यदि अहां कोनों मां छी जेकरा बच्चा कें उम्मीद छै, या अगर अहां कें पहिने सं छोट बच्चा छै, त इ लेख अहां कें लेल बहुत महत्वपूर्ण होयत. हम बच्चाक कपड़ा, डायपर, आ बोतल कें बारे मे बहुत योजना बना रहल छी. मुदा बच्चा के जन्म के बाद एकटा मां के रूप मे अपन भलाई के बारे मे सेहो सोचनाय जरूरी अछि. प्रसवोत्तर पैड ओकर एकटा आवश्यक हिस्सा छै. बच्चा कें जन्म कें बाद, चाहे ओ योनि सं प्रसव हुअ या सिजेरियन सेक्शन , लगभग छह सप्ताह तइक योनि सं खून जैना तरल पदार्थ निकलतय. अइ कें दौरान इ पैड बच्चा कें देखभाल करएय कें दौरान आरामदायक आ सुरक्षित रहएय मे मदद करतय.
इ प्रसवोत्तर पैड की छै?
सीधा शब्द मे कहल जाय त इ एकटा विशेष रूप सं डिजाइन कैल गेल प्रकार कें सेनेटरी नैपकिन छै जेकर उपयोग प्रसव कें बाद भारी रक्तस्राव कें लेल कैल जायत छै.
प्रसव कें बाद, खासकर पहिल दस दिनक कें भीतर, रक्तस्राव सामान्य मासिक अवधि सं बहुत बेसि होयत छै. त ई विशेष पैड एहि अतिरिक्त तरल पदार्थ के सोखय लेल बनाओल गेल अछि आ अहां के अधिकतम आराम प्रदान करय.
हम जे सैनिटरी नैपकिन आमतौर पर उपयोग करैत छी ओकर तुलना में ई कनि मोट होइत अछि आ एहि में तरल अवशोषण बेसी होइत अछि . संगहि, पीठ पर नमहर आ चौड़ा होइत अछि । बेसी काल दुनू कात `पंख` होइत छैक, तेँ ई सभ बिना एम्हर-ओम्हर घुमने अपन जगह पर रहैत अछि ।
प्रसवोत्तर बहुत सं पैड बहुत मुलायम, कपास जैना सामग्री सं बनएयत छै. इ कोमलता बहुत जरूरी छै, कियाकि अगर अहां कें प्रसव सं टांका लागल छै, अगर अहां कें योनि क्षेत्र मे दर्द होयत छै, या अगर अहां कें सूजन छै त इ कोमलता अहां कें बहुत राहत देयत छै.
इ अत्यधिक शोषक होय कें अलावा, टैम्पोन या मासिक धर्म कें कप जैना योनि इन्सर्ट कें उपयोग सं सेहो बहुत सुरक्षित छै. बच्चा कें जन्म कें बाद योनि आ आसपास कें इलाका मे घाव आ घाव भ सकएय छै. यदि अहां अइ तरह कें समय मे इन्सर्ट कें उपयोग करएयत छी त अहां कें संक्रमण कें खतरा बहुत बेसि होयत छै .
सब सं जरूरी बात इ छै की बच्चा कें जन्म कें बाद कम सं कम 6 सप्ताह तइक टैम्पोन या मासिक धर्म कें कप कें उपयोग नहि करूं. हमेशा बाहरी पैड के प्रयोग करू।
प्रसवोत्तर रक्तस्राव (Lochia) के बारे में जानें |
चाहे अहां अपन बच्चा कें कोना प्रसव करएय छी, बच्चा कें जन्म कें बाद योनि सं किच्छू खून बहनाय सामान्य छै. एहि स्राव में गर्भाशयक आस्तर, बलगम आ खूनक टुकड़ा होइत छैक, जकरा चिकित्सकीय रूप सं लोचिया कहल जाइत छैक .
पहिने त बहुत गहरे लाल आ भारी भ सकैत अछि। मुदा समय के संग स्राव धीरे-धीरे कम भ जायत, जे गहरे भूरा रंग के भ जायत, फेर गुलाबी या उज्जर भ जायत। इ सामान्य पीरियड कें तरह महसूस भ सकएयत छै, मुदा इ बेसि दिन तइक चलतय. आमतौर पर चारि सं छह सप्ताह कें बाद इ पूरा तरह सं बंद भ जायत छै.
एहि रक्तस्राव कें अलावा, अहां कें अन्य शारीरिक परिवर्तनक कें अनुभव भ सकएयत छै. यदि अहां स्तनपान करा रहल छी त अहां कें पेट कें निचला हिस्सा मे ऐंठन भ सकएय छै, जे मासिक धर्म कें दौरान होएयत छै, कियाकि अहां कें गर्भाशय फेर सं सिकुड़ जायत छै. इ एकटा नीक संकेत छै, कियाकि एकर मतलब छै की अहां कें गर्भाशय सामान्य भ रहल छै.
