवाह मे अचानक वृद्धि भ' जाइत छैक. एहि कारणेँ पहिने कहल गेल लक्षण होइत अछि । इ एकटा पुरान स्थिति छै, मतलब इ जीवन भर चल सकएयत छै. समय के साथ ई लक्षण खास क जलन के दर्द धीरे-धीरे बढ़ि सकैत अछि । तेँ एहि बातक प्रति जागरूक रहब बहुत जरूरी अछि ।

एकर सबसँ बेसी असर कतय पड़ैत छैक?

बेसी काल, ई स्थिति (Erythromelalgia) अहाँक पैर, खास क' अहाँक पैर कें प्रभावित करैत अछि . ओना एतबे नहि। आओर एहन जगह अछि जे एहि सं प्रभावित भ सकैत अछि:

• अहाँक हाथ
• चेहरा
• हथेली आ तलवा
• विरले, कान कें पट्टी सेहो प्रभावित भ सकएयत छै.

की (Erythromelalgia) कें अलग-अलग प्रकार छै?

हँ, एकर सेहो कतेको प्रकार होइत छैक । देखू जे की छथि।

1. प्राथमिक (प्राथमिक इरिथ्रोमेलाल्जिया) 1.1.

ई तखन होइत अछि जखन कोनो आन अंतर्निहित बीमारी नहि होइत अछि , बस ई स्थिति (Erythromelalgia) होइत अछि । एकर दू भाग सेहो अछि : १.

• इडिओपैथिक एरिथ्रोमेलाल्जिया : ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि । एखन धरि कोनो स्पष्ट कारण नहि भेटल अछि।
• विरासत में भेटल एरिथ्रोमेलाल्जिया : ई हमरा लोकनिक जीन में उत्परिवर्तन के कारण होइत अछि . ई उत्परिवर्तन हमरऽ दर्द संकेतऽ के यात्रा के तरीका क॑ प्रभावित करी सकै छै । ई स्थिति परिवार मे सेहो चलि सकैत अछि, मतलब ई पीढ़ी दर पीढ़ी चलि सकैत अछि ।

2. माध्यमिक (द्वितीयक इरिथ्रोमेलाल्जिया) २.

एहि प्रकारक एरिथ्रोमेलाल्जिया एकटा आओर चिकित्सा स्थितिक कारण होइत छैक . अर्थात, इ अहां कें पहिने सं कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति कें दुष्प्रभाव कें रूप मे भ सकएयत छै. किछु उदाहरण देल गेल अछि : १.

• ऑटोइम्यून रोग : उदाहरण मे ल्यूपस आ मल्टीपल स्क्लेरोसिस शामिल अछि ।
• आवश्यक थ्रोम्बोसाइथेमिया : ई रक्त विकार अछि । सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ शरीर म॑ बहुत अधिक प्लेटलेट, एक प्रकार के कोशिका पैदा होय छै ।
• `(Polycythemia vera)` : ई एकटा एहन बीमारी सेहो अछि जाहि मे लाल रक्त कोशिका के संख्या बढ़ैत अछि |
• `(रेनॉड के घटना)`: एहि मे आँगुर आ पैरक आँगुर ठंढा आ मानसिक तनावक प्रति संवेदनशील भ' जाइत अछि आ पीयर वा नील रंगक भ' जाइत अछि ।
• `(थ्रोम्बोसाइटोपेनिया)` : ई रक्त मे प्लेटलेट के संख्या मे कमी अछि |
• न्यूरोपैथी : तंत्रिका के क्षति के कारण होबय वाला स्थिति.

एकर की लक्षण अछि ? आउ, ठीक-ठीक पता करू!

