Indraindray ve ianao mahatsapa fanaintainana sy fihenjanana tsy tapaka amin'ny toerana toy ny lamosinao, ny vozonao ary ny andilanao? Indrindra rehefa mifoha maraina ianao, mahatsiaro ho henjana sy henjana ve ianao, ary mandritra ny fotoana kelikely dia tsy afaka miondrika na mandeha tsara akory ianao? Ny antony iray mety mahatonga ireo soritr'aretina ireo dia ny aretina antsoina hoe Ankylosing Spondylitis. Maro ny olona matahotra rehefa mandre io anarana io, fa raha fehezinao tsara izany dia afaka miaina fiainana ara-dalàna ianao. Koa andeha hojerentsika tsotra sy mazava tsara izany anio.
Inona no tena mahatonga izany? (Inona no mety ho antony mahatonga ny Ankylosing Spondylitis)
Mbola tsy afaka mamaritra ny tena antony mahatonga ny aretina ny dokotera, saingy ny fikarohana ankehitriny dia manondro fa vokatry ny fitambaran'ny anton-javatra ara-pandovan-toetra sy ny tontolo iainana izany.
Ny iray amin'ireo zavatra hita manan-danja indrindra tamin'ity fikarohana ity dia ny antigène HLA-B27 . Raha lazaina tsotra, ny antigène dia zavatra afaka mandrisika ny hery fiarovana ao amin'ny vatantsika. Amin'ny ankapobeny, ireo zavatra ireo (HLA) ao amin'ny hery fiarovana dia tompon'andraikitra amin'ny fanavahana ny mikraoba miditra ao amin'ny vatana sy ny sela salama ao amin'ny vatana. Toy ny mpiambina ao amin'ny vatantsika izany.
Saingy ity iray ity, antsoina hoe HLA-B27, dia somary hafa kely. Indraindray izy io dia manafika ny sela sy ny tambatsela salama ao amintsika. Manodidina ny 90% -n'ny olona voan'ny Ankylosing Spondylitis (AS) no manana ity fototarazo antsoina hoe HLA-B27 ity. Noho izany, ny fanamarinana ity fototarazo ity ao amin'ny ran'ny olona iray dia fitiliana azo atao raha misy ahiahy momba ny aretina.
Na izany aza, misy zavatra manan-danja tsy maintsy tadidinao eto. Ny fananana ny fototarazo HLA-B27 amin'ny olona iray dia tsy midika fa ho voan'ny AS tokoa izy. Ary koa, tsy ny rehetra voan'ny AS no manana io fototarazo io. Midika izany fa tsy io fototarazo io irery no antony mahatonga ny aretina, fa anton-javatra lehibe mety hampidi-doza fotsiny ihany.
Ankoatra izany, misy anton-javatra mety hampidi-doza hafa ihany koa.
- Lahy sa Vavy: Na dia mety ho voan'ity aretina ity koa ny vehivavy, dia azo inoana kokoa fa ho voan'izany ny lehilahy .
- Taona: Na dia mety hiseho amin'ny sokajin-taona rehetra aza izy io, dia matetika manomboka amin'ny fahatanorana , eo anelanelan'ny 17-20 sy 30 taona.
Nahoana no ela be ny famaritana ny aretina?
Matetika dia mety haharitra an-taonany maro vao azo fantarina tsara ity aretina ity, indrindra satria tsy misy fitiliana "tonga lafatra" tokana izay mamantatra manokana ity aretina ity.
Rehefa manatona dokotera ianao dia hihaino tsara ny soritr'aretinao izy ary handidy fitiliana ra sy fitiliana sary toy ny taratra X na MRI. Tsy ela akory ireo fitiliana ireo no vita. Na izany aza, ny antony mahatonga ny fahatarana amin'ny famaritana ny aretina dia,Maro ny olona diso hevitra fa ny soritr'aretina voalohany dia fanaintainan'ny lamosina tsotra fotsiny na fanaintainana vokatry ny fiezahana mafy. Noho izany, elaela vao fantatry ny dokotera izany. Noho izany, raha maharitra ny fanaintainan'ny lamosinao dia tena zava-dehibe ny manatona dokotera nefa tsy manao tsirambina izany.
Inona avy ireo fitsaboana farany indrindra ho an'izany?
