की अहाँकेँ सेहो बैसब कठिन अछि? की अहाँक प्रवृत्ति अछि जे ककरो कहल गेल बात केँ ध्यान सँ सुनबाक, वा व्यवस्थित ढंग सँ काज करबाक? की अहाँ प्रायः बात बिसरि जाइत छी, सहजहि तमसा जाइत छी, कखनो काल झगड़ा करैत छी वा चोरी करैत छी? जखन अहां ई लक्षण सुनब त अहां इहो सोचि सकय छी जे ई एडीएचडी ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder ) अछि । मुदा, कखनो काल ई एडीएचडी एकदम सं नहिं भ सकैत अछि. अथवा एडीएचडी कें संग एकटा आओर स्थिति भ सकएयत छै. एहि बारे मे बेसी जानकारी ली।
एहन स्थिति जे एडीएचडी कें तरह देखाय छै, मुदा एडीएचडी नहि छै
किछु चिकित्सा स्थितिक लक्षण एडीएचडी सं बहुत मिलैत जुलैत अछि, तें संभावना अछि जे दुनू एक दोसरा पर आबि जायत. एहि मे स किछु शर्त पर एक नजरि दी।
| मेडिकल कंडीशन | एडीएचडी सं कोना मिलैत जुलैत अछि ? (सामान्य विशेषता) २. |
|---|---|
| चिन्ता | स्कूल आ काज सन बात पर लगातार सोचैत आ चिंतित रहैत छी। एहि स हमरा भारी आ थाकल बुझाइत अछि। हम ध्यान नहि दऽ सकैत छी। हमरा नींद नहि आबि रहल अछि। |
| सीमांत व्यक्तित्व विकार | भावना पर नियंत्रण करब बहुत कठिन अछि। अचानक अत्यधिक क्रोध, उदासी आ डर घंटों, कखनों-कखनों दिन तइक चल सकएय छै. आवेगपूर्ण ढंग सॅं काज करैत छथि, आ अपना पर भरोसा सेहो खतम भ' जाइत छथि । इ व्यवहार एडीएचडी कें बेचैनी कें समान भ सकएय छै. |
| विघटनकारी व्यवहार विकार | हरदम बहस आ तमसाइत रहब। दोसर के प्रति आक्रामक व्यवहार क सकैत अछि, जानवर के प्रति सेहो। चीज नष्ट करैत अछि, झूठ बाजैत अछि, चोरा लैत अछि। विशेष रूप सं विपक्षी अवहेलना विकार (ओडीडी) सं पीड़ित लोक दोसर के दोषी ठहराबैत छथिन्ह. आचरण विकार (सीडी) गंभीर नियमक कें तोड़एय कें प्रवृत्ति रखएयत छै. |
| हाइपोथायरायडिज्म | जखन गर्दन मे थाइरॉइड ग्रंथि मे हार्मोन कम होइत छैक तखन मस्तिष्कक काज पर असर पड़ैत छैक । एहि सं मस्तिष्क मे कोहरा, बिसरब, आ एकाग्रता मे दिक्कत भ सकैत अछि. इ लक्षण एडीएचडी कें बिसरनाय आ ध्यान कें समस्याक कें समान छै. |
| सीखने में विकलांगता | भले ही अहां बुद्धिमान होय, लेकिन नया चीज सीखय या ओकर उपयोग करय मे दिक्कत भ सकय छै. ध्यान देबय मे, काज पूरा करय मे आओर संगठित रहय मे दिक्कत भ सकैत अछि. एकरा एडीएचडी सं सेहो जुड़ल भ सकैत अछि. |
| मनोदशा विकार | एहि मे अहाँ हरदम उदास आ निराशाजनक महसूस करैत छी। ध्यान देबा मे परेशानी होइत अछि, आ अहाँ अपना केँ बेकार बुझैत छी। द्विध्रुवी विकार मे , अहां अत्यधिक खुशी आ ऊर्जा कें अवधि कें अनुभव कयर सकय छी, ओकर बाद गंभीर अवसाद कें अवधि कें अनुभव कयर सकय छी. इ व्यवहार पैटर्न एडीएचडी कें लक्षणक कें समान छै. |
| सिजोफ्रेनिया | इ एकटा गंभीर मानसिक बीमारी छै जे ध्यान कें समस्या, भावनाक कें नियंत्रित करएय मे दिक्कत, आ असामान्य व्यवहार कें कारण सेहो भ सकएय छै. |
| मादक पदार्थ के दुरुपयोग | नशा आ शराब कें सेवन सं याददाश्त मे कमी, निर्णय लेवा मे दिक्कत, आ स्कूल या काम मे समस्या सेहो भ सकएय छै. इहो याद राखनाय जरूरी छै की एडीएचडी कें बच्चाक कें नशा कें तरफ मुड़एय कें संभावना बेसि होयत छै. |
