की अहां कें अंग-अंग मे झुनझुनी या चींटी दौड़नाय महसूस होयत छै? एहि (Paresthesia) पर गप्प करी

कखनो काल, जखन किछु काल एकहि स्थिति मे बैसलाक बाद ठाढ़ भ' जाइत छी त' हाथ वा टांग मे झुनझुनी लगैत अछि, जेना चींटी दौड़ैत हो, वा सुई सँ चुभल हो, से त' ठीके? हम सब ई अनुभव केने छी। अधिकतर समय इ सामान्य आ हानिरहित होयत छै, मुदा कखनों-कखनों इ कोनों बीमारी कें संकेत भ सकएयत छै, जेकरा पर किच्छू ध्यान देनाय कें जरूरत छै. त आइ एहि 'झनझनाहट' पर गप्प करी। चिकित्सा में, हम एकरा Paresthesia कहैत छी .

सीधा शब्द मे कहल जाय त ई झुनझुनी सनसनी (Paresthesia) की अछि ?

संवेदनाहीनता एकटा अजीब सनसनी छै जे अहां अपन त्वचा पर या ओकर नीचा महसूस करएयत छी. एकर अनुभव अनेक तरहेँ कएल जा सकैत अछि ।

• पिन आ सुई
• झुनझुनी
• जलन सनसनी
• शरीर मे चींटी दौड़ैत बुझाइत अछि
• चमड़ाक नीचाँ किछु हिलैत बुझाइत अछि

इ संवेदना शरीर मे कतहु, कोनों स्पष्ट कारण कें, आ अचानक भ सकएयत छै. हम सब अपन जीवन के कोनो ने कोनो समय में एकर अनुभव केने छी।

संवेदनाशून्यताक मुख्य दू प्रकार होइत अछि : १.

1. क्षणिक संवेदनाहीनता : ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि । जेना कि नाम स बुझना जाइत अछि जे बेसी दिन नहि चलैत अछि। कल्पना करू जे अहाँ बहुत दिनसँ टांग क्रॉस कए बैसल छी । ठाढ़ भेला पर टांग मे झुनझुनी सन सनसनी होइत अछि । ई सनसनी किछु समयक बाद जखन अहाँ अपन टांग सोझ करैत छी तखन दूर भ' जाइत अछि ।

2. पुरान संवेदनाहीनता : एहि प्रकारक विषय मे हमरा लोकनि केँ बेसी चिंता करबाक चाही । ई झुनझुनी सनसनी लगातार रहैत अछि आ नहि जाइत अछि । आमतौर पर इ कोनों चिकित्सा स्थिति कें लक्षण होयत छै. जेना `कार्पल टनल सिंड्रोम` (कलाई मे चुटकी सं नस) सन स्थिति एहि प्रकारक झुनझुनी सनसनी उत्पन्न क सकैत अछि । एकर कारण रक्त संचार खराब या तंत्रिका क्षति सेहो भ सकैत अछि । ई सब बेसी गंभीर भ सकैत अछि।

झुनझुनी के कारण की होइत अछि ?

अस्थायी आ स्थायी सुन्नता कें कारण आमतौर पर बहुत अलग होयत छै.

क्षणिक संवेदनाहीनता

इ प्रायः हानिरहित होयत छै. मुख्य कारण ई जे कोनो तंत्रिका कोनो निश्चित स्थिति मे रहैत संकुचित भ जाइत अछि वा ओहि क्षेत्र मे रक्तक प्रवाह बाधित भ जाइत अछि . जेना पानिक पाइप मोड़ि क' कसैत छी त' पानि बहब बंद भ' जाइत अछि. एकरा हम सभ हाथ वा टांग मे "सुन्नता" कहैत छी । जखन अहां फेर सं अपन स्थिति बदलब आ संपीड़न निकालब तखन खूनक प्रवाह सामान्य भ जायत छै, आ सुई सं चुभन कें सनसनी वापस आबि जायत छै.