Mbola tsy misy fanafody ho an'ny Ankylosing Spondylitis. Aza manahy anefa, misy fitsaboana tsara maro ankehitriny izay afaka manampy anao hitantana ny soritr'aretinao, mampihena be ny fivoaran'ny aretina, ary miaina fiainana milamina.
| Fomba fitsaboana | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Fanafody fanalana fanaintainana (NSAID) | Ireto no fitsaboana voalohany. Manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana sy ny fihenjanana izy ireo. Indraindray ny dokoteranao dia mety hilaza aminao mba hampiasa azy ireo tsy tapaka, fa tsy rehefa marary fotsiny. Na izany aza, zava-dehibe ny fampiasana azy ireo araka ny toromariky ny dokoteranao ihany , satria mety hiteraka olana ara-pahasalamana lehibe izy ireo, toy ny tosidrà ambony. |
| Mpanakantsakana TNF | Karazana fanafody biolojika ireto. Manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana ao amin'ny vatana izy ireo ary mampijanona ny fihomboan'ny aretina. Azo ampiasaina miaraka amin'ny fanafody fanaintainana mahazatra izy ireo. |
| Ireo mpanakana ny IL-17 | Karazana fanafody iray hafa mifehy ny fivontosana ity, toy ny mpanakana ny TNF. Ampiasaina amin'ny alalan'ny dokotera ihany koa ireo. |
| Fitsaboana ara-batana | Zavatra tokony hataonao tokoa ity. Manampy betsaka amin'ny fampihenana ny fanaintainana, fampitomboana ny fahafaha-milefitra ary ny tanjaka ao amin'ny vatana izany. Ny mpitsabo ara-batana dia hampianatra anao ny fanazaran-tena tokony hatao mba hihazonana ny fihetsikao. |
| FANDIDIANA | Matetika tsy ilaina ny fandidiana. Na izany aza, ny dokoteranao dia mety hanoro ny fandidiana raha toa ka tena mafy ny tranga , toy ny raha misy fahasimbana goavana amin'ny tonon-taolana na olana lehibe amin'ny valahana. |
Zavatra azonao atao mba hitantanana ireo soritr'aretina
Miaraka amin'ny fanafody sy ny fitsaboana ara-batana, ny fanovana kely eo amin'ny fomba fiainanao dia mety hanampy betsaka amin'ny fitantanana ireo soritr'aretina ireo.
- Fadio tanteraka ny mifoka sigara: Fantatrao angamba fa ratsy ho an'ny vatana manontolo ny fifohana sigara. Indrindra ho an'ny olona voan'ny AS, ny fifohana sigara dia mety hiteraka olana toy ny fahasarotana miaina.
- Tazomy tsara ny fihetsika: Manaova fanazaran-tena mba hitazonana ny lamosinao mahitsy rehefa mipetraka eo amin'ny seza sy mitsangana. Izany dia afaka mampihena ny mety hisian'ny fanaintainan'ny lamosina vokatry ny aretina. Ny fitsaboana ara-batana dia afaka manampy anao amin'izany.
- Ampiasao mangatsiaka sy hafanana: Ny fametrahana ranomandry amin'ny tonon-taolana mivonto dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fivontosana. Ny fametrahana lamba fanafanana na ny fandroana amin'ny rano mafana dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny fihenjanana sy ny fanaintainana.
- Fanatanjahan-tena: Ny fanatanjahan-tena tsy tapaka dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny fahafaha-milefitra sy ny fampihenana ny fanaintainana. Hevitra tsara ny mandeha an-tongotra sy ny manenjana mandritra ny fotoana fohy isan'andro. Na izany aza, anontanio ny dokotera na ny mpitsabo ara-batana anao hoe inona avy ireo fanatanjahan-tena mety aminao.
- Mihinàna sakafo ara-pahasalamana: Ny sakafo toy ny sakafo haingana, ny sakafo matavy, ary ny sakafo endasina dia mety hampitombo ny fivontosana ao amin'ny vatana. Ampidiro kosa ao amin'ny sakafonao ny sakafo izay mampihena ny fivontosana , toy ny voankazo, legioma, tsaramaso, voamaina manontolo, ary trondro manankarena omega-3.
Hafatra entina mody
- Tsy fanaintainan'ny lamosina mahazatra fotsiny ny Ankylosing Spondylitis. Aretina mamaivay maharitra izay misy fiantraikany amin'ny hazondamosina sy ny tonon-taolana izany.
- Na dia anton-javatra lehibe mety hampidi-doza amin'ny fivoaran'ny aretina aza ny fananana fototarazo HLA-B27, dia tsy izay rehetra voan'izany no voan'ny aretina.
- Tena zava-dehibe ny fitiliana mialoha ny aretina. Raha marary sy henjana foana ny lamosinao, indrindra amin'ny maraina, dia ataovy izay hiresahanao amin'ny dokotera .
- Na dia tsy afaka manasitrana tanteraka ny aretina aza ny fitsaboana, dia afaka mifehy ny soritr'aretina sy misoroka ny fivoaran'ny aretina. Tena zava-dehibe amin'izany ny fanafody, ny fitsaboana ara-batana ary ny fanovana ny fomba fiaina.
- Ny fialana amin'ny fifohana sigara, ny fitazonana ny fihetsika mety, ny fanaovana fanatanjahan-tena ary ny fihinanana sakafo ara-pahasalamana dia hanome anao hery lehibe hiatrehana ity aretina ity.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao