की अहाँकेँ कखनो काल लगैत अछि जेना अहाँक मुँह बहुत सुखायल अछि , जेना सूतीक गोला ? आकि आँखि मे लगातार जरैत वा खुजलीक सनसनी होइत अछि, जेना आँखि मे बालु हो? ओना त हम सब ई सब सामान्य बात बुझैत छी, मुदा कखनो काल ई सब हमरा सबहक शरीर के भीतर किछु आओर चलय के लक्षण भ सकैत अछि. आइ हम एहने एकटा स्थितिक गप्प क' रहल छी, स्जोग्रेन सिंड्रोम. ओना ई दीर्घकालीन स्थिति अछि मुदा चिंता के कोनो बात नहिं. उचित इलाज सं अहां सामान्य, सुखी जीवन जी सकय छी.
सीधा शब्द मे कहल जाय त शॉग्रेन सिंड्रोम की होइत छैक ?
ई बात बुझबा मे बहुत सरल अछि। हमर शरीर में रक्षा प्रणाली होइत छैक, हम ओकरा प्रतिरक्षा प्रणाली कहैत छी . ई श्वेत रक्त कोशिका छै जे हमरऽ शरीर म॑ प्रवेश करै वाला कीटाणु आरू वायरस स॑ लड़ै छै आरू हमरा बीमारी स॑ बचाबै छै । मुदा, स्जोग्रेन सिंड्रोम एकटा ऑटोइम्यून रोग थिक .
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ हमरऽ अपनऽ रक्षा प्रणाली खराब होय जाय छै आरू विदेशी कीटाणु के जगह हमरऽ खुद के स्वस्थ कोशिका प॑ हमला करै लगै छै । एतय ई हमला मुख्य रूप स॑ वू ग्रंथि क॑ निशाना बनाबै छै जे हमरऽ शरीर म॑ नमी पैदा करै छै । अर्थात नोर उत्पन्न करय बला ग्रंथि आ मुँह में लार उत्पन्न करय बला ग्रंथि . तेँ जखन ई ग्रंथि सभ क्षतिग्रस्त भ' जाइत अछि तखन ई ठीक सँ नोर आ लार नहि उत्पन्न क' सकैत अछि । एकरऽ परिणाम ई छै कि आँख, मुँह आरू शरीर केरऽ अन्य अंग सूखी जाय छै ।
जखन अहां कें पता चलएयत छै की इ जीवन भर कें स्थिति छै तखन कनिक बेचैनी महसूस करनाय सामान्य छै. मुदा मोन राखू, शोग्रेन सं पीड़ित अधिकांश लोक नीक स्वास्थ्य में रहैत छथि आ गंभीर समस्या बहुत कम होइत छनि.
एहन कियैक होइत छैक? जोखिम कारक की छै?
डॉक्टर सब के एखन धरि ठीक सं पता नहिं छनि जे एकर कारण की होइत छैक, मुदा एहि में कतेको कारक के योगदान मानल जाइत छैक.
- आनुवंशिक प्रभाव : अहां कें जीन मे इ बीमारी कें विकास कें हल्का प्रवृत्ति भ सकएयत छै.
- ट्रिगर : बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण अइ बीमारी कें शुरु आत कें लेल ट्रिगर कें काज कयर सकएय छै.
एहि तरहेँ सोचू। अहाँकें स्जोग्रेन सं संबंधित आनुवंशिक दोष अछि, आ अहाँ कें वायरल बुखार सन किछु भ' जाइत अछि. तखन अहाँक प्रतिरक्षा प्रणाली लात मारि दैत अछि मुदा ओहि आनुवंशिक दोषक कारणेँ श्वेत रक्त कोशिका केवल कीटाणु पर नहि, बल्कि ओहि ग्रंथि पर सेहो हमला करय लगैत अछि जे हमर लार आ नोर बनबैत अछि । कारण ई लड़ाई जारी रहत, जँ इलाज नहि भेटत त लक्षण जारी रहत।
एकर अलावा, कतेको अन्य जोखिम कारक छै:
- उम्र : आमतौर पर 40 साल सं बेसि उम्र कें लोगक मे एकर विकास बेसि होयत छै, मुदा इ युवा आ बच्चाक मे सेहो भ सकएयत छै.
- लिंग : महिला मे इ बीमारी कें संभावना पुरु षक कें अपेक्षा 10 गुना बेसि होयत छै.
- अन्य ऑटोइम्यून बीमारी : स्जोग्रेन कें लगभग आधा लोगक मे एकटा आ ऑटोइम्यून बीमारी सेहो होयत छै, जेना ल्यूपस या रुमेटीइड आर्थराइटिस.
स्जोग्रेन सिंड्रोम के लक्षण की अछि ?
ई लक्षण सबहक लेल एक समान नहि होइत छैक । किछु लोकक एक-दू टा, त कियोक बहुतो भ' सकैत अछि। एक बेर देखल जाय जे ई लक्षण की अछि।
| लक्षण | वर्णन |
|---|---|
| मुख्य एवं सबसे सामान्य लक्षण | |
| मुँह सुखायल | मुँहक भीतरक भाग चाक वा सूती जकाँ लगैत अछि । भोजन कें बात करनाय आ निगलनाय मुश्किल भ सकएय छै. अइ सं दांतक कें सड़नाय, मसूड़ा कें बीमारी, आ मौखिक थ्रश (कैंडिडिआसिस) भ सकएयत छै. |
| सूखल आँखि | जरब, खुजली, आँखि मे किरकिरी सन भाव। प्रकाश कें प्रति संवेदनशीलता (नीली आँखि) आ धुंधला दृष्टि भ सकएयत छै. |
| अन्य संभावित लक्षण | |
| शरीर के अन्य अंगों में सूखापन | कंठ, ठोर, त्वचा, आ नाक सुखायल। सूखी योनि। |
| शरीर मे दर्द आ सूजन | जोड़क सूजन, दर्द, आ अकड़न। मांसपेशी मे दर्द। गर्दन आ चेहरा मे सूजन ग्रंथि। |
| अन्य सामान्य लक्षण | लगातार थकान। एकाग्रता आ स्मरण करबा मे दिक्कत। माथ दर्द। त्वचा पर दाने आ सूर्यक रोशनी के प्रति संवेदनशीलता। सूखी खाँसी या सांस मे तकलीफ। |
दो प्रकार के शोग्रेन सिंड्रोम
डाक्टर साहेब, हम एहि बीमारी के दू तरहक बारे मे बता सकैत छी : १.
1. प्राथमिक स्जोग्रेन सिंड्रोम : एकर मतलब अछि जे अहाँकेँ मात्र शोग्रेन अछि , बिना कोनो आन प्रतिरक्षा रोगक ।
2. सेकेंडरी स्जोग्रेन सिंड्रोम : एकर मतलब जे स्जोग्रेन सिंड्रोमक संग एकटा आओर प्रतिरक्षा प्रणालीक रोग होइत अछि, जेना रुमेटीइड आर्थराइटिस वा ल्यूपस ।
रोगक निदान कोना कयल जाय ?
चूँकि एहि रोगक लक्षण अन्य रोग (जेना, फाइब्रोमायल्जिया) जकाँ होइत अछि आ प्रायः अन्य प्रतिरक्षा रोगक संग होइत अछि, तेँ निदान कखनो काल कनेक जटिल भ' सकैत अछि ।
अहां कें डॉक्टर अहां कें जांच करतय आ इ तरह कें सवाल पूछतय:
- की अहाँक आँखि हरदम खुजली करैत अछि? जरि जाइत छथि की?
- की अहाँक दाँत सदिखन सड़ैत अछि?
- मुँह आ ठोर सुखायल अछि की?
- जोड़ मे दर्द या अकड़न छै?
तखन, निदान के पुष्टि करय लेल कईटा जांच के आदेश देत.
- रक्त परीक्षण : इ अहां कें खून मे एंटीबॉडी कें स्तर कें मापएयत छै, साथ ही अहां कें शरीर मे सूजन कें सेहो. स्जोग्रेन कें बहुत सं लोगक कें खून मे विशिष्ट प्रकार कें एंटीबॉडी होयत छै.
- आँखि आ मुँहक परीक्षण : १.
- शिर्मर टेस्ट : अहां के आँखि कतेक सूखल अछि से देखय लेल एकटा छोट सन कागज के पट्टी के निचला पलक के नीचा राखल जाइत अछि आ नोर के मात्रा नापल जाइत अछि.
- स्लिट लैंप कें जांच : आंख कें सतह कें जांच आवर्धक उपकरण सं कैल जायत छै.
- लार ग्रंथि बायोप्सी : लार ग्रंथि कें एकटा बहुत छोट टुकड़ा आमतौर पर निचला ठोर सं ल क ओकर जांच कैल जायत छै.
कोना इलाज आ प्रबंधन करब ?
ई बीमारी पूरा तरह सं ठीक नै भ सकैत अछि, मुदा बहुत रास एहन इलाज अछि जे लक्षण के नियंत्रित करय में मदद क सकैत अछि आ स्वस्थ जीवन जीबय में मदद क सकैत अछि.
आँखि रूखीक इलाज
अहां कें डॉक्टर आंख कें बूंद लिख सकएयत छै जेकरा `कृत्रिम आंसू` कहल जायत छै. दिन भरि एकर उपयोग करय पड़त। राति मे उपयोग करय लेल मोट जेल सेहो अछि. यदि इ सब मदद नहि करएयत छै त `(Restasis)` जैना दवाई लिखल जा सकएय छै. एकटा आओर उपचार अछि `पंकटल ओक्लूजन` । एतय नोरक नलिका मे एकटा छोट प्लग लगा कए ओकरा रोकल जाइत अछि । एहि सं नोर बेसी दिन धरि आँखि पर रहैत अछि आ ओकरा नम रहैत अछि.
मुँह सूखला के इलाज
डॉक्टर पाइलोकार्पिन जैना दवाईयक कें सलाह द सकएयत छै, जे मुंह मे लार कें उत्पादन कें उत्तेजित करएयत छै. कृत्रिम लार के छिड़काव सेहो अछि। सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की नियमित रूप सं दंत चिकित्सक सं मिलनाय आ अपन दंत स्वास्थ्य कें ध्यान राखनाय. कारण जखन लार कम होइत अछि तखन दाँत सड़बाक खतरा बढ़ि जाइत अछि ।
अन्य लक्षणों के इलाज
जोड़क कें दर्द कें इलाज दर्द निवारक दवाइयक या बीमारी नियंत्रित करएय वाला दवाइयक जैना हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन सं कैल जा सकएय छै. कखनो काल जँ शरीरक आंतरिक अंग प्रभावित भ' जाइत अछि त' प्रेडनिसोन वा मेथोट्रेक्सट सन स्टेरॉयड कम समयक लेल देल जा सकैत अछि । ई सबटा अहाँक डॉक्टर द्वारा तय कयल जाइत अछि।
साधारण उपाय अहाँ घर बैसल क सकैत छी
चिकित्सा के संग-संग घर मे क सकय वाला साधारण काज सं सेहो बहुत राहत सेहो मिल सकैत अछि.
- मुँह सुखायल : १.
- दिन भरि कनि-कनि पानि पीबू ।
- चीनी मुक्त गम चबाएय सं या लोज़ेंज चबाएय सं लार कें उत्पादन बढ़ सकएय छै.
- मसालेदार, नमकीन, खट्टा, आ सूखा खाद्य पदार्थ (जैना बिस्कुट) सं बचूं.
- दिन मे दू बेर दाँत ब्रश करू। माउथवॉश कें उपयोग नहि करूं जइ मे शराब होयत छै.
- धूम्रपान आ सिगरेट कें धुआं कें संपर्क मे आवय सं पूर्ण रूप सं बचूं.
- आँखि आ त्वचा सूखल : १.
- धुआं, धूल, आ तेज हवा वाला जगहक सं बचूं.
- कंप्यूटर के उपयोग करय काल नियमित ब्रेक लिअ.
- घर मे नमी बनाए रखएय कें लेल ह्यूमिडिफायर कें उपयोग करूं.
- नहाएय कें समय गरम पानी कें बजाय गुनगुना पानी कें प्रयोग करूं.
- रोज अपन त्वचा पर नीक मॉइस्चराइजर लगाउ।
टेक-होम मैसेज
- स्जोग्रेन सिंड्रोम एकटा एहन बीमारी अछि जे हमर अपन प्रतिरक्षा प्रणाली मे खराबी के कारण होइत अछि । चिन्ता जुनि करू, ई संक्रामक नहि अछि।
- मुख्य लक्षण मुँह आ आँखि के सूखल अछि . एकर अतिरिक्त जोड़क दर्द आ थकान सन लक्षण सेहो भ सकैत अछि ।
- ओना त ई बीमारी पूर्ण रूप सं ठीक नहिं भ सकैत अछि, मुदा उचित चिकित्सा उपचार आ साधारण जीवनशैली में बदलाव सं लक्षण पर नीक सं नियंत्रण भ सकैत अछि आ सामान्य जीवन जीओल जा सकैत अछि.
- अगर अहां के ई लक्षण अछि त निश्चित रूप संडाक्टरसँ भेंट करू आ सलाह लिअ।
- अपन दंत स्वास्थ्य के विशेष ध्यान राखू। नियमित रूप स दंत चिकित्सक स भेंट करू।
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