इरिथ्रोमेलाल्जिया के मुख्य तीन लक्षण छै. ओ लोकनि सभ छथि:

1. त्वचाक तापमान बढ़ब : प्रभावित क्षेत्र स्पर्श करबा पर अन्य क्षेत्रक अपेक्षा बेसी गरम महसूस होइत अछि ।

2. दर्द : बहुत लोकक लेल ई मुख्य समस्या होइत छैक । जखन कि किछु लोक कें हल्का झुनझुनी कें सनसनी भ सकएयत छै, किछु लोगक कें जलन कें संग गंभीर दर्द कें अनुभव भ सकएयत छै. किछु गोटे एहि दर्द केँ जरब वा चाकू मारब बतबैत छथि ।

3. त्वचा पर लाली : प्रभावित क्षेत्रक रंग गुलाबी सं ल कए गहरे लाल रंग धरि भ सकैत अछि ।

एहि मुख्य विशेषताक अतिरिक्त किछु आओर विशेषता देखल जा सकैत अछि : १.

• खुजली : किछु लोक कें जलन कें संग-संग खुजली कें अनुभव होयत छै.
• जखन कोनों लक्षण नहि होएयत छै तखन त्वचा ठंडा भ जायत छै: एक बेर सूजन आ लाली भ गेलाक कें बाद, ओय जगह कें स्पर्श करएय पर अन्य क्षेत्रक कें अपेक्षा ठंडा महसूस भ सकएय छै.
• पसीना : प्रभावित क्षेत्र मे सामान्य सं बेसि पसीना आबि सकएय छै.
• सूजन : कखनो काल ओहि इलाका मे कनि सूजन भ सकैत अछि।
• त्वचा कें संवेदनशीलता, धब्बा : त्वचा कें स्पर्श करएय पर दर्द महसूस भ सकएय छै, आ कखनों-कखनों इ धब्बा कें रूप मे सेहो देखा सकएयत छै.
• सुन्नता : अहां कें हाथ आ पैर सुन्न महसूस भ सकएय छै.

ई लक्षण शरीरक एक कात वा दुनू कात भ सकैत अछि . संगहि, जखन कि किछु लोकक लेल ई हल्का होइत अछि, किछु लोकक लेल असहनीय भ' सकैत अछि. किच्छू लोगक कें लेल इ लक्षणक कें शुरु आत बचपन मे होयत छै , जखन कि किच्छू लोगक कें लेल इ केवल वयस्क कें रूप मे प्रभावित करएयत छै .

ई लक्षण अचानक कियैक बढ़ि जाइत अछि (ज्वालामुखी) ?

एरिथ्रोमेलाल्जिया सं पीड़ित लोगक कें लक्षणक मे अचानक वृद्धि कें अवधि होयत छै. हम एकरा ``फ्लेयर'' कहैत छी .`` ई सब आमतौर पर तखन होइत अछि जखन अहाँक शरीरक तापमान अचानक बढ़ि जाइत अछि . एहि समय सभक बारे मे सोचू:

• कैफीन युक्त पेय पदार्थ पीनाय : चाय आ कॉफी जैना चीजक पीनाय.
• निर्जलीकरण : जखन शरीर मे पर्याप्त पानि नहि भेटैत अछि ।
• शराब पीब : शराबक प्रयोग।
• मसालेदार खाद्य पदार्थ खाएब : मिर्च, मसालेदार भोजन खाएब।
• व्यायाम : जखन अहाँ ज़ोरदार व्यायाम करब।
• तनाव महसूस करनाय : जखन अहां कें दबाव या चिंता महसूस होयत छै.
• गरम वातावरण मे रहनाय: गर्म कमरा मे, या बाहर गर्म जगह पर.

"हमरा मोन अछि जे एक दिन हम कोनो पार्टी मे जा क' मसालेदार बिरयानी खा लेलहुँ, फेर अपन संगी सभक संग नाचलहुँ आ जखन वापस आबि गेलहुँ त' हमर दुनू टांग जेना जरैत अछि. लाल भ' गेल छल. हमरा लागल जे हमर जूता फँसि गेल अछि. बाद मे एकटा डॉक्टर हमरा कहलनि जे ई (एरिथ्रोमेलाल्जिया) भ' सकैत अछि." - एहन लोक छथि जिनका सेहो एहने अनुभव भेल छनि।

डाक्टर एकर निदान कोना करैत छथि ?

