हम सब जे भोजन करैत छी आ जे पानि पीबैत छी ओहि मे विभिन्न तरहक रसायन के बारे मे सुनला पर कनि डर आ जिज्ञासा महसूस करब सामान्य बात अछि ने? अस्तु, एकटा रसायन जाहि पर हमरा लोकनि कें ध्यान देबय पड़त से थिक 'परक्लोरेट'. ई नाम अहाँ सभ नहि सुनने होयब। लेकिन ई जानना बहुत जरूरी छै कि एकरऽ असर हमरऽ स्वास्थ्य खास करी क॑ हमरऽ थाइरॉइड ग्रंथि प॑ केना पड़ै छै ।
ठीक छै, त' पहिने देखल जाय जे ई परक्लोरेट की छै?
सीधा शब्द मे कहल जाय त परक्लोरेट मानव निर्मित रसायन अछि । एकर कोनो रंग आ गंध नहि होइत छैक। एकरऽ उपयोग अधिकतर रॉकेट ईंधन, बारूद, आतिशबाजी, आरू सड़क केरऽ फ्लेयर जैसनऽ चीज बनाबै म॑ करलऽ जाय छै ।
आब अहाँ सोचि रहल होयब जे "रॉकेट ईंधन मे कोनो चीज हमरा पर कोना असर क' सकैत अछि?" समस्या ई छै कि जब॑ ई रसायन पर्यावरण म॑ आबी जाय छै त॑ ई हमरऽ माटी आरू पानी के स्रोत म॑ लीच होय सकै छै । तखन, ई हम सब जे पानि पीबैत छी आ किछु खाद्य पदार्थ में घुसि सकैत अछि जे हम सब खाइत छी .
शोध स॑ पता चललै छै कि कम स्तर प॑ ई रसायन के संपर्क म॑ ऐना सामान्य छै । मुदा, उच्च स्तर पर एक्सपोजर सं हमरा लोकनिक शरीरक बहुत महत्वपूर्ण ग्रंथि थाइरॉइड ग्रंथिक काज बाधित भ सकैत अछि । स्वास्थ्य विशेषज्ञऽ क॑ ई भी आशंका छै कि एकरा स॑ गर्भ म॑ बच्चा आरू छोटऽ बच्चा के मस्तिष्क के विकास प॑ असर पड़॑ सकै छै ।
की हम जे पानि पीबैत छी ओहि मे परक्लोरेट भ सकैत अछि? एकरा बारे मे हमरा सब के की जानय के जरूरत अछि?
ई एकटा एहन समस्या अछि जे बहुत लोक के अछि. हालांकि किछु देश एखन धरि एहि मुद्दा पर स्वास्थ्य नियम नहि बनौलक अछि, मुदा किछु राज्य आ विशेषज्ञ समूह एहि पर पूरा ध्यान द रहल अछि।
ई रसायन आमतौर पर फैक्ट्री के पास पानी के स्रोत में मिलै छै जे रॉकेट ईंधन जैसनऽ चीज के उत्पादन या उपयोग करै छै । मुदा कखनो काल पानि मे सेहो ओहि ठाम भेटि सकैत अछि जतय कोनो स्पष्ट स्रोत नहि हो ।
अपन पानि के बारे में कोना पता चलत।
अहां अपन स्थानीय जल बोर्ड सं बात करि एहि बारे मे बेसि जानय के कोशिश करि सकय छी. हुनकर विवरण अहाँक पानिक बिल पर अछि।
यदि अहां निजी कुआं कें पानी कें उपयोग करएयत छी त इ बेसि नीक होयत छै की पानी कें जांच कोनों स्वीकृत लैब सं कराएल जै.
अगर पानि मे परक्लोरेट अछि त की करबाक चाही?
सबसँ जरूरी बात ई जे उबलला सँ परक्लोरेट नहि निकलैत अछि ।
मुदा किछु एहन काज अछि जे अहाँ क' सकैत छी:
- बोतलबंद पानि : यदि अहां कें शंका छै त अहां अस्थायी रूप सं बोतलबंद पानी कें उपयोग कयर सकय छी.
- पानी के छाननी : १.सब फिल्टर ई रसायन क॑ नै हटाबै छै, लेकिन एकरा हटाय सकै छै एक विशेष जल छाननी प्रणाली जेकरा प्वाइंट-ऑफ-यूज रिवर्स असमस (आरओ) सिस्टम कहलऽ जाय छै । इ ओ उपकरण छै जे आमतौर पर एकटा नल मे लगाएल जायत छै, जेना कि किचन सिंक कें नीचा .
पानिक अतिरिक्त ई शरीर मे आओर कोना घुसि सकैत अछि।
एहि रसायन के संपर्क में आबय के कईटा आओर तरीका अछि, सिर्फ पानि के माध्यम सं नहिं. एकटा टेबुल मे साफ-साफ देखल जाय।
| एक्सपोजर के बाट | वर्णन आ हमरा सभकेँ की जानबाक चाही |
|---|---|
| खाद्य | वैज्ञानिक सब के दूध आ हरियर सब्जी में परक्लोरेट भेटल अछि, मुदा एकर मतलब ई नहिं जे अहां के एहि पौष्टिक खाद्य पदार्थ सं बचबाक चाही. |
| अहाँ जतय रहैत छी | यदि अहां आतिशबाजी, बारूद फैक्ट्री, कचरा निपटान स्थल, या रॉकेट परीक्षण स्थल कें पास रहय छी त एक्सपोजर कें खतरा बेसि होयत छै. यदि अहां कें घर मे छोट बच्चाक छै त ओकरा गंदगी मे नहि खेलएय दिअ आ नहि खाएय दिअ. संगहि भोजन करय सं पहिने हाथ नीक सं धोउ. |
| आन बात | तंबाकू कें धूम्रपान, आतिशबाजी देखनाय, आ किच्छू सफाई उत्पादक आ पूल रसायन कें उपयोग कें माध्यम सं सेहो कम मात्रा मे एक्सपोजर भ सकएय छै. |
परक्लोरेट कें वास्तविक स्वास्थ्य जोखिम की छै?
एतय महत्वपूर्ण हिस्सा अछि। यदि हम परक्लोरेट केरऽ अधिक मात्रा में सेवन करी लै छियै त॑ एकरऽ सीधा असर हमरऽ गर्दन केरऽ आगू के हिस्सा में तितली के आकार के थाइरॉइड ग्रंथि पर पड़ै छै ।
कल्पना करू, थाइरॉइड ग्रंथि।हमर शरीरक इंजन जकाँ अछि। एहि सं बनल हार्मोन बहुत रास चीज के नियंत्रित करैत अछि, जाहि में हमर मेटाबॉलिज्म आ हृदय गति शामिल अछि . ई थाइरॉइड हार्मोन शिशु आ छोट बच्चाक मे मस्तिष्क कें सही विकास कें लेल आवश्यक छै.
परक्लोरेट कोना काज करैत अछि ?
थाइरॉइड ग्रंथि केरऽ हार्मोन पैदा करै लेली आयोडीन नाम केरऽ खनिज के जरूरत होय छै । ताहि लेल हम सब जे नून खाइत छी ओहि मे आयोडीन मिला दैत छी। आब परक्लोरेट नामक ई रसायन थाइरॉइड ग्रंथि के आयोडीन के सोखय सं रोकैत अछि. दरबज्जा बन्न करब जकाँ अछि।
परक्लोरेट कें उच्च स्तर कें दीर्घकालिक संपर्क मे रहला सं हाइपोथायरायडिज्म नामक स्थिति पैदा भ सकएयत छै , जेकर इलाज नहि कैल गेलय त गंभीर स्वास्थ्य समस्याक जेना हृदय रोग, अवसाद, आ जन्मजात विकृति पैदा भ सकएयत छै.
केकरा बेसी खतरा अछि?
शिशु आ बच्चाक कें वयस्कक कें अपेक्षा बेसि खतरा होयत छै, कियाकि थाइरॉइड हार्मोन ओकर शरीर आ मस्तिष्क कें विकास कें लेल बहुत महत्वपूर्ण छै.
यदि अहां गर्भवती या स्तनपान करा रहल मां छी त इ विशेष रूप सं महत्वपूर्ण छै. बच्चा कें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र कें सही विकास कें लेल मां कें थाइरॉइड हार्मोन आवश्यक छै. यदि मां कें आयोडीन कें कमी या थाइरॉइड कें विकार छै, त इ बच्चा कें बाद मे सीखएय आ विकास कें प्रभावित कयर सकएय छै.
जँ हम गर्भवती छी तँ की करबाक चाही?
चिन्ता नहि करु। सब सं नीक काज अछि जे अहां अपन डॉक्टर सं बात करिऔ आओर ई सुनिश्चित करि ली जे अहां के आयोडीन के सही मात्रा मिल रहल अछि. हमरा देश मे आयोडीनयुक्त नमक के प्रयोग के कारण बेसी लोक के आवश्यक मात्रा भेटैत छनि। मुदा, कोनों कारण सं कोनों अतिरिक्त विटामिन या खनिज (पूरक) कें सेवन नहि करूं, जखन तइक अहां कें डॉक्टर कें सलाह नहि देल जायत.
टेक-होम मैसेज
- परक्लोरेट रॉकेट ईंधन आरू आतिशबाजी जैसनऽ चीजऽ म॑ मिलै वाला रसायन छै जे हमरऽ पीबै के पानी आरू भोजन म॑ प्रवेश करी सकै छै ।
- ई मुख्य रूप स॑ हमरऽ थाइरॉइड ग्रंथि क॑ ओकरऽ आयोडीन केरऽ अवशोषण म॑ बाधा पहुँचाय क॑ प्रभावित करै छै ।
- सबसँ बेसी जोखिमगर्भवती मां, दूध पिला रहल मां, आ छोट बच्चाक कें लेल, कियाकि मस्तिष्क कें विकास कें लेल थाइरॉइड हार्मोन आवश्यक छै.
- यदि अहां अपन पीवय कें पानी कें बारे मे अनिश्चित छी त अपन जल आपूर्ति बोर्ड सं जांच करूं. पानि उबालला स इ रसायन नहि निकलत। मुदा, अहां 'रिवर्स असमस (आरओ)' फिल्टर कें उपयोग कयर सकय छी.
- अहां कें डॉक्टर सं पूछूं की अहां कें पर्याप्त मात्रा मे आयोडीन मिल रहल छै, खासकर अगर अहां गर्भवती छी. बिना चिकित्सकीय सलाह कें कहियो कोनों पोषण संबंधी पूरक कें सेवन नहि करूं.
- यदि अहां कें अइ संबंध मे कोनों स्वास्थ्य संबंधी चिंता या संदेह छै, त तुरंत कोनों योग्य चिकित्सक सं परामर्श करूं.
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