Mahatsiaro ho faly sy mientanentana ary feno hery ve ianao amin'ny andro sasany? Saingy amin'ny andro hafa, mahatsiaro ho kivy be ianao ka tsy afaka mitsangana eo am-pandriana akory? Mety ho toy ny mitaingina roller coaster ny fiakarana sy fidinan'ny fihetseham-ponao tampoka. Io toe-javatra io dia antsoina fotsiny hoe Bipolar Disorder. Nantsoina hoe Manic Depression izy io taloha.
Tsy fiovan'ny toe-po vitsivitsy fotsiny ihany ity. Mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fiainanao andavanandro, ny asanao, ny fianaranao, ary na dia ny fifandraisanao amin'ny fianakaviana sy ny namana aza ity toe-javatra ity. Noho izany, ny fahafantarana tsara ny karazana aretina bipolar anananao no dingana voalohany sy manan-danja indrindra amin'ny fahazoana fitsaboana sahaza .
Ahoana no fanasokajiana ny fikorontanan'ny bipolar?
Ny fikorontanan'ny fihetseham-po (bipolar disorder) dia sokajiana indrindra araka ny hamafin'ny fiovan'ny toe-po, na ny fiakaran'ny tosi-drà (high tension) tsapanao. Ireo "high tension" ireo dia manana anarana ara-pitsaboana roa.
1. Mania : Toe-javatra iray izay mampitombo ny fientanentanana ara-pihetseham-po. Mandritra io fotoana io, mety hahatsapa hery be ianao, sahirana amin'ny torimaso, miteny tsy an-kijanona, mandray fanapahan-kevitra maimaika, ary mandray anjara amin'ny fitondran-tena mampidi-doza. Toe-javatra tena mafy sy sarotra fehezina ity.
2. Hypomania: Malefaka kokoa sy feno fifaliana kokoa noho ny mania ity toe-javatra ity. Na dia malefaka kokoa aza izy io, dia mbola mety hisy fiantraikany amin'ny fiainanao. Mety hahatsikaritra fiovana eo amin'ny fitondran-tenanao ny hafa, saingy tsy dia mafy toy ny amin'ny mania izany ka mitaky fidirana hopitaly.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny fifandimbiasan'ireo fiakaran'ny tosi-drà ireo amin'ny vanim-potoanan'ny fahaketrahana. Andeha hojerentsika ireo karazana aretina bipolar lehibe araka ireo toetra ireo.
Ireo karazana aretina bipolar lehibe indrindra
Misy karazany maro ny aretin'ny bipolar. Ny dokoteranao no hamaritra tsara ny karazana aretinao mifototra amin'ny soritr'aretinao.
| Karazana bipolar | Ireo endri-javatra fototra tsotra izao |
|---|---|
| Aretina Bipolar I | Ity no endrika ratsy indrindra amin'ny fikorontanan'ny bipolar. Tsy maintsy efa niaina mania mafy indray mandeha farafahakeliny ianao teo amin'ny fiainanao. Mety ho mafy sy mampidi-doza ity mania ity. Mety ho tonga sy lasa ny fahaketrahana. |
| Aretina Bipolar II | Mitovy amin'ny bipolar I ity, saingy tsy misy fizarana mania mafy . Fa kosa, misy fizarana hypomania , izay fizarana somary mientanentana. Ary koa, tsy maintsy misy fizarana iray na maromaro amin'ny fahaketrahana lehibe . Ny Bipolar II dia tsy dikan-teny I malefaka kokoa, fa aretina misaraka. |
| Aretina Cyclothymic | Karazana tsy fahita firy ity. Tsy dia mafy loatra ny fiakarana sy ny fidinana toy ny amin'ny bipolar I sy II. Na izany aza, mety haharitra ela ity aretina ity, toy ny roa taona . Misy vanim-potoana mifandimby ahitana hypomania sy fahaketrahana. Mety hivadika ho bipolar I na II ity aretina ity any aoriana. |
Ankoatra ireo karazana ireo, dia misy toe-javatra manokana
Indraindray ny dokoteranao dia mety hanampy teny manokana vitsivitsy ankoatra ny aretinao.
- Mifangaro ny endri-javatra: Amin'izao fotoana izao dia sady mahatsapa mania no fahaketrahana miaraka ianao. Alaivo sary an-tsaina hoe mahatsiaro ho tena mavitrika ianao, tsy mahita tory, nefa miaraka amin'izay dia mahatsiaro ho malahelo be, very fanantenana ary leo ny fiainana. Amin'izao fotoana izao dia miara-mivory ireo fihetseham-po mifanohitra ireo.
- Miaraka amin'ny lamina ara-potoana: Ny olona sasany dia mety hiaina ireo soritr'aretina bipolar ireo amin'ny fotoana sasany amin'ny taona. Ohatra, mety hiaina fahaketrahana izy ireo mandritra ny vanim-potoana mangatsiaka sy manorana (fararano/ririnina). Mety hiaina mania na hypomania ihany koa izy ireo mandritra ny vanim-potoana mafana sy mamiratra (lohataona/fahavaratra). Tsy mitovy amin'ny Seasonal Affective Disorder (SAD) izany, izay indraindray mety ho karazana aretina bipolar.
- Miaraka amin'ny bisikileta haingana:Midika izany fa farafahakeliny efatra na mihoatra ny tranganà mania, hypomania, na fahaketrahana ao anatin'ny 12 volana ianao. Indraindray dia mety hitranga ao anatin'ny andro vitsivitsy ireo fiovan'ny toe-po ireo. Raha efatra volana no mitranga dia antsoina hoe "ultra-rapid cycling" izany. Matetika kokoa amin'ny vehivavy izany.
- Aretina Bipolar Tsy Voafaritra: Raha tsy mifanaraka tsara amin'ireo sokajy etsy ambony ireo ny soritr'aretinao, nefa misy famantarana mazava momba ny aretina bipolar, dia mety hamantatra anao amin'ity aretina ity ny dokoteranao. Midika izany fa mila fanampiana sy fitsaboana ianao.
Inona no tokony hataoko?
Raha miahiahy ianao fa miaina ireo soritr'aretina ireo na olona fantatrao dia ny zavatra tsara indrindra atao dia ny manatona dokotera avy hatrany, indrindra fa ny mpitsabo aretin-tsaina .
Azafady, aza manao diagnostika tena na mandray fanapahan-kevitra mifototra amin'izay vakianao an-tserasera. Dokotera mahafeno fepetra ihany no afaka mamantatra tsara izany ary manome anao ny drafitra fitsaboana mety aminao.
Raha omena fitsaboana sahaza (fanafody sy torohevitra), ny fikorontanan-tsaina bipolar dia aretina azo tsaboina tsara ary mitondra fiainana mahomby sy sambatra. Koa aza matahotra mangataka fanampiana mihitsy.
Hafatra entina mody
- Tsy fiovan'ny toe-po fotsiny ny bipolar, fa aretina tena izy izay mitaky fitsaboana .
- Misy karazany maro ity aretina ity (Bipolar I, Bipolar II, Cyclothymia), ary fantarina mifototra amin'ny toetran'ny tranga mania/hypomania mitranga izy ireo.
- Raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia manatona dokotera mba hahazoana diagnostika marina.
- Raha voalamina tsara ny aretina sy ny fitsaboana, dia azo atao tsara ny mitantana ny fikorontanan-tsaina bipolar ary miaina fiainana ara-dalàna.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න