एरिथ्रोमेलाल्जिया कें निदान कें लेल कोनों विशिष्ट परीक्षण नहि छै . अहां कें डॉक्टर अहां कें लक्षण सुनतय, जखन अहां कें लक्षण होयत छै तखन अहां कें जांच करतय, आ अहां कें ओय समय लेनय वाला फोटो देखयत छै. कखनों-कखनों , अन्य स्थितियक कें खारिज करएय कें लेल आ अहां कें लक्षणक कें आगू जांच करएय कें लेल जांच कें आवश्यकता होयत छै. एहि मे सं किछु परीक्षण मे शामिल अछि:

• रक्त परीक्षण : अन्य अंतर्निहित बीमारी कें जांच करूं.
• आनुवंशिक परीक्षण : यदि आनुवंशिक प्रकार पर कोनों संदेह छै त संबंधित उत्परिवर्तन कें जांच करूं.
• थर्मोग्राफी : ई एकटा एहन परीक्षण अछि जाहि मे एकटा विशेष कैमरा के उपयोग क त्वचा के विभिन्न भाग में तापमान में बदलाव के सही तरीका सं मापल जाइत अछि ।
• एक्स-रे या अन्य इमेजिंग अध्ययन : जरूरत पड़ला पर इ सब सेहो कैल जा सकएय छै.

पानि मे बर्फ राखब ठीक अछि की? ई गलत अछि!

जखन सूजन आबि जायत छै, तखन अहां कें प्रभावित हाथ या पैर कें बर्फ कें पानी कें कटोरी मे डालएय कें इच्छा भ सकएय छै . जखन कि एहि सं तुरंत राहत भेट सकैत अछि , मुदा ई कोनो नीक विचार नहिं अछि . असल में, बर्फक पानि के प्रयोग सं वास्तव में एरिथ्रोमेलाल्जिया के लक्षण आओर खराब भ सकैत अछि . एतबे नहिं, त्वचाक घाव ठीक नहिं हेबाक बहुत खतरा छैक, आ कखनो काल कोशिका मृत्यु ( नेक्रोसिस ) केर स्थिति सेहो . एहि सभक इलाज सेहो बहुत कठिन अछि। अतः कतबो सूजन हो, बर्फक पानि के प्रयोग नहि करू ।

तखन एकर इलाज की अछि?

जे इलाज अहां कें लेल सही होयत ओ अहां कें एरिथ्रोमेलाल्जिया कें कारण पर निर्भर करतय.

• यदि ई गौण (द्वितीयक एरिथ्रोमेलाल्जिया) अछि , मतलब ई कोनो आन बीमारी सं होइत अछि तं एक बेर अंतर्निहित रोगक इलाज भेला पर अहाँक लक्षण में सेहो सुधार भ सकैत अछि .
• प्राथमिक एरिथ्रोमेलाल्जिया कें मामला मे , दवाईयक कें मुख्य रूप सं उपयोग कैल जायत छै.

केहन दवाईक प्रयोग होइत अछि ?

(Erythromelalgia) कें लेल मौखिक दवाई सब सं बेसि आम इलाज छै. एहि मे सं बहुत रास दवाई के उपयोग वास्तव मे अन्य स्थिति के लेल कएल जाइत अछि. मुदा, (Erythromelalgia) के लक्षण के नियंत्रित करय में सेहो ई सब बहुत प्रभावी होइत अछि ।

किछु उदाहरण : १.

