की अहां कें बच्चा कें स्तनपान कराएल जेबाक चाही या फार्मूला दूध पिलानाय चाही? (स्तनपान बनाम फार्मूला फीडिंग) एहि पर विस्तार सं बात करी !

एकटा नव माता-पिता कें रूप मे अहां कें एकटा पैघ निर्णय लेनाय होयत छै की अहां कें बच्चा कें स्तनपान करानाय या फार्मूला दूध पिलानाय. बड़का फैसला अछि। मुदा चिन्ता जुनि करू, हम सब एहि पर विस्तार स आ आराम स गप करब। ई कहानी अहां के ओहि चीज के चुनय मे मदद करत जे अहां के लेल नीक अछि.

स्तनपान करानाय या फार्मूला दूध पिलानाय? ई बड़का निर्णय अछि ने?

हँ, ई एकटा पैघ निर्णय अछि। डॉक्टर आ स्वास्थ्य विशेषज्ञ के कहनाय छनि जे नवजात शिशु के लेल स्तन के दूध सबस नीक पोषण अछि . मुदा हर मां कें स्तनपान करावा मे सक्षम नहि छै. कखनों-कखनों इ अहां कें शारीरिक सीमा, अहां कें जीवनशैली या किच्छू चिकित्सा स्थितियक पर निर्भर करएयत छै.

जे मां स्तनपान नहि कयर सकएय छै, या जे स्तनपान नहि करएय कें विकल्प चुनएयत छै, शिशुअक कें फार्मूला एकटा स्वस्थ विकल्प छै . सूत्र शिशुअक कें बढ़एय आ विकास कें लेल आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करएयत छै.

किच्छू मां कें इ सोचएयत छै की अगर ओ स्तनपान नहि करएयत छै त ओकर बच्चा सं ओकर बंधन कमजोर भ जेतय. मुदा सत्य ई अछि जे प्रेमी माय अपन बच्चा सं सदिखन एकटा विशेष बंधन बनबैत छथि . चाहे अहां कोनों तरह सं स्तनपान कराबी, स्तनपान ओय बंधन कें मजबूत करएय कें लेल सबसे अच्छा समय छै.

अस्तु, स्तनपान या फार्मूला दूध देनाय कें निर्णय बहुत व्यक्तिगत छै. आउ, दूनू तरीकाक कें पेशेवर आ विपक्ष कें बारे मे बात करूं ताकि अहां कें इ चुननाय आसान भ सकएय की अहां आ अहां कें बच्चा कें लेल की बेहतर होयत.

की हमरा सब कें सचमुच स्तनपान कें फायदा पता छै?

मां आ बच्चा दूनू कें लेल स्तनपान एकटा अद्भुत अनुभव भ सकएय छै. इ बच्चा कें लेल बहुत नीक पोषण प्रदान करएयत छै आ एकटा विशेष बंधन पैदा करएयत छै जे बहुत सं मां संजोएयत छै.

बहुत सं प्रमुख स्वास्थ्य संगठनक, जेना अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी), अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन (एएमए), आ वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (डब्ल्यूएचओ), कें सिफारिश छै की स्तनपान शिशुअक कें लेल सब सं नीक विकल्प छै . स्तनपान संक्रमण सं बचाव मे मदद करएयत छै, एलर्जी सं बचाव करएयत छै आ अनेक पुरानी बीमारियक सं बचाव मे मदद करएयत छै.

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी) कें सिफारिश छै की शिशुअक कें पहिल 6 महीना कें लेल विशेष रूप सं स्तनपान कराएल जै . एकर बाद कम सं कम एक साल तइक स्तनपान करानाय बेसि नीक होयत छै. यदि मां आ बच्चा दूनू सहमत होएयत छै त अहां बेसि समय तइक स्तनपान करा सकएय छी.

स्तनपान कें की फायदा छै? अहाँ जतेक सोचैत छी ताहि सँ बेसी अछि!

