की अहाँ कहियो सोचने छी जे हम सभ जे हवा मे साँस लैत छी, अर्थात ऑक्सीजन, हमरा सभक फेफड़ा मे कोना पहुँचैत अछि? हमरऽ शरीर म॑ एगो बहुत महत्वपूर्ण, लेकिन अक्सर बात नै करलऽ जाय छै, विशेष ‘ट्यूब’ छै जे ई काम म॑ मदद करै छै । हम प्रायः एकरा " ब्रोन्ची " कहैत छी । चिकित्सा में एकरा हम श्वासनली, या अंग्रेजी में `श्वासनली` कहैत छी | आइ हम सब बात बहुत सरलता स करब।
श्वासनली की होइत अछि ?
सीधा-सीधा कहल जाय त श्वासनली एकटा नमहर, यू आकारक नली थिक जे अहाँक स्वरयंत्र जे अहाँक आवाजक डिब्बा थिक आ अहाँक फेफड़ा केँ जोड़ैत अछि । ई हमरऽ श्वसन तंत्र केरऽ बहुत महत्वपूर्ण अंग छै ।
कल्पना करू जे जखन अहाँ साँस लैत छी तखन अहाँक नाक वा मुँह सँ हवा प्रवेश करैत अछि, गला सँ गुजरैत अछि आ स्वरयंत्र मे प्रवेश करैत अछि । तखन, हवा अहाँक श्वासनली सँ नीचाँ जाइत अछि, जतय ई दू टा शाखा मे बँटि जाइत अछि जकरा ब्रोन्की कहल जाइत अछि, जे तखन अहाँक फेफड़ा मे प्रवेश करैत अछि । श्वासनली के आकार वाई के तना के तरह होय छै.
ट्रेकिओब्रोन्कियल गाछ की होइत अछि ?
जखन कि ई एकटा पैघ नाम अछि, मुदा एकर अवधारणा बहुत सरल अछि। अहाँक श्वासनली एकटा एहन प्रणालीक हिस्सा अछि जकरा "श्वासनलिका गाछ" कहल जाइत अछि । सख्ती स॑ कहलऽ जाय त॑ ई पूरा मार्ग छै जेकरा स॑ हवा फेफड़ा म॑ जाय छै आरू गैस केरऽ आदान-प्रदान (अर्थात ऑक्सीजन लेना आरू कार्बन डाइऑक्साइड छोड़ना) होय छै ।
एहि गाछक मुख्य भाग अछि : १.
- श्वासनली : ई ओ भाग अछि जे गाछक मुख्य तना जकाँ लगैत अछि ।
- ब्रोन्ची : फेफड़ाक प्रवेश द्वारक लग दू टा पैघ डारि विभाजित होइत अछि ।
- ब्रोन्कियोल : ई छोट-छोट डारि होइत अछि जे पैघ डारि सँ डारि निकलैत अछि आ पूरा फेफड़ा मे पसरैत अछि , ठीक ओहिना जेना गाछक डारि डारि निकलैत अछि ।
असल मे एहि स की भ रहल अछि? श्वासनली के कार्य
श्वासनली केरऽ मुख्य आरू सबसें महत्वपूर्ण काम फेफड़ा म॑ हवा क॑ अंदर आरू बाहर ले जाय के होय छै । ई ट्यूब किछु मजबूत, तइयो लचीला होइत अछि, आ शरीर मे ऑक्सीजन के बिना कोनो बाधा के प्रवेश के लेल स्थायी मार्ग प्रदान करैत अछि ।
अहां कें सांस लेवय कें समय श्वासनली अहां कें श्वसन तंत्र कें साथ मिल क कोना काज करएयत छै, इ देखूं:
1. साँस लेब : १.
- पहिने हवा अहाँक नाक आ मुँह मे प्रवेश करैत अछि आ अहाँक श्वासनली मे प्रवेश करैत अछि ।
- तखन ई श्वासनली सँ नीचाँ जाइत अछि आ दाहिना आ बामा ब्रोन्ची मे प्रवेश करैत अछि ।
- ओतय सं ई छोट-छोट ब्रोंकियोल के माध्यम सं फेफड़ा में आओर बेसी जाइत अछि.
- अंततः ई फेफड़ा केरऽ छोटऽ-छोटऽ वायु थैली म॑ जाय छै जेकरा एल्विओली कहलऽ जाय छै । इ ओ जगह छै जतय अहां कें शरीर हवा सं ऑक्सीजन लैत छै आ खून सं अवांछित कार्बन डाइऑक्साइड हवा मे छोड़य छै.
2. साँस छोड़ब : १.
- जखन अहाँ साँस छोड़ैत छी तखन ओहिना प्रक्रिया उल्टा होइत अछि । अर्थात नाकक छेद सं कार्बन डाइऑक्साइड सं भरल हवा श्वासनली, ब्रोन्ची आ ब्रोंकियोल सं ऊपर आ नाक आ मुंह सं बाहर निकलैत अछि.
