Fitsidihana ny zanakao 2 taona ho an'ny zaza salama (Fitsidihana ny zaza salama - 2 taona): Andeha hojerentsika izay hitranga.

Roa taona izao ny zanakao kely, sa tsy izany? Rehefa mihalehibe izy dia zava-dehibe ny manatona dokotera na mpitsabo mpanampy mba hijerena ny fahasalamany. Androany, hiresaka momba izay matetika mitranga amin'ny fitsidihana toeram-pitsaboana ho an'ny zaza salama isika, izay hojeren'ny dokotera, ary izay tokony ho fantatrao. Toy ny resaka eo aminao sy ny dokotera izany.

Inona no tokony antenainao rehefa mihaona amin'ity dokotera ity ianao?

Rehefa mitondra ny zanakao ianao dia azonao antenaina fa hanao ireto manaraka ireto ny dokotera sy/na ny mpitsabo mpanampy:

1. Fandrefesana ny fitomboan'ny zaza :

Ny zavatra voalohany ataonao dia ny mandrefy ny lanjan'ny zanakao, ny haavony ary ny refin'ny lohany ary manoratra ireo fandrefesana ireo amin'ny tabilao fitomboana. Izany no fomba ahafahanao mahita raha mitombo tsara ny zanakao. Ankoatra izany, ny tondro lanjan'ny vatan'ny zanakao, na BMI (Body Mass Index), dia kajy ary voarakitra ao amin'ny tabilao. Izany dia afaka manampy anao hahita raha manana lanja ara-pahasalamana ho an'ny halavany ny zanakao.

2. Fitsapana manokana (`Fitsapana sivana`):

Indraindray, misy toe-javatra sasany mila fantarina dieny mbola kely eo amin'ny fivoaran'ny zaza. Ohatra, ny fitiliana izay afaka manampy amin'ny famantarana ny toe-javatra toy ny " Autisme " dieny mbola kely dia azo atao amin'io taona io. Midika izany fa raha misy zavatra toy izany dia afaka manomboka manampy haingana kokoa isika.

3. Miresaka momba ny zanakao kely:

Hanontany anao ny dokotera, hiresaka momba ny ahiahinao, ary hanome anao tari-dalana momba ny fomba ahafahan'ny zanakao roa taona manao ireto zavatra ireto:

• Sakafo sy zava-pisotro:

Aza gaga raha toa ka mandingana sakafo indraindray ny zanakao kely, na raha tsy mihinana zavatra tiany izy amin'ny andro iray ary avy eo dia tsy mihinana izany intsony ny ampitso. Ara-dalàna izany amin'izao taonany izao. Manaova drafitra hanomezana sakafo lehibe 3 sy tsakitsaky mahavelona 2-3 isan'andro ho an'ny zanakao. Andraikitrao ny manapa-kevitra izay homena azy, fa avelao ny zanakao hanapa-kevitra ny habetsahany hohaniny.

• Mipipi sy mivalana :

Ny ankamaroan'ny ankizy dia vonona hanomboka ny fanazaran-tena hampiasa kabine amin'ny faha-2-3 taonany . Azonao fantarina amin'ireto famantarana ireto rehefa vonona ny hanomboka hampiasa kabine ny zanakao:

• Maneho fahalianana amin'ny trano fidiovana (mijery izay ataon'i neny, dada, na iray tampo aminy ao amin'ny trano fidiovana, mipetraka eo amin'ny seza kely fipetrahana).
• Azonao atao ny mitazona ny diaper ho maina mandritra ny fotoana maharitra nefa tsy ho lena.
• Azonao atao ny misintona midina sy miakatra ny patalohanao raha misy fanampiana.
• Fantaro ny fifandraisana misy eo amin'ny fahatsapana te -hipi /hivalana sy ny fipihana /hivalana.
• Voalaza fa rehefa lena na maloto ny diaper.

• Torimaso:

Amin'ny ankapobeny, ny zaza roa taona dia mila torimaso 11-14 ora isan'andro, anisan'izany ny torimaso antoandro.

• Fivoaran'ny Ankizy (`Fivoaran-javatra`):

Amin'ny faha-roa taonany, ny ankamaroan'ny ankizy dia manao ireto zavatra ireto:

• Teny roa no ampiarahina mba hamorona fehezanteny iray (oh: "Te hahazo ronono aho").
• Mampiasa fihetsika vaovao ankoatra ny fanofahofa tanana sy ny fanondroana (ohatra, mitsoka oroka).
• Rehefa asaina mitady zavatra ao anaty boky izy ireo dia manondro izany.
• Manondro faritra roa farafahakeliny amin'ny vatana.
• Hitako izany rehefa maratra na malahelo ny hafa.
• Miezaka mampiasa zavatra toy ny 'switches', `knobs`, 'buttons'.
• Milalao kilalao ampiasaina mihoatra ny indray mandeha (ohatra, misy lovia kilalao apetraka eo ambony lovia kilalao).
• Mihazakazaka sy mandaka baolina.
• Miakatra tohatra vitsivitsy misy fanampiana na tsia (tsy mitsambikina).

Raha tsy mahafeno ny iray na maromaro amin'ireo dingana lehibe amin'ny fivoarana ireo ny zanakao kely, na raha tsikaritrao fa mihena ny fahaizany teo aloha, dia ataovy izay hiresahana amin'ny dokoteranao.

4. Fizaham- batana feno:

Eo anoloanao no hanalana ny akanjon'ny zanakao ary hatao fizahana ara-batana feno. Tafiditra amin'izany ny fizahana ny masony, ny nifiny, ny fihainoana ny fony sy ny havokavony, ary ny fandinihana ny fahaizany mihetsika, ny fampiasany fiteny ary ny fitondran-tenany.