• आकुंचन रोकथाम : जेना गैबापेन्टिन या कार्बामाजेपिन।
• अवसादरोधी दवाई : जेना एमिट्रिप्टाइलिन या वेनलाफैक्सिन।
• एंटीहिस्टामाइन : जेना सेटिरिज़िन या डाइफेनहाइड्रामाइन।
• एस्पिरिन : केवल वयस्कक लेलई देल गेल अछि। छोट-छोट बच्चा सभकेँ देब नीक नहि।
• ब्लड प्रेशर के दवाई : या त ब्लड फ्लो बढ़ाबै छै या कम करै छै ।
• पर्चे के दर्द निवारक दवा।

आओर कोन-कोन इलाज कएल जा सकैत अछि?

मौखिक दवाइयक कें अलावा, अन्य उपचार विकल्प छै:

• लिडोकेन के जलसेक : ई दर्द निवारक दवाई अछि । एकरा बांहि मे एकटा नस मे इंजेक्शन देल जाइत अछि।
• पोषण पूरक : उदाहरण मे मैग्नीशियम आ अल्फा-लिपोइक एसिड शामिल छै.
• दर्द प्रबंधन चिकित्सा : एहि मे तंत्रिका अवरोध सन चीज शामिल अछि ।
• सामयिक दवाई : क्रीम जे त्वचा पर लगाओल जाइत अछि ।

बिना दवाई के राहत के कोनो तरीका छै?

हँ, दवाई के अलावा किछु एहन काज अछि जे अहां स्वयं क सकैत छी जे एहि सूजन आ दर्द के कम क सकय:

• प्रभावित क्षेत्र कें ऊपर उठाऊं : यदि पैर छै त ओकरा ऊपर तकिया राखूं.
• ठंडा सतह पर आराम करूं : जेना टाइल कें फर्श जैना ठंडा सतह पर लेटनाय.
• पंखा के प्रयोग करे |
• एकटा पातर तौलिया मे लपेटल ठंडा प्राथमिक चिकित्सा जेल पैक कें त्वचा पर राखूं. (सोझे बर्फ नहि लगाउ!)

की एहन होबय सं रोकल जा सकैत अछि? (निवारण) २.

सचमुच में एरिथ्रोमेलाल्जिया के रोकय लेल हम सब बहुत किछु नहिं क सकैत छी. मुदा, यदि अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें इ स्थिति छै, त अहां आनुवंशिक जांच करा सकय छी जे अहां कें बच्चा कें सेहो इ स्थिति कें कतेक संभावना छै.

एहि बीमारी सँ पीड़ित के भविष्य की होयत? (प्रोग्नोसिस) २.

फ्लेयर अहां के जीवन के गुणवत्ता के प्रभावित क सकैत अछि . मुदा, ई सब बहुत कम घातक होइत अछि . बेसी लोक सामान्य जीवन जीबैत छथि। काज करैत छथि, यात्रा करैत छथि, आ शौक मे मजा लैत छथि। मुदा, कखनों-कखनों, यदि इलाज सफल नहि भ सकएयत छै, त दैनिक गतिविधियक कें संचालन मुश्किल भ सकएयत छै.

(Erythromelalgia) के साथ दैनिक जीवन केहन छै?

एहि बीमारी सं पीड़ित लोकक अनुसार एहि लक्षणक संग कतेको एहन भावना होइत छैक : १.

• त्वचा कसल बुझाइत अछि : जेना अहाँ जे कपड़ा पहिरने छी से अहाँकेँ निचोड़ि रहल हो ।
• जेना आगि लागल हो, वा जेना गरम पानि ओकरा पर खसि पड़ल हो: एकटा असहनीय जरैत सनसनी।
• जेना रेजर ब्लेडसँ काटल जाइत अछि : एकटा तेज दर्द ।
• जेना गंभीर धूप सं जरनाय : जेना अहां कें जे दर्द होयत छै जखन अहां कें त्वचा कें गंभीर धूप सं जरला सं जरि जायत छै.

एहि तरहक चीजक संग जीब आसान नहिं, मुदा एकरा सं निपटय के तरीका सेहो अछि.

फ्लेयर सं बचाव आ आराम सं रहय कें लेल अहां की कयर सकय छी?

अहां अपन जीवनशैली मे किछ छोट-छोट बदलाव कयर सकय छी ताकि इ फ्लेयर कें आवृत्ति कम भ सकय आ जखन इ भ जायत छै तखन बेसि सहज भ सकय छी.

• लक्षण बढ़एय वाला खाद्य आ पेय पदार्थ सं बचूं: की खायत छी आ की पीयत छी, ओकरा सं सावधान रहूं. शरीर कें तापमान बढ़एय वाला चीजक सं दूर रहूं, जेना कैफीन आ मसालेदार खाद्य पदार्थ.
• व्यायाम चुनय काल सावधान रहू : एहन कोमल व्यायाम चुनू जे एकहि बेर मे अहाँक शरीरक तापमान बेसी नहि बढ़ाबय । जेना, तैराकी, योग, आ ताई ची सन चीज नीक अछि.
• ठंडा वातावरण मे रहबाक प्रयास करू : जँ बाहर निकलब तँ जखन गर्मी कम हो तखन जाउ, जेना भोर मे।
• नहाएय कें समय सावधान रहूं: पानी कें टब मे भिगोएय कें बजाय नहाऊं. अपन त्वचा कें नुकसान नहि पहुंचाबय कें लेल गुनगुना पानी कें उपयोग करूं. बाथरूम मे खिड़की खुजल राखि सकब त आओर नीक।
• पहिने सं योजना बनाउ : चूँकि लक्षण राति मे देखबा मे अबैत अछि, तें दिन मे अपन महत्वपूर्ण काज निर्धारित करू.
• सुतय सं पहिले तैयारी करूं: अपन बिस्तर कें पास पंखा या छोट एसी (पोर्टेबल एयर कंडीशनिंग यूनिट) राखूं. बेसि सं बेसि पातर बिस्तर कें चादर कें उपयोग करूं, या ऊपर सं बिना कंबल कें सुतूं.

की अहां के मानसिक स्वास्थ्य के बारे मे सेहो सोचय के जरूरत अछि?

हां बिल्कुल। एहि तरहक दुर्लभ बीमारी के संग रहला सं किछ लोक के असगर आ लाचार महसूस भ सकैत अछि . हुनका ई महसूस भ सकैत अछि जे परिवार, दोस्त आ डॉक्टर तक के ई बीमारी नहिं बुझल छनि. एहि तरहक समय मे ई हतोत्साहित करय वाला भ सकैत अछि .

मुदा, अहाँ असगर नहि छी। इरिथ्रोमेलाल्जिया सं पीड़ित लोगक कें लेल ऑनलाइन सहायता समूह छै. हुनका सं जुड़ि क अहां दोसर लोक सं बात क सकय छी जे अहां के जेका अनुभव सं गुजर रहल छथिन्ह आओर हुनकर अनुभव सं सीख सकय छी. जे अहाँ के बहुत ताकत आ राहत के भाव देत।

अस्तु, अंतिम बात मोन राखब (टेक-होम मैसेज)

एरिथ्रोमेलाल्जिया एकटा दुर्लभ मुदा संभावित रूप सं बहुत परेशान करय वाला स्थिति छै जेकर विशेषता छै हाथ आ पैर कें असहनीय जलन आ लाली.

चिन्ता नहि करु! एकर बहुत रास इलाज अछि। ओना त कखनो काल इलाज सं लक्षण पर पूर्ण नियंत्रण करब मुश्किल भ जाइत अछि मुदा एहि स्थिति सं बहुत लोक सफल, सुखी जीवन जीबैत छथि.

सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की अहां अपन लक्षणक कें बारे मे डॉक्टर सं बात करूं, सही निदान करूं, आ अहां कें लेल सही इलाज शुरू करूं. लक्षणक कें खराब हुअ सं रोकएय कें कोशिश करएय कें लेल अपन जीवनशैली मे छोट-छोट बदलाव करनाय सेहो जरूरी छै. मजबूत रहू!

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