• बीमारियक सं सुरक्षा : स्तनपान कराएल गेल बच्चाक कें बीमार कम भ जायत छै आ फार्मूला सं दूध पिलाएय वाला शिशुअक कें अपेक्षा कम बेर अस्पताल मे भर्ती कैल जायत छै. बस सोचूं, जखन अहां स्तनपान कराबैत छी तखन अहां कें बच्चा कें अहां कें मां सं एंटीबॉडी मिलएयत छै, जे बीमारियक सं लड़एय वाला सैनिकक कें तरह होयत छै. अइ सं अहां कें बच्चा कें प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत भ जायत छै. अइ सं बहुत सं बीमारियक कें खतरा कम भ जायत छै, जेना कान कें संक्रमण, दस्त, श्वसन संक्रमण, आ मेनिंजाइटिस, जे मस्तिष्क कें एक प्रकार कें संक्रमण छै.

एतबे नहि, स्तनपान सं बच्चाक कें एलर्जी, दमा, मधुमेह, मोटापा, आ अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) जैना खतरनाक स्थितियक सं बचाव मे सेहो मदद मिलय वाला पाएल गेल छै. समय सं पहिने जन्म लेवय वाला बच्चाक कें लेल स्तनपान विशेष रूप सं महत्वपूर्ण छै .

• सही पोषण आ आसान पाचन : स्तन कें दूध कें "बच्चा कें पेट कें लेल सही भोजन" कहल जायत छै. एकर कारण छै की मां कें दूध मे लैक्टोज, प्रोटीन (मट्ठा आ कैसिइन), आ वसा कें नवजात शिशु कें पचानाय बहुत आसान छै. स्तनपान कराएल गेल बच्चाक मे आमतौर पर फार्मूला सं दूध पिलाएय वाला बच्चाक कें अपेक्षा पेट मे परेशानी, दस्त आ कब्ज कम होयत छै. एकर कारण छै की मां कें दूध पचएय मे आसान होयत छै. संगहि, मां कें दूध मे प्राकृतिक रूप सं ओ बहुत सं विटामिन आ खनिज तत्व होयत छै, जे नवजात शिशु कें जरूरत होयत छै.

बस, विटामिन डी. (एएपी) कें कहनाय छै की सब स्तनपान कराएल गेल बच्चाक कें पहिल दू महीना सं विटामिन डी कें पूरक देल जेबाक चाही. इ बच्चा कें एक साल कें उम्र तइक देल जेबाक चाही, जखन ओ विटामिन डी कें मिला क फार्मूला या दूध पी सकएय छै.

अमेरिकी खाद्य आ औषधि प्रशासन (एफडीए) फार्मूला कंपनीक कें नियंत्रित करएयत छै, ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की ओ ओ सबटा पोषक तत्व (विटामिन डी सहित) उपलब्ध कराएयत छै, जे शिशुअक कें जरूरत होयत छै. मुदा, व्यावसायिक रूप सं उपलब्ध फार्मूला कहियो मां कें दूध कें सटीक संरचना कें नकल नहि कयर सकएयत छै . अहाँकेँ बुझल अछि किएक? अर्थात मां कें दूध एकटा जीव छै जे हर मां अपन बच्चा कें लेल बनायत छै. ई एहन चीज अछि जकर नकल कोनो फैक्ट्री मे नहि कएल जा सकैत अछि, चाहे ओ कतबो प्रयास करथि।

• पाइक बचत : मां कें दूध मे एक पैसा कें खर्चा नहि होयत छै . मुदा फार्मूला दूध के लागत जोड़ि कs महीना के अंत मे बहुत जोड़ि जाइत अछि. यदि अहां अपन मां कें दूध पंप करएयत छी आ ओकरा बोतल सं दूध नहि दएयत छी त अहां कें बोतल आ निप्पल जैना चीजक कें लेल पैसा देनाय कें जरूरत नहि होयत. स्तनपान कराएल गेल बच्चाक कें बीमारी कम भ सकएय छै, अइ कें लेल ओकरा कम बेर डॉक्टर कें पास जेनाय पड़एयत छै. जे दवाई आ डाक्टरक फीस मे सेहो पाइ बचि जाइत अछि ने?

