की अहाँकेँ बुझल अछि जे हमर पाँच इन्द्रिय स्मृतिकेँ कोना संग्रहित करैत अछि ? आउ, संवेदी स्मृति के बारे में जानब !

कल्पना करू जे सड़क पर चलैत काल अचानक कोनो गाड़ी के नंबर प्लेट या कोनो दोकान के नाम देखलहुं... ओ छवि करीब एक सेकेंड धरि माथ मे अटकि गेल ने? दोसर बेर अचानक सुनल गीतक कोनो छंद वा कान मे गुंजायमान चिड़ै-चुनमुनीक गीत ने? जेकरा हम संवेदी स्मृति कहैत छी . ई हमरऽ स्मृति केरऽ पहिलऽ आरू बहुत अल्पकालिक चरण छेकै । मस्तिष्क केरऽ ई पहिलऽ प्रवेश द्वार छेकै जेकरा स॑ हमरऽ पांच इंद्रिय (आँख, कान, नाक, जीभ, त्वचा) स॑ आबै वाला जानकारी मिलै छै । आइ एहि अद्भुत प्रक्रिया पर गप्प करी।

संवेदी स्मृति ठीक-ठीक की होइत छैक ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ संवेदी स्मृति छै जब॑ हमरऽ कोनो इंद्रिय उत्तेजित होय जाय छै त॑ मात्र कुछ सेकंड लेली जानकारी क॑ बरकरार रखै के क्षमता । ई एकटा अस्थायी होल्डिंग एरिया जकाँ अछि जतय जानकारी मस्तिष्क मे प्रवेश करैत अछि । एतय जे जानकारी अबैत अछि ओहि सं मस्तिष्क केवल ओहि बात कें चुनैत अछि जकरा ओकरा महत्वपूर्ण बुझाइत छैक आ ओकरा अगिला चरण में पठा दैत छैक , जे अल्पकालिक स्मृति थिक .

कल्पना करू जे अहाँ कोनो व्यस्त गली मे चलैत छी। ट्रैफिक के आवाज, लोक के गप्प... दोकान मे साइन... गंध... ई सभ अहां के इंद्रिय के एके बेर मे महसूस भ जाएत अछि. ई सबटा जानकारी अहाँक संवेदी स्मृति मे प्रवेश करैत अछि । मुदा अहाँकेँ ई सभटा मोन नहि अछि। मस्तिष्क केवल वू चीज चुनै छै जे आहाँकऽ ध्यान आकर्षित करै छै, उदाहरण लेली, जे बस केरऽ नंबर आपने खोज करी रहलऽ छियै, आरू ओकरा अल्पकालिक स्मृति म॑ संग्रहित करी दै छै । बाकी जानकारी किछु सेकेंड मे मेटा जाइत अछि। ई प्रक्रिया ही हमरऽ दिमाग क॑ अनावश्यक जानकारी स॑ ओवरलोड नै करै दै छै ।

हमर पाँच इन्द्रियक लेल विशिष्ट स्मृतिक प्रकार

हमरऽ हर इंद्रियऽ स॑ जुड़लऽ अलग-अलग प्रकार के संवेदी स्मृति छै । की हम सभ एकटा टेबुल मे एहि सभ केँ देखब? जाहि स अहां कए बुझबा मे आसानी होएत।

आब एहि मे सँ प्रत्येक पर कनि बेसी विस्तार सँ गप्प करी, अपन जीवनक उदाहरणक संग।

1. प्रतिष्ठित स्मृति

दृश्य जानकारी एहि तरहेँ मोन राखल जाइत अछि । ई स्मृति एक सेकंड सं कम अवधि पर निर्भर करैत अछि.

• जेना : कोनो कोठली मे बत्ती बंद करबा पर एक सेकेंड पहिने कोठली केहन छल तकर धुंधला छवि मोन मे रहैत अछि ने? जे एकटा आइकोनिक मेमोरी अछि।
• एकटा आओर उदाहरण : बस मे बैसैत काल सड़कक कात मे दोकान सभक कतार सं गुजरि जाइत छी. बस सं उतरलाक बाद बस मोन पड़ैत अछि, "ओह... ओम्हर दवाईक दोकान छल, एतय किताबक दोकान छल," एहि प्रतिष्ठित स्मृतिक कारणे.

2. श्रवण स्मृति - प्रतिध्वनि स्मृति

ई श्रवण स्मृति थिक। मस्तिष्क कान मे प्रवेश करय वाला आवाज के अस्थायी रूप सं संग्रहित क लैत अछि, जाहि सं ओकरा ओकर विश्लेषण करय लेल किछु सेकेंड के समय भेटैत अछि. कोनो भाषा के समझै आरू ककरो बात सुनै लेली ई स्मृति अत्यंत महत्वपूर्ण छै ।

• उदाहरण:कोनो गीत सुनैत काल पहिने के स्वर एखनो अहाँक मस्तिष्क मे रहैत अछि जा धरि अगिला स्वर नहि बजैत अछि । यैह कारण अछि जे स्वर एक दोसरा सॅं जुड़ि जाइत अछि आ अहाँ एकरा गीतक रूप मे सुनैत छी ।
• एकटा आओर उदाहरण : जखन कियो अहां सं गप्प करैत अछि त ई प्रतिध्वनि स्मृति अहां के ओकर कहल शब्द के अक्षर के एक दोसरा सं जोड़ि क' शब्द बना क' बुझबा मे मदद करैत अछि, आ शब्द सभ के एक दोसरा सं जोड़ि क' वाक्य बनैत अछि.

3. हैप्टिक स्मृति

ई स्मृति छै जे हमरऽ त्वचा महसूस करै वाला संवेदना स॑ जुड़लऽ छै । एहि मे दबाव, दर्द, गुदगुदी, गर्मी, आ ठंड सं ल क सब किछु शामिल अछि.

• जेना : जखन अहाँक हाथ पर बरखाक बूंद पड़ैत अछि तखन अहाँक मस्तिष्क ओहि भाव केँ मोन पाड़ैत अछि आ अहाँ केँ कहैत अछि जे "ई बरखा अछि |"
• एकटा आओर उदाहरण : कीबोर्ड पर टाइप करबा काल ई हैप्टिक मेमोरी बिना देखने अक्षर पर ठीक-ठीक आँगुर रखबा मे मदद करैत अछि । तहिना जखन अहाँ गिटार सन वाद्ययंत्र बजबैत छी तऽ ई स्मृति अहाँकेँ ठीक-ठीक आँगुर कतय राखब से बुझबामे मदद करैत अछि । एहि स्मृति के उपयोग आम के छुबि कs पाकल अछि कि नहिं से जांचय लेल सेहो कएल जाइत अछि.

4. घ्राण स्मृति

गंध एकटा बहुत शक्तिशाली इंद्रिय अछि जे याद के उकसा सकैत अछि । नाक जहिना कोनो गंधक अनुभूति करैत अछि , ओ जानकारी सीधा हमरा लोकनिक मस्तिष्कक ओहि भाग में जाइत अछि जे दीर्घकालीन स्मृति आ भावना कें नियंत्रित करैत अछि .

• जेना : नव वर्ष मे जखन घर मे बनल मिठाई के सुगंध सुगैत छी त अचानक अपन बचपन मोन पड़ि सकैत अछि। ओहि गंधसँ जुड़ल कतेको पुरान स्मृति तुरन्त मोनमे अबैत अछि ।
• एकटा आओर उदाहरण : यदि कोनो मंदिर मे धूप के गंध सं शांति के भाव आबि जायत अछि त एहि ठाम घ्राण स्मृति के काज अबैत अछि. स्वादक बोधक लेल सेहो गंध बहुत जरूरी अछि । जखन हम सब भोजन करैत छी त स्वाद के स्वाद ठीक एहि लेल लैत छी जे ओकर सुगंध के कण हमरा सब के नाक तक पहुंचैत अछि। बिना गंध के हम सब केवल मीठ, नमकीन, आ खट्टा सन मूल स्वाद के महसूस करैत छी।

5. गुस्टेटरी मेमोरी

ई स्वादसँ जुड़ल स्मृति थिक । गंध के तरह स्वाद सेहो पुरान याद आ भाव के उकसा सकैत अछि।

• जेना : जँ अहाँ कहियो फेर कोनो अचारक स्वाद लेब जकरा अहाँ नेनपन मे नीक लागल छल तऽ भ सकैत अछि जे अहाँ केँ ओ पुरान समय मोन पड़ि जायत।
• एकटा बेसि महत्वपूर्ण उदाहरण: यदि अहां कोनों भोजन खायत छी आ ओ अहां कें बीमार महसूस करएयत छै, त अगिला बेर जखन अहां ओ भोजन देखएयत छी तखन अहां कें मतली महसूस भ सकएय छै. ई वास्तव में एहन चीज अछि जे हमरा सब के जीबय में मदद करैत अछि। हमरऽ दिमाग हमरा सब क॑ ई तरह स॑ जहरीला या अस्वस्थ भोजन स॑ बचै म॑ मदद करै छै ।

अहाँ सब एखन धरि बुझि गेल होयब जे हम सब अपन दैनिक जीवन मे संवेदी स्मृति पर कतेक निर्भर छी। ई बहुत तेज, स्वचालित प्रक्रिया अछि। मुदा, जं अहां के याददाश्त में गंभीर समस्या अछि, खास क चीज याद राखय के क्षमता में त एहि बारे में अपन परिवार के डॉक्टर सं बात करब बेसी नीक रहत.