हाथ मे झुनझुना लगैत अछि की? कलाई मे दर्द होइत अछि की? मीडियन नर्व के बात करी !

आँगुर झुनझुनाइत अछि की? आकि कलाई मे दर्द या बेचैनी महसूस होइत अछि? कखनो काल हाथ मे दर्द के कारण राति मे जागि जाइत छी। एहन समय होइत अछि जखन हम सभ अपन हाथक उपयोग अपन दैनिक काज करबा मे नहि क' सकैत छी वा कोनो चीज केँ छूबय लेल नहि क' सकैत छी. यदि अहां कें अइ तरह कें लक्षण छै त एकर कारण अहां कें हाथ मे कोनों बहुत महत्वपूर्ण नर्व कें समस्या भ सकएयत छै. आइ हम सब ओहि नर्व के बात क रहल छी, 'मीडियन नर्व' के।

सीधा शब्द मे कहल जाय त ई मीडियन नर्व की अछि ?

मीडियन नर्व एकटा प्रमुख तंत्रिका छै जे अहां कें हाथ, कलाई आ आँगुर मे गति आ संवेदना कें नियंत्रित करय मे मदद करय छै. सटीक कहब त ई नर्व अग्रभाग सँ हाथक हथेली धरि चलैत अछि । जँ ई तंत्रिका कोनो तरहेँ संकुचित वा संकुचित भ' जाय तँ एहिसँ कार्पल टनल सिंड्रोम सन स्थिति भ' सकैत अछि, जकर नाम हम सभ सुनने छी ।

यदि हाथ मे लगातार दर्द या सुन्न भ रहल छै त ओकरा नजरअंदाज नहि करूं. एहि पर चर्चा करय लेल तुरंत अपन डॉक्टर सं भेंट करब बेसी नीक रहत. तखन ओ सही कारण कें निर्धारण कयर सकएय छै आ एकटा उपचार योजना शुरू कयर सकएय छै जे अहां कें लेल सही होयत.

एहि तंत्रिकाक दू टा मुख्य कार्य होइत छैक : १.

1. मोटर कार्य : ई तंत्रिका हमरा सभक हाथक मांसपेशी केँ उत्तेजित करैत अछि आ विभिन्न गतिविधि करबा मे मदद करैत अछि । उदाहरण लेल:

• इ अहां कें कलाई, अंगूठा, आ अन्य तीन आँगुर (सूचकांक, मध्य आँगुर, अंगूठी आँगुर) कें मोड़य आ बढ़ावा मे मदद करएयत छै.
• हथेली के घुमाबय में मदद करैत अछि.

2. संवेदी कार्य : ई तंत्रिका स्पर्श, दर्द, आ तापमान सन संवेदना केँ मस्तिष्क मे पहुँचबैत अछि । विशेष रूप स, एहि भाग कए:

• हथेली के तरफ अंगूठा, तर्जनी, मध्य आँगुर, आ अंगूठी के आधा आँगुर ।
• अंगूठा के कात के भाग।
• तर्जनी आ मध्य आँगुरक नाखून कात।
• कोहनी से निचला बांह (अग्रभाग) तक।

ई तंत्रिका हमरा लोकनिक शरीर मे कतय स्थित अछि ?

मध्य तंत्रिका ब्रेकियल प्लेक्सस में शुरू होय छै, जे तंत्रिका जड़ के जाल छै जे हमरऽ गर्दन के कशेरुका स॑ उत्पन्न होय ​​छै । सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई नस हमरऽ बगल स॑ शुरू होय क॑ हमरऽ बांह स॑ नीचें दौड़ी क॑ कलाई के माध्यम स॑ हाथ म॑ प्रवेश करै छै ।

एहि तंत्रिकाक मार्ग बहुत जटिल अछि : १.

• ई हमरऽ बगलऽ स॑ शुरू होय क॑ हमरऽ हाथऽ के भीतर के नीचें, हमरऽ बाइसेप आरू ट्राइसेप्स मांसपेशी के बीच जाय छै ।
• ई कोहनी केरऽ जोड़ऽ स॑ गुजरी क॑ अग्रभाग म॑ प्रवेश करै छै ।
• अंत मे ई कलाई मे ‘कार्पल टनल’ नामक संकीर्ण स्थान सँ गुजरि हथेली आ आँगुर मे बँटि जाइत अछि ।

कोन-कोन स्थिति माध्य तंत्रिका के प्रभावित करैत अछि ?

एहि तंत्रिका कें तंत्रिका फंसला सं या क्षति (न्यूरोपैथी) सं अनेक प्रकार कें स्थिति पैदा भ सकएयत छै. एहि ठाम किछ बेसि आम आ आम स्थिति बताओल गेल अछि.

मीडियन नर्व के कोनो समस्या के कोना चिन्हैत छी ?

जखन इ तंत्रिका संकुचित भ जायत छै तखन प्रत्येक व्यक्ति कें अलग-अलग लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै. मुदा, सबसँ बेसी लक्षण अछि : १.

• हाथ या कलाई परदर्द, सुन्नता, कमजोरी, या झुनझुनी सनसनी।
• हाथ मे दर्द कें कारण नींद सं उठनाय, खासकर राति मे .
• अग्रभाग मे दर्द, जलन, या झुनझुनी।
• टाइप करबा मे, लिखबा मे, वा कोनो चीज केँ कस क' पकड़बा मे दिक्कत। कल्पना करू, एक कप चाह सेहो अहाँक हाथ सँ फिसल सकैत अछि।
• कोहनी या निचला हाथ कें स्पर्श करएय पर दर्द महसूस करनाय.
• बहुत कम, पैरक पैघ अंगूठाक आधार पर मांसपेशी (ग्लोव मसल एट्रोफी) शोष भ सकैत अछि .

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां कें अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै, त ओकरा सामान्य रूप सं नजरअंदाज नहि करूं. चिकित्सकीय सलाह लेनाय जरूरी छै, खासकर अगर अहां कें पास निम्नलिखित मे सं कोनों छै:

• यदि कोनों वस्तु उठावय या पकड़य मे दिक्कत होयत छै .
• यदि अहां कें हाथ, कलाई, अंगूठा या अन्य आंगुरक मे दर्द, झुनझुनी या कमजोरी महसूस होएयत छै.
• अगर अहां के रोजमर्रा के साधारण काज सेहो करय मे दिक्कत होएत अछि, जेना कि शर्ट के बटन लगाबय के.
• यदि अहां कें कोहनी, अग्रभाग, या कलाई मे बेवजह लगातार दर्द भ रहल छै .

हमरऽ हाथऽ के गतिविधि आरू संवेदना म॑ मीडियन नर्व केरऽ बहुत योगदान छै । अतः एहि नर्व के छोट-मोट नुकसान सेहो हमर सबहक दैनिक जीवन पर बहुत प्रभाव डाल सकैत अछि । तेँ अपन शरीरक प्रति चौकस रहू। यदि अहां कें कोनों असुविधा महसूस होयत छै त चिकित्सकीय सलाह लेवा मे कहियो देर नहि होयत छै.