• अलग-अलग स्वाद: स्तनपान करा रहल मां कें प्रतिदिन 300-500 कैलोरी कें अतिरिक्त सेवन करएय कें जरूरत छै. ओहो तरह-तरह के संतुलित खाद्य पदार्थ स। अइ सं बच्चा कें मां कें दूध कें माध्यम सं अलग-अलग स्वाद कें अनुभव भ सकएय छै. कारण मां कें की खाएयत छै ओकर आधार पर मां कें दूध कें स्वाद मे सेहो बदलाव होयत छै. जेना माँ आम खा लेतीह त दूध मे सेहो कनि ओहि स्वाद भेटत। जखन ओ अपन 'संस्कृति' कें भोजन कें स्वाद लेयत छै, तखन स्तनपान कराएल गेल बच्चाक कें लेल ठोस खाद्य पदार्थक कें आदत पड़नाय आसान भ जायत छै .

• बहुत सुविधा : दूध खतम भेला पर स्टोर पर जल्दबाजी के जरूरत नहिं. मां कें दूध हमेशा ताजा आ तैयार रहएयत छै , चाहे अहां घर मे छी या बाहर. कल्पना करू जे आधा राति मे जागि जायब आ बोतल धोबय पड़य, निप्पल साफ करय पड़य, या दूध गरम करय के जरूरत नहि पड़य. अहां अपन बच्चा कें कानएय कें दौरान दूध पिया सकएय छी.

• स्मार्ट बेबी?: किच्छू अध्ययनक सं पता चलएयत छै की जे शिशुअक कें बुद्धि कें भागफल (आईक्यू) विशेष रूप सं स्तनपान कराएल जायत छै, ओय शिशुअक कें तुलना मे किच्छू बेसि होयत छै जे फार्मूला सं दूध पिलाएयत छै.

• त्वचा सं त्वचा कें संपर्क: बहुत सं स्तनपान करा रहल मां कें अपन बच्चाक कें साथ इ घनिष्ठ बंधन कें अनुभव बहुत पसंद छै. त्वचा सं त्वचा कें संपर्क सं मां आ बच्चा कें बीच भावनात्मक बंधन मजबूत भ जायत छै. इ एकटा विशेष एहसास होयत छै जखन बच्चा कें ओ गर्मी, ओ गंध आ मां कें इ महसूस होयत छै.

• मां कें लेल सेहो बहुत सं फायदा छै: बच्चा कें पूरा तरह सं पोषण करएय मे सक्षम होय कें एहसास नव मां कें अपन बच्चा कें देखभाल करएय मे आत्मविश्वास देएयत छै. स्तनपान कैलोरी जलाएयत छै आ गर्भाशय कें सिकुड़एय मे मदद करएयत छै. अइ सं दूध पिलाएय वाला मां कें गर्भावस्था सं पहिले कें शरीर कें आकार आ वजन मे जल्दी वापस आवय मे मदद मिलएयत छै . एकरऽ अलावा अध्ययनऽ स॑ पता चलै छै कि स्तनपान करला स॑ स्तन कैंसर, उच्च रक्तचाप, मधुमेह मेलिटस, आरू हृदय रोग के खतरा कम होय जाय छै । इ गर्भाशय कें कैंसर आ अंडाशय कें कैंसर कें खतरा कें कम करएय मे सेहो मदद कयर सकएय छै.

स्तनपान कराबैत काल सेहो एहि सभ बात पर विचार करय पड़त (चुनौती)

किच्छू मां कें लेल स्तनपान शुरूए सं आसानी सं भ सकएय छै. मुदा दोसर के लेल एकर आदत पड़य मे किछ समय लगैत छैक. मां आ बच्चा दूनू कें स्तनपान कें दिनचर्या कें आदत डालएय कें लेल बहुत धैर्य कें जरूरत होयत छै. नब मां कें, खासकर पहिल किच्छू सप्ताह आ महीना मे, निम्नलिखित पर सोचएय कें जरूरत छै:

• व्यक्तिगत आराम आ दर्द : बहुत सं मां कें स्तनपान करानाय शुरू मे मुश्किल भ सकएय छै. मुदा, उचित ज्ञान, परिवार आ डॉक्टरक सहयोग, आ अभ्यास सं बहुतो माय एहि पर काबू पाबि लैत छथि.

