की अहां कें बच्चा गैस सं पीड़ित छै? (शिशु गैस) आउ, बेबी मालिश के बारे में ठीक स जानब जे गैस कम करैत अछि !

नवजात शिशुक संग पहिल किछु दिन एतेक अद्भुत होइत छैक । मुदा कखनो काल माता-पिताक रूप मे छोट-छोट बातक कारणेँ कनेक कुंठित भ' जाइत छी। की अहाँक छोटका बेवजह कानि रहल अछि? की ओ गोला मे घुमा-फिरा क' घुमि-घुमि क' घुमि रहल अछि? तखन एकर एकटा कारण गैस भ सकैत अछि। इ एकटा आम समस्या छै जे बहुत सं नव माता-पिता कें सामना करएय पड़एयत छै. तेँ चिन्ता जुनि करू, अहाँ असगर नहि छी। आइ हम एहि गैस समस्या के बहुत सरल आ प्रेमपूर्ण समाधान के बात करब। जे बेबी मालिश अछि।

बच्चा सब के एतेक गैस कियैक भेटैत छैक?

पहिने ई बात बुझी। बच्चा कें पाचन तंत्र एखन तइक पूरा तरह सं विकसित नहि भ सकएय छै. जेना कोनो नव मशीन अछि जे एखनहि काज शुरू केलक अछि। आदत पड़य मे किछु समय लगैत छैक। अस्तु, एहि समय पेट गैस भरब आ पेट फूलब बहुत सामान्य अछि.

अधिकतर समय बच्चा कें दूध पीनाय समाप्त हुअ कें बाद नीक सं बर्फिंग करनाय आ बच्चा कें किच्छू समय तइक सीधा रखनाय गैस कें समस्या कें कम करएयत छै. मुदा कखनो काल तऽ एतबे पर्याप्त नहि भ' सकैत अछि। बाजार मे उपलब्ध किच्छू गैस-राहत उत्पादक, जेना गैस कें बूंद आ ग्रिप वाटर, सबटा बच्चाक कें लेल काज नहि करएयत छै, आ कखनों-कखनों ओकरा मे मौजूद सामग्री बच्चा कें लेल हानिकारक भ सकएय छै. अइ कें लेल , बिना चिकित्सकीय सलाह कें अपन बच्चा कें किच्छू नहि दिअ.

बच्चा कें मालिश करएय सं पहिले इ बातक कें ध्यान मे राखूं.

ठीक छै, आब मालिश करय सं पहिने किछ बात पर विचार करय के चाही.

1. पहिने अपन डॉक्टर स गप करू।

यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें बच्चा मे सामान्य सं बेसि गैस भ रहल छै, या यदि अहां कें शक छै की कोनों अन्य स्वास्थ्य समस्या छै, त मालिश शुरू करएय सं पहिले अपन बाल रोग विशेषज्ञ सं परामर्श अवश्य करूं. अहां कें बच्चा कें अन्य इलाज कें आवश्यकता भ सकएय छै. नहि त अहां कें डॉक्टर अहां कें सुरक्षित रूप सं मालिश कोना कैल जै कें बारे मे बेसि सलाह देयत.

2. मालिश करबाक लेल सबसँ नीक समय चुनू

ई बहुत जरूरी अछि। दूध पिलाएय कें ठीक बाद अपन बच्चा कें मालिश नहि करूं. अइ तरह करएय सं बच्चा कें उल्टी भ सकएय छै. मालिश तखन बेसि प्रभावी होयत छै जखन बच्चा शांत आ खुश होयत छै . बहुत सं मां अपन बच्चा कें नहाएय आ ओकरा बिस्तर पर तैयार करएय कें बाद रात मे इ मालिश करएयत छै. इ बच्चा कें आराम करएय आ शांति सं सुतएय मे मदद करएयत छै.

3. तेल के प्रयोग करबा काल सावधान रहू।

मालिश कें लेल तेल कें उपयोग करनाय आवश्यक नहि छै. मुदा कनि तेल लगला सं मालिश आसान भ जाइत अछि किएक त एहि सं फिसलबाक खतरा कम भ जाइत अछि. तेल चुनएय कें समय एकटा खाद्य तेल चुनूं जे अहां कें बच्चा कें लेल सुरक्षित होएयत जे ओकर मुंह मे उपयोग करएय सकएय. एकर नीक उदाहरण अछि शुद्ध नारियल तेल।

मुदा चाहे अहां कोनों प्रकार कें तेल कें उपयोग करूं, पहिले अहां कें बच्चा कें त्वचा पर थोड़ी मात्रा मे जांच करूं आ देखूं की कोनों एलर्जी छै या नहि. यदि कोनों तरह कें लाली या फफोला देखाय छै त ओय प्रकार कें तेल कें उपयोग नहि करूं.

सरल मालिश तकनीक जे गैस कें कम करय मे मदद करय छै

ठीक छै, त आब देखल जाय जे ई मालिश कोना कयल जाय। बहुत सरल अछि। मुस्कुराउ आ बच्चा सं बात करू आ इ सब काज प्रेम सं करू।

हमरा कोना पक्का पता चलत जे हमर बच्चा मे गैस छै या नहि?

नवजात शिशुअक मे आ बच्चाक कें उम्र बढ़एय आ ठोस खाद्य पदार्थक कें सेवन शुरू करएय कें समय सेहो गैस भ सकएय छै. किच्छू आम संकेतक छै जे अहां कें इ पहचानएय मे मदद कयर सकएय छै की अहां कें बच्चा गैस सं भरल छै:

• धनुष जकाँ पीठ मोड़ब।
• टांगकेँ पेटसँ नजदीक राखब।
• सदिखन बेचैन, आगू-पाछू चंचल।
• जकड़न महसूस करब जेना पेट फूलि गेल हो।
• जोर-जोर सँ कानब, जेना दर्द मे, कानबाक सामान्य तरीका सँ भिन्न।

किछ मां कें कहनाय छै कि गैस कें कानय कें आवाज भूख कें कानय कें आवाज या भीजल लंगोट कें कानय कें आवाज सं बहुत अलग होयत छै. अहां सेहो अपन बच्चा मे इ बदलाव कें किच्छू समय कें बाद समझ सकएय छी.

इ मालिश तकनीक फंसल हवा कें बुलबुला कें आंत सं नीचा आ बाहर ले जाय मे मदद करएयत छै. संगहि, इ मालिश बच्चा कें शरीर कें आराम करएयत छै. किछु चिकित्सा अध्ययन सं पता चलैत अछि जे ई मालिश आंत के काज करय में मदद करय वाला नस (वैगस नर्व) तक के उत्तेजित करैत अछि. मुदा, गैस कम हो या नहि हो, इ मालिश बहुत मूल्यवान, प्रेमपूर्ण समय छै जे अहां आ अहां कें बच्चा एक संगे बिता सकय छी.