Samy te
ho sambatra eo amin'ny fiainana isika rehetra, sa tsy izany? Saingy indraindray ireo zavatra ataontsika izay heverintsika fa hahatonga antsika ho sambatra kokoa dia vao mainka mahatonga antsika ho tsy sambatra sy ho kivy. Toy ny fety fitsingerenan'ny andro nahaterahana izay nokasaintsika fatratra nefa tsy dia sambatra araka ny nieritreretantsika azy, na fety taom-baovao izay tsy dia tsara araka ny nantenaina. Nahoana no mitranga izany? Androany dia hiresaka momba ny zavatra mahagaga isika, saingy tsy mahazatra ny ankamaroan'ny olona. Antsoina hoe Paradoxe Fahasambarana izany. Raha fintinina, arakaraka ny hikatsahantsika fahasambarana no vao mainka tsy hahatonga antsika hahita izany.
Inona ity fifanoheran-kevitra momba ny fahasambarana ity?
Amin'izao fotoana izao, ny zava-drehetra manodidina antsika dia milaza amintsika mba ho sambatra kokoa. Sarin'ireo namana mitsiky ao amin'ny
media sosialy , boky fanampiana tena, lahateny TED, ireo zavatra rehetra ireo dia milaza amintsika fa "ny fahasambarana dia tanjona azo tratrarina." Saingy eo no manomboka ny olana. Milaza ny psikology fa raha miasa mafy ho an'ny tanjona hafa ianao dia hihamanakaiky tsikelikely izany tanjona izany. Saingy
ny mifanohitra amin'izany no mitranga amin'ny fahasambarana. Arakaraka ny iezahanao ho sambatra no vao mainka tsy ahitanao fahasambarana. Toy ny fasika kely eo an-tananao izany. Rehefa eo amoron-dranomasina ianao dia mahatsapa ny hatsiakan'ny fasika eo amin'ny tongotrao. Fahatsapana mahafinaritra izany. Fa inona no mitranga raha maka fasika eran-tanana ianao ary miezaka mitazona azy mafy? Mitsofoka ao amin'ny rantsan-tananao ny fasika. Arakaraka ny iezahanao mitazona azy no vao mainka mahatonga azy ho foana. Mitovy amin'izany ny fahasambarana.
Inona no mitranga amin'ny ati-doha sy ny fifehezan-tena rehefa mikatsaka fahasambarana isika?
Mba handinihana bebe kokoa izany, dia nanao andrana tena mahaliana ireo psikology Sam Maglio sy Akyong Kim. Tena nahavariana ny zavatra hitany. Tao amin'ny iray tamin'ireo andrana nataony, dia nanome sôkôla maromaro ho an'ny olona izy ireo. Ny vondrona iray dia nasaina nieritreritra ny fahasambarany, fa ny vondrona iray kosa tsy nieritreritra. Ny vokany?
Ny vondrona izay nasaina nieritreritra ny fahasambarana dia nihinana sôkôla betsaka kokoa noho ny hafa. Midika izany fa tsy dia nahafehy tena loatra izy ireo rehefa nieritreritra ny fahasambarana. Tao amin'ny andrana iray hafa, ny vondrona iray dia nasaina nisafidy zavatra iray izay noheveriny fa hahasambatra azy ireo. Ny hafa kosa nasaina nisafidy zavatra tiany. Avy eo dia nomena andiana piozila hovahana izy ireo. Mahagaga fa
ny vondrona izay niezaka nitady fahasambarana dia tsy dia liana tamin'ny famahana ireo piozila, ary vetivety dia nilavo lefona izy ireo.Izany no nahatonga ireo mpikaroka hahatakatra fa rehefa mikatsaka ny fahasambarana isika dia misarika ny saintsika amin'ny lafiny samihafa. Toy ny miezaka manao zavatra be loatra indray mandeha izany. Izany dia mampihena ny loharanon-tsaintsika. Ny vokany dia very ny angovo ilaina handraisana fanapahan-kevitra tsara eo amin'ny fiainana isika, ary vao mainka tsy sambatra kokoa. Na dia mety ho toa fahafinaretana aza ny fihinanana sôkôla amin'ny fotoana iray, amin'ny farany dia mitarika ho amin'ny fahaverezan'ny fifehezan-tena izany ary vao mainka mahatonga antsika tsy sambatra kokoa.
Mety hisy vokany ratsy ny fieritreretana be loatra ny fahasambarana!
Nandalina lalindalina kokoa momba izany ny psikology iray hafa, Iris Maus. Araka ny filazany, ny fiahiahiana tafahoatra momba ny fahasambarana, izany hoe ny fieritreretana tsy an-kijanona hoe: "Sambatra ve aho izao?" "Nahoana aho no tsy sambatra?",
dia toy ny rano indray mitete poizina izay ampiana tsikelikely eo amin'ny fiainantsika. "Ity fitiavam-pifaliana tafahoatra ity dia manampy zavatra ratsy amin'ny zavatra iainanao andavanandro. Rehefa mandeha ny fotoana, dia mitombo izany ary vao mainka mahatonga anao tsy ho sambatra kokoa."
