अरे हमर, हमर कंठ फेर दर्द भ' रहल अछि... अहाँ केँ गप्प करबा काल वा कनि लार निगलला पर सेहो कंठ मे जरैत, खरोंच'क भाव आबि गेल होयत. असल मे ई गला मे खराश हमरा देश मे बहुत लोक के लेल एकटा आम स्वास्थ्य समस्या अछि. इ विशेष रूप सं सर्दी आ फ्लू जैना बीमारी कें समय मे आम छै. बेसी काल ई पहिल चेतावनी संकेत जकाँ होइत अछि जे सर्दी आबि रहल अछि । मुदा बहुत कम, इ कोनों गंभीर चिकित्सा स्थिति कें लक्षण भ सकएयत छै. तेँ एहि बातक प्रति जागरूक रहब बहुत जरूरी अछि ।
गला मे खराश के मुख्य प्रकार की छै?
चिकित्साक दृष्टिएँ गला मे खराश केँ ग्रसनीशोथ कहल जाइत छैक । मुदा हम सभ ओहि शब्द सभक प्रयोग रोजमर्राक गप्प मे नहि करैत छी । सीधा शब्द मे कहल जाय त गला मे खराश मुख्य रूप सं दू तरह सं भ सकएयत छै.
- तीव्र : इ संक्रमण कें सब सं आम प्रकार छै. प्रायः तीन सं दस दिनक भीतर ठीक भ जायत छै. इ प्रायः कोनों आम बीमारी जेना सर्दी या फ्लू कें साथ होयत छै.
- पुरान : यदि गला मे खराश दू सप्ताह सं बेसि समय तइक चलएयत छै, या अगर ओ ठीक भ जायत छै आ फेर फेर सं भ जायत छै, त इ अइ श्रेणी मे आबै छै.
संगहि, एकर प्रकृति एहि बात पर निर्भर करैत अछि जे गला मे कतय एकर प्रभाव पड़ैत अछि । बस सोचू...
- टॉन्सिलिटिस : ई तखन होइत अछि जखन अहाँक गला केर दुनू कात टॉन्सिल (ग्रन्थि) सूजन, लाल, आ दर्दनाक भ' जाइत अछि ।
- स्वरयंत्रशोथ : स्वरयंत्रक संक्रमण आ सूजन (आवाज बॉक्स), जे अहाँक आवाज उत्पन्न करैत अछि । एहि सं अहां के आवाज कर्कश भ सकैत अछि या पूरा तरह सं हेरा सकैत अछि.
- एपिग्लोटाइटिस : ई एकटा गंभीर, मुदा बहुत दुर्लभ, बैक्टीरिया संक्रमण छै. एकरा स॑ एपिग्लोटिस, जे एगो छोटऽ फ्लैप छै, जे हमरऽ पवनपाइप क॑ ढक॑ छै, फूली जाय छै । अइ सं सांस लेवा मे दिक्कत भ सकएय छै आ तुरंत चिकित्सकीय देखभाल कें आवश्यकता होयत छै.
- क्रौप : इ एकटा वायरल संक्रमण छै जे अक्सर छोट बच्चाक कें प्रभावित करएयत छै. एकरा स॑ स्वरयंत्र आरू श्वासनली म॑ भी सूजन होय जाय छै, जेकरा स॑ एक विशेषता वाला खांसी होय जाय छै जे कुत्ता भौंक॑ वाला आवाज जैसनऽ लगै छै ।
ई सब लक्षण अछि।
गला मे खराश कें साथ, अहां कें ऐहन चीजक कें अनुभव भ सकएयत छै:
- गला मे खरोंच, दर्द या जरनाय.
- गप्प-सप्प आ निगलबा काल दर्द बढ़ि जाइत अछि।
- भोजन निगलबा मे दिक्कत।
- कर्कशता वा आवाज मे परिवर्तन .
- टॉन्सिल लाल आ सूज जाइत अछि।
- कखनो काल टॉन्सिल पर उज्जर धब्बा सेहो देखाइत अछि ।
- गर्दन मे लिम्फ नोड्स सूजन।
चूँकि गला मे खराश अक्सर संक्रमण सं जुड़ल होयत छै, अइ कें लेल अहां कें इ लक्षणक कें सेहो अनुभव भ सकएयत छै:
- उकासी
- बोखार
- शरीर मे दर्द आ थकान
- नाक बहब वा नाक बंद
- छींकना
- माथ दर्द
- पेट खराब, मतली, या उल्टी
गला मे खराश के कारण की होइत अछि ?