जखन अहां कें बच्चा लगभग पहिल सप्ताह सं 10 दिन तइक कुंडी लगाएयत छै तखन किच्छू दर्द कें अनुभव करनाय सामान्य छै. प्रत्येक दूध पिलाएय पर एक मिनट सं कम समय कें रहबाक चाही. मुदा, यदि पूरा दूध पिलाएय कें दौरान दर्द बनल रहएयत छै, या यदि अहां कें निप्पल आ/अथवा स्तन मे दर्द होएयत छै, त स्तनपान करा रहल मां कें लेल इ नीक विचार छै की ओ स्तनपान करावा कें सलाहकार या ओकर डॉक्टर सं मदद लेवा. अधिकतर समय एकर समाधान पोजीशनिंग आ लैचिंग तकनीक मे सरल बदलाव सं कैल जा सकय छै. मुदा, कखनों-कखनों दर्द कोनों अन्य कारण सं भ सकएयत छै, जेना निप्पल मे दरार या कोनों संक्रमण.

• समय आ आवृत्ति : स्तनपान करावा मे मां कें बहुत समय कें आवश्यकता होयत छै, खासकर शुरु आती दौर मे. चूँकि शिशु अक्सर दूध पिलाएयत छै, किच्छू मां कें लेल काज करनाय, अन्य काज करनाय या यात्रा करनाय मुश्किल भ सकएय छै, कियाकि ओकरा दिन मे पंप करएय कें होयत छै.

चूँकि मां कें दूध फार्मूला सं बेसि जल्दी पचएयत छै, अइ कें लेल स्तनपान कराएल गेल बच्चाक कें फार्मूला सं दूध पिलाएय वाला बच्चाक कें अपेक्षा बेसि बेर पीनाय कें जरूरत छै . एकर मतलब छै की पहिल किच्छू सप्ताहक मे बच्चा कें हर 2 सं 3 घंटा (कखनो बेसि, कखनों कम) पर दूध पिलाएय कें आवश्यकता भ सकएय छै.

• मां कें आहार: स्तनपान करा रहल मां कें इ सावधान रहनाय आवश्यक छै की ओ की खाएयत छै आ की पीयत छै , कियाकि इ पदार्थ मां कें दूध कें माध्यम सं बच्चा कें पास पहुंच सकएय छै. ठीक गर्भावस्था कें दौरान, स्तनपान करा रहल मां कें पारा कें अधिक मात्रा वाला माछ (जैना टूना, सार्डिन) खाएय सं बचबाक चाही.अहां कें एकरा खाय सं बचबाक चाही, आ अहां कें ओय माछ कें सेवन सेहो सीमित करबाक चाही जे पारा कें मात्रा कम होयत छै.

यदि मां शराब पीएयत छै त ओकर थोड़ेक मात्रा मां कें दूध कें माध्यम सं बच्चा कें पास पहुंच सकएय छै. शराब पीएय कें बाद स्तनपान करावा सं पहिले कम सं कम 2 घंटा इंतजार करूं, ताकि बच्चा कें शराब कें संपर्क मे आवय सं बचएय. कैफीन (कॉफी, चाय, आ किच्छू चॉकलेट मे भेटय वाला) कें प्रतिदिन 300 मिलीग्राम (लगभग तीन कप नियमित कॉफी) या ओय सं कम तक सीमित करबाक चाही. अइ सं किच्छू शिशुअक मे बेचैनी आ चिड़चिड़ापन जैना समस्या भ सकएय छै.

