अहाँक नाक सेहो ठूंसि गेल अछि की? की एहन लागैत अछि जेना गला मे बलगम आबि रहल अछि, आकि नाक सँ मोट बलगम निकलैत अछि? की अहाँक चेहरा आ कपार मे कखनो काल अजीब तरहक जकड़न आ दर्द होइत अछि, संगहि माथ दर्द सेहो होइत अछि? इ संकेत भ सकएयत छै की अहां कें साइनसाइटिस छै. बहुत लोक एकरा साइनसाइटिस सेहो कहैत छथि । अस्तु, आइ एहि पर कनेक विस्तार सं आ सरलता सं गप्प करी.

साइनसाइटिस की होइत अछि ? साइनस की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त साइनसाइटिस अहां के साइनस के आस्तर के सूजन अछि. आब अहाँ सोचि रहल होयब जे ई साइनस की होइत छैक ।

कल्पना करू, अहाँक चेहराक भीतर, नाकक छेदक बाहर, आँखिक नीचाँ आ कपारक क्षेत्र मे चारि टा छोट-छोट हवा सँ भरल गुहा (जोड़ी मे) अछि । छोट-छोट गुफा जकाँ अछि। एहि सभकेँ हम सभ साइनस कहैत छी । ई गुहा सब एक दोसरा स पातर मार्ग स जुड़ल रहैत अछि । सामान्यतः ई साइनस हवा सं भरल रहैत अछि ।

ई साइनस बलगम सन स्राव उत्पन्न करैत अछि । ई स्राव नाकक मार्गक माध्यमे बहैत अछि । इ अहां कें नाक कें साफ रखएय मे मदद करएयत छै आ ओकरा रोगजनक, जेना बैक्टीरिया आ एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ सं बचाएयत छै.

मुदा, जं कोनों कारण सं, उदाहरण कें लेल, बैक्टीरिया कें संक्रमण, वायरल संक्रमण या एलर्जी, तखन अइ साइनस कें आस्तर मे सूजन भ जायत छै, जे बलगम कें निकासी कें लेल मार्ग बंद भ जायत छै. तखन बलगम भीतर फंस जाइत अछि, जाहि सं साइनस के भीतर दबाव बनैत अछि. एकरा हम सब साइनसाइटिस कहैत छी, वा जेना किछु गोटे कहैत छथि, राइनोसाइनाइटिस । इएह कारण छै जे चेहरा मे दर्द आ नाक मे भीड़ जैना लक्षणक कें कारण बनएयत छै.

साइनसाइटिस के प्रकार छै की नै ?

हँ, साइनसाइटिस केर कतेको प्रकार होइत छैक । एकरऽ वर्गीकरण मुख्य रूप स॑ ई आधार प॑ करलऽ जाय छै कि ई स्थिति कतेक दिन स॑ मौजूद छै, साथ ही साथ एकरऽ कारण की छै ।

समय अवधि के अनुसार क्रमबद्ध करें:

• तीव्र साइनसाइटिस : लक्षण (नाकक भीड़, नाक बहब, चेहरा पर दर्द/दबाव, गंधक कमी) चारि सप्ताह सं कम समय धरि रहैत अछि . अधिकतर, इ कोनों वायरल संक्रमण कें कारण होयत छै, जेना कि सर्दी.
• सबएक्यूट साइनसाइटिस : एहि प्रकारक साइनसाइटिस तखन होइत अछि जखन लक्षण चारि सप्ताह सं बारह सप्ताह (3 महीना) धरि रहैत अछि ।
• पुरान साइनसाइटिस : लक्षण कम सं कम बारह सप्ताह (3 महीना) धरि रहैत अछि . इ प्रायः बैक्टीरिया कें संक्रमण कें कारण होयत छै.
• रिकरेंट एक्यूट साइनसाइटिस : इ ओय लोगक कें संदर्भित करएयत छै, जेकरा साल मे चारि या ओय सं बेसि बेर साइनसाइटिस होयत छै , जइ मे लक्षण हर बेर दू सप्ताह सं कम समय तइक रहएयत छै.

कारण के अनुसार वर्गीकरण : १.

• बैक्टीरियल साइनसाइटिस : १.वायरल संक्रमण सं कखनों-कखनों बैक्टीरिया कें संक्रमण भ सकएय छै, जे साइनसाइटिस कें कारण भ सकएय छै. यदि लगभग दस दिन कें भीतर नाक कें बहाव, नाक बंद हुअ आ चेहरा कें दर्द दूर नहि भ सकएय छै, त इ बैक्टीरिया कें संक्रमण भ सकएय छै. कखनो काल लक्षण कम भ सकैत अछि आ फेर वापस आबि सकैत अछि । एकरा कें लेल आमतौर पर एंटीबायोटिक आ डिकॉन्जेस्टेंट प्रभावी होयत छै.
• वायरल साइनसाइटिस : अधिकांश साइनसाइटिस वायरस कें कारण होयत छै, जेना कि ओ वायरस जे आम सर्दी पैदा करएयत छै.
• फंगल साइनसाइटिस : ई कनि दुर्लभ अछि, मुदा एकरा आन प्रकारक अपेक्षा कनि बेसी गंभीरता सं लेबय योग्य अछि . अहां कें अइ प्रकार कें साइनसाइटिस कें संभावना बेसि होयत छै, खासकर अगर अहां कें प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छै (उदाहरण कें लेल, यदि अहां कें एच.आई.वी, कैंसर छै, या किच्छू दवाईयक कें सेवन करएयत छी)।

की हमरा साइनसाइटिस, कोविड, सर्दी, या एलर्जी छै? हम कोना पक्का बुझब।

ई बहुत लोकक लेल वास्तविक समस्या अछि। चूँकि सर्दी, कोविड-19, एलर्जी, आ साइनस इन्फेक्शन के लक्षण सब बहुत समान अछि, ताहि लेल एकरा अलग करब कनि कठिन भ सकैत अछि।

• सर्दी : प्रायः किछुए दिनक भीतर आबि जाइत अछि, बेसी भ' जाइत अछि, आ फेर धीरे-धीरे कम भ' जाइत अछि । इ किच्छू दिन सं ल क लगभग एक सप्ताह तइक चल सकएय छै.
• नाक सं एलर्जी : मुख्य लक्षण बेर-बेर छींकनाय, नाक आ आँखि मे खुजली, नाक मे भीड़, नाक बहनाय, आ नाक कें बाद टपकनाय छै. मुदा, एलर्जी कें कारण आमतौर पर साइनस संक्रमण जैना चेहरा मे दर्द नहि होयत छै.
• कोविड-19 : एहि सँ अतिरिक्त लक्षण जेना बोखार आ साँस लेबय मे दिक्कत भ सकैत अछि ।
• साइनसाइटिस : लक्षण मे चेहरा मे जकड़न, दर्द, मोट पीला या हरियर बलगम, आ बदबू (हैलिटोसिस) शामिल अछि ।

जरुरी बात ई छै कि साइनस के संक्रमण सर्दी, कोविड, या एलर्जी के कारण भ सकै छै। आब अहां कोविड-19 आओर इन्फ्लूएंजा जेहन वायरल संक्रमण के जांच क सकय छी.

साइनसाइटिस के लक्षण की होइत अछि ?

साइनस संक्रमण कें इ सब सं आम लक्षण छै:

• नाक के बाद टपकना।
• मोट पीयर वा हरियर बलगमक संग बहैत नाक।
• नाक मे भीड़।
• चेहरा पर (खासकर नाक, आँखि आ कपार के आसपास) दबाव या जकड़न के भाव। माथ हिलाएय या लेटएय कें समय इ बेसि खराब भ सकएय छै.
• दाँत मे दबाव या दर्द।
• कान मे दबाव या दर्द।
• बोखार।
• मुंह मे बदबू (हैलिटोसिस) या मुंह मे दुर्गन्ध।
• उकासी।
• माथ दर्द।
• थाकल।

साइनस संक्रमण कें कारण की छै?

साइनसाइटिस वायरस, बैक्टीरिया, फंगस, आ एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक कें कारण भ सकएय छै. किछु सबसँ बेसी कारण अछि : १.

• ठंडा।
• इन्फ्लूएंजा या फ्लू।
• किछ प्रकार कें बैक्टीरिया, उदाहरण कें लेल `(स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया)`, `(हीमोफिलस इन्फ्लूएंजा)`, `(मोराक्सेला कैटारलिस)`.
• नाक आ मौसमी एलर्जी।

साइनसाइटिस कें खतरा केकरा बेसि छै?

किछ लोगक मे साइनसाइटिस कें संभावना दोसर सं बेसि होयत छै. इ जोखिम कारक छै:

• नाक स एलर्जी वाला के लेल।
• दमा के रोगी के लिये।
• नाक कें पॉलीप या अन्य स्थितियक जेना नाक कें ट्यूमर वाला लोगक कें लेल.
• जेकरा विचलित सेप्टम (नाक के बीचोबीच में जे ऊतक छै ओकरा सेप्टम कहलऽ जाय छै) के लेलऽ । यदि इ विचलन भ जायत छै त नाक कें एक तरफ कें मार्ग संकीर्ण आ रुकावट भ सकएयत छै.
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोग। इ एच.आई.वी या कैंसर जैना बीमारियक कें कारण, या किच्छू दवाइयक कें कारण भ सकएय छै.
• जे सिगरेट पीबैत छथि हुनका लेल।

की साइनसाइटिस संक्रामक अछि ?

