जखन अहां कें डॉक्टर अहां कें कहएयत छै की अहां कें टाइप 2 डायबिटीज छै, तखन अहां कें मेटफार्मिन नामक दवाई लिखल गेल होयत. ई एकटा बहुत प्रभावी दवाई छै जे अहां के शरीर के हार्मोन इंसुलिन के बेहतर उपयोग करय में मदद करैत अछि आ अहां के ब्लड शुगर के नियंत्रित करय में मदद करैत अछि. मुदा एहि दवाई के प्रयोग करय वाला बहुत लोक कहैत छथिन्ह जे "डाक्टर साहेब, ई खयला के बाद हमर वजन कनि कम भ गेल." त की ई बात सत्य अछि? की अहां एहि दवाई के इस्तेमाल वजन कम करय लेल क सकय छी? आइ एहि पर गप्प करी।
मेटफार्मिन अहां के वजन कम करय मे कोना मदद करैत अछि?
ईमानदारी स कहब त डॉक्टर कए शत-प्रतिशत यकीन नहि अछि जे मेटफार्मिन वजन घटबा मे कोना मदद करैत अछि, मुदा हुनकर मानब अछि जे एहि मे कईटा कारक अछि जे एहि मे योगदान दैत अछि ।
सीधा-सीधा कहल जाय त : १.
- भूख कम करैत अछि : एकर मुख्य कारण भ सकैत अछि। ई दवाई हार्मोन के स्तर बढ़ा सकै छै जे हमरऽ भूख क॑ नियंत्रित करै छै आरू हमरऽ भूख क॑ कम करी सकै छै । तेँ हम सभ जे मात्रा मे खाइ छी से सेहो कनेक कम भऽ जाइत अछि ।
- लिवर द्वारा चीनी के उत्पादन के सीमित करैत अछि : ई दवाई हमर लिवर स खून में चीनी के अनावश्यक जोड़ के कम करैत अछि । अतः शरीर के लेल आवश्यक इंसुलिन के मात्रा सेहो कम भ जाइत अछि ।
- इंसुलिन प्रतिरोधक क्षमता कम करैत अछि : किछु लोक अपन शरीर मे इंसुलिन उत्पन्न करैत छथि, मुदा हुनकर कोशिका एकर सही उपयोग नहि क सकैत छथि । हम एकरा इंसुलिन प्रतिरोध कहैत छी। मेटफार्मिन एहि स्थिति के उलट दैत अछि आ शरीर के ओहि इंसुलिन के बेसी सं बेसी फायदा उठाबय में मदद करैत अछि जे ओ जरूर बनबैत अछि.
- आंत मे सूक्ष्मजीवक कें प्रभावित करएयत छै : हमर आंत मे बहुत संख्या मे नीक बैक्टीरिया (सूक्ष्मजीव) होयत छै जे हमरा भोजन कें पचएय मे मदद करएयत छै. हम एकरा आंत माइक्रोबायोम कहैत छी। एकरऽ सिद्धांत भी छै कि मेटफार्मिन ई सूक्ष्मजीवऽ के सक्रियता क॑ प्रभावित करी क॑ वजन घटै म॑ मदद करै छै ।
ई सब कारक मिला क वजन घटबै पर किछु प्रभाव पड़ैत अछि ।
त की ई वजन घटबै के लेल जादू के गोली अछि?
एकदम नहि। मेटफार्मिन वजन घटबै के लेल कोनो जादू के गोली नै छै। मुदा, एहि सं अहां के वजन किछ हद तक कम करय मे मदद मिल सकैत अछि आओर वजन बढ़य सं सेहो रोकल जा सकैत अछि.
मुदा मोन राखू, मेटफार्मिन सं ओतेक वजन घटबैत नहिं अछि जतेक कि सेमाग्लूटाइड (Ozempic, Wegovy) सन मधुमेह केर नव दवाई.