Alaivo sary an-tsaina hoe miresaka amin'ny namanao ianao. Saingy ao an-tsainao dia misy fanontaniana hoe: 'Tena sambatra ve aho amin'izao fotoana izao?' Raha tokony hankafy ny fahasambarana amin'izany fotoana izany ianao dia manomboka mandrefy ny fahasambaranao. Ny zava-mitranga dia tsy mahita ny tena fahasambarana amin'izany fotoana mahafinaritra izany ianao. Rehefa mandrefy ny zavatra madinika rehetra amin'izany fomba izany ianao dia mitarika ho amin'ny fahadisoam-panantenana fotsiny izany.
Koa ahoana àry no ahafahanao ho tena sambatra?
Midika ve izany rehetra izany fa tsy tokony hiezaka ny ho sambatra isika? Tsia, tsy izany mihitsy. Ny tokony ho takatsika eto
dia hoe tsy tanjona ny fahasambarana, fa vokatra azo avy amin'izany . Izany hoe, mipoitra ho azy ny fahasambarana vokatry ny zavatra ataontsika, ny fomba fiainantsika. Ny tabilao etsy ambany dia afaka manampy anao hahatakatra tsara kokoa io fahasamihafana io.
| toetra | Mikatsaka fahasambarana (amin'ny fomba diso) | Miaina ny tena fahasambarana (amin'ny fomba tsara) |
|---|
| TSARA | Mieritreritra ny fahasambarana ho tanjona hotratrarina amin'ny ho avy. | Mifantoka amin'izay mitranga amin'izao fotoana izao. |
| vokany | Adin-tsaina, fahakiviana ary havizanana ara-tsaina. | Fitoniana, fahafaham-po ary fankasitrahana. |
| FITONDRANTENA | Manizingizina fa "Tsy maintsy ho faly aho." | Famelomana izay mitranga ary fankasitrahana na dia ny zavatra madinika aza. |
Koa inona àry no ataontsika?
Ny zavatra voalohany dia ny mitsahatra mitsara ny fihetseham-ponao. Ara-dalàna ny mahatsiaro ho malahelo na tezitra. Avelao ireo fihetseham-po ireo ho tonga ary miezaha hahatakatra azy ireo. Aza manome tsiny ny tenanao amin'ny filazana hoe: "Nahoana aho no toy izao?" Ny zavatra faharoa sady manan-danja indrindra dia
ny miaina amin'izao fotoana izao. Mifantoha amin'izay ataonao ankehitriny, tsy manenina ny lasa na manahy loatra momba ny ho avy. Raha misotro dite ianao dia ankafizo ny tsiro sy ny fofon'ny dite. Raha milalao amin'ny zaza ianao dia aoka ho eo tanteraka amin'izany fotoana izany miaraka amin'io zaza io. Ny psikology Sam Maglio, voalaza tetsy aloha, dia nampihatra io lesona io tamin'ny fiainany taorian'ity fikarohana ity. Takany fa ny fahasambarany dia teo amin'ny fianakaviany. Saingy takany fa ny fahavalo lehibe indrindra tamin'izany fotoana izany dia ny findainy finday avo lenta. Noho izany dia nanao zavatra tena tsotra izy. Rehefa tonga avy niasa izy dia nametraka ny findainy tany ambany rihana ary tsy naka izany raha tsy ny ampitso maraina. Tao anatin'ny volana vitsivitsy, dia nahatsiaro ho sambatra kokoa noho ny hatramin'izay izy. Tsy zavatra azo vidiana amin'ny vola ny fahasambarana. Ao anatintsika rehetra izany. Mba hahitana izany dia mila mitsahatra manenjika izany isika ary mankasitraka izay ananantsika amin'izao fotoana izao. Raha mahatsiaro ho tsy sambatra, mitebiteby, na adin-tsaina foana ianao dia zava-dehibe ny mitady fanampiana matihanina. Miresaha amin'ny
dokoteranao na matihanina
amin'ny fahasalamana ara-tsaina .
Hafatra entina mody
- Tsy tanjona tratrarina ny fahasambarana. Vokatra tsara tarehy avy amin'ny fomba fiainanao izany.
- Ny fiezahana mafy loatra ny ho faly dia mety handany ny herinao ara-tsaina ary hahatonga anao ho sahiran-tsaina kokoa.
- Aza manontany tena foana hoe: 'Faly ve aho?'. Izany dia hanimba fotsiny ny fahasambaranao amin'izao fotoana izao.
- Miaina amin'izao fotoana izao. Ankafizo ireo zavatra kely manodidina anao (sakafo matsiro, tsikin'ny namana, voninkazo tsara tarehy).
- Fantaro ireo zavatra tena mitondra fifaliana ho anao (fianakaviana, fandaniana fotoana miaraka amin'ny namana, fialam-boly ataonao) ary makà fotoana amim-pitandremana ho an'izany.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao