हम सब कोविड-19 महामारी स गुजरैत रहलहुं ने? एखनो एकटा पैघ सवाल अछि जे जखन किछु लोक के ई बीमारी भ जाइत छनि त शरीर के की होइत छैक, खास कs एकर असर हमरा सबहक फेफड़ा पर कोना पड़ैत छैक. किछु गोटेक लेल तऽ बस सर्दी जकाँ अबैत-जाइत रहैत अछि, तऽ किछु गोटेक लेल साँस लेब एतेक कठिन भ' जाइत अछि । त आई बात करी जे ई कोविड-19 वायरस वास्तव में हमर श्वसन तंत्र यानी फेफड़ा के कोना प्रभावित करैत अछि |
कोविड-19 आ अहाँक फेफड़ा
कोविड-19 सार्स-कोव-2 नामक वायरस के कारण होइत अछि। ई कोरोना परिवारक सदस्य अछि । जखन ई वायरस अहाँक शरीर मे प्रवेश करैत अछि तखन ई सीधा अहाँक नाक, मुँह आ आँखिक श्लेष्म झिल्ली मे जाइत अछि । एकरऽ बाद ई वायरस एगो स्वस्थ कोशिका म॑ प्रवेश करी क॑ वू कोशिका के उपयोग करी क॑ नया वायरल कण बनाबै छै । ई अपनाकेँ नकल करैत अछि। एकरऽ बाद ई नया वायरस पास केरऽ अन्य कोशिका क॑ संक्रमित करी दै छै ।
अपन श्वसन तंत्र के उल्टा गाछ बुझू .
- ओहि गाछक तना अहाँक श्वासनली अछि।
- ई अहाँक फेफड़ाक भीतर छोट-छोट डारि मे टूटि जाइत अछि ।
- एहि मे सँ प्रत्येक शाखाक अंत मे छोट-छोट वायुक थैली होइत अछि जकरा एल्विओली कहल जाइत अछि | चिकित्साक दृष्टिएं एहि ठाम किछु बहुत महत्वपूर्ण होइत छैक - हमरा लोकनिक खून में ऑक्सीजन मिलाओल जाइत छैक आ खून सं कार्बन डाइऑक्साइड निकलि जाइत छैक .
कोविड-19 वायरस अहां कें श्वसन तंत्र कें ऊपरी या निचला भाग कें संक्रमित कयर सकय छै. ई एहि वायुमार्गक नीचाँ यात्रा करैत अछि । जेना-जेना इ करएयत छै, वायुमार्ग कें आस्तर घायल भ सकएयत छै, सूजन भ सकएयत छै, या जेकरा हम ``सूजन" कहएयत छी.किछु मामलाक मे, इ संक्रमण ओय वायु थैली ``एल्वियोली'' तइक फैल सकएयत छै, जेकर चर्चा हम पहिने केने रही.
लक्षण केहन अछि ? स्तर के हिसाब स देखल जाय
कोविड-19 संक्रमण केरऽ प्रभाव व्यक्ति-व्यक्ति म॑ अलग-अलग होय छै । किछु लोक बहुत कम स ठीक भ जाइत छथि, त किछु लोक खराब भ जाइत छथि। एकरा साफ-साफ बुझबाक लेल एकरा तोड़ि दियौक।
| रोग के स्तर | एकर प्रभाव कोना होयत छै आ आम लक्षण |
|---|---|
| हल्का से मध्यम तक (लगभग ८०% रोगी) २. | अइ अवस्था मे अहां कें खांसी या गला मे खराश भ सकएय छै.महसूस कएल जा सकैत अछि। किच्छू लोगक कें निमोनिया, फेफड़ा कें संक्रमण भ सकएय छै. इ तखन होयत छै जखन हवा कें थैली (एल्विओली) फूल जायत छै. डॉक्टर छाती के एक्स-रे या सीटी स्कैन देखला पर ई सूजन देख सकैत छथि । कखनो काल काँच पर कोहरा जकाँ लगैत अछि, तेँ एकरा "ग्राउंड-ग्लास अपारदर्शिता" कहल जाइत अछि । |
| गंभीर स्तर (लगभग १४% रोगी) २. | एहि अवस्था मे संक्रमण दुनू फेफड़ा कें प्रभावित करैत अछि . जेना-जेना सूजन बढ़ैत जायत छै, फेफड़ा तरल पदार्थ आ संक्रमण सं लड़य वाला कोशिका सं भरय लगैत छै. एहि स शरीर कए ऑक्सीजन भेटब मुश्किल भ जाइत अछि। अहां कें सांस कें तकलीफ , घरघराहट, आ अहां कें सांस लेवा कें दर मे सेहो वृद्धि भ सकएय छै. |
| आलोचनात्मक स्तर (लगभग ५% रोगी) २. | ई सबसँ गंभीर मामला अछि। एतय फेफड़ा मे हवाक थैलीक देबाल क्षतिग्रस्त भ सकैत अछि । जेना-जेना शरीर संक्रमण सं लड़एयत छै, फेफड़ा फूलएयत जायत छै आ तरल पदार्थ सं भरएयत जायत छै. एहि सं ऑक्सीजन आ कार्बन डाइऑक्साइड के आदान-प्रदान लगभग पूरा तरह सं खतम भ जाइत अछि. एहि लोकनि कें गंभीर निमोनिया वा एआरडीएस (Acute Respiratory Distress Syndrome) भ जाइत छनि . एहन गंभीर स्थिति मे फेफड़ा अपनहि काज नहि क सकैत अछि आ वेंटिलेटर कें सहारा कें आवश्यकता होयत छै. फेफड़ा, हृदय, आ मस्तिष्क जैना जगहक पर खून कें थक्का बनएय कें खतरा सेहो छै. |
की कोविड-19 फेफड़ा मे दाग लगा सकैत अछि?
हँ, ई संभव अछि। अगर अहां के कोविड-19 के गंभीर मामला अछि त वायरस के टेस्ट नेगेटिव भेला के बाद सेहो अहां के फेफड़ा के लंबा समय तक नुकसान पहुंचा सकैत अछि.
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ जब॑ हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस स॑ लड़ै छै त॑ सूजन एकरऽ दुष्प्रभाव के रूप म॑ होय छै । कनि सूजन सामान्य अछि। मुदा यदि इ बेसि भ जायत छै त फेफड़ा कें स्वस्थ ऊतक पर निशान भ सकएयत छै. एहि स्थिति कें फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस कहल जाइत छैक .
फेफड़ा मे अइ तरह कें निशान कें बेसि खतरा केकरा छै?
- जँ अहाँ गर्भवती रही
- यदि अहां 65 साल सं बेसि उम्र के छी
- अगर अहां के Covid-19 के टीका नहिं मिलल अछि
- यदि अहां प्रतिरक्षा कमजोर छी त
- अगर अहां के सिगरेट पीबय के इतिहास अछि
फेफड़ा मे दाग लागल अछि की नहि से कोना पता चलत? मुख्य लक्षण अछि लगातार सांस लेबय मे तकलीफ आ खांसी . अहां कें डॉक्टर इमेजिंग टेस्ट, जेना सीटी स्कैन, या ब्रोंकोस्कोपी (एकटा प्रक्रिया जइ मे कैमरा वाला ट्यूब कें वायुमार्ग मे डालल जायत छै) कयर एकर जांच कयर सकय छै.
दुर्भाग्यवश, ई फेफड़ाक निशान प्रायः स्थायी होइत छैक . मुदा, अहां के मेडिकल टीम अहां के जरूरत के ऑक्सीजन मिलय मे मदद करय लेल इलाज के सिफारिश करत.
कोविड-19 के बाद फेफड़ा के बहाल करय लेल की कएल जा सकैत अछि?
निमोनिया जैना स्थिति सं उबरय मे किछ समय लगैत छै. अहां सामान्य सं बेसि थकान महसूस कयर सकय छी. भ सकैत अछि जे पहिने जेकाँ व्यायाम नहि क सकब।
फेफड़ाक काज मे सुधार कोना कयल जाय ?
अहां कें स्थिति कें गंभीरता कें आधार पर, वायरस कें खतम हुअ कें बाद अहां कें श्वसन चिकित्सक सं काज करएय कें जरूरत भ सकएय छै. ओ प्रायः एहन चीजक सिफारिश करताह जेना:
- नीक पौष्टिक आहार बना क राखब .
- कार्डियो वर्कआउट सं धीरे-धीरे शुरू करू , जेना चलनाय.
- प्रोत्साहन स्पाइरोमीटर नामक उपकरण कें उपयोग करनाय. एहि सं अहां अभ्यास क सकय छी जे अहां कतेक गहींर सांस ल सकय छी.
हमेशा याद राखू, धीरे-धीरे आ गहराई सं सांस लेनाय अहां कें दिमाग कें शांत करय मे मदद कयर सकय छै आ धीरे-धीरे अहां कें फेफड़ा कें ताकत बहाल कयर सकय छै. यदि कोविड-19 के बाद लगातार खांसी या सांस में तकलीफ भ रहल अछि त बिना समय बर्बाद केने अपन डॉक्टर के देखब आ सलाह लेब बहुत जरूरी अछि।
टेक-होम मैसेज
- कोविड-19 वायरस सीधा हमर श्वसन तंत्र पर हमला करैत अछि। इ श्वासनली सं ल क फेफड़ा मे छोट सं छोट हवा कें थैली (एल्विओली) तइक कें प्रभावित कयर सकएय छै.
- लक्षण साधारण खांसी सं ल क गंभीर निमोनिया आ एआरडीएस तक कें होयत छै. रोगक गंभीरता उम्र आ अन्य चिकित्सा स्थिति पर निर्भर करैत अछि ।
- यदि बीमारी गंभीर छै त फेफड़ा पर स्थायी निशान (फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस) भ सकएयत छै.
- बीमारी स उबरबा मे समय लगैत अछि। अपन डॉक्टर के निर्देश के पालन करू, नीक भोजन करू आ धीरे-धीरे व्यायाम शुरू करू जाहि सं अपन ताकत वापस आबि सकय.
- यदि कोविड-19 के बाद लगातार सांस में तकलीफ या खांसी भ रहल अछि त तुरंत अपन डॉक्टर स बात करब बहुत जरूरी अछि।
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