सीधा-सीधा कहल जाय त श्वासनली हमरा लोकनिक फेफड़ा धरि पहुँचय बला मुख्य राजमार्ग जकाँ अछि । हवा के एम्हर-ओम्हर घुमबाक ई मुख्य मार्ग अछि ।
ई श्वासनली कतय स्थित अछि ? कतेक पैघ अछि ?
अहां कें पवनपाइप अहां कें गर्दन कें निचला भाग आ छाती कें ऊपरी भाग मे, अहां कें स्वरयंत्र (आवाज बॉक्स) कें ठीक नीचा स्थित छै. ई अहाँक गर्दनक निचला भाग मे, छोट-छोट खांचेक पाछू, जतय दुनू कालरक हड्डी मिलैत अछि, ओतय स्थित अछि । ई भोजन केरऽ पाइप, अन्ननलिका के सामने भी स्थित छै, जेकरा म॑ हम्में भोजन निगलै छियै ।
औसत वयस्क कें श्वासनली लगभग 4 इंच (10 सेंटीमीटर) लंबा होयत छै , जे लगभग अहां कें हथेली कें चौड़ाई कें होयत छै. एकरऽ चौड़ाई लगभग एक इंच (२.५ सेंटीमीटर) भी होय छै , जे लगभग वयस्क केरऽ अंगूठा केरऽ चौड़ाई के होय छै ।
श्वासनली कोन चीजसँ बनल अछि ? एकटा आश्चर्यजनक संरचना
श्वासनली मात्र नली नहि होइत अछि । एकर डिजाइन बहुत विशेष अछि। ई लगभग १६ सँ २० उपास्थि केरऽ अंगूठी स॑ बनलऽ होय छै जे एक साथ जुड़लऽ होय छै । उपास्थि एकटा मजबूत, लचीला ऊतक छै जे हमरऽ कान केरऽ खंड आरू नाक केरऽ नोक जैसनऽ जगहऽ प॑ मिलै छै । उपास्थि के ई अंगूठी श्वासनली के बिना जाम के खुजल रखैत अछि ।
श्वासनली के भीतर एकटा बहुत अद्भुत तंत्र सेहो अछि । एक बेर ओहि पर नजरि दी।
| श्वासनली के हिस्सा | जे काज ई करैत अछि |
|---|---|
| उपास्थि के छल्ले | एहि सभक आकार सी अक्षर जकाँ होइत अछि ।एहि सभक कारणेँ वायुमार्ग सदिखन खुजल रहैत अछि , बिना अवरुद्ध भेल । |
| म्यूकोसा | एकटा नम झिल्ली जे वायुमार्ग के भीतर के लाइन बनाबै छै. एहि झिल्ली मे विशेष कोशिका एकटा चिपचिपा पदार्थ उत्पन्न करैत अछि जकरा बलगम कहल जाइत अछि । |
| बलगम | जखन हम सब साँस लैत छी तखन हवा मे धूल, पराग, आ कीटाणु सन चीज एहि बलगम सँ चिपकैत अछि आ ओकरा फेफड़ा मे प्रवेश सँ रोकैत अछि, जेना गोंदक टुकड़ा । |
| सिलिया | ई सब श्वासनली के भीतर के छोट-छोट, केश सन संरचना छै. लयबद्ध ढंग सॅं ऊपर-नीचाँ होइत छथि, जे बलगम धूल पकड़ने अछि तकरा वापस कंठ मे धकेलि दैत छथि । तखन अनजाने मे निगलैत छी वा थूकि दैत छी । |
| श्वासनली मांसपेशी | ई उपास्थि के अंगूठी के बीच के मांसपेशी छै. जखन हम खांसी करैत छी तखन ई मांसपेशी सिकुड़ि कए वायुमार्ग केँ संकुचित क दैत अछि । तखन हवा बहुत जल्दी बेहोश भ' जाइत अछि, जेना पानिक पाइप निचोड़ल जाइत अछि आ पानि छिड़कि जाइत अछि । अइ सं बलगम आ अन्य अवांछित पदार्थक कें आसानी सं बाहर निकालल जा सकएय छै. |
श्वसन तंत्र के प्रभावित करय वाला कोन-कोन बीमारी छै?
कोनों अन्य अंग कें तरह, श्वसन तंत्र सेहो अनेक प्रकार कें चिकित्सा संबंधी स्थितियक सं प्रभावित भ सकएयत छै. ओहि मे सँ किछु मे शामिल अछि : १.
- श्वासनली कैंसर : एकटा एहन कैंसर जे श्वासनली के कोशिका में शुरू होइत अछि |
- श्वासनली मे रुकावट : कोनो विदेशी वस्तु वा ट्यूमर केर कारण श्वासनली मे रुकावट ।
- श्वासनली संकुचन : संक्रमण, दुर्घटना या अन्य कारण सं श्वासनली कें संकुचन. एहि सं सांस लेबय मे दिक्कत होएत अछि.
- श्वासनली : श्वासनली मे सूजन आ सूजन, जे प्रायः कोनो संक्रमण जेना सर्दी के कारण होइत अछि । खाँसी एकटा प्रमुख लक्षण अछि।
- ट्रेकिओएसोफेजियल फिस्टुला : श्वासनली आ अन्ननलिका (फूड पाइप) के बीच एकटा असामान्य खुलल या कनेक्शन । इ प्रायः जन्मजात स्थिति होयत छै.
- ट्रेकिओमैलेसिया : एकटा एहन स्थिति जाहि मे श्वासनली मे उपास्थि, खास क नवजात शिशु मे कमजोर भ जाइत अछि, जाहि सँ साँस लेबा काल ओ सिकुड़ि जाइत अछि ।
हम अपन श्वसन तंत्र के कोना स्वस्थ राखब?
अपन वायुमार्ग, फेफड़ा आ पूरा श्वसन तंत्र कें स्वस्थ रखएय कें लेल अहां किच्छू सरल काज कयर सकएय छी:
- धूम्रपान से बचने के लिये : १.धूम्रपान आ अन्य तंबाकू उत्पादक कें उपयोग पूरा तरह सं छोड़ूं. संगहि, जखन दोसर धूम्रपान करैत अछि तखन सेकेंड हैंड धुँआ मे साँस लेबा सं बचू।
- स्वस्थ वजन बनाए रखें : अपन लंबाई कें लेल स्वस्थ वजन बनाए रखनाय श्वसन तंत्र कें लेल बहुत महत्वपूर्ण छै.
- नियमित व्यायाम : व्यायाम सं अहां के फेफड़ा आ दिल मजबूत भ जायत अछि.
- हवा सं निकलएय वाला विषाक्त पदार्थक सं अपना कें बचाऊं: वायु प्रदूषण, रासायनिक धुआं आ बेसि धूल कें संपर्क मे आवय कें यथासंभव कम करूं.
- अपन घर कें साफ राखूं: अपन घर कें एयर फिल्टर समय पर बदलूं. अपन घर के नियमित रूप स साफ आ धूल उड़ाउ।
- सुरक्षात्मक फेस मास्क पहनूं : यदि अहां कें काज पर या अन्य जगह पर अक्सर एलर्जी पैदा करएय वाला, धूल या रासायनिक धुआं कें संपर्क मे रहएयत छै, त उपयुक्त फेस मास्क जरूर पहनूं.
आपातकालीन चिकित्सा कखन लेबाक चाही !
साँस लेबय मे दिक्कत कहियो हल्का मे नहि लेबय वाला बात नहिं . यदि अहां या कोनों अन्य व्यक्ति कें सांस लेवा मे दिक्कत कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै, त तुरंत एम्बुलेंस कें लेल 1990 पर फोन करूं या नजदीकी अस्पताल आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
| चेतावनी संकेत - तुरंत ध्यान दियौ ! | |
|---|---|
| छाती के वापसी | छाती, खास क' छाती के निचला भाग आ पसली के बीच के इलाका, जेना हर साँस के संग अंदर डूबि रहल हो. |
| मुँहक चारूकात नील/धूसर/पीयरपन | मुँहक भीतर वा ठोरक चारूकात नील, धूसर वा पीयर रंग । इ एकटा संकेत छै कि शरीर कें पर्याप्त ऑक्सीजन नहि मिल रहल छै. |
| कुहरैत | साँस छोड़बा काल छोट-छोट घरघराहीक आवाज। |
| साँस लेबाक दर बढ़ि गेल | बिना कोनों स्पष्ट कारण कें (जैना व्यायाम कें दौरान) सांस लेवय कें दर मे अत्यधिक वृद्धि. |
| नाक ज्वालामुखी | साँस लैत काल नाकक छेद चौड़ा आ सिकुड़ि जाइत अछि, जाहि सँ साँस लेब कठिन भ' जाइत अछि । |
| बेवजह पसीना बहैत | शरीर के तापमान में वृद्धि के बिना अधिक पसीना बहना (बुखार)। |
| घरघराहट | साँस लेबा काल वा बाहर निकलबा काल छातीसँ ऊँच-ऊँच, सीटीक आवाज सुनब । |
यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै त घर मे ओकर इलाज करय कें कोशिश नहि करूं. एक-एक सेकेंड अनमोल होइत अछि। अपन डॉक्टर सं भेंट करू या तुरंत अस्पताल जाउ।
टेक-होम मैसेज
- श्वासनली मुख्य " ब्रोन्ची " अछि जे हमर आवाजक डिब्बा आ फेफड़ा के जोड़ैत अछि |
- ई एकटा बहुत महत्वपूर्ण अंग अछि, जे हमरा सभक लेल साँस लेबऽ लेल अनिवार्य अछि ।
- वायुमार्ग के भीतर के बलगम आरू सिलिया प्राकृतिक रक्षा प्रणाली के काम करै छै जे धूल आरू कीटाणु के फेफड़ा में प्रवेश नै करै छै ।
- सांस लेनाय मे दिक्कत, छाती मे जकड़न, आ मुंह कें आसपास नीलापन जैना लक्षण गंभीर स्थिति छै जइ कें लेल आपातकालीन चिकित्सा कें आवश्यकता होयत छै.
- धूम्रपान सं बचनाय, व्यायाम करनाय, आ वायु प्रदूषण सं बचाव जैना सरल चीजक अहां कें पूरा श्वसन तंत्र कें स्वस्थ राख सकएय छै.
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