• मातृ बीमारियक, दवाइयक, आ स्तन सर्जरी: एच.आई.वी या एड्स , या कीमोथेरेपी जैना स्थितियक , स्तनपान कें असुरक्षित बना सकएय छै. यदि कोनों मां कें कोनों चिकित्सा स्थिति कें कारण स्तनपान करानाय या नहि करनाय कें बारे मे अनिश्चित छै, त ओकरा अपन डॉक्टर या स्तनपान सलाहकार सं सलाह लेबाक चाही.

स्तनपान कराएय कें दौरान कोनों दवाई कें सेवन कें सुरक्षा कें बारे मे हमेशा अपन डॉक्टर सं पूछूं, जइ मे ओवर-द-काउंटर आ जड़ी-बूटी कें दवाइयक शामिल छै. जे माताअक कें स्तन कें सर्जरी भेल छै, जेना स्तन कम करएय कें सर्जरी, ओकर दूध कें नली कटौती भ सकएय छै, जे दूध कें आपूर्ति कें मुद्दा पैदा कयर सकएय छै. ऐहन मे मां कें अपन डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करबाक चाही आ स्तनपान विशेषज्ञ सं काज करबाक चाही.

की हमरा सब के सेहो सूत्र के प्रति जागरूक रहबाक चाही?

बाजार मे उपलब्ध शिशु फार्मूला मां कें दूध कें एकटा नीक पौष्टिक विकल्प छै. अइ मे किच्छू विटामिन आ पोषक तत्वक कें सेहो होयत छै, जे स्तनपान कराएल गेल बच्चाक कें पूरक कें लेल आवश्यक छै.

बाँझ परिस्थिति मे बनल फार्मूला स्तन कें दूध कें जटिल संरचना – प्रोटीन, चीनी, वसा आ विटामिन कें नकल करय कें कोशिश करएयत छै. ई एहन चीज नहि अछि जे अहां घर मे बना सकय छी. अइ कें लेल यदि अहां अपन बच्चा कें स्तनपान नहि करा रहल छी त केवल व्यावसायिक रूप सं तैयार फार्मूला कें उपयोग करनाय बहुत जरूरी छै. अपन सूत्र बनेबाक प्रयास कहियो नहि करू .

इ ओय माताअक कें लेल महत्वपूर्ण छै, जे फार्मूला दूध पिलाएय पर विचार करएयत छै.

बिना कोनों चिकित्सा स्थितियक कें सेहो जे स्तनपान कें रोकएयत छै, किच्छू मां कें लेल स्तनपान बहुत मुश्किल आ तनावपूर्ण भ सकएय छै. फार्मूला फीड कें चयन करएय कें किच्छू अन्य कारणक इ देल गेल छै:

• सुविधा: पापा, दादी, दादा, या अन्य देखभाल करएय वाला बच्चा कें कोनों समय बोतल सं दूध पिला सकएय छै (मुदा इ ओय मां कें लेल सेहो आम छै जे मां कें दूध पंप करएयत छै)। अइ सं मां कें न केवल दूध पिलाएय कें जिम्मेदारी साझा करएय कें अनुमति मिलएयत छै, बल्कि पिता कें इ महत्वपूर्ण स्तनपान प्रक्रिया आ ओकरा संगे आवय वाला बंधन मे बेसि शामिल हुअ मे मदद मिलएयत छै. कल्पना करूं, अगर मां कें झपकी कें जरूरत छै त पिता बच्चा कें किच्छू दूध द सकएय छै.

• लचीलापन : १.एक बेर बोतल तैयार भ गेलाक कें बाद स्तनपान करा रहल मां अपन बच्चा कें दूध कें आपूर्ति कें चिंता कें बिना अपन बच्चा कें अपन पति या देखभाल करएय वाला कें संग छोड़ सकएय छै. ओकरा दूध पंप करनाय या अपन बच्चा कें दूध कें आपूर्ति कें आसपास अपन काज, अन्य काज या गतिविधियक कें योजना बनानाय नहि होयत छै. स्तनपान करा रहल मां कें बाहर दूध एक्सप्रेस करएय कें लेल कोनों निजी जगह खोजएय कें जरूरत नहि होयत छै.