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
ओना त प्रसव कें बाद भारी खून बहनाय सामान्य छै, मुदा किच्छू लक्षणक छै जइ सं अहां कें बहुत चिंता होबाक चाही. इ कोनों संक्रमण या अन्य गंभीर स्थिति कें संकेत भ सकएय छै.
| लक्षण | की ध्यान देब |
|---|---|
| बोखार | यदि शरीर कें तापमान 100.4 फारेनहाइट (38 सेल्सियस) सं बेसि छै. |
| रक्तस्राव बढ़ल | यदि धीरे-धीरे कम भ रहल रक्तस्राव अचानक बढ़ि जाय। |
| पेट मे गंभीर दर्द | असहनीय, गंभीर निचला पेट दर्द। |
| बड़का-बड़का खूनक थक्का गुजरैत | यदि पैघ (लगभग 5 रुपया कें सिक्का सं पैघ) खून कें थक्का बेर-बेर गुजरय छै. |
| एकटा बदबूदार स्राव | यदि योनि सं निकलएय वाला स्राव मे असामान्य, दुर्गन्ध होएयत छै. |
| अन्य विशेषताएँ | उल्टी, शरीर मे सूजन बढ़ब, स्तन मे लाली, दर्द, आ गर्मी कें एहसास. |
| आपातकालीन संकेत | |
बहुत कम, किच्छू लोगक कें बच्चाक कें जन्म कें बाद बेसि रक्तस्राव ( Postpartum Hemorrhage ) कें अनुभव भ सकएय छै. ई आपातकाल अछि। यदि अहां कें निम्नलिखित लक्षण छै, त तुरंत अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
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यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै, त कृपया अपन डॉक्टर सं बात करूं . ओकरा एहि बारे मे अवश्य सूचित करू।
प्रसवोत्तर नीक पैड कोना चुनल जाय?
यदि अहां बच्चा कें जन्म कें बाद सहज आ सुरक्षित महसूस करएय चाहय छी त अहां कें चुनल पैड नीक होबाक चाही. एहि बिन्दु सभ पर विचार करू।
- कोमलता : पैड त्वचा के खिलाफ मुलायम होबाक चाही। प्रसव कें बाद योनि क्षेत्र बहुत संवेदनशील होयत छै. यदि टांका छै त खुरदुरा पैड सं त्वचा मे जलन आ चफिंग कें संभावना बेसि होयत छै.
- सांस कें नीक क्षमता : एकटा एहन पैड चुनू जे योनि क्षेत्र मे हवा कें नीक संचार कें अनुमति देयत छै. क्षेत्र कें सूखा रखनाय संक्रमण कें रोकएय मे मदद कयर सकएय छै आ घाव कें जल्दी ठीक हुअ मे मदद कयर सकएय छै.
- शोषक क्षमता : चूँकि पहिल किछु दिन मे खून बहब भारी होइत अछि, तेँ एकटा एहन पैड रहब आवश्यक अछि जे बेसी शोषक हो । मुदा कतबो शोषक किएक नहि हो, किछु घंटा पर बदलब नहि बिसरब।
- लचीलापन: अहां अपन बच्चा कें देखभाल करएय कें दौरान बैसल, ठाढ़ आ चलएयत रहब. अहां कें एकटा पैड चाही जे लचीला हो आ अइ सबटा स्थिति मे अहां कें शरीर कें मोल्ड कयर सकय.
- सहायकता : पैड कें नीक सं होबाक चाही आ इम्हर-उम्हर नहि घुमबाक चाही. लीक-प्रूफ होएय कें लेल, चाहे अहां सुतल छी या इम्हर-उम्हर घुमैत छी, एकटा एहन पैड चुनू जे नमहर आ चौड़ा हो आ नीक सं फिट हो.
एकर अलावा अहां जे अंडरवियर पहिरब ओ सेहो महत्वपूर्ण अछि. यदि अहां चौड़ा, उच्च कमर वाला अंडरवियर पहिरब जे पैड कें सही ढंग सं फिट करय कें अनुमति देयत छै, त अहां कें बेसि आरामदायक महसूस होयत छै, कियाकि पैड नीक सं फिट होयत.
टेक-होम मैसेज
- बच्चा कें जन्म कें बाद 4-6 सप्ताह तइक खून जैना स्राव (लोचिया) होनाय पूर्ण रूप सं सामान्य छै.
- अइ दौरान संक्रमण सं बचाव कें लेल टैम्पोन कें बजाय केवल विशेष रूप सं डिजाइन कैल गेल, अत्यधिक शोषक प्रसवोत्तर पैड कें उपयोग करूं.
- यदि अहां कें कोनों चेतावनी संकेत छै, जेना बोखार, गंभीर दर्द, बदबू वाला स्राव, या अचानक खून बहनाय मे वृद्धि, त तुरंत अपन डॉक्टर कें सूचित करूं.
- यदि अहां कें चक्कर आ बेहोशी कें साथ-साथ बहुत खून बहनाय छै, त इ आपातकालीन स्थिति छै. तुरंत नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
- जल्दी ठीक होय कें लेल अहां कें आराम आ सुविधा आवश्यक छै, अइ कें लेल एकटा पैड चुननाय महत्वपूर्ण छै जे नरम, आरामदायक आ नीक सं फिट होय.
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