एकटा आओर उदाहरण अछि जखन अहां कतहु कोहनी पर टकराइत छी त एहन लागैत अछि जेना अहां के बांहि सं नीचा बिजली के झटका लागि गेल हो. हम कहैत छी जे अहाँ 'मजेदार हड्डी' मारि देलियैक। की होइत छैक जे अहाँक `उल्ना नर्व` कनि चुटकी लैत अछि ।

एकर अलावा, अस्थायी झुनझुनी संवेदना कें कारण भ सकएयत छै:

• निर्जलीकरण
• तेजी सं साँस लेब (Hyperventilation) - कखनो काल जखन चिंतित रहैत अछि
• माइग्रेन के रोग
• घबराहट के हमला
• ठंडक कारण चरम भाग मे नीलापन (रेनॉड सिंड्रोम) २.
• किछु प्रकारक दौरा

लगातार संवेदनाहीनता

यदि अहां कें लगातार या बार-बार झुनझुनी भ रहल छै, त एकर गंभीर अंतर्निहित कारण भ सकएयत छै. एहि कारण सभकेँ कतेको मुख्य श्रेणीमे बाँटि दी।

एकर कोनो इलाज अछि की?

नीक प्रश्न। सरल, अस्थायी झुनझुनी संवेदना, जेना कि पैर झुनझुनाएय पर अनुभव होयत छै, इलाज कें आवश्यकता नहि होयत छै. मुदा आओर कतेको मामला मे इलाज जरूरी अछि.

जेना कि जौं झुनझुनी विटामिन के कमी के कारण भ गेल अछि त एकर इलाज विटामिन द क कयल जा सकैत अछि । यदि ई मधुमेह के कारण छै त मुख्य बात छै कि मधुमेह के नीक स नियंत्रण राखब। यदि कोनों नर्व चुटकी सं भरल छै, त फिजिकल थेरेपी या सर्जरी कें आवश्यकता भ सकएय छै.

अस्तु, अहां कें ठीक सं बता सकय छै की अहां कें इलाज कें जरूरत छै या नहि आ ओ इलाज की छै.

झुनझुनी के बारे मे कहिया डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही?

यदि अहां कें बेर-बेर या लगातार झुनझुनी होएयत छै, त बिना डॉक्टर सं मिलने खुद एकर इलाज करएय कें कोशिश नहि करूं.

अस्तु, एहि तरहक मामला मे डॉक्टर सं अवश्य भेंट करू :

• यदि झुनझुनी बेर बेर होएयत छै या बनल रहएयत छै .
• यदि अहां कें शरीर कें दूनू तरफ (जैना दूनू हाथ, दूनू पैर) एकहि जगह पर झुनझुनी भ रहल छै.
• यदि झुनझुनी कें साथ-साथ अन्य लक्षण (जैना अंगक मे कमजोरी, चलएय कें समय संतुलन मे कमी, बोलएय मे दिक्कत, दृष्टि मे बदलाव) होएयत छै.
• भले ही ई अतिरिक्त लक्षण झुनझुनी सं असंबंधित लागय, मुदा एकर बारे मे अपन डॉक्टर कें बतानाय बहुत जरूरी छै.

अहां कें डॉक्टर अहां कें जांच करतय, जरूरत पड़ला पर किच्छू जांच चलायत, आ अहां कें बतायत की इ झुनझुनी कें सनसनी कें कारण की भ रहल छै आ एकरा की करबाक चाही.

झुनझुनी, सुन्नता, आ न्यूरोपैथी मे अंतर

ई शब्द कनेक भ्रमित करय बला अछि, मुदा अंतर सरल अछि।

• न्यूरोपैथी : ई कोनो एहन स्थितिक लेल सामान्य शब्द अछि जे नर्वस केँ प्रभावित करैत अछि । संवेदनाहीनता एहन स्थिति कें एकटा लक्षण भ सकएयत छै.
• सुन्नपन : एकर मतलब छै कि कोनों निश्चित क्षेत्र मे कोनों चीज या स्पर्श करएय मे असमर्थता.
• संवेदनाहीनता (झनझनाहट/अजीब सनसनी) : एहि सँ स्पर्शक भाव मे परिवर्तन, अजीब सनसनी (जेना पिन आ सुई, जलन) कहल जाइत अछि ।

सीधा शब्द मे कहल जाय त सुन्नता आ संवेदनाहीनता बगल मे दू टा घर जकाँ होइत छैक । प्रायः, संवेदना कें नुकसान सं पहिले सुन्नता भ जायत छै, या संवेदना कें वापस आवय लगला पर झुनझुनी संवेदना भ जायत छै.