Efa nilaza taminao ve ny dokoteranao fa voan'ny ADHD ny zanakao? Sa efa olon-dehibe ianao no voan'io aretina io? Ny ADHD, na ny fikorontanan'ny fifantohana amin'ny tsy fahampian'ny fifantohana , dia lohahevitra iray resahin'ny olona maro eo amin'ny fiaraha-monintsika amin'izao fotoana izao. Manao fikarohana vaovao momba ity aretina ity hatrany ny dokotera sy ny mpahay siansa. Koa anio dia hiresaka momba ny zava-misy manan-danja sasany izay hita tamin'ny fikarohana farany momba ny ADHD isika.
Ny hery mahagagan'ny fanatanjahan-tena
Fanontaniana iray apetraky ny ray aman-dreny maro ny hoe: "Inona no azoko atao amin'ny ADHD tsy misy fanafody?" Ny fikarohana farany dia mampiseho fa ny fanatanjahan-tena no iray amin'ireo fomba tsara indrindra tsy misy fanafody hanatsarana ny fahaiza-manao ara-tsaina izay voakasiky ny ADHD, toy ny fifantohana maharitra sy ny fitadidiana miasa .
Alaivo sary an-tsaina hoe sahirana ny zanakao mipetraka mangina sy mianatra. Saingy rehefa avy mihazakazaka sy milalao mandritra ny antsasak'adiny isan'andro izy dia ho hitany fa mora kokoa ny mifantoka amin'ny fianarany. Izany no dikan'izany. Fikarohana iray hafa no nahita fa ny ankizy manana ADHD izay manao fanatanjahan-tena aerobika dia afaka mizatra mora kokoa amin'ny toe-javatra vaovao ary mieritreritra mora kokoa.
Tao anatin'ny fanadihadiana natao tamin'ny zazavavy 6-10 taona, dia voamarika fa ireo ankizy izay nandray anjara tamin'ny fanatanjahan-tena taorian'ny fianarana dia nanana ambaratonga ambany kokoa amin'ny soritr'aretin'ny ADHD amin'ny faha-12 taonany noho ireo ankizy tsy nanao izany.
Samy hafa ve ny soritr'aretin'ny ADHD amin'ny ankizivavy?
Fanontaniana tena manan-danja ity. Matetika, rehefa mieritreritra ny ADHD isika dia mieritreritra zazalahy tsy milamina, maditra ary mavitrika be. Saingy ny fikarohana dia mampiseho fa mety ho samy hafa be ny soritr'aretin'ny ADHD amin'ny zazavavy.
Raha ampitahaina amin'ny ankizilahy, dia lasa maditra kokoa izy ireo, sahirana amin'ny fanarahana zavatra vaovao , ary sahirana amin'ny fifehezana ny fihetsiky ny vatany.
Saingy mety ho hafa be ny ADHD-n'ny zazavavy iray. Mety ho mangina be izy. Mety hijery ny varavarankely any am-pianarana izy, very ao anaty nofy. Mety tsy ho re tsara izy, mora manadino, ary tsy milamina. Satria tsy miharihary ity endrika " tsy fitandremana " amin'ny ADHD ity, dia matetika sarotra ny mamantatra ny aretina amin'ny zazavavy.
Ankizy madinika sy ny fanafody ADHD - zavatra tokony ho fantatra
Tena manampy betsaka ho an'ny ankizy maro ny fanafody manaitaitra ny ADHD. Na izany aza, misy tatitra momba ny ankizy kely sasany (indrindra fa ireo 13-19 taona) mampiasa ireo fanafody ireo amin'ny fomba ratsy.
Ny hoe "fampiasana azy amin'ny fomba tsy mety" dia midika hoe,
- Fihinanana mihoatra ny fatra voalazan'ny dokotera .
- Fanararaotana ny fahafahana hahazo fiheverana bebe kokoa mandritra ny fanadinana.
- Maka zavatra tsy amin'antony mba hialana voly.
Asehon'ny fikarohana fa mitombo ity olana ity any amin'ny firenena toa an'i Amerika. Mila mitandrina tsara momba izany koa isika any Sri Lanka. Raha nomena fanafody ho an'ny ADHD ny zanakao dia tandremo tsara ny manome azy araka izay lazain'ny dokotera .
Raha miahiahy ianao fa nihoatra ny fatra amin'ny fanafody ny zanakao dia aza matahotra ary ento avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) akaiky indrindra izy. Raha ilaina dia azonao atao ihany koa ny miantso ny Foibe Fampahalalana momba ny Poizina ao amin'ny Hopitaly Nasionaly Colombo mba hahazoana torohevitra.
Fitsaboana amin'ny alalan'ny teknolojia: Andeha isika hianatra momba ny Neurofeedback
Fitsaboana tsy misy fanafody ny Neurofeedback, fa mifototra amin'ny teknolojia. Misy fikarohana sasany naneho fa afaka mampihena ny soritr'aretin'ny ADHD amin'ny ankizy izany. Raha lazaina amin'ny teny tsotra, toy ny fanazaran-tena ny atidoha izany.
| Ahoana no anaovanao izany? | Inona no antenainao amin'izany? |
|---|---|
| Misy matihanina voaofana mametaka fitaovana kely (elektrôda) amin'ny lohan'ilay zaza. Tsy maharary ireo. Asaina milalao lalao video manokana na mamaly feo sasany ilay zaza avy eo. Mandritra io fotoana io, manara-maso ny fiasan'ny atidohan'ilay zaza amin'ny herinaratra ilay milina. | Amin'ny alalan'ity dingana ity, mianatra mifehy ny fiasan'ny atidohany sy mampitombo ny fifantohany ny zaza. Raha lazaina amin'ny teny hafa, dia "voaofana" ny atidoha. Matetika izany dia mitaky fitsaboana 30-40 eo ho eo. |
ADHD sy Fahasalamana Ara-tsaina: Fisainana Mamono Tena
Andeha hiresaka kely momba izany isika.Lohahevitra saro-pady , saingy mendrika ny ho fantatra tsara. Nahita ny fanadihadiana natao tany Kanada fa ny olon-dehibe manana ADHD dia atahorana kokoa hanandrana hamono tena raha oharina amin'ireo tsy manana ADHD. Indrindra indrindra, ny fanadihadiana dia naneho fa eo amin'ny iray amin'ny vehivavy efatra manana ADHD no efa nanandrana namono tena.
Ireo olona voan'ny ADHD dia mora voan'ny harerahana ara-tsaina, tebiteby ary fahaketrahana. Tena sarotra ny miatrika ireo fihetseham-po ireo irery.
Raha mahatsiaro ho kivy ianao na olona fantatrao dia aza mijaly irery. Tsy famantarana ny fahalemena izany. Miresaha avy hatrany amin'ny olon-dehibe azo itokisana, na manatona dokotera haingana araka izay azo atao. Amin'ny tranga toy izany, ny fikatsahana ny fanampian'ny mpitsabo aretin-tsaina na mpanolo-tsaina dia mety hitondra fiovana lehibe.
Aretina sarotra ny ADHD, ary zava-dehibe ny mahazo torohevitra sy fanohanana ara-pitsaboana sahaza rehefa mianatra zavatra vaovao momba izany ianao.
Hafatra entina mody
- Fomba tsara tsy misy fanafody hanatsarana ny fifantohana sy ny fahaiza-manao ara-tsaina hafa amin'ny zaza na olon-dehibe voan'ny ADHD ny fanatanjahan-tena.
- Mety tsy hitovy ny soritr'aretin'ny ADHD ho an'ny zazavavy sy zazalahy. Mitandrema amin'ny tsy fitandremana, fa tsy ny fihetsika mamoafady fotsiny.
- Raha mihinana fanafody ho an'ny ADHD ny zanakao kely dia ataovy izay hahazoana antoka fa omena azy araka ny voalazan'ny dokotera. Mety hampidi-doza ny fampiasana azy amin'ny fomba diso.
- Ny fanomezana fanohanana fanampiny ho an'ny ankizy voan'ny ADHD amin'ny fahaiza-manao toy ny fandrindrana sy ny fandaminana alohan'ny handehanany any amin'ny oniversite dia afaka manampy betsaka amin'ny fandrosoany amin'ny fianarana.
- Raha sendra fahaketrahana na eritreritra hamono tena ianao miaraka amin'ny ADHD, aza atao tsirambina izany. Mitadiava torohevitra ara-pitsaboana avy hatrany. Ny fahazoana fanampiana sahaza dia afaka mamonjy aina.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment