अवसाद जे दवाई स नियंत्रित नहि होइत अछि? एहि (इलाज-प्रतिरोधी अवसाद) स अवगत रहू

अवसाद शब्द हमरा सब लेल आब अपरिचित नहि अछि। हम सब जनैत छी जे ई मानसिक बीमारी अछि। मुदा की अहां के पता अछि, कखनो काल डॉक्टर के लिखल दवाई खा क काउंसलिंग मे गेलाक बाद सेहो एहन समय होइत अछि जखन एहि अवसाद के स्थिति पर आसानी सं काबू नहि कएल जा सकैत अछि. जेना इलाज के "प्रतिरोध" करैत अछि । चिकित्सा में हम एहि स्थिति के Treatment-Resistant Depression , या संक्षेप में (TRD) कहैत छी | ओना ई स्थिति ककरो प्रभावित क' सकैत अछि, मुदा हमरा सभ सन संस्कृति मे एकरा चिन्हब कनेक जटिल भ' सकैत अछि. एकरऽ कारण ई छै कि हम्में ई बीमारी केरऽ अनुभव करै के तरीका आरू एकरऽ बात करै के तरीका बदली गेलऽ छै । आइ एहि पर कनि गहींर गप्प करी।

अवसाद के लक्षण के बारे में बात करय के तरीका अलग किएक अछि?

पाश्चात्य साहित्य में जखन अवसाद के चर्चा होइत अछि त मुख्य रूप स मानसिक लक्षण जेना उदासी, निराशा, आ कोनो चीज के आनंद लेबय में असमर्थता के बारे में होइत अछि | ओना हमरा लोकनिक संस्कृति मे बहुत लोक अपन उदासी पर सोझे गप्प करबा मे संकोच करैत छथि । ई एहि लेल भ सकैत अछि जे ओ एकरा कमजोरी बुझैत छथि, वा एहि लेल जे हुनका डर छनि जे दोसर लोक "हम बताह छी" बुझत.

अस्तु, ई तनाव अलग तरहेँ सोझाँ अबैत अछि । अर्थात शारीरिक लक्षण के रूप में . अहाँ डाक्टर लग जा कए कहि सकैत छी :

• "डाक्टर साहेब, देह मे कोनो जान नहि छैक।" ( थकान )
• "हमरा हरदम चक्कर आबि जाइत अछि, कखनो काल आँखि नील भ' जाइत अछि." ( चक्कर आना ) .
• "जोड़क दर्द आ दर्द अंतहीन होइत छैक।" ( दर्द आ पीड़ा ) .
• "राति मे नींद नहि आबि रहल अछि, भोर धरि जागल रहैत छी।" ( अनिद्रा )
• किच्छू लोगक कें नींद कें लकवा कें अनुभव तइक भ सकएय छै , जत ओ डर सं जागएयत छै आ ओकरा लगएयत छै की ओकर शरीर जमल छै.

एहि तरहक समय मे अहां के लागि सकैत अछि जे अहां के कोनो तरहक शारीरिक बीमारी अछि. डाक्टर साहेब पहिने अहाँक जाँच करताह ताहि लेल। मुदा एहि सबहक पाछु असली कारण अवसाद भ सकैत अछि।

जखन एकर पता देर सं भ जायत छै, तखन बीमारी खराब भ सकएयत छै आ इलाज कें प्रतिक्रिया कम भ सकएयत छै.

अवसाद विभिन्न रूप मे कोना प्रकट होइत अछि

अवसाद एहन चीज नै छै जे सब पर एक समान रूप स प्रभावित करै छै। खास क॑ हमरऽ समाज म॑ तनाव केरऽ प्रकटीकरण के तरीका बहुत अलग छै । एकरा स्पष्ट रूप स बुझबा लेल एहि तालिका कए देखल जाए।

एकटा नव माँ के बारे में सोचू जिनका एखनहि बच्चा भेल छनि। हुनका प्रसवोत्तर अवसाद भ सकैत अछि। मुदा ओ डाक्टर केँ नहि कहि सकैत छथि जे "हम दुखी छी." ओ कहि सकैत छथि, "हमरा नीक जकाँ नींद नहि आबि रहल अछि", "हमरा बहुत चिड़चिड़ा अछि", "हमरा किछु करबाक मोन नहि होइत अछि." एहि समय एहि शारीरिक आ व्यवहारिक लक्षण केँ चिन्हब आ अंतर्निहित अवसादक पहचान करब बहुत जरूरी अछि ।

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गलत निदान आ देरी सं इलाज कें खतरा

यदि अहां अपन डॉक्टर कें केवल चक्कर आ शरीर मे दर्द जैना बातक कें बारे मे बतायब त स्वाभाविक रूप सं डॉक्टर कें एकटा आओर शारीरिक बीमारी कें बारे मे सोचल जेतय. अइ सं कखनों-कखनों अन्य स्थितियक कें जांच आ इलाज मे समय लग सकएय छै.

एम्हर अंतर्निहित अवसाद आओर खराब भ' जाइत अछि. भले ही अंततः अवसाद केरऽ निदान होय ​​जाय, लेकिन ई बीमारी पहिने स॑ ही अच्छा तरह स॑ स्थापित होय गेलऽ छै । अतः मानक उपचारक प्रति प्रतिक्रिया देबाक संभावना कम होइत छैक । सीधा शब्द मे कहल जाय त एकर निदान जतेक बाद मे होयत छै, ओकर टीआरडी मे विकसित होय कें संभावना ओतवे बेसि होयत छै.

कखनों-कखनों, इ लक्षणक कें अवसाद कें बजाय कोनों अन्य मानसिक बीमारी, जेना सिजोफ्रेनिया , कें गलती सं मानल जा सकएयत छै. अहाँकेँ जे इलाज भेटत से एकदम गलत होयत। जतेक दिन सही इलाज नहिं भेटत, मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के संभावना ओतेक कम रहत.

तखन हमरा सभकेँ की करबाक चाही?

हम एहि कथा स अहाँ के डराबय के कोशिश नहि क रहल छी। हमर लक्ष्य अछि जे अहाँकेँ शिक्षित करी। अगर अहां या अहां के जान-पहचान के कियो एहन अनुभव भेल अछि त किछ काज अहां क सकय छी.

1. अपन डॉक्टर सं पूर्ण रूप सं खुलल रहू : हुनका अपन सभ लक्षण बताउ। शरीरक दर्दसँ लऽ कऽ नींदक समस्या धरि , चिड़चिड़ापन धरि , उदासी धरि। कोनो बात नहि नुकाउ, कारण ई छोट बात अछि।

2. डायरी राखू : दिन भरि मे जे किछु महसूस होइत अछि ओकरा लिखू, जाहि मे अपन मनोदशा, नींद, आ ऊर्जा के स्तर शामिल अछि। एहि सं अहां के डॉक्टर के अहां के हालत के नीक सं बुझय मे मदद मिलत.

3. धैर्य राखू : अवसादक सही इलाज तकबा मे किछु समय लागि सकैत अछि। यदि कोनों दवाई काज नहि करएयत छै, त अहां कें डॉक्टर दोसर दवाई या इलाज कें सलाह द सकएय छै. आशा नहि छोड़ू।

4. परामर्श लेब : दवाई जकाँ काउंसलिंग वा मनोचिकित्सा सेहो अवसादक बहुत महत्वपूर्ण इलाज अछि । जे किछु मोन मे अछि ओकर गप्प करब आ ओकरा छोड़ब बहुत राहत द सकैत अछि।

सबसँ पैघ बात ई जे असगरे कष्ट नहि उठाउ। मदद मांगब कमजोरी के निशानी नहिं अछि. आत्म-प्रेम आ ताकत के निशानी अछि।