हाई ब्लड प्रेशर, या जेना कि हम सब जनैत छी, "प्रेशर" एकटा स्वास्थ्य समस्या अछि जे बहुत लोक के सामना करय पड़ैत छनि. कखनों-कखनों केवल एकटा दवाई सं ब्लड प्रेशर कें नियंत्रित करनाय मुश्किल भ सकएय छै. एहन मे अहां कें डॉक्टर दू या तीन दवाईयक कें एक संगे उपयोग करएय कें सलाह द सकएय छै. अस्तु, एक सं बेसी गोली खाय के झंझट कम करय लेल कतेको दवाई के मिला क एकटा गोली बना देल गेल अछि. आइ हम एकटा विशेष दवाई के बात करय जा रहल छी जे तीन टा एहन दवाई के मिला क बनैत अछि.
एहि तीनू दवाईक संयोजन की होइत छैक ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई तीन दवाई के संयोजन छै जेकरऽ उपयोग हाई ब्लड प्रेशर क॑ नियंत्रित करै लेली करलऽ जाय छै । तीनू दवाई अछि ओल्मेसार्टन , एम्लोडिपिन , आ हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड (HCTZ) . देखू एहि मे सँ प्रत्येक के की होइत छैक।
- ओल्मेसार्टन : ई ``एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर ब्लॉकर'' नामक दवाइक वर्ग मे अबैत अछि । अपन रक्त वाहिका के एकटा पाइप बुझू जे पानि ल क जाइत अछि। ई दवाई जे करै छै, वू छै कि वू रक्त वाहिका क॑ कनी चौड़ा करी क॑ आराम दै छै । तखन खून बिना फंसल बेसी आसानी सं हिल सकैत अछि. एहि स ब्लड प्रेशर कम भ जाइत अछि।
- एम्लोडिपिन : ई दवाई केरऽ वर्ग केरऽ दवाई छै जेकरा ``कैल्शियम चैनल ब्लॉकर'' कहलऽ जाय छै । ईहो वैह काज करैत अछि जेना ऊपर कहल गेल अछि । अर्थात ई रक्त वाहिका के दीवार आ हृदय के मांसपेशी के आराम दैत अछि, जाहि स खून के प्रवाह आसान भ जाइत अछि |
- हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड (HCTZ): इ एकटा ``मूत्रवर्धक'' छै. हम एकरा प्रायः "पानिक गोली" कहैत छी । ई मूत्र के माध्यम सं शरीर सं अतिरिक्त नमक आ पानि निकालि क काज करैत अछि. एहि सं शरीर मे तरल पदार्थ के जमाव कम भ जाइत अछि आ ब्लड प्रेशर पर नियंत्रण रहैत अछि.
जखन ई तीनू दवाई एक संग काज करैत अछि तखन हाई ब्लड प्रेशर के बहुत प्रभावी ढंग सं नियंत्रित कएल जा सकैत अछि. `(Tribenzor)` एहि दवाई के लोकप्रिय ब्रांड नाम अछि |
दवाई शुरू करय सं पहिने अहां के अपन डॉक्टर के बताबय के जरूरत अछि
एहि दवाई लिखबा सं पहिने अहां के डॉक्टर के लेल अहां के पूरा स्वास्थ्य इतिहास जाननाय जरूरी अछि. यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों स्थिति छै त अपन डॉक्टर कें जरूर बताऊं:
| स्थिति | वर्णन |
|---|---|
| गर्भावस्था | यदि अहां गर्भवती छी, गर्भवती हुअ कें कोशिश करएयत छी, या स्तनपान करा रहल छी (ई बहुत जरूरी छै)। |
| किडनी या लिवर के रोग | यदि अहां कें किडनी या लिवर कें कोनों बीमारी छै, या यदि अहां कें पेशाब कें उत्पादन मे कमी छै. |
| हृदय रोग | यदि अहां कें हाल मे दिल कें दौरा पड़ल छै, दिल कें दौरा पड़ल छै, या अन्य दिल कें स्थिति छै. |
| मधुमेह | यदि अहाँ मधुमेह के रोगी छी। |
| एलर्जी | यदि अहां कें अइ दवाइयक सं एलर्जी छै, खासकर ओय मे जेकरा मे सल्फा होयत छै, या कोनों अन्य पदार्थ सं. |
| अन्य परिस्थिति | यदि अहां कें गंभीर उल्टी या दस्त छै, कम नमक कें आहार पर छी, या प्रतिरक्षा प्रणाली कें कोनों बीमारी जेना ल्यूपस छै. |
दवाई के प्रयोग कोना करबाक चाही?