गला मे खराश कें बहुत कारण भ सकएयत छै. मुख्य सब के देखल जाय।
| कारण | एकटा सरल व्याख्या |
|---|
| वायरल संक्रमण | ई सबसँ बेसी कारण अछि . सर्दी, इन्फ्लूएंजा, कोविड-19, खसरा, आ चेचक जैना वायरस सं गला मे खराश भ सकएयत छै. |
| बैक्टीरिया के संक्रमण | किच्छू गला मे खराश बैक्टीरिया कें कारण सेहो होयत छै. एहि मे सं सब सं आम एकटा एहन स्थिति अछि जकरा स्ट्रेप थ्रोट कहल जाइत अछि . एहि लेल एंटीबायोटिक दवाई चाही। |
| एलर्जी | यदि अहां कें धूल, पराग, या पालतू जानवरक कें डैंडर जैना चीजक सं एलर्जी छै, त जे गला मे दर्द कें कारण सेहो भ सकएय छै. नाक कें बाद टपकला सं गला मे खराश भ जायत छै. |
| एसिड रिफ्लक्स (जीईआरडी) २. | पेट कें एसिड सं गला मे खराश आ दर्द सेहो भ सकएयत छै. एकर संग छाती मे जलन आ गला मे किछु फंसल सन सनसनी भ सकैत अछि । |
| अन्य कारण | धूम्रपान, सूखा हवा, मुंह मे सांस लेनाय, वायु प्रदूषण, मसालेदार खाद्य पदार्थ, लगातार चिल्लानाय या बात करनाय, आ बहुत कम, गला कें कैंसर सं सेहो गला मे दर्द भ सकएय छै. |
डाक्टर कोना रोगक निदान करैत छथि ?
जखन अहां गला मे खराश कें लेल डॉक्टर कें पास जायब त ओ पहिले अहां सं अहां कें लक्षणक कें बारे मे पूछतय. तखन छोट टॉर्चक उपयोग कए ओ अहाँक गला, कान आ नाकक जांच करताह। ओ अहां कें गर्दन कें सेहो महसूस करतय की अहां कें टॉन्सिल सूज गेल छै या नहि.
यदि अहां कें डॉक्टर कें शक छै की अहां कें गला मे खराश बैक्टीरिया कें संक्रमण छै, यानी स्ट्रेप थ्रोट, त ओ गला कें स्वाब लेतय.
एहि मे स्वाब कें उपयोग सं गला कें पाछू सं छोट नमूना लेनाय शामिल छै. ‘रैपिड एंटीजन टेस्ट’ किछु मिनट मे रिजल्ट द सकैत अछि । मुदा, ‘थ्रोट कल्चर’ टेस्ट सं निश्चित रूप सं पुष्टि करबा में एक-दू दिन लागि सकैत अछि.
कोन-कोन इलाज अछि ?
गला मे खराश कें इलाज कारण पर निर्भर करएयत छै.
यदि कोनो वायरल संक्रमण...
अधिकतर गला मे खराश वायरस कें कारण होयत छै.
एंटीबायोटिक दवाई ओकरा ठीक नहि करैत अछि। आमतौर पर 5-7 दिन कें भीतर ओ सब अपने आप ठीक भ जायत छै. एहि दौरान दर्द आ बुखार कम करय लेल दर्द निवारक दवाई जेना पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन ल सकैत छी, जेना कि अहां के डॉक्टर के सलाह अछि.
महत्वपूर्ण : बच्चा या युवा कें कहियो एस्पिरिन नहि दिअ. एकरा सं एकटा खतरनाक स्थिति भ सकएयत छै जे लिवर आ मस्तिष्क कें प्रभावित करएयत छै (रेय सिंड्रोम) ।
यदि अहां कें बैक्टीरियल संक्रमण (Strep Throat) छै त...
यदि अहां कें स्ट्रेप थ्रोट जैना बैक्टीरिया कें संक्रमण छै, त अहां कें डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाई लिखतय.
सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की पूरा कोर्स कें लेल निर्धारित सबटा दवाई लेनाय, भले ही अहां कें नीक लागय. नहि त संक्रमण फेर आबि सकैत अछि।
घरेलू उपाय
गला मे खराश कें दूर करय मे मदद करय कें लेल अहां घर पर किच्छू सरल काज कयर सकय छी:
- बहुत आराम करूं : संक्रमण सं लड़य कें लेल अपन शरीर कें ताकत दिअ.
- भरपूर पानि पीबू : गला कें नम रखनाय खुजली कें कम करय मे मदद करतय. शराब आ कैफीन वाला पेय पदार्थ सं बचूं.
- किछु गरम पीबू : एक कप अदरक आ धनिया चाह सँ अहाँक कंठ शांत भ' जायत। चाह मे कनि मधु सेहो मिला सकैत छी। (मुदा एक साल सं कम उम्र कें बच्चा कें मधु नहि दिअ)।
- नमकीन पानि सँ गार्गल करू : एक गिलास गुनगुना पानि मे आधा चम्मच नमक घुला दियौ आ ओहि पानि सँ दिन मे कतेको बेर गार्गल करू । एहि स सूजन कम भ जाएत।
- गला कें लेल हानिकारक चीजक सं बचूं: धुआं, मसालेदार खाद्य पदार्थ आ बहुत गरम पेय पदार्थ सं दूर रहूं.
कहिया निश्चित रूप स डॉक्टर स भेंट करबाक चाही?
ओना त आम गला मे खराश किछुए दिन मे ठीक भ जाएत, मुदा किछु मामला मे चिकित्सकीय सलाह लेब जरूरी अछि।
| लक्षण | वर्णन |
|---|
| यदि अहां कें इ लक्षण छै त डॉक्टर सं मिलूं. |
|---|
| गंभीर दर्द | यदि अहां कें गला मे असहनीय दर्द भ रहल छै या अगर एक सप्ताह तइक इ दूर नहि भ रहल छै. |
| साँस लेबा मे वा निगलबा मे दिक्कत | जँ साँस लेब कठिन अछि, जँ निगलबो नहि क' सकैत छी। |
| जँ मुँह खोलब कठिन अछि | यदि अहां सामान्य रूप सं मुँह नहि खोल सकय छी. |
| अन्य विशेषताएँ | तेज बुखार (100.4°F सं बेसि), कान मे दर्द, त्वचा पर दाना, गर्दन मे गांठ, लार मे खून. |
| आपातकाल! यदि अहां कें बच्चा मे इ लक्षण छै, त ओकरा तुरंत नजदीकी आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे ल जाऊं ! |
|---|
| साँस लेबा मे दिक्कत | यदि बच्चा कें सांस लेवय मे दिक्कत भ रहल छै या सांस लेवय कें समय आवाज निकाल रहल छै. |
| निगलबा मे दिक्कत | यदि बच्चा कोनों चीज कें निगल नहि सकएय छै. |
| असामान्य लार निकलना | यदि बच्चा बेकाबू ढंग सं लार टपक रहल छै. |
गला मे खराश स कोना बचि सकैत छी?
ओ सब कहैत छथि जे इलाज स नीक रोकथाम। अस्तु ई सब गला मे खराश के खतरा कम करय मे मदद करत.
- बेर-बेर हाथ धोऊं : कम सं कम 20 सेकंड तइक साबुन आ पानी सं हाथ धोऊं, खासकर बाथरूम कें उपयोग करएय कें बाद, छींकएय कें बाद, खाना खाएय सं पहिले आ भोजन कें बाद.
- अपन चेहरा कें स्पर्श सं बचूं : हमर हाथक कें कीटाणु आँख, नाक आ मुंह कें माध्यम सं शरीर मे प्रवेश कयर सकएय छै.
- कप आ चम्मच जैना चीजक कें साझा नहि करूं: कीटाणु आसानी सं लार कें माध्यम सं फैल सकएय छै.
- बीमार लोगक सं दूर रहूं : बीमार लोगक सं बेसि सं बेसि संपर्क कम सं कम करूं. बीमार छी त घर मे रहू आ आराम करू।
- सही टीकाकरण : इन्फ्लूएंजा आ कोविड-19 जैना वायरस सं बचाव कें लेल समय पर टीकाकरण कराऊं.
टेक-होम मैसेज
- अधिकांश गला मे खराश (90% सं बेसि) वायरल संक्रमण कें कारण होयत छै , जेना आम सर्दी.
- वायरल संक्रमण कें लेल एंटीबायोटिक दवाइयक एकदम सं काज नहि करएयत छै.
- जखन गला मे खराश होएयत छै तखन भरपूर आराम आ तरल पदार्थ लेनाय बहुत जरूरी छै.
- यदि अहां कें चेतावनी संकेतक जैना गंभीर दर्द, सांस लेवय मे दिक्कत, या निगलएय मे दिक्कत कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत अपन डॉक्टर सं मिलूं.
- यदि कोनों बैक्टीरिया संक्रमण कें लेल एंटीबायोटिक दवाइयक लिखल गेल छै, तखन दवाई कें पूरा कोर्स पूरा करनाय अनिवार्य छै.
गला मे खराश, गला मे खराश, गला मे दर्द, सर्दी, फ्लू, टॉन्सिल, एंटीबायोटिक, घरेलू उपाय, ग्रसनीशोथ, स्ट्रेप गला |
💬 Comments (0)
एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।
अपन टिप्पणी जोड़ू