सब सं जरूरी बात ई जे मेटफार्मिन लेनाय नीक आहार आ नियमित व्यायाम के जगह कहियो नहिं लेबाक चाही . ई दवाई तकर विकल्प नहि अछि ।
एकटा दीर्घकालिक अध्ययन मे मेटफार्मिन लेनिहार लोकक औसतन 2.5 किलोग्राम (5.5 पाउंड) वजन कम भ गेल। लेकिन, ई परिणाम व्यक्ति-व्यक्ति में भिन्न-भिन्न होय के कारण एकरा वजन घटबै के दवाई के रूप में आधिकारिक तौर पर मंजूरी नै देलऽ गेलऽ छै । मुदा, कखनो काल, डाक्टर लोकनि एकरा वजन घटयबाक लेल अन्य स्वास्थ्य कारण सं लिखैत छथि. हम एकरा 'ऑफ-लेबल यूज' कहैत छी।
वजन घटबै के लेल मेटफार्मिन केकरा लेबाक सलाह देल जाइत अछि ?
इ दवाई अक्सर टाइप 2 डायबिटीज कें रोगी कें देल जायत छै. वजन कम करनाय ओकरा लेल बीमारी कें नियंत्रित करय मे बहुत मददगार भ सकएय छै. एकर अलावा कईटा एहन मामला सेहो अछि जतय डॉक्टर एकरा लिखि सकैत अछि जाहि सं लोक के वजन कम करय मे मदद मिलय आओर कारण सं.
| वर्ग | कारण |
|---|---|
| मोटापा वाला लोग | एहि सं 30 साल सं बेसि बीएमआई वाला लोक के मदद मिल सकैत अछि, भले ओकरा डायबिटीज नहिं होए, वजन कम भ सकैत अछि आओर भविष्य मे डायबिटीज के खतरा कम भ सकैत अछि. |
| इंसुलिन प्रतिरोधक क्षमता वाला के लिये | एहि सं ओहि लोक मे एहि स्थिति के नियंत्रित करय मे मदद मिलैत अछि आओर वजन बढ़नाय बंद भ जाएत अछि जिनकर शरीर मे इंसुलिन बनैत अछि मुदा एकर सही इस्तेमाल नहिं क सकैत अछि. |
| किछु मानसिक बीमारी (एंटीसाइक्लोटिक) के दवाई लेबय वाला के लेल | मानसिक बीमारी के किछ दवाई के कारण वजन बढ़ि सकैत अछि, जाहि सं मधुमेह आ कोलेस्ट्रॉल जेहन बीमारी के खतरा बढ़ि जाइत अछि. मेटफार्मिन ओहि वजन बढ़य कें रोकय मे मदद कयर सकय छै. |
की मेटफार्मिन पीसीओएस कें लोगक कें मदद करएयत छै?
पीसीओएस या पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम एकटा हार्मोनल स्थिति छै जे महिला मे आम छै. पीसीओएस कें बहुत सं लोगक कें इंसुलिन प्रतिरोधक क्षमता आ वजन बढ़एयत छै. मेटफार्मिन कें सेवन सं हुनका फायदा भ सकएयत छै.
- ओवुलेशन बहाल करने में मदद करना।
- पुरुष हार्मोन (एंड्रोजन) कें स्तर मे कमी, जे पीसीओएस कें लक्षण पैदा करएयत छै.
- गर्भपात के खतरा कम करब।
- गर्भावस्था मधुमेह के खतरा कम करब।
मेटफार्मिन के प्रयोग केकरा नहि करबाक चाही?