एकर उपयोग करबाक तरीका बहुत सरल अछि।
- समय पर : एहि दवाई के रोज एकहि समय पर सेवन करबाक आदति बनाउ। एकरा ठीक ओहिना लिअ जेना अहाँक डॉक्टर कहैत छथि ।
- भोजन सं पहिने या भोजन कें बाद?: एकरा भोजन कें साथ या बिना भोजन कें लेल जा सकएय छै. मुदा, जं पेट खराब होइछ तं भोजनक संग लेब नीक रहत.
- रुकू नहि : जा धरि डॉक्टर नहि कहताह ता धरि अपन दवाई लेनाय बंद नहि करू। यदि अहां जानबूझ क एकरा लेनाय बंद करएयत छी, कियाकि अहां कें ब्लड प्रेशर कम भ गेल छै, त इ अचानक बढ़ सकएय छै.
जँ बेसी दवाई खाइ छी तँ की हेतै।
यदि अहां कें लगएयत छै की अहां निर्धारित खुराक सं बेसि दवाई लेने छी, त तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल मे राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र सं संपर्क करूं. अथवा नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
मोन राखू, ई दवाई मात्र अहाँक लेल लिखल गेल अछि। कहियो ककरो आन संग शेयर नहि करू।
जँ दवाईक खुराक छूटि गेल तँ की हेतैक?
यदि अहां कोनों खुराक लेनाय बिसरि गेल छी त जहिना याद आबि जायत छै, ओकरा खाऊं. मुदा जँ अहाँक अगिला खुराकक समय लगभग आबि गेल अछि तँ छूटल खुराक छोड़ि दियौक आ निर्धारित समय पर अपन अगिला खुराक लिअ । छूटल खुराक कें भरपाई कें लेल कहियो एक बेर मे दू खुराक नहि ली.
अन्य चीज जे एहि दवाई सं परस्पर क्रिया क सकैत अछि (Interactions)
जखन अहां इ दवाई लेयत छी तखन इ अहां कें ले रहल अन्य चीजक सं बातचीत कयर सकएय छै. अस्तु, अपन डॉक्टर कें ओ सबटा दवाईयक कें बारे मे बताऊं जे अहां खा रहल छी, जाहि मे विटामिन, जड़ी-बूटी, आ सप्लीमेंट शामिल छै.
- दारु
- दर्द निवारक दवाइयक (जैना `एनएसएड्स` जेना `इबुप्रोफेन`, `नप्रोक्सन`)
- अन्य ब्लड प्रेशर के दवाई
- मधुमेह के दवाई
- पोटेशियम के पूरक
- किछु कोलेस्ट्रॉल कम करय बला दवाई (जैना, `कोलेस्टायरामाइन`)
- प्रेडनिसोन जैसा स्टेरॉयड
इ सूची पूरा नहि छै, अइ कें लेल अहां कें हर चीज कें बारे मे अपन डॉक्टर कें बतानाय सब सं सुरक्षित छै.
दवाई खाइत काल विचार करबाक बात
- मेडिकल चेकअप : अपन प्रगति कें जांच करय कें लेल नियमित रूप सं अपन डॉक्टर सं मिलूं. घर मे अपन ब्लड प्रेशर नापब। पता करू जे अहाँक सामान्य ब्लड प्रेशर की अछि आ जं ओहि सं बेसी अछि तं अपन डॉक्टर सं पूछू .
- पानि पीउ : ध्यान राखू जे एहि दवाई के सेवन करैत काल निर्जलीकरण नहि भ जाय। अपन डॉक्टर सं पूछूं की अहां कें प्रतिदिन कतेक पानि पीबाक चाही. यदि अहां कें दस्त, उल्टी, या बेसि पसीना आबि रहल छै त चिकित्सक सं सलाह ली.
