हाथ मे कहियो झुनझुनी सन सनसनी भेल अछि, वा अचानक सुन्नपन भेल अछि? शायद हाथ मे कोनो चीज पकड़य मे सेहो दिक्कत होएत. एकरऽ एगो कारण हमरऽ हाथऽ म॑ एगो बहुत महत्वपूर्ण नर्व के समस्या भी होय सकै छै । आइ हम सब रेडियल नर्व के बात क रहल छी जे हमर हाथ के गति आ संवेदना के लेल बहुत जरूरी अछि |
सीधा-सीधा कहल जाय त रेडियल नर्व की होइत अछि ?
हमर तंत्रिका तंत्र के बिजली के तार के सिस्टम के रूप में सोचू। मस्तिष्क मुख्य शक्तिपीठ अछि। ओतय सं ई बिजली के तार या नस शरीर के सब अंग में संदेश पहुंचाबय में मदद करैत अछि.
रेडियल नर्व एकटा आओर प्रमुख "केबल" अछि जे हमरा सभक हाथ धरि संदेश पहुँचबैत अछि । ई हमरऽ हाथ, अग्रभाग, कलाई, आरू हाथ के कुछ हिस्सा क॑ गति आरू संवेदना प्रदान करै छै । हमरा दुनू हाथ मे ई नर्व अछि।
एकरा "रेडियल" कहलऽ जाय छै, कैन्हेंकि ई तंत्रिका त्रिज्या हड्डी के साथ चलै छै, जे हमरऽ अग्रभाग के दू हड्डी में से एक छै ।
ई नर्व हमरा सभक लेल कोन सेवा दैत अछि?
रेडियल नर्व केरऽ कार्य क॑ दू मुख्य भाग म॑ बाँटलऽ जाब॑ सकै छै । ई सब गति के नियंत्रित क रहल छैथ (Motor function) आ संवेदना प्रदान क रहल छैथ (Sensory function) . देखू जे की छथि।
| काम की प्रकृति | जे प्रक्रिया होइत अछि |
|---|---|
| गति नियंत्रित करब (मोटर) २. |
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| संवेदी | हमरऽ त्वचा स्पर्श, दर्द, आरू तापमान जैसनऽ चीजऽ क॑ महसूस करै के अनुमति दै छै । ई मुख्यतः एहि क्षेत्र सभ मे अछि :
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हमर हाथ मे अन्य महत्वपूर्ण नस
रेडियल नर्व के अलावा, कई अन्य प्रमुख नर्व छै जे हमरऽ हाथ के काम म॑ मदद करै छै ।
- माध्यिका तंत्रिका
- उल्ना तंत्रिका
- धुरी तंत्रिका
- मस्कुलोक्यूटेनस तंत्रिका
रेडियल तंत्रिका कतय स्थित अछि ?
एकरा बुझबाक लेल अपन नर्वस सिस्टम के तुलना एकटा पैघ गाछ स करी। रीढ़क हड्डी गाछक तना थिक । नस पूरा शरीर मे पसरल जेना ओतय सँ डारि डारि निकलि गेल हो ।
रेडियल तंत्रिका ब्रेकियल प्लेक्सस में शुरू होइत अछि , जे तंत्रिका के एकटा जाल अछि जे हमरा सबहक गर्दन आ छाती के ऊपरी हिस्सा सं एक दोसरा सं जुड़ैत अछि | ई नस केरऽ जाल हमरऽ बगल के माध्यम स॑ हमरऽ बांह के नीचें चलै छै ।
रेडियल नर्व केरऽ कोर्स घुमावदार नदी जैसनऽ होय छै ।
1. बगलसँ शुरू : ई तंत्रिका ह्यूमरस , जे हमर कान्हसँ लऽ कऽ कोहनी धरि चलैत अछि , नम्हर हड्डीकेँ लपेटि लैत अछि आ फेर नीचाँ आबि जाइत अछि ।
2. कोहनीसँ : ई एकटा संकीर्ण सुरंगसँ गुजरैत अछि जकरा रेडियल सुरंग कहल जाइत अछि , जे कोहनीक बाहरी भागक हड्डी आ मांसपेशीक बीच बनल अछि ।
3. दू शाखा मे द्विभाजन : कोहनी पर ई तंत्रिका दू मुख्य शाखा मे विभाजित होइत अछि : १.
- सतही शाखा : एहि सँ मात्र सनसनी भेटैत अछि । ई कपारक संग कलाई आ आँगुर धरि चलैत अछि ।
- गहींर डारि : ई शाखा अग्रभाग के मांसपेशी के माध्यम स यात्रा करैत अछि आ कलाई आ आँगुर के बढ़ाबय में मदद करैत अछि | कलाई पर समाप्त होइत अछि।
रेडियल नर्व कें प्रभावित करय वाला आम स्थिति की छै?
रेडियल नर्व कें अनेक कारण सं क्षतिग्रस्त भ सकय छै. सबसँ बेसी कारण तंत्रिका पर दबाव होइत अछि, जाहि सँ न्यूरोपैथिक दर्द भ सकैत अछि ।
एहि तरहक किछु स्थिति प्रस्तुत अछि : १.
- रेडियल नर्व फँसब : ई स्थिति तखन भ सकैत अछि जखन तंत्रिका अपन बाट मे कतहु संकुचित भ जाइत अछि । संपीड़न कें स्थान कें आधार पर दर्द, संवेदना या गति कें समस्या भ सकएयत छै.