• समय आ आवृत्ति: चूँकि फार्मूला कें पचएय मे मां कें दूध कें अपेक्षा बेसि समय लगएयत छै, फार्मूला सं दूध पिलाएय वाला बच्चाक कें आमतौर पर स्तनपान कराएल गेल बच्चाक कें अपेक्षा कम दूध कें जरूरत होयत छै. एकर मतलब छै की दूध पिलाएय कें बीच कें अंतर किच्छू बेसि भ सकएय छै.

• मां कें आहार : जे मां फार्मूला फीड कें फैसला करएयत छै ओकरा इ बेसि चिंता करएय कें जरूरत नहि छै की ओ की खाएयत छै या पीएयत छै जे ओकर बच्चा कें प्रभावित करएयत छै (हालांकि संतुलित आहार कें सेवन हमेशा मां कें लेल नीक होयत छै)।

सूत्र (चुनौती) देबा काल विचार करबाक बात

ठीक ओहिना जेना स्तनपान कराएय कें समय, फार्मूला देवय कें फैसला करएय कें समय कईटा चुनौतियक पर विचार करएय कें जरूरत छै.

• एंटीबॉडी कें कमी : कृत्रिम रूप सं बनल फार्मूला मे मां कें दूध मे मिलएय वाला कोनों एंटीबॉडी नहि होयत छै . अइ कें लेल फार्मूला सं बच्चा कें संक्रमण आ बीमारियक सं मिलएय वाला अतिरिक्त सुरक्षा नहि मिलएयत छै जे मां कें दूध सं मिलएयत छै.

• स्तन कें दूध कें जटिलता कें कैप्चर नहि कयर सकएय छै: कृत्रिम रूप सं बनल फार्मूला एखनहु मां कें दूध कें जटिलता कें कैप्चर नहि कयर सकएय छै – यानी ओकर प्रकृति, जे बच्चा कें जरूरतक कें अनुसार आ दिन कें समय कें अनुसार सेहो बदलएयत छै.

• योजना आ संगठन: स्तन कें दूध कें विपरीत, जे हमेशा उपलब्ध, असीमित आ ठीक सही तापमान पर होयत छै, अहां कें बच्चा कें फार्मूला दूध पिलाएय कें लेल योजना आ संगठन कें आवश्यकता होयत छै. अहां के ई सुनिश्चित करय के जरूरत अछि जे अहां के जरूरत के सभ किछ सही समय पर मिल जाए . माता-पिता कें फार्मूला खरीदनाय आ ओकरा हर समय हाथ मे रखनाय कें जरूरत छै, ताकि आधा रात मे स्टोर पर दौड़ल नहि जा सकएय.

आपूर्ति (जैना बोतल आ निप्पल) कें साफ, पहुंच मे आसान आ व्यवस्थित रखनाय सेहो जरूरी छै. नहि त' अहाँ एकटा बहुत भूखल, उधम मचाबय वाला बच्चा सं निपटब. 24 घंटा 8-10 बेर दूध पिलाएय सं माता-पिता जल्दीए अभिभूत भ सकएय छै अगर ओ नीक सं तैयार आ संगठित नहि छै.

• लागत : फार्मूला काफी महग अछि . पाउडर वाला फार्मूला सब सं कम महग छै, ओकर बाद गाढ़ फार्मूला, आ फेर रेडी-टू-फीड फार्मूला. विशेष फार्मूला, जेना सोया आ हाइपोएलर्जेनिक, नियमित फार्मूला सं काफी बेसि लागत भ सकएय छै. बच्चा कें जीवन कें पहिल साल मे असगर नियमित फार्मूला श्रीलंका कें मुद्रा मे लाखों रुपया कें खर्च भ सकएयत छै.

• गैस आ कब्ज : फार्मूला दूध पिलाएय वाला शिशुअक मे स्तनपान कराएल गेल बच्चाक कें अपेक्षा गैस आ मजबूत मल त्याग/कब्ज कें अनुभव भ सकएय छै .

