अहाँ एहि दुनियाँक सुन्दर वस्तु देखैत छी, अपन प्रियजनक चेहरा चिन्हैत छी, आ आँखि सँ किताब पढ़ैत छी ने? हमर आँखि सचमुच एकटा अद्भुत सृजन अछि। जेना हाईटेक कैमरा। त एहि कैमरा के भीतर एकटा फिल्म अछि जे प्रकाश के छवि में बदलि दैत अछि, या नवका कैमरा में सेंसर. चिकित्सा में हम एकरा रेटिना कहैत छी . आइ आउ एहि छोट सन चमत्कार के बारे में बेसी जानब जे अहाँक दृष्टि के लेल अनिवार्य अछि।
सीधा-सीधा कहल जाय त रेटिना की होइत छैक ?
रेटिना अहाँक आँखिक गोला केर पाछूक भाग मे तंत्रिका कोशिका केर एकटा बहुत संवेदनशील, पतली परत अछि । जखन अहाँ कोनो चीज देखैत छी त ओहि वस्तु सँ प्रकाश अहाँक आँखि मे प्रवेश करैत अछि आ सोझे एहि रेटिना पर खसि पड़ैत अछि ।
कल्पना करू जे अहाँ कोनो सुन्दर फूल दिस ताकि रहल छी। फूल स॑ परावर्तित प्रकाश किरण आपनो आँख केरऽ लेंस स॑ गुजरी क॑ रेटिना प॑ केंद्रित होय जाय छै । तखन किछु गजब के बात होइत छैक। रेटिना (हमरा लोकनि एहि फोटोरिसेप्टर कहैत छी ) मे विशेष कोशिका एहि प्रकाश केँ विद्युत तंत्रिका संकेत मे बदलि दैत अछि | जेना कैमरा सेंसर प्रकाश के डिजिटल डाटा में बदलि दैत अछि.
तखन ई तंत्रिका संकेत एकटा विशेष तंत्रिकाक संग सीधा मस्तिष्क दिस जाइत अछि जकरा ऑप्टिक नर्व कहल जाइत अछि । मस्तिष्क एहि संकेत सभक विश्लेषण क' क' कहैत अछि, "ओह... ई लाल गुलाब अछि." ई पूरा प्रक्रिया पलक झपकैत रहैत अछि । गजब के बात नै छै?
अर्थात रेटिना आँखि आ मस्तिष्कक बीच एकटा बहुत महत्वपूर्ण सेतु जकाँ होइत अछि । अगर ई पुल कनिको क्षतिग्रस्त भ जाय त दुनिया के देखय के तरीका बदलि सकैत अछि, जाहि सं हमर दृष्टि में कारी धब्बा भ सकैत अछि, या दृष्टि के पूर्ण रूप सं नुकसान तक भ सकैत अछि.
रेटिना के दू मुख्य भाग की छै ?
हमरऽ रेटिना क॑ दू मुख्य भाग म॑ बाँटलऽ जाब॑ सकै छै । दुनूक काज अलग-अलग होइत छैक।
1. मैकुला : ई केंद्र मे रेटिना के छोट भाग अछि जे सबसँ तेज दृष्टि प्रदान करैत अछि । मैक्युला अहां कें नीक-नीक काज करय मे मदद करएयत छै जेना किताब साफ-साफ पढ़नाय, चेहरा कें भाव कें पहचाननाय, गाड़ी चलानाय, आ सुई कें धागा लगानाय. रंग साफ-साफ देखबा लेल सेहो इ भाग बहुत जरूरी अछि।
2. परिधीय रेटिना : एकरा हम सब मैक्युला के आसपास के पैघ क्षेत्र कहैत छी । ई भाग हमरा सभकेँ परिधीय दृष्टि दैत अछि । कल्पना करू जे अहाँ सड़क पर सोझे आगू ताकि रहल छी। मैक्युला के कारण सामने के व्यक्ति के साफ-साफ देखय लेल मिलत. संगे-संग कात सं बस वा साइकिल आबय वाला मुश्किल सं देखय लेल मिलत. ओ परिधीय दृष्टि परिधीय रेटिना द्वारा प्रदान कयल जाइत अछि | इएह हिस्सा सेहो अन्हार मे चीज देखबा मे मदद करैत अछि।
रेटिना के प्रभावित करय वाला आम बीमारी आ स्थिति
दुर्भाग्यवश, अनेक एहन बीमारी अछि जे हमर अनमोल रेटिना के नुकसान पहुंचा सकैत अछि. अइ मे सं किच्छू कें जल्दी इलाज नहि कैला पर स्थायी रूप सं दृष्टि कें नुकसान तइक भ सकएय छै. तें एहि बात सं अवगत रहब जरूरी अछि.
| मेडिकल कंडीशन | एकटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| उम्र से संबंधित मैकुलर डिजनरेशन | उम्र के साथ मैक्युला कमजोर होय के साथ केंद्रीय दृष्टि (सोझे आगू देखला पर दृष्टि) धुंधला भ जाय छै. |
| मधुमेह से सम्बन्धित रेटिनोपैथी | मधुमेह रेटिना मे रक्त वाहिका के नुकसान पहुँचबैत अछि । ई दृष्टि हानि के एकटा प्रमुख कारण अछि । |
| उच्च रक्तचाप रेटिनोपैथी (उच्च रक्तचाप के कारण आँख के बीमारी) | अनियंत्रित उच्च रक्तचाप के कारण रेटिना में रक्त वाहिका के नुकसान | |
| रेटिना डिटैचमेंट एवं आँसू | रेटिना अंतर्निहित ऊतक सँ अलग भ' जाइत अछि । ई मेडिकल इमरजेंसी अछि। |
| मैकुलर होल / मैकुलर पकर | मैकुला मे छोट छेद या शिकन के कारण दृष्टि विकृत भ जाइत अछि (जेना सीधा रेखा देखब) । |
| रेटिना से रक्तस्राव - रक्तस्राव | रेटिना के रक्त वाहिका विभिन्न कारण स फाटि जाइत अछि आ खून बहैत अछि । |
| रेटिना शिरा/धमनी रोड़ा | आँखि मे खूनक आपूर्ति करय बला रक्त वाहिका मे रुकावट। एकरा "आइ स्ट्रोक" सेहो कहल जाइत छैक | |
| रेटनाइटिस पिगमेंटोसा | एकटा वंशानुगत स्थिति जे समय के साथ दृष्टि के धीरे-धीरे कमजोर क दैत अछि | |
| सौर रेटिनोपैथी | बिना सुरक्षा के सीधा सूर्य के देखला सं रेटिना के नुकसान. |
| आँख के कैंसर | जेना रेटिनोब्लास्टोमा, जे छोट बच्चाक मे होयत छै. |
कोन-कोन लक्षण छै जे रेटिना कें समस्या कें संकेत करएयत छै?
यदि अहां कें आँखि या दृष्टि मे कोनों बदलाव देखल जायत छै त ओकरा नजरअंदाज नहि करूं. यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै, त जल्द सं जल्द डॉक्टर, खासकर नेत्र रोग विशेषज्ञ सं मिलूं.
| लक्षण | वर्णन |
|---|---|
| धुंधला वा विकृत दृष्टि | बात साफ-साफ नहि देखब, सोझ रेखा देखब। |
| सुरंग विजन | जेना ट्यूब सॅं देखल जाय, दृष्टिक दुनू कात गायब भ' गेल अछि । |
| आँख फ्लोटर | मकड़ीक जाल, बिन्दु, वा रेखा सन चीज आँखिक सोझाँ बहैत बुझाइत अछि । चिंतित रहू, खास क' जं ई सब अचानक बढ़ि जाय . |
| आँखि चमकैत अछि | आँखिक कोन मे कोनो इजोत देखब, जेना बिजलीक झटका वा कैमरा फ्लैश। |
| आन्हर धब्बे / पर्दा | जेकरा देखै छियै ओकरऽ कुछ हिस्सा गायब होय जाय छै या आँखऽ के सामने कारी पर्दा जैसनऽ एहसास गिरी जाय छै । |
| डबल विजन | एकटा बात दू के रूप मे प्रकट होइत। |
| प्रकाश देखबा मे दिक्कत (Light Sensitivity) २. | सामान्य रोशनी सेहो आँखि के सहन करय लेल बेसी तेज बुझाइत अछि. |
डाक्टर रेटिना के कोना जांच करैत छथि ?
जखन अहां नेत्र रोग विशेषज्ञ सं भेंट करब त ओ अहां के रेटिना के जांच करय लेल विभिन्न तरीका के इस्तेमाल करताह.
- फैलाव : अहाँक डॉक्टर अहाँक आँखि मे किछु बूंद दवाई लगा क' अहाँक पुतली केँ फैलाओत जाहि सँ अहाँ अपन रेटिना केँ स्पष्ट रूप सँ देखि सकब । ओकर बाद किछु घंटा धरि अहाँक दृष्टि कनेक धुंधला भ सकैत अछि ।
- स्लिट लैंप परीक्षा : एकटा विशेष सूक्ष्मदर्शी आ प्रकाशक उपयोग आँखिक पूरा आगूक भागक जांच करबाक लेल कयल जाइत अछि, पाछू सँ रेटिना धरि ।
- फंडोस्कोपी / ऑप्थल्मोस्कोपी : हाथ मे राखल गेल उपकरण जे रेटिना, ऑप्टिक नर्व, आ रक्त वाहिकाक जांच करबाक लेल आँखि मे प्रकाश चमकबैत अछि ।
- फंडस फोटोग्राफी : एकटा विशेष कैमरा रेटिना के हाई रिजोल्यूशन के तस्वीर लैत अछि । बीमारी कें स्थिति कें निगरानी कें लेल इ बहुत महत्वपूर्ण छै.
हम अपन रेटिना के कोना देखभाल करब।
हम सब बेकार मे "दू आँखि जकाँ आँखिक रक्षा करू" नहि कहैत छी । अस्तु, ई सब काज अवश्य करू जाहि सं अहाँक रेटिना, जे अहाँक दृष्टिक रक्षा करैत अछि, स्वस्थ रहय.
- नियमित रूप सं आँखिक जांच कराउ : चश्मा पहिरब वा नहिं, साल में कम सं कम एक-दू बेर नेत्र रोग विशेषज्ञ सं आँखिक जांच कराउ .
- यदि अहां कें डायबिटीज या हाई ब्लड प्रेशर छै : चूँकि इ बीमारी सीधा आंख कें प्रभावित करएयत छै, अइ कें लेल साल मे एक बेर अहां कें आंखक कें जांच करनाय बहुत जरूरी छै . अहां कें डॉक्टर कें सलाह कें अनुसार अपन बीमारी कें नियंत्रित करूं.
- नीक पोषण प्राप्त करू : विटामिन ए, सी, ई, आ जस्ता सं भरपूर खाद्य पदार्थ आँखिक लेल बहुत नीक होइत अछि । हरियर सब्जी (पालक, केला), गाजर, शकरकंद, संतरा, आ माछ कें अपन आहार मे शामिल करूं.
- स्वस्थ वजन बना क राखू : शरीर के वजन के नियंत्रित करला सं मधुमेह आ उच्च रक्तचाप जैसन बीमारी सं बचाव में मदद मिलैत अछि.
- अपन आँखि कें रौद सं बचाउ : नीक धूप कें चश्मा पहिरूं जे बाहर निकलएय पर यूवी किरण सं बचाव करएयत छै. सोझे रौद दिस नहि देखू।
- सुरक्षा चश्मा पहनूं: सुरक्षा चश्मा ओय परिस्थितिक मे जरूर पहनूं जत अहां कें आंखक कें लेल खतरा होएयत छै, जेना खेल खेलएय कें समय, वेल्डिंग करएय कें समय या मशीनरी सं काज करएय कें समय.
- अपन दृष्टि मे बदलाव कें अनदेखी नहि करूं: भले ही अहां कें लगएयत छै की अहां कें दृष्टि धीरे-धीरे खराब भ रहल छै, मुदा इ केवल उम्र बढ़एय कें संकेत नहि मानूं. कारण जानय लेल डाक्टर सं भेंट करू.
एहन स्थिति जखन अहां के तुरंत डॉक्टर सं भेंट करय के जरूरत होए !
ई बहुत जरूरी अछि। यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों कें अनुभव होयत छै, त समय बर्बाद नहि करूं आ नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं . इ आपातकालीन स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै, जेना कि रेटिना कें अलग भ गेल होय. शीघ्र इलाज सं अहां कें दृष्टि बचाएल जा सकएय छै.
यदि अचानक अहां कें दृष्टि खत्म भ जायत छै, अगर अहां कें अचानक आंखक कें सामने ढेर रास कारी धब्बा बहय लगएयत छै, अगर अहां कें बिजली जैना इजोत कें झिलमिलाहट देखाय पड़य छै, या अगर अहां कें लगएयत छै की अहां कें आंखक कें सामने कारी पर्दा गिर रहल छै, तखन तुरंत अस्पताल जाऊं.
एहि लक्षणक कें अनदेखी करला सं स्थायी रूप सं अंधता तक भ सकएयत छै. अस्तु, घबराब नहिं, घबराब नहिं, आ जल्द सं जल्द चिकित्सकीय सलाह लेब.
टेक-होम मैसेज
- रेटिना आँख केरऽ सबसें महत्वपूर्ण हिस्सा छेकै, जे आँख केरऽ पीछू के हिस्सा म॑ स्थित छै, जे प्रकाश क॑ तंत्रिका संकेत म॑ बदली क॑ मस्तिष्क म॑ भेजै छै । कैमरा मे सेंसर जकाँ अछि।
- अहां कें स्पष्ट, तेज दृष्टि तखनहि भ सकय छै जखन अहां कें रेटिना स्वस्थ होयत.
- मधुमेह आ उच्च रक्तचाप एहन बीमारी अछि जे रेटिना के बहुत नुकसान पहुंचा सकैत अछि । यदि अहां कें इ बीमारी छै त साल मे कम सं कम एक बेर आंख कें जांच करनाय बहुत जरूरी छै.
- यदि अचानक अहां कें आंखक कें सामने कारी धब्बा बहनाय, रोशनी कें चमक, या अहां कें दृष्टि कें हिस्सा कें ढकएय वाला कारी स्क्रीन जैना लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त इ आपातकालीन स्थिति छै. तुरंत कोनों अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
- अपन दृष्टि मे कोनो बदलाव के नजरअंदाज नहि करू, भले ओ धीरे-धीरे हो। सलाह लेल आँखिक डाक्टर स भेंट करू। अपन अनमोल दृष्टि के रक्षा करब अहाँक हाथ मे अछि।
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