- गर्भावस्था : महिलाक कें विशेष रूप सं सावधान रहबाक चाही. यदि अहां गर्भवती बनएय कें योजना बना रहल छी या अहां कें शक छै की अहां गर्भवती छै, त तुरंत अपन डॉक्टर कें बताऊं. इ दवाई गर्भ मे पल रहल बच्चा कें गंभीर रूप सं नुकसान पहुंचा सकएय छै.
- चक्कर आ नींद आबय : एहि दवाई सं अहां के कनि नींद आ चक्कर आबि सकैत अछि. अइ कें लेल गाड़ी चलानाय या मशीनरी चलानाय जैना खतरनाक गतिविधियक सं बचूं, जखन तइक अहां कें पता नहि चलएयत छै की एकर असर अहां पर कोना पड़एयत छै. खास क अगर अहां बुजुर्ग छी त अचानक नहि ठाढ़ भ जाउ आ नहि बैस जाउ। ई सब काज धीरे-धीरे करू।
- सूर्यक रोशनी : एहि दवाई सं अहाँक त्वचा सूर्यक रोशनी (फोटोसेंसिटिविटी) के प्रति संवेदनशील भ सकैत अछि । अइ कें लेल सुरक्षा कें कपड़ा पहिरूं आ धूप मे बाहर निकलएय कें समय सनस्क्रीन कें उपयोग करूं. संगहि एहि दवाई के सेवन के दौरान त्वचा कैंसर के खतरा के बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करू.
- अन्य दवाईयक : खांसी, सर्दी या दर्द कें लेल ओवर-द-काउंटर दवाई नहि लेबाक चाही. किछु दवाई मे एहन सामग्री होइत अछि जे अहाँक ब्लड प्रेशर बढ़ा सकैत अछि । कोनों चीज लेवय सं पहिले अपन डॉक्टर सं पूछूं.
दवाई के दुष्प्रभाव
| यदि अहां कें इ लक्षणक कें अनुभव होएयत छै त जल्द सं जल्द अपन डॉक्टर कें रिपोर्ट करूं. | |
|---|---|
| एलर्जी | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, ठोर या जीभ मे सूजन। |
| हृदय आ दबाव | साँस लेबा मे दिक्कत, छाती मे दर्द, धड़कन तेज या अनियमित, चक्कर आना, बेहोशी। |
| शरीर बदलैत अछि | हाथ, टखने या पैर मे सूजन, कारी पेशाब, आँख या त्वचा पीलापन, गंभीर दस्त या उल्टी, आ मांसपेशियों मे दर्द। |
| अन्य गंभीर लक्षण | दृष्टि मे परिवर्तन, आँखि मे दर्द, पेशाब मे दिक्कत या पेशाब कें मात्रा मे बदलाव, उच्च रक्त शर्करा कें लक्षण (अत्यधिक प्यास, भूख, अत्यधिक थकान)। |
| कम गंभीर दुष्प्रभाव, आमतौर पर गंभीर नहि, मुदा यदि ओ बनल रहएयत छै, त अपन डॉक्टर कें बताऊं . | |
| छोट-मोट असुविधा | माथ दर्द, चक्कर आना, मतली, नाक बंद या बहनाय, जोड़क सूजन, शरीर कें कमजोरी. |
टेक-होम मैसेज
- एहि दवाई कें ठीक ओहिना लिअ जेना डॉक्टर कें लिखल छै, सब दिन एकहि समय पर.
- दवाई कें सेवन बंद नहि करूं आ नहि ही खुराक मे अपन दम बदलूं.
- अपन डॉक्टर कें अन्य सबटा दवाईयक, विटामिन आ सप्लीमेंटक कें बारे मे बताऊं जे अहां ले रहल छी.
- दवाई लेवय कें समय संभावित चक्कर आ निर्जलीकरण कें बारे मे सावधान रहूं.
- यदि अहां गर्भवती छी, गर्भवती बनएय कें योजना बना रहल छी, या अहां कें शक छै की अहां गर्भवती छी, त तुरंत अपन डॉक्टर कें सूचित करूं.
- यदि अहां कें कोनों गंभीर दुष्प्रभावक कें अनुभव होएयत छै, त बिना देरी करएय कें चिकित्सकीय सलाह लें.
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