त, अहां आ बच्चा कें लेल की निर्णय सब सं नीक छै?

अपन बच्चा कें स्तनपान कोना कराएल जै, इ तय करनाय एकटा कठिन निर्णय भ सकएय छै. अहां कें बच्चा कें जन्म कें बाद तइक अहां कें वास्तव मे इ पता नहि चलतय की अहां कें परिवार कें लेल की सही छै. बहुत सं मां बच्चाक कें जन्म सं पहिले एकटा तरीका तय करएयत छै आ फेर बच्चा कें जन्म कें बाद अपन विचार बदलएयत छै.

आ बहुत सं मां स्तनपान करावा आ फार्मूला कें पूरक आहार लेनाय कें फैसला करएयत छै, कियाकि ओ इ समझएयत छै की इ ओकर परिवार आ जीवनशैली कें लेल सबसे अच्छा विकल्प छै.

सबसँ जरूरी बात ई जे अहाँ चाहे कोनो तरीका चुनी, अहाँ के एहि पर खुश रहबाक चाही। कारण सुखी मां एकटा खुशहाल बच्चा कें लेल सब सं नीक वातावरण बनायत छै.

जेना-जेना अहां इ पेशेवर आ विपक्ष पर विचार करएयत छी, तखन अहां कें डॉक्टर, परिवार स्वास्थ्य दाई या स्तनपान सलाहकार सं बात करूं. इ स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता अहां कें अइ विकल्पक कें बारे मे बेसि जानकारी द सकएय छै आ अहां कें परिवार कें लेल सर्वोत्तम निर्णय लेवा मे मदद कयर सकएय छै.

टेक-होम मैसेज

ठीक छै, त आशा अछि जे हम जे गप्प केलहुं अछि ओहि सं अहां सभ के किछ पता चलल होएत.

• मां कें दूध बच्चा कें लेल सबसे अच्छा पोषण छै , आ एकर बहुत फायदा छै, जेना बीमारियक सं सुरक्षा आ नीक पाचन. एकर माय के लेल सेहो फायदा होइत छैक।
• फार्मूला सेहो एकटा नीक विकल्प छै , खासकर ओय मां कें लेल जिनका स्तनपान करावा मे दिक्कत होयत छै. एहि मे सुविधा आ लचीलापन जेहन फायदा भेटैत अछि ।
• दुनू तरीका के संग चुनौती अछि . स्तनपान कराएय कें समय समय आ मां कें खानपान जैना चीजक पर विचार करएय कें होयत छै. फार्मूला फीडिंग करएय कें समय लागत आ एंटीबॉडी कें कमी जैना चीजक पर विचार करएय कें होयत छै.
• ई अहाँक व्यक्तिगत निर्णय अछि . अहां, अहां कें बच्चा आ अहां कें परिवार कें लेल की बेहतर काज करएयत छै, ओकरा चुनूं.
• सबसँ जरूरी अछि प्रेम आ बंधन . चाहे अहां स्तनपान कराबी, फार्मूला दूध पिलाऊं, या दूनू कें मिलाऊं, अहां कें बच्चा कें साथ प्रेम आ स्नेह सं व्यवहार करनाय महत्वपूर्ण छै. स्तनपान कें हर पल अहां आ अहां कें बच्चा कें बीच बंधन कें मजबूत करएय कें लेल एकटा बढ़िया समय होयत छै.
• अहाँ असगर नहि छी . यदि अहां कें कोनों सवाल या शंका छै त डॉक्टर आ दाई छै जेकरा सं बात करनाय आ मदद लेनाय. हुनका सभसँ पूछबासँ नहि डेराउ।

हम अहाँ आ अहाँक बच्चा के भविष्य के लेल शुभकामना दैत छी !

` स्तन के दूध, सूत्र दूध, शिशु के पोषण, स्तनपान के लाभ, सूत्र दूध के लाभ, स्तनपान, सूत्र दूध