| टिक्स आ टूरेट के सिंड्रोम | टिक शरीरक अंगक अनैच्छिक गति वा अचानक आवाज थिक । टूरेट सिंड्रोम एकटा बेसी गंभीर स्थिति अछि । एकरा मे शब्द या आवाज कें जोर सं दोहरानाय, पलक झपकनाय आ अंगक कें अनैच्छिक गति शामिल छै. अइ स्थितियक कें बहुत सं लोगक कें एडीएचडी सेहो होयत छै. |
अन्य कारण जे एडीएचडी कें तरह महसूस भ सकएय छै, भले ही ओ कोनों बीमारी नहि होय
कखनो काल जरूरी नहिं जे ई कोनो मेडिकल कंडीशन हो. हमरऽ जीवनशैली म॑ कुछ कमी के कारण एडीएचडी जैसनऽ लक्षण भी पैदा होय सकै छै ।
निर्जलीकरण
सोचू, अहाँक मस्तिष्क के ठीक सं काज करय लेल पानि जरूरी अछि. जखन अहां कें शरीर मे पर्याप्त पानी नहि होयत छै , जेकर मतलब छै की अहां निर्जल भ गेल छी, तखन अहां कें स्पष्ट रूप सं सोचएय, ध्यान देनाय, समस्याक कें समाधान करएय मे, आ निर्णय लेवा मे परेशानी भ सकएय छै. ई ठीक एडीएचडी के ध्यान के कमी के विकार के तरह छै.
नींद के विकार
हमरऽ शरीर आरू दिमाग केरऽ सही ढंग स॑ काम करै लेली पूरा, पुनर्स्थापनात्मक नींद बहुत जरूरी छै । पर्याप्त नींद नहि मिलला सं दिन मे ध्यान, याददाश्त आ निर्णय लेवा मे समस्या भ सकएयत छै. इ एकटा आओर कारण छै कि एडीएचडी कें गलती सं एडीएचडी मानल जा सकएय छै.
रोगक सही निदान कोना कयल जाय ?
सब सं जरूरी बात इ छै की जहिना अहां कें लगएयत छै की अहां कें इ लक्षण भ गेल छै, अपनहि सं निर्णय नहि लेनाय.
ई निश्चित रूप सं जानय लेल जे ई एडीएचडी अछि वा किछु आओर, अहां कईटा विशेषज्ञ सं मदद ल सकय छी . उदाहरण लेल:
- मनोचिकित्सक
- न्यूरोलॉजिस्ट
- बाल रोग विशेषज्ञ
- नैदानिक मनोवैज्ञानिक
जखन अहां एहि तरहक डॉक्टर सं भेंट करब त ओ ई तय करताह जे अहां के लक्षण एडीएचडी, कोनो दोसर स्थिति या दुनू के कारण अछि.
आमतौर पर अहां के पहिने पूरा शारीरिक जांच होएत . अहां कें आंख आ कान कें जांच सेहो कैल जेतय ताकि अन्य चिकित्सा स्थितियक कें खारिज कैल जा सकय. तखन अहां कें स्थिति कें आकलन एकटा चेकलिस्ट कें उपयोग सं कैल जेतय , जइ मे अक्सर एडीएचडी कें लक्षण शामिल छै .
संगहि, जं अहां कें एडीएचडी आ कोनों अन्य स्थिति कें पता चलल छै, त अहां कें डॉक्टर इ तय करतय कि कोन स्थिति कें पहिले इलाज करनाय छै. ई एहि बात पर निर्भर करत जे कोन हालत के असर अहां के जीवन पर बेसि पड़ि रहल अछि. पहिने एडीएचडी कें इलाज सं दोसर स्थिति कें लक्षणक कें प्रबंधन करनाय आसान भ सकएय छै.
टेक-होम मैसेज
- एडीएचडी कें समान लक्षण (ध्यान देवय मे दिक्कत, बेचैनी) अन्य चिकित्सा स्थितियक आ जीवनशैली कें समस्याक कें कारण सेहो भ सकएयत छै.
- चिंता, मनोदशा विकार, आ थाइरॉइड कें समस्या (हाइपोथायरायडिज्म) जैना चीजक एडीएचडी कें साथ सह-अस्तित्व मे भ सकएयत छै.
- यदि अहां या अहां कें बच्चा मे अइ मे सं कोनों लक्षण छै, त कहियो अपन दम पर फैसला नहि करूं. सलाह कें लेल हमेशा योग्य डॉक्टर सं परामर्श करूं.
- सही निदान सं सब सं प्रभावी उपचार योजना बनायल जा सकएय छै.
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