की अहां कें पैर मे सेहो दर्द या दर्द महसूस होयत छै, खासकर अहां कें बछड़ा मे, जखन अहां चलएयत छी, खासकर कम दूरी कें लेल? किछु काल बैसला आ आराम केलाक बाद चलि जाइत अछि, मुदा चलला पर फेर आबि जाइत अछि? यदि छै त इ एहन बात छै जे अहां कें लेल महत्वपूर्ण भ सकय छै. हम एहि स्थिति केँ 'परिधीय धमनी रोग' , वा संक्षेप मे पीएडी कहैत छी । एकरा पर सरलता स गप करी, एहन तरीका स जे अहां सब बुझि सकब।
'परिधीय धमनी रोग' की होइत अछि ?
सीधा-सीधा कहल जाय त परिधीय धमनी रोग एकटा एहन स्थिति थिक जतय धमनियों में वसा जमा (प्लेक) जमा भ जाइत अछि जे अहाँक पैर धरि खून पहुँचबैत अछि, धीरे-धीरे पैर संकुचित भ जाइत अछि । एकरा ओहिना सोचू जेना पानिक पाइप गंदगी सं जाम भ' जाइत अछि आ धीरे-धीरे पानिक प्रवाह कम भ' जाइत अछि. हमर धमनी पाइप जकाँ अछि। भीतर सं बहुत चिकना होयत छै, अइ कें लेल खून बिना थक्का बनला कें सुचारू रूप सं बह सकएयत छै.
मुदा, जेना-जेना ई ‘प्लेक’ (चर्बी आ कोलेस्ट्रॉलक परत) धीरे-धीरे धमनीक देबाल पर जमा होइत जाइत अछि, धमनीक भीतरक स्थान छोट होइत जाइत अछि । चिकित्सा में एकरा 'एथेरोस्क्लेरोसिस' सेहो कहल जाइत छैक . कखनो काल, एहि ‘प्लेक’ केर कठोर सतह फाटि जाइत अछि, जाहि सँ ‘प्लेटलेट’ (एक प्रकारक रक्त कोशिका जे रक्तक थक्का बनबा मे मदद करैत अछि) बनैत अछि, जाहि सँ धमनी आओर संकुचित भ’ जाइत अछि ।
जखन कोनो धमनी अवरुद्ध भ जाइत अछि तखन ओहि मे खून नहि बहि सकैत अछि । पैर केरऽ ऊतक जे वू धमनी द्वारा आपूर्ति करलऽ जाय छै, वू ऑक्सीजन आरू पोषक तत्वऽ स॑ वंचित होय जाय छै । एहि सं ओहि ऊतकक नुकसान भ सकैत अछि आ अंततः ओकर मृत्यु (गैंग्रीन) भ सकैत अछि . इ स्थिति बेसितर पैर कें अंगूठा आ पैर कें प्रभावित करएयत छै.
किछ लोगक मे पीएडी जल्दी भ जायत छै, त किछ लोगक मे इ धीरे-धीरे भ जायत छै. एकरा प्रभावित करय वाला आओर बहुत रास कारक छै, जेना कि अहां कें शरीर मे पट्टिका कतय छै आ अहां कें समग्र स्वास्थ्य.
ई ‘परिधीय धमनी रोग’ (PAD) कतेक आम अछि ?
पीएडी वास्तव मे अहां कें सोच सं बेसि आम स्थिति छै. अनुमान छै कि अमेरिका म॑ ८ स॑ १ करोड़ २० लाख लोगऽ क॑ ई स्थिति स॑ पीड़ित छै । मुदा, कखनो काल एकर गलत निदान आ इलाज नहिं भ' जाइत अछि. तेँ सही संख्या बेसी भ' सकैत अछि।
पीएडी हमर शरीर पर कोना असर करैत अछि? लक्षण की अछि ?
पीएडी के मुख्य आ सब सं आम लक्षण अछि क्लाउडिकेशन . इ पैर (खासकर बछड़ा) मे दर्द छै जखन अहां चलएयत छी या व्यायाम करएयत छी. ई दर्द आराम करबा पर दूर भ' जाइत अछि। एहन एहि लेल होइत अछि जे पैरक मांसपेशी मे पर्याप्त ऑक्सीजन नहि भेट रहल अछि ।
मुदा पीएडी के असर सिर्फ चलय मे दिक्कत तक सीमित नहिं अछि. एकरा सं अहां कें पैर या पैर मे नॉनहीलिंग घाव सेहो भ सकएय छै.स्ट्रोक कें खतरा बढ़एयत छै. यदि पीएडी कें स्थिति गंभीर भ जायत छै, त इ घाव मृत ऊतक (गैंग्रीन) कें क्षेत्र बइन सकएय छै, आ पैर या पैर कें निकालनाय (अंछूटनाय) कें सेहो आवश्यक भ सकएयत छै. कल्पना करू हमर काका सिरिपालाक, ओ स्टोर धरि थोड़ेक दूरी तक नहि जा सकैत छथि, सदिखन कहैत छथि जे हुनकर टांग मे दर्द होइत छनि, ई किछु एहने भ' सकैत अछि.
पीएडी कें आम लक्षण की छै?
पीएडी कें सब मे लक्षण नहि होयत. लगभग 50% मे कोनों लक्षण बिल्कुल नहि भ सकएयत छै. ई धीरे-धीरे होइत अछि। जखन धमनी 60% या ओय सं बेसि संकुचित भ जायत छै तखन लक्षण देखय कें शुरू भ सकएयत छै.
सामान्य लक्षण मे शामिल अछि : १.
- पैर या नितम्ब मे दर्द, ऐंठन, या दर्द (रुक-रुक क क्लोडिकेशन) जे चलएय या सीढ़ी चढ़एय कें समय होयत छै. आराम के संग ई कम भ जाइत अछि।
- आराम कें समय सेहो पैर आ पैरक कें अंगूठा मे जलन, तीव्र दर्द (इस्कीमिक आराम दर्द), खासकर रात मे बिस्तर पर लेटएय कें समय .
- पैर पर ठंढा त्वचा।
- त्वचा मे लाली या अन्य रंग मे बदलाव देखना।
- बार-बार त्वचा आ कोमल ऊतकक कें संक्रमण (खासकर पैर या पैर मे)।
- पैर आ पैरक आँगुर पर गैर-चिकित्सकीय अल्सर ।
महत्वपूर्ण : यदि अहां कें इ लक्षण छै त जल्दी सं जल्दी डॉक्टर सं सलाह लेनाय बहुत जरूरी छै. कारण, यदि पीएडी कें जल्दी निदान भ जायत छै, त गंभीर जटिलताक जेना दिल कें दौरा या स्ट्रोक सं पहिले इलाज शुरू भ सकएयत छै.
की पीएडी के स्टेज छै?
हँ, डाक्टर लोकनि पीएडीक वर्गीकरण करबाक लेल कतेको तरीकाक प्रयोग करैत छथि । फॉन्टेन वर्गीकरण कनि सरल अछि। एतय चरण अछि : १.
- प्रथम चरण : लक्षणहीन।
- स्टेज IIa : व्यायाम के दौरान पैर में हल्का दर्द (हल्का क्लाउडिकेशन)।
- स्टेज IIb : पैर मे मध्यम सं गंभीर दर्द (मध्यम सं गंभीर क्लाउडिकेशन) ।
- तृतीय चरण : आराम के समय सेहो पैर मे दर्द (Ischemic rest pain) ।
- चतुर्थ चरण : अल्सर या गैंग्रीन।
पीएडी कें संभावित जटिलता की छै?
यदि इलाज नहि कैल जायत छै, त पीएडी कें रोगी कें पैर या पैर (आ शायद ही कोनों हाथ) काटएय कें आवश्यकता भ सकएयत छै. इ खतरा विशेष रूप सं डायबिटीज मेलिटस सं पीड़ित लोगक मे बेसि होयत छै.
चूँकि हमरऽ संचार प्रणाली एक दोसरा स॑ जुड़लऽ छै, ई लेली पीएडी केरऽ प्रभाव खाली प्रभावित अंग तक सीमित नै होय छै । पैर कें धमनी मे धमनीकाठिन्य वाला लोगक कें इ स्थिति शरीर कें अन्यत्र सेहो भ सकएयत छै. एकर मतलब छै कि पीएडी कें रोगी कें कोरोनरी धमनी रोग, दिल कें दौरा, स्ट्रोक, या क्षणिक इस्कीमिक अटैक (टीआईए) भ सकएय छै., जेकर मतलब छै कि छोट स्ट्रोक जैना चीजक कें खतरा बिना पीएडी वाला व्यक्ति सं बहुत बेसि होयत छै. हृदय रोग सं पीड़ित व्यक्ति कें पैर मे पीएडी कें लगभग 3 मे सं 1 संभावना होयत छै.
पीएडी कें मुख्य कारण की छै?
एकर मुख्य कारण पैरक धमनी (आ बहुत कम हाथ मे) मे धमनीकाठिन्य केर विकास होइत छैक । ठीक ओहिना जेना हृदयक धमनियों मे रक्त वाहिकाक देबाल पर चर्बी जमा (प्लेक) जमा भ' जाइत अछि, जाहि सँ धीरे-धीरे धमनी सभ संकुचित भ' जाइत अछि आ अंततः ओकरा अवरुद्ध भ' जाइत अछि ।
पीएडी कें लेल की जोखिम कारक छै?
तंबाकू कें उपयोग पीएडी आ ओकर जटिलताक कें लेल सब सं महत्वपूर्ण आ शक्तिशाली जोखिम कारक छै. दरअसल, पीएडी कें 80% लोग वर्तमान या पूर्व धूम्रपान करएय वाला छै. तंबाकू कें सेवन सं पीएडी कें खतरा लगभग 400% बढ़एयत छै. इ लक्षणक कें शुरु आत मे 10 साल तइक देरी सेहो कयर सकय छै.
गैर-धूम्रपान करय वाला कें तुलना मे, जे लोग धूम्रपान करएयत छै आ पीएडी छै, ओकरा मे निम्नलिखित कें संभावना बेसि होयत छै:
- दिल के दौरा या स्ट्रोक स मौत .
- पैर पर बाईपास सर्जरी के खराब परिणाम।
- हाथ वा टांग काटि देब।
चाहे अहां महिला छी या पुरु ष, यदि अहां कें पास अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि जोखिम कारक छै त अहां कें पीएडी कें खतरा छै:
- तम्बाकू उत्पाद के प्रयोग (ई सबसँ मजबूत कारक अछि)।
- मधुमेह (डायबिटीज मेलिटस) होने।
- 50 वर्ष या ओहि स बेसी उम्र के होएब।
- अफ्रीकी अमेरिकी मूलक रहब (हालांकि ई श्रीलंकाक लेल बेसी प्रासंगिक नहिं, मुदा ई जानब नीक) ।
- हृदय रोग या रक्त वाहिका रोग कें व्यक्तिगत या पारिवारिक इतिहास होनाय.
- उच्च रक्तचाप (Hypertension) होएब।
- उच्च कोलेस्ट्रॉल (हाइपरलिपिडेमिया) होएब।
- पेट के मोटापा।
- रक्त थक्का बनबाक विकार होएब।
- किडनी कें बीमारी (ई एकटा जोखिम कारक आ पीएडी कें परिणाम दूनू भ सकएयत छै) ।
पीएडी कें निदान कोना कैल जायत छै? (निदान) २.
जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करब त ओ अहां के जांच करत आ अहां के मेडिकल हिस्ट्री आ रिस्क फैक्टर के बारे मे पूछत. किच्छू गैर-आक्रामक जांच सेहो कैल जा सकएय छै, इ पता लगावय कें लेल की अहां कें पीएडी छै या नहि आ यदि छै त इ कतेक गंभीर छै. इ जांच इ जानएय मे मदद कयर सकएय छै की कोनों रक्त वाहिका मे रुकावट छै या नहि:
- टखने-ब्रेकियल इंडेक्स (ABI) : एहि सँ टखने आ हाथ मे ब्लड प्रेशर केर मापल जाइत अछि ।
- पल्स वॉल्यूम रिकॉर्डिंग (पीवीआर)।
- संवहनी अल्ट्रासाउंड।
कखनो काल, धमनी रुकावट कें पता लगावय कें लेल एंजियोग्राम नामक आक्रामक परीक्षण आवश्यक भ सकएयत छै.
की पीएडी उल्टा भ सकैत अछि?
हँ, किछु अध्ययनसँ ई बात पता चलल अछिव्यायाम आ कोलेस्ट्रॉल आ ब्लड प्रेशर कें नियंत्रित करनाय पीएडी कें लक्षणक कें उल्टा कयर सकय छै.
जल्दी पता चलएय, जीवनशैली मे बदलाव आ इलाज सं पीएडी कें खराब हुअ सं रोकल जा सकएय छै. यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें पीएडी कें खतरा छै, या यदि अहां कें लक्षण पहिले सं छै, त तुरंत रोकथाम या उपचार कार्यक्रम शुरू करएय कें लेल अपन परिवार कें डॉक्टर, संवहनी चिकित्सा विशेषज्ञ या हृदय रोग विशेषज्ञ सं मिलूं.
पीएडी कें की इलाज छै?
पीएडी कें इलाज जीवनशैली मे बदलाव, दवाईयक, आ चिकित्सा प्रक्रियाक सं कैल जा सकएय छै.
पीएडी उपचार कें दूटा मुख्य लक्ष्य छै:
1. हृदय संबंधी घटनाक खतरा कम करब , जेना हृदयघात आ स्ट्रोक ।
2. चलैत काल दर्द कम करू आ अपन जीवनक गुणवत्ता मे सुधार करू।
जीवनशैली बदलैत अछि
पीएडी कें इलाज जीवनशैली मे बदलाव करएय सं शुरू होयत छै, ताकि अहां कें जोखिम कारक कें कम कैल जा सकएय. किछु एहन काज अछि जे अहाँ क सकैत छी:
- तम्बाकू उत्पाद पूर्ण रूप स छोड़ब। अपन डॉक्टर सं ओ कार्यक्रमक कें बारे मे पूछूं जे अहां कें धूम्रपान छोड़एय मे मदद कयर सकएय छै.
- संतुलित आहार खाउ जाहि मे फाइबर बेसी आ कोलेस्ट्रॉल, फैट, आ सोडियम कम हो। वसा कें कुल दैनिक कैलोरी कें 30% तइक सीमित करूं. संतृप्त वसा कुल कैलोरी कें 7% सं बेसि नहि होबाक चाही. ट्रांस फैट सं बनल खाद्य पदार्थक सं बचूं, जेना आंशिक रूप सं हाइड्रोजनयुक्त आ हाइड्रोजनयुक्त वनस्पति तेल.
- व्यायाम। नियमित व्यायाम कार्यक्रम शुरू करूं, जेना पैदल चलनाय. पैदल चलनाय पीएडी कें नीक इलाज छै. जे लोग नियमित रूप सं चलएयत छै, ओ पैर दर्द सं पहिले पैदल चलएय कें दूरी बढ़ा सकएय छै.
- अन्य स्वास्थ्य स्थितियक जेना उच्च रक्तचाप, मधुमेह, आ उच्च कोलेस्ट्रॉल कें प्रबंधन करूं.
- अपन तनाव के स्तर कम राखू। व्यायाम, योग, आ ध्यान जैना चीजक अइ मे मदद कयर सकएय छै.
- संक्रमण सं बचाव आ जटिलताक कें खतरा कम करएय कें लेल पैर आ त्वचा कें नीक देखभाल कें अभ्यास करूं.
दवाइयों
एंटीहाइपरटेंशन दवाइयक , स्टेटिन दवाइयक, आ मधुमेह कें दवाइयक जैना दवाइयक पीएडी कें लेल जोखिम कारक कें नियंत्रित करएय मे मदद कयर सकएय छै आ स्ट्रोक आ दिल कें दौरा कें खतरा कें कम कयर सकएय छै.
अहां कें डॉक्टर खून कें थक्का नहि बनएय कें लेल एंटीप्लेटलेट दवाई, जेना एस्पिरिन या क्लोपिडोग्रेल लिख सकएयत छै. ओ अहां कें सिलोस्टैजोल नामक दवाई सेहो द सकएय छै, जे अहां कें पैदल दूरी बढ़ा सकएय छै. ई दवाई रुक-रुक क क्लाउडिकेशन एक्सरसाइज करय वाला लोक के पैर दर्द सं पहिने बेसी समय तक मदद करैत अछि.
पर्यवेक्षित व्यायाम कार्यक्रम
चिकित्सकीय निगरानी मे व्यायाम कार्यक्रम पैरक दर्द कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै आ अहां कें आगू चलएय मे मदद कयर सकएय छै. आमतौर पर एहि मे सप्ताह मे कम सं कम तीन दिन ट्रेडमिल पर चलनाय शामिल अछि.
पीएडी कें रोगी कें दिन मे 30 सं 60 मिनट तइक चलनाय चाही, ओ घर मे सेहो. सबसँ बेसी सलाह अछि जे "शुरुआत/बंद" अभ्यास के प्रयोग करू:
- जाबे तक दर्द मध्यम नै भ जाय ताबे तक चलू, फेर रुकू।
- प्रतीक्षा करू जा धरि दर्द एकदम समाप्त नहि भ' जाय।
- फेर चलब शुरू करू।
न्यूनतम आक्रामक या शल्य चिकित्सा उपचार
किच्छू लोगक कें लेल महीना भर कें व्यायाम आ दवाई कें बाद सेहो पैर मे दर्द एतेक गंभीर भ सकएय छै की इ दैनिक गतिविधियक मे बाधा पहुंचा सकएय छै. बेसि गंभीर मामलाक मे आराम करएय कें समय सेहो दर्द कें कम करएय कें लेल, या कोनों चोट कें ठीक करएय मे मदद करएय कें लेल रक्त प्रवाह मे सुधार करनाय आवश्यक भ सकएय छै.
पीएडी कें बेसि उन्नत मामलाक, जे गंभीर दर्द आ चलएय कें सीमा पैदा करएयत छै, एंडोवास्कुलर (न्यूनतम आक्रामक) या शल्य चिकित्सा कें आवश्यकता भ सकएयत छै. हृदय रोगक लेल जे किछु उपचार प्रयोग होइत अछि से पीएडीक लेल सेहो प्रयोग होइत अछि : १.
- एंजियोप्लास्टी : गुब्बारा जैना उपकरण कें उपयोग सं अवरुद्ध धमनी कें चौड़ा करनाय.
- स्टेंट लगानाय : धमनी कें खुलल रखनाय कें लेल एकटा छोट जालीदार ट्यूब डालनाय.
- परिधीय धमनी बाईपास सर्जरी : अवरुद्ध धमनी कें बाईपास करय कें लेल रक्त प्रवाह कें लेल वैकल्पिक मार्ग बनानाय (प्रायः शरीर मे कोनों अन्य नस कें उपयोग करनाय) ।
- धमनीविच्छेदन : धमनी के भीतर जमा पट्टिका के कोनो विशेष उपकरण के प्रयोग स निकालब ।
इलाज के बाद संभावित समस्या
यदि अहां कें अइ उपचारक कें बाद निम्नलिखित मे सं कोनों समस्या कें अनुभव होएयत छै, त अहां कें तुरंत अपन डॉक्टर कें सूचित करबाक चाही. इ कोनों संक्रमण या अन्य जटिलता कें संकेत भ सकएय छै:
- जतय कैथेटर डालल गेल छल ओतय सूजन, खून बहनाय या दर्द.
- छाती में दर्द।
- साँस लेबा मे दिक्कत।
- बोखार वा ठंढा।
- चक्कर आना।
- पैर मे सूजन।
- पेट दर्द।
- सर्जिकल चीरा खुजैत अछि।
इलाज सं ठीक हुअ मे कतेक समय लगैत छै, इ अहां कें इलाज कें आधार पर अलग-अलग होयत छै. अहां कें एक या एक सं बेसि राति अस्पताल मे रहएय कें जरूरत भ सकएय छै. जखन कि एथेरेक्टोमी मे ठीक होबय मे किछु दिन लागि सकैत अछि, एंजियोप्लास्टी मे लगभग एक सप्ताह लागि सकैत अछि । परिधीय धमनी बाईपास ग्राफ्ट कें पूरा तरह सं ठीक हुअ मे लगभग 6 सं 8 सप्ताह लग सकएय छै.
पीएडी कें खतरा कें कोना कम कैल जै? (निवारण) २.
एक बेर जखन अहां कें पता चलएयत छै की अहां कें पास पीएडी कें लेल जोखिम कारक छै, तखन अहां एकरा रोकएय कें लेल प्रेरित भ सकएय छी. हृदय कें स्वस्थ रखबाक लेल इहे सलाह अहां कें रक्त परिसंचरण कें देखभाल कें लेल लागू होयत छै:
- अपन वजन पर नियंत्रण राखू।
- एहन आहार खाउ जाहि मे वसा कम हो, चीनी कम हो, आ रोज कम सं कम पांच सर्विंग ताजा फल आ सब्जी शामिल हो.
- तम्बाकू उत्पाद के प्रयोग नहि करू।
- डॉक्टर कें मंजूरी सं, सप्ताह कें अधिकांश दिन, दिन मे कम सं कम 30 मिनट व्यायाम करूं.
यदि अहां कें दिल कें बीमारी छै, त अपन डॉक्टर सं पीएडी कें लेल अपन जोखिम कारक कें बारे मे बात करूं. अहां कें कोनों लक्षणक कें बारे मे अपन डॉक्टर कें बताऊं, जेना पैर मे दर्द, कमजोरी या सुन्न होना.
यदि अहां कें पैड छै त अहां की उम्मीद कयर सकय छी?
बहुत सं स्वास्थ्य स्थितियक कें तरह, पीएडी कें इलाज करनाय आसान छै अगर एकर जल्दी पता चलएयत छै. पीएडी कें प्रगति कें दर व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे अलग-अलग होयत छै. इ बहुत सं चीजक पर निर्भर करएयत छै, जइ मे पट्टिका कतय छै आ अहां कें समग्र स्वास्थ्य शामिल छै.
पीएडी एकटा एहन स्थिति अछि जे अहां के जीवन भरि भ सकैत अछि. ओना त पीएडी के कोनो इलाज नहिं अछि मुदा अहां एकरा संभालि सकय छी. अहां इ काज कयर पीएडी कें खराब हुअ सं रोक सकएय छी:
- तम्बाकू उत्पाद के प्रयोग नहि करब।
- नियमित व्यायाम करब।
- वसा सीमित करू आ स्वस्थ आहार खाउ।
- अपन जोखिम कारक कें प्रबंधन, जेना मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल, आ उच्च रक्तचाप.
हम अपन ख्याल कोना राखब। (आत्म-देखभाल) २.
पैर कें नीक सं देखभाल करनाय जरूरी छै, ताकि घाव ठीक नहि भ सकएय. पीएडी कें साथ लोगक कें लेल पैर कें देखभाल मे शामिल छै:
- आरामदायक, नीक जकाँ फिट जूता पहिरब।
- पैर आ पैर कें रोज जांच करूं की फफोला, कटौती, दरार, घर्षण, या घाव कें लेल. संगहि लालिमा, गर्मी, पैरक नाखून, मकई, आ कैलस कें भीतर उगनाय कें सेहो देखूं. ठीक ओहिना जेना डायबिटीज के रोगी के पैर के देखभाल करय के जरूरत अछि.
- पैर या त्वचा कें छोट समस्या कें इलाज मे सेहो देरी नहि करूं.
- पैर साफ आ नीक सं मॉइस्चराइज राखू (खुजल घाव पर मॉइस्चराइजर नहि लगाउ)।
- नहाएय कें बाद नाखून कें ट्रिम करूं, जखन तइक ओ नरम छै. सोझे पार काटि कए नेल फाइलसँ सपाट फाइल करू ।
किच्छू मामलाक मे, अहां कें डॉक्टर अहां कें पोडियाट्रिस्ट कें पास रेफर कयर सकएय छै , खासकर अगर अहां कें मधुमेह छै. ओ बुनियन, बुनियन या पैर कें अन्य समस्याक मे मदद कयर सकएय छै.
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
निम्नलिखित मामला मे डॉक्टर सं भेंट करू:
- यदि अहां कें पैर कें घाव मे खराब संक्रमण भ जायत छै, त इ संक्रमण अहां कें मांसपेशी, ऊतक, खून आ हड्डी मे फैल सकएय छै. यदि संक्रमण गंभीर छै, त अहां कें अस्पताल मे भर्ती करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै.
- यदि पैदल चलनाय बहुत मुश्किल छै त सामान्य काज सेहो करय कें लेल.
- यदि आराम कें समय सेहो पैर मे दर्द होयत छै , त इ खून कें खराब आपूर्ति कें संकेत छै.
आपातकाल:यदि अहां अपन पैर कें महसूस नहि कयर सकएय छी, ओकरा हिला नहि सकएय छी, या ओकरा पर त्वचा कें रंग अहां कें बाकी पैर सं अलग छै, त तुरंत इमरजेंसी रूम मे जाऊं. मतलब जे अहां के टांग मे खून के आपूर्ति बिना कोनो चेतावनी के बंद भ गेल अछि.
हमरा अपन डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?
- की हमरा पीएडी कें खतरा कम करएय कें लेल दवाई कें जरूरत छै?
- जखन हम पैदल चलबाक कार्यक्रम शुरू करब तखन कतेक दूर धरि चलबाक चाही?
- की हमरा पीएडी कें लेल सर्जिकल इलाज कें जरूरत छै?
अंत मे ई (टेक-होम मैसेज) मोन राखू
जीवनशैली मे बदलाव कयर अहां परिधीय धमनी रोग या पीएडी कें प्रगति कें रोकएय या धीमा करएय कें लेल बहुत किछ कयर सकएय छी. अपन सबटा फॉलो-अप अपॉइंटमेंट अपन डॉक्टर आ संवहनी विशेषज्ञ सं राखूं, आ अपन सबटा दवाईयक कें निर्धारित अनुसार लेूं. पीएडी जटिलताक कें चेतावनी संकेतक कें जानला सं अहां कें इ जानएय मे मदद मिलतय की मदद कहिया लेनाय छै. अपन टांगक ख्याल राखू, कारण ओ अहाँकेँ बहुत दूर धरि ल' जायत!
` परिधीय धमनी रोग, पीएडी, पैर दर्द, धमनियों में रुकावट, रक्त परिसंचरण, धूम्रपान, मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल, धमनीकाठिन्य, क्लाउडिकेशन |
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