5. Fanavaozana momba ny vaksiny :

Fomba iray hiarovana ny ankizy amin'ny aretina lehibe ny vaksiny. Noho izany dia tena zava-dehibe ny fanaovana vaksiny ara-potoana ny zanakao. Mety miovaova kely arakaraka ny toeram-pitsaboana ny fandaharam-potoanan'ny vaksiny. Koa miresaha amin'ny dokoteranao momba izay tokony ho antenaina.

6. Fitsapana hafa raha ilaina:

Raha mihevitra ny dokoteranao fa ilaina izany, dia afaka mandidy fitiliana ho an'ny zavatra toy ny fanapoizinana amin'ny firaka, tsy fahampian-dra, kolesterola avo , ary tioberkilaozy izy.

Andeha hojerentsika ny ho avy.

Mandra-pahatongan'ny fizahana ara-pahasalamana manaraka ny zanakao, izay amin'ny faha-30 volana, dia tsara ny mitadidy ireto zavatra ireto:

Andao hikarakara ny sakafo sy ny zava-pisotro.

• Fahita matetika amin'ny ankizy kely amin'izao taona izao ny fahazarana mihinana karazana sakafo mitovy ('food jags'). Na dia toa tsy tia karazana sakafo iray aza ny zanakao dia tohizo ny fanolorana sakafo isan-karazany.
• Avelao ny zanakao hanapa-kevitra izay hohaniny sy ny fotoana hijanonany tsy hihinana rehefa voky izy. Omeo tsakitsaky mahavelona izy.Fadio ny manome zava-pisotro be siramamy .
• Mifandraisa amin'ny ronono ambany tavy na tsy misy tavy , na omeo zava-pisotro soja tsy misy siramamy nohatsaraina. Omeo vokatra vita amin'ny ronono ambany tavy na tsy misy tavy hafa, toy ny yaourt.
• Aza manome ranom-boankazo 100% mihoatra ny 120 ml isan'andro.
• Fadio ny manome sakafo be siramamy, sira, menaka ary tsy dia misy otrikaina loatra.
• Fadio ny manome sakafo mety hiteraka fahasemporana, toy ny hot dog, voaloboka manontolo, legioma manta, voanjo ary voankazo na vatomamy mafy.

Andao hanampy anao hianatra.

• Mianatra tsara kokoa ny ankizy kely rehefa miara-miasa amin'ny ray aman-dreniny, ireo mpikarakara azy, ary ny tontolo iainany. Fero ho 1-2 ora isan'andro ny fotoana laniana amin'ny efijery (ohatra, ny fotoana laniana hijerena fahitalavitra, solosaina, takelaka, na efijery hafa). Tokony ho fandaharana tsara ho an'ny ankizy ihany koa izany, izay azonao jerena miaraka amin'ny zanakao.
• Omeo toerana filalaovana azo antoka ny zanakao, ary omeo fotoana ampy hikarohana, hihazakazaka ary hilalaovana ('filalaovana mavitrika'). Milalao miaraka matetika.
• Mamakia boky ho an'ny zanakao isan'andro.

Andeha hojerentsika koa ny fikarakarana sy ny fiarovana isan'andro.

• Avelao ny zanakao hiborosy ny nifiny eo ambany fitarihanao. Mampiasà paty nify kely (toy ny haben'ny pitipoà) sy borosy nify malefaka indroa isan'andro. Borosio izay faritra tsy voadiony. Raha mbola tsy nahita mpitsabo nify ianao dia ataovy izay hanaovana izany. Mba hisorohana ny fahasimban'ny nify, ny dokotera na ny mpitsabo nify dia afaka manosotra vernis misy fluoride amin'ny nifin'ny zanakao in-2-4 isan-taona.
• Jereo tsara ireo famantarana fa vonona ny hanomboka hianatra hampiasa kabine ny zanakao. Raha tsy liana izy dia tsara kokoa ny miandry kely vao manandrana indray. Na dia ny ankizy mampiasa kabine mandritra ny andro aza ary tsy manana olana dia mety mila lambam-pandriana amin'ny alina.
• Mametraha fitsipika tsy miovaova izay azon'ny zanakao takarina. Amporisiho ny fitondran-tena tsara, derao izy, ary aoka ho tsara fanahy rehefa manova ny fitondran-tena tsy ilaina.
• Ara-dalàna raha mitaraina ny ankizy amin'izao taona izao. Matetika indrindra no mitranga izany rehefa reraka na noana izy ireo. Miezaha hampijanona ny fitarainany alohan'ny hitrangany - atsaharo ny fitarainan'ny zanakao na esory amin'ny toe-javatra izy.
• Aza mamely ny zanakao. Tsy takatry ny ankizy ny fifandraisana misy eo amin'ny famelezana sy ny fitondran-tena ratsy izay ezahinao ahitsy. Azonao atao kosa ny maka fotoana kely hialana sasatra.
• Rehefa mitondra ny zaza ao anaty fiara,Tazomy ao anaty seza fiara mitodika any aoriana ny zanakao mandra-pahatongany amin'ny lanja na haavo ambony indrindra atolotry ny mpanamboatra seza fiara. Ny torohevitra taloha dia ny mamadika azy mitodika any aloha rehefa feno 2 taona. Saingy ankehitriny, milaza ireo manam-pahaizana momba ny fiarovana fa tsara kokoa ny manao izany mifototra amin'ny haben'ny zaza, fa tsy ny taonany. Noho izany, afaka mