जखन डाक्टर कोलोनोस्कोपी करय लेल कहैत छथिन्ह त किछ लोक के कनि डर लागय छनि ने? मुदा बेसि लोक एकर तैयारी सं बेसि डरैत छथिन्ह जेहि सं परीक्षा सं बेसि डर होएत छनि. अर्थात आंत तैयार करबाक प्रक्रिया। सच छै, ई कनि असहज आ परेशान करय वाला छै. मुदा ई अस्थायी अछि। आ, ई परीक्षण अहां के जान बचाबय मे मदद क सकैत अछि. त देखल जाय जे एहि प्रक्रिया के कोना बेसी सं बेसी आसान बनाओल जाय.
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स्टेप 1: सब किछु पहिने स योजना बनाउ
अहां कें डॉक्टर अहां कें अइ जांच कें तैयारी कें लेल बेहतरीन जानकारी देयत छै. जखन परीक्षण कें तिथि सेट भ जेतय तखन अहां कें संबंधित निर्देश पत्र भेटतय. परीक्षण सं किछु दिन पहिने एकरा ध्यान सं पढ़ि लिअ. यदि अहां कें कोनों सवाल छै, त कहियो अपन डॉक्टर कें फोन कयर पूछय सं नहि डेराउ .
आगू अपन काजक कार्यक्रमक योजना बनाउ। परीक्षा सं पहिने साँझ आ परीक्षा के दिन दोसर काज करय सं बचू. संगहि, परीक्षा के दिन पहिने सं ककरो संग जेबाक व्यवस्था करब सेहो जरूरी अछि.
किछु दिन पहिने स्टोर पर जाउ आ ई सब चीज कीनू:
- डॉक्टर द्वारा अनुशंसित रेचक (पर्चे या ओवर-द-काउंटर रेचक) ।
- कम फाइबर वाला खाद्य पदार्थ।
- खेल पेय, साफ फल पेय, आ साफ शोरबा।
- नम पोंछे।
- एकटा डायपर क्रीम।
सीधा शब्द मे कहल जाय त कोलोनोस्कोपी सं पहिने आंत तैयार करब आवश्यक अछि जाहि सं डॉक्टर अहां के पैघ आंत (कोलन) के अंदर देख सकय. यदि अहां एकरा कें लेल सही ढंग सं तैयारी नहि करएयत छी त परीक्षण कें स्थगित करएय या दोहराएय कें जरूरत भ सकएय छै. तें ई काज सही तरीका सं करब बहुत जरूरी अछि.
स्टेप 2: अपन आहार बदलू
जांच सं पहिने तीन सं चारि दिन धरि अहां के अपन आहार सं सावधान रहबाक चाही, किएक त अहां के आंत के पूरा तरह सं खाली रहय के जरूरत अछि. कम फाइबर वाला, आसानी सं पचय वाला आहार कें सेवन सं अहां कें आंत साफ करय मे मदद मिलतय.
| ✅ खाए के चीज | ❌ जे चीज खाय मे नीक नहि हो |
|---|---|
| रोटी, पास्ता, चावल (सफेद) २. | बीज, नट्स, पॉपकॉर्न |
| छीलल आ नीक जकाँ पकाओल तरकारी | वसायुक्त खाद्य पदार्थ |
| बिना खाल आ बीज के फल | कठोर मांस |
| दुबला मांस, मुर्गी, माछ | साबुत अनाज |
| अंडा | कच्चा खायल गेल तरकारी, बीज या छिलका वाला फल |
| मकई, ब्रोकोली, गोभी, बीन्स |
एहि दौरान जे कोनो विटामिन या अन्य सप्लीमेंट ल रहल छी से बंद करू। अपन डॉक्टर सं जरूर पूछू जे की आ कहिया अहां कें रोजाना लेवय वाला कोनों दवाई (खासकर ब्लड थिनर) लेनाय बंद करबाक चाही.
Clinical vitamins and nutritional supplements
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Check Availability →चरण 3: उपवास ) 1.1.
परीक्षण सं एक दिन पहिने अहां कोनों ठोस भोजन नहि खा सकय छी. अहां केवल साफ तरल पदार्थ पी सकय छी.
खूब पानि पीनाइ बहुत जरूरी अछि। मतलब हाइड्रेटेड रहब। अहां स्पोर्ट्स ड्रिंक, सेब या अंगूर (सफेद) जैना साफ फल कें रस, आ साफ शोरबा पी सकएय छी. कॉफी आ चाह पीब ठीक अछि, मुदा दूध/क्रीम नहि मिला दियौक। अहां जेली आ आइस पैक खा सकय छी, मुदा लाल, नीला या बैंगनी रंग कें कोनों चीज नहि खाऊं आ नहि पीऊं. कारण ओ पिगमेंट आंत के भीतर के दाग लगा सकैत अछि आ डॉक्टर के अंदर देखय मे दिक्कत भ सकैत अछि. संगहि, कोनों एहन चीज सं बचूं जे साफ नहि होएयत छै, जेना शराब, दूध या संतरा कें रस.
आमतौर पर अहां कें जांच सं दू सं चारि घंटा पहिले कोनों चीज कें खाना या पीनाय बंद करबाक चाही. मुदा, एहि सटीक समय के बारे में अपन डॉक्टर सं जरूर पूछू.
चरण 4: शुद्धिकरण
ई ओ हिस्सा अछि जे बेसी लोक के नीक नहिं लगैत छनि. जांच सं पहिने के राति मे पेट साफ करय लेल रेचक दवाई लेबय पड़त. इ प्रायः दू विभाजित खुराक मे देल जायत छै.
कल्पना करू, अहाँ साँझ मे आधा तरल पदार्थ पीबैत छी, फेर टेस्ट सं करीब 6 घंटा पहिने (भोरे-भोर) उठैत छी आ दोसर आधा पीबैत छी.
भ सकैत अछि जे अहां के एहि तरल पदार्थ के स्वाद नीक नहि लागय, मुदा एहि सभ चीज के ट्राई करू जाहि सं पीबय मे आसानी होए:
- एहि मे एकटा मिठास दऽ दियौ, जेना स्पोर्ट्स ड्रिंक ।
- एकरा बहुत ठंढा पीबू।
- भूसा के प्रयोग करू आ ओकरा ता धरि पीबू जा धरि ओ जीभक पाछू नहि लागय।
- पीलाक बाद मुँह मे किछु स्वादिष्ट (जेना किछु फलक रस) राखू।
- दवाई खयलाक बाद चूनक टुकड़ी वा अदरकक टुकड़ी सन किछु चूसि लिअ ।
जेना-जेना दवाई काज करय लागत, अहां कें बेर-बेर, कनि भारी मल-मूत्र निकलय लागत. अहां कें पेट मे ऐंठन आ भरमार महसूस भ सकएय छै. यदि अहां कें बवासीर छै त ओ बेसि खराब भ सकएय छै. अहां कें मतली आ उल्टी महसूस भ सकएय छै. यदि एहन भ गेल त अहां कें डॉक्टर अहां कें कहतय की फेर सं लेवय सं पहिले किच्छू देर इंतजार करूं.
एहि दौरान बेसी स बेसी आरामदायक रहबाक लेल एहि सब चीज क कोशिश करू:
- बाथरूम लग रहू। किताब वा टैब सन किछु ल' क' समय बिताउ।
- टट्टी शुरू करय सं पहिने किछ डायपर क्रीम लगाउ.
- साफ करय लेल नम पोंछ के प्रयोग करू।
हम कोना बुझब जे हम ई काज सही तरीका स केलहुं।
यदि अहां कें मल ठीक सं साफ भ गेल छै, त अंतिम मल पानी वाला या साफ होबाक चाही, जेना पेशाब.
परीक्षणक बाद की होइत छैक ?
परीक्षण कें बाद किच्छू घंटा तइक अहां कें पेट भरनाय महसूस भ सकएय छै. गैस सन महसूस करब सामान्य बात अछि। जांच के बाद पहिल बेर मल त्याग मे कनि खून होएब सेहो सामान्य बात अछि.
मुदा, जं रक्तस्राव जारी रहैत अछि, पेट दर्द भ रहल अछि, वा बोखार भ गेल अछि तं तुरंत डॉक्टर कें सूचित करू.
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)
कोलोनोस्कोपी सॅं दर्द होइत छैक की ?
नहि, इ जांच आमतौर पर अहां कें बेहोश करएय कें बाद या पूरा तरह सं नींद कें बाद कैल जायत छै, अइ कें लेल अहां कें किच्छू महसूस नहि होयत.
ई परीक्षण करय मे कतेक समय लगैत अछि?
आमतौर पर 30 सं 60 मिनट कें बीच समय लगएयत छै.
कोन उम्र मे कोलोनोस्कोपी करबाक चाही?
विशेषज्ञ लोकनि आमतौर पर 45 वर्षक उम्र सं बृहदान्त्र कैंसर केर जांच शुरू करबाक सलाह दैत छथि.मुदा, जं अहां कें भड़काऊ आंत रोग अछि वा कोलोरेक्टल कैंसर वा पॉलीप केर पारिवारिक इतिहास अछि तं, अहां कें कम उम्र में जांच करय पड़ि सकैत अछि.
टेक-होम मैसेज
- कोलन कैंसर कें जल्दी रोकएय आ ओकर पता लगावय कें लेल कोलोनोस्कोपी सब सं नीक तरीका छै.
- भले ही परीक्षा के तैयारी कनि मुश्किल भ सकैत अछि, मुदा इ अस्थायी अछि। आ ई अहां के स्वास्थ्य के लेल बहुत जरूरी अछि.
- परीक्षण सं पहिले किच्छू दिन तइक कम फाइबर वाला आहार खाऊं. परीक्षण सं एक दिन पहिने केवल साफ तरल पदार्थ पीबू.
- लाल, नीला आ बैंगनी रंग कें खाद्य आ पेय पदार्थ सं बचूं.
- अपन डॉक्टर कें देल गेल रेचक आ अन्य निर्देशक कें ठीक-ठीक पालन करूं.
- यदि अहां कें कोनों सवाल या चिंता छै, त अपन डॉक्टर सं पूछय मे कहियो संकोच नहि करूं.
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