साइनसाइटिस स्वयं संक्रामक नहि होइत अछि । मुदा, एकर कारण बनय वाला वायरस आ बैक्टीरिया भ सकैत अछि. अइ कें लेल अगर अहां बीमार छी त स्वच्छता कें नीक तरीकाक कें पालन करनाय बहुत जरूरी छै जेना कि दोसर सं दूर रहनाय, बेर-बेर हाथ धोनाय, आ मुंह आ नाक कें कोहनी सं ढकनाय.

यदि साइनसाइटिस कें इलाज नहि कैल गेलय त की होयत छै?

सबटा साइनसाइटिस कें इलाज कें जरूरत नहि छै. बेसी काल अपने आप चलि जायत। मुदा, दुर्लभ मामला मे , यदि एकर इलाज नहि कैल जायत त इ संक्रमण मस्तिष्क, आंख या पास कें हड्डी मे फैल सकएय छै, जइ सं बैक्टीरिया या फंगस फैल सकएय छै आ जान कें लेल खतरा भ सकएय छै. एहि लेल लक्षण पर ध्यान देब जरूरी अछि।

डॉक्टर साइनस संक्रमण कें निदान कोना करएयत छै?

डॉक्टर अहां कें लक्षण आ अहां कें स्वास्थ्य इतिहास कें आधार पर साइनसाइटिस कें निदान करएयत छै. डॉक्टर अहां कें कान, नाक आ गला कें जांच करतय की सूजन, बलगम या रुकावट छै. ओ अहां कें नाक कें अंदर देखय कें लेल एकटा छोट, रोशनी वाला उपकरण कें उपयोग सेहो कयर सकय छै, जेकरा एंडोस्कोप कहल जायत छै.

अहां कें प्राथमिक देखभाल प्रदाता अहां कें विशेषज्ञ कें पास सेहो रेफर कयर सकय छै, जेना ओटोलरिंगोलॉजिस्ट या ईएनटी विशेषज्ञ.

साइनसाइटिस के निदान के लिये विशेष परीक्षण : १.

किछु मामला मे डॉक्टर एहि तरहक जांचक आदेश द सकैत छथि:

• नाकक एंडोस्कोपी : एहि मे नाक मे छोट कैमरा वाला ट्यूब घुसाओल जाइत अछि ।
• नाक कें स्वाब : नाक सं बलगम कें नमूना ल क वायरस या अन्य कीटाणु कें जांच कैल जायत छै.
• इमेजिंग : कखनो काल अहां कें ``(CT) स्कैन`` (Computed Tomography scan) करय कें लेल कहल जा सकएयत छै, ताकि अहां कें साइनस कें अंदर ठीक-ठीक की भ रहल छै.
• एलर्जी कें जांच : यदि अहां कें पुरानी साइनसाइटिस छै, त इ जांच इ जानएय कें लेल कैल जा सकएय छै की एलर्जी कें कारण की भ रहल छै.
• बायोप्सी : बहुत कम, नाक सं ऊतकक नमूना ल क परीक्षण भ सकैत अछि ।

साइनसाइटिस के इलाज कोना होइत अछि ?

साइनसाइटिस के बहुत रास इलाज अछि, ई अहां के लक्षण आओर अहां के कतेक दिन सं अछि. अहां घर बैसल एहि सब चीज के ट्राई क सकय छी:

• नाक खोलय बला दवाई (Decongestants)।
• ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) सर्दी आ एलर्जी कें दवाई जे फार्मेसी सं खरीदल जा सकएय छै.
• नाक खारा कुल्ला।
• खूब पानि पीबैत।
• गरम जल वाष्प कैप्चर।

यदि लगभग 10 दिन कें बाद अहां कें साइनसाइटिस कें लक्षण मे सुधार नहि होएयत छै, त डॉक्टर ऐहन दवाईयक लिख सकएयत छै जेना:

• एंटीबायोटिक दवा।
• मौखिक या नाक के डिकॉन्जेस्टेंट।
• पर्चे इंट्रानेसल स्टेरॉयड स्प्रे। (तीन सं पांच दिन सं बेसि समय तइक ओवर-द-काउंटर स्प्रे कें उपयोग नहि करूं, कियाकि इ अहां कें नाक कें बेसि बंद कयर सकएय छै.)