ओना त ई बेसी लोक के लेल सुरक्षित दवाई अछि मुदा ई सब के लेल उपयुक्त नहिं अछि. किछ एहन स्थिति छै जइ मे अहां कें डॉक्टर अहां कें लेल इ दवाई नहि लिख सकएयत छै.
| यदि अहां कें निम्नलिखित स्थितियक छै त अहां कें डॉक्टर कें सूचित करनाय बहुत जरूरी छै: | |
|---|---|
| - अनियंत्रित मधुमेह | - जँ हालहि मे हार्ट अटैक आबि गेल अछि |
| - एहि दवाई सँ एलर्जी | - हृदय विफलता के स्थिति |
| - गंभीर संक्रमण | - साँस लेबा मे दिक्कत |
| - किडनी रोग (खास कऽ जँ गंभीर हो) २. | - संचार संबंधी समस्या |
| - यकृत रोग | - बेर-बेर वा बेसी शराब पीब |
इ दवाई कें अनुशंसा नहि कैल जायत छै, विशेष रूप सं, गंभीर गुर्दा बीमारी वाला लोगक कें लेल , लैक्टिक एसिडोसिस नामक दुर्लभ मुदा गंभीर स्थिति कें विकास कें जोखिम कें कारण.
संगहि, अहां जे अन्य सब दवाई खा रहल छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर के बताबय के सेहो जरूरी अछि, किएक त किछ दवाई मेटफार्मिन सं बातचीत क सकैत अछि.
खुराक कोना निर्धारित होइत अछि ?
जेना कोनों दवाई कें साथ होयत छै, अहां कें डॉक्टर अहां कें स्वास्थ्य स्थिति कें आधार पर अहां कें मेटफार्मिन कें खुराक निर्धारित करतय. सामान्यतया, अहां कम खुराक सं शुरू करब आ धीरे-धीरे खुराक कें आवश्यक स्तर पर बढ़ा देब.
मेटफार्मिन दू प्रकारक होइत अछि : १.
- तत्काल रिलीज होएय वाला गोली : इ दिन मे एक-दू बेर लेल जायत छै.
- विस्तारित रिलीज कें गोली : इ आमतौर पर दिन मे एक बेर लेल जायत छै.
सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की एक्सटेंडेड रिलीज टैबलेट कें तोड़नाय, कुचलनाय या चबानाय कहियो नीक विचार नहि होयत छै. अइ तरह सं दवाई तुरंत शरीर मे अवशोषित भ सकएयत छै, जेकर दुष्प्रभाव भ सकएयत छै.
अहां कें लेल निर्धारित खुराक कें सेवन करनाय बहुत जरूरी छै, ठीक ओय तरह सं जेना निर्धारित कैल गेल छै. बिना डॉक्टर सं पूछने कहियो खुराक नहि बदलू।
आमतौर पर भोजनक संग एहि दवाई कें सेवन करबाक सलाह देल जाइत अछि , कारण एहि सं प्रारंभिक अवस्था मे पेट खराब आ दस्त भ सकैत अछि । एकरा भोजन कें साथ लेनाय इ दुष्प्रभावक कें बहुत कम कयर सकएय छै.
टेक-होम मैसेज
- मेटफार्मिन एकटा दवाई छै जेकरऽ उपयोग मुख्य रूप स॑ मधुमेह क॑ नियंत्रित करै लेली करलऽ जाय छै । वजन घटब एकटा साइड बेनिफिट अछि, मुख्य लक्ष्य नहि।
- ई वजन घटबै के लेल कोनो जादू के गोली नै छै। स्वस्थ आहार आ व्यायाम आवश्यक अछि।
- भले ही अहां कें मधुमेह नहि छै, मुदा अहां कें डॉक्टर मोटापा या पीसीओएस जैना स्थितियक मे वजन नियंत्रण कें लेल अइ दवाई कें सिफारिश कयर सकय छै.
- यदि अहां कें कोनों अन्य स्वास्थ्य समस्या छै, जेना किडनी, दिल या लिवर कें बीमारी, त अहां कें डॉक्टर कें जरूर बताऊं.
- बिना डॉक्टर कें सलाह कें कहियो अइ दवाई कें उपयोग नहि करूं या निर्धारित खुराक मे बदलाव नहि करूं.
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