- रेडियल टनल सिंड्रोम : ई कोहनी पर रेडियल टनल के भीतर तंत्रिका के संपीड़न के कारण होइत अछि । लक्षण मे कोहनी कें आसपास दर्द आ अग्रभाग आ कलाई मे कमजोरी शामिल छै.
- रेडियल तंत्रिका पक्षाघात : १."पक्षाघात" के मतलब छै कमजोरी या होश के नुकसान । एकर कारण हाथ कठोर भ क सुतनाय, बैसाखी कें उपयोग करनाय, या ह्यूमरस हड्डी कें फ्रैक्चर भ सकएय छै. एहि सं बांहि मे सुन्नता आ कमजोरी जेहन लक्षण होइत अछि । एहि स्थितिक एकटा मुख्य लक्षण अछि "कलाई पर खसब" ।
- वार्टनबर्ग सिंड्रोम : एहि स्थिति मे कलाई पर तंत्रिकाक संवेदी शाखा मांसपेशी द्वारा संकुचित भ जाइत अछि ।
मोन अछि जखन अहाँ अपन बाँहि केँ बेसी काल धरि एकहि स्थिति मे राखने रही, खास क' सुतैत काल, आ सुन्न आ बेजान महसूस करैत जागल रही? एकरा "शनि दिनक राति पक्षाघात" कहल जाइत छैक | एकरऽ कारण रेडियल नर्व केरऽ अस्थायी संपीड़न होय छै ।
रेडियल नर्व के नुकसान के लक्षण की छै ?
लक्षणक कें आधार पर भिन्न-भिन्न भ सकएयत छै की तंत्रिका कतय क्षतिग्रस्त छै, मुदा किच्छू आम लक्षण छै.
| विशेषता प्रकार | कोना देखाबी |
|---|---|
| संवेदी से संबंधित विशेषताएँ | अहां अपन हाथ, कलाई या बांहि मे इ सब चीज महसूस कयर सकएय छी:
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| आंदोलन से संबंधित विशेषताएँ |
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हम एहि रेडियल नर्व के कोना स्वस्थ राखब?
अपनऽ तंत्रिका तंत्र क॑ स्वस्थ रखै लेली हम्मं॑ बहुत सारा साधारण काम करी सकै छियै ।
- लंबा समय त बैसाखी सं बचूं: कोहनी, कलाई आ हाथ कें एकहि स्थिति मे नहि राखूं आ ओकरा जगह पर नहि राखूं. बैसाखीक प्रयोग करब तँ बेर-बेर ब्रेक लिअ।
- सुरक्षित रहूं: जखन उच्च प्रभाव वाला गिरनाय शामिल छै, ओय गतिविधियक मे शामिल हुअ पर सुरक्षा सावधानी कें पालन करूं. ह्यूमरस कें फ्रैक्चर सं तंत्रिका कें नुकसान भ सकएयत छै.
- पुरान बीमारी कें प्रबंधन : यदि अहां कें कोनों एहन बीमारी छै जे अहां कें नस कें नुकसान पहुंचा सकएयत छै, जेना मधुमेह आ उच्च रक्तचाप, त ओकरा नीक सं नियंत्रित करनाय बहुत जरूरी छै.
- धूम्रपान छोड़ू : तंबाकू कें सेवन सं नस मे खून कें प्रवाह कम भ जायत छै.
- स्वस्थ वजन बनाए रखें : संतुलित आहार आ नियमित व्यायाम करू।
- तनाव कम करू : ध्यान आ चलब जेहन गतिविधि के माध्यम सं अपन दिमाग के आराम दियौ।
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां कें नीचा देल गेल कोनों लक्षण छै, त इ बेसि नीक होयत की तुरंत डॉक्टर सं भेंट करूं आ बिना कोनों संकोच कें सलाह ली.
- जँ कोनो चीज उठाबय वा पकड़ब कठिन अछि।
- यदि अहां अपन हाथ, कलाई या आँगुर नहि बढ़ा सकय छी.
- यदि अहां कें हाथ, कलाई या आँगुर मे लगातार दर्द, झुनझुनी या कमजोरी छै.
- यदि कलाई नीचाँ लटकल अछि (कलाईक बूंद)।
हम सब आमतौर पर ता धरि अपन शरीर के नस के बारे में बेसी नै सोचैत छी जाबे तक हमरा सब के कोनो दिक्कत नै भ जायत अछि। लेकिन जब॑ कुछ कमजोरी के अनुभव होय छै त॑ ही हमरा ई अहसास होय जाय छै कि रेडियल नर्व जैसनऽ नस हमरऽ दैनिक गतिविधि लेली कतेक महत्वपूर्ण छै । यही कारण छै कि ई लक्षणऽ के प्रति जागरूक होना एतना जरूरी छै ।
टेक-होम मैसेज
- रेडियल नर्व एकटा एहन तंत्रिका अछि जे हमर हाथक गति आ संवेदना लेल आवश्यक अछि ।
- झुनझुनी, कमजोरी, हाथ मे दर्द, आ विशेष रूप सं कलाई मे गिरनाय अइ तंत्रिका कें नुकसान कें मुख्य लक्षण भ सकएयत छै.
- हाथ कें एकहि स्थिति मे बेसि समय तइक रखनाय, दुर्घटना, आ किच्छू चिकित्सा संबंधी स्थितियक कें कारण अइ तंत्रिका कें नुकसान पहुंचा सकएय छै.
- यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै त ओकरा नजरअंदाज नहि करूं. तुरंत चिकित्सकीय सलाह ली।
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