पुरान साइनसाइटिस कें लोगक कें इलाज करएय कें समय एकर अंतर्निहित कारण कें इलाज कैल जायत छै. एहि मे शामिल भ सकैत अछि:

• नाक के भीतर स्टेरॉयड स्प्रे।
• सामयिक एंटीहिस्टामाइन स्प्रे या मौखिक गोली।
• `ल्यूकोट्रीन एन्टागोनिस्ट` नामक दवाइयक कें समूह मे दवाइयक, उदाहरण कें लेल `(मोंटेलुकास्ट)`.
• नाक मे संरचनात्मक समस्या, पॉलीप या फंगल संक्रमण कें लेल सेहो सर्जरी आवश्यक भ सकएयत छै.

साइनस संक्रमण कें लेल की सबसे अच्छा दवाई छै?

यदि अहां कें एंटीबायोटिक कें जरूरत छै, त अहां कें डॉक्टर कें प्रकार अहां कें स्थिति कें आधार पर अलग-अलग भ सकएय छै. किछु उदाहरण अछि : १.

• `(ऑगमेंटिन)` (एमोक्सिसिलिन/क्लावुलेनेट) २.
• `(एमोक्सिसिलिन)`
• `( डॉक्सीसाइक्लिन ( डॉक्सीसाइक्लिन) ) `
• `(लेवोफ्लोक्सासिन)`
• `(सेफिक्सिम)`
• `(सेफपोडोक्साइम)`
• `(क्लिंडामाइसिन)`

महत्वपूर्ण : बिना डॉक्टर के पर्चे के कहियो अपनहि एंटीबायोटिक दवाई नहि ली।

की पूरक आ वैकल्पिक चिकित्सा साइनसाइटिस मे मदद करएयत छै?

किछ लोगक कें लगैत छै की एक्यूप्रेशर, एक्यूपंक्चर या चेहरा कें मालिश साइनसाइटिस कें लक्षणक, जेना बलगम, दबाव आ दर्द कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै. नीक विचार अछि जे अहां अपन डॉक्टर सं पूछि ली जे ई इलाज अहां के लेल सही अछि कि नहि.

की सब साइनस संक्रमण कें लेल एंटीबायोटिक दवाइयक कें आवश्यकता होयत छै?

नहिं, अधिकांश डॉक्टर अहां के एंटीबायोटिक दवाई देबय सं पहिने ई देखय के इंतजार करताह जे अहां के लक्षण कतेक दिन सं अछि. अधिकतर साइनस संक्रमण वायरस कें कारण होयत छै. एंटीबायोटिक दवाइयक वायरल संक्रमण कें इलाज नहि करएयत छै. अनावश्यक रूप सं एंटीबायोटिक दवाइयक कें उपयोग करनाय, या वायरल संक्रमण कें लेल ओकर उपयोग करनाय, दुष्प्रभाव पैदा कयर सकएय छै आ एंटीबायोटिक प्रतिरोधक क्षमता पैदा कयर सकएय छै, जे बाद मे संक्रमण कें इलाज मे मुश्किल बना सकएय छै.

की साइनसाइटिस कें रोकल जा सकएय छै?

कारण कें आधार पर साइनस संक्रमण कें खतरा कें कम करय कें कईटा तरीका छै. ओ लोकनि सभ छथि:

• डॉक्टर कें सलाह कें अनुसार नमकीन पानी (खारा) सं नाक कें कुल्ला करनाय.
• एलर्जी सं बचाव कें लेल कदम उठानाय. अइ मे दवाईयक, एलर्जी कें शॉट, आ ओय चीजक सं बचनाय शामिल छै जइ सं अहां कें एलर्जी छै (जैना, धूल, पराग, धुआं)।
• यदि अहां कें डॉक्टर कें सलाह छै त स्टेरॉयड नाक कें स्प्रे कें उपयोग करूं.
• नीक आदतक कें विकास करनाय जे संक्रामक बीमारियक सं बचाव कयर सकएय, जेना हाथ कें नीक सं धोनाय.
• धूम्रपान से परहेज करे | यदि अहां धूम्रपान करएयत छी त अहां कें छोड़एय मे मदद करएय कें तरीका छै.

साइनसाइटिस कें रोगी की आशा कयर सकएय छै?

साइनसाइटिस प्रायः लगभग एक सप्ताह सं दस दिन धरि रहैत अछि . अधिकतर मामला मे एकरा ओवर-द-काउंटर दवाई आ घरेलू उपाय सं ठीक कैल जा सकएय छै. मुदा, जं अहां कें पुरान साइनसाइटिस छै, या यदि इ बेर-बेर होयत छै, त एकर अन्य अंतर्निहित कारण भ सकएयत छै. एहि सभक इलाज करबाक आवश्यकता अछि।

साइनस संक्रमण कें लेल कहिया डॉक्टर सं देखबाक चाही?

आमतौर पर अहां साइनस कें समस्याक कें देखभाल घर पर कयर सकएय छी. मुदा यदि अहां कें लगातार लक्षण छै, ओकरा चिंता छै, या बेर-बेर संक्रमण भ रहल छै, त डॉक्टर सं बात करनाय बेसि नीक होयत छै. ओ अहां कें बता सकय छै की आगू की करनाय छै.

हमरा आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे कहिया जेबाक चाही ?

यदि अहां कें गंभीर संक्रमण कें लक्षण छै , यानी नीचा देल गेल कोनों लक्षण छै, त नजदीकी आपातकालीन कक्ष मे जाऊं या तुरंत चिकित्सकीय सलाह लूं :

• बहुत बेसी बोखार (103 फारेनहाइट/40 सेल्सियस स बेसी)।
• भ्रम वा अन्य मानसिक परिवर्तन।
• दृष्टि मे बदलाव होयत छै, खासकर आंखक कें आसपास दर्द या सूजन कें साथ.
• दौरा पड़ब फिट जकाँ होइत छैक।
• कठोर गर्दन।

हमरा अपन डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

इ नीक विचार छै की अहां अपन डॉक्टर सं कहूं की ओ अहां कें ओ उपकरणक कें सही तरीका सं उपयोग करएय कें तरीका बताऊं जे ओ अनुशंसित करएयत छै (जैना, नाक कें स्प्रे इनहेलर, नाक कें सिंचाई कें उपकरण)। ई सब सवाल पूछब सेहो सहायक होयत:

• घर मे साइनस संक्रमण कें इलाज कोना कयर सकएय छी?
• अपन दवाई ठीक-ठीक कोना लेबाक चाही।
• हम फेर कहिया देखय लेल आबि जायब?

साइनस संक्रमण आम छै आ आमतौर पर गंभीर नहि छै. इ अनेक तरह कें चीजक कें कारण भ सकएय छै, जइ मे वायरस, बैक्टीरिया, नाक कें पॉलीप या एलर्जी शामिल छै. आमतौर पर अहां घर पर ओकर इलाज भरपूर आराम करएय, ओवर-द-काउंटर दवाईयक कें उपयोग करएय, आ भरपूर तरल पदार्थ पीनाय कयर सकएय छी. मुदा, जं अहां कें लक्षण दूर नहि भ रहल छै, खराब भ रहल छै, या अहां कें कोनों एहन लक्षण छै जे अहां कें चिंता करएयत छै, त अहां कें डॉक्टर सं मिलूं.

टेक-होम मैसेज

ठीक छै, त' साइनसाइटिस के बारे में सब सं महत्वपूर्ण तथ्य के समीक्षा करी जे हम सब बात केलहुं.

• साइनसाइटिस अहां के चेहरा के साइनस के आस्तर के सूजन अछि .
• इ वायरस, बैक्टीरिया, फंगस या एलर्जी कें कारण भ सकएय छै .
• मुख्य लक्षण नाक मे भीड़, मोट बलगम, चेहरा मे दर्द, आ दबाव अछि ।
• अधिकतर समय, इ अपने आप ठीक भ जायत छै , या साधारण घरक उपचार सं ठीक भ जायत छै.
• एंटीबायोटिक दवाइयक कें हरदम आवश्यक नहि होयत छै. वायरल संक्रमण के खिलाफ ई सब बेकार छै.
• यदि लक्षण 10 दिन सं बेसि समय तइक बनल रहएयत छै , बेर-बेर देखएयत छै, या गंभीर लक्षणक जेना तेज बुखार आ दृष्टि मे बदलाव होएयत छै , त डॉक्टर सं जरूर मिलूं.
• स्वास्थ्य कें नीक आदत, एलर्जी नियंत्रण, आ धूम्रपान सं बचनाय जैना चीजक एकरा रोकएय मे मदद कयर सकएय छै.

अस्तु, आशा अछि जे ई जानकारी अहाँ सभक लेल उपयोगी होयत. स्वस्थ रहिये !

` साइनसाइटिस, साइनस, नाक बंद, सर्दी, सिरदर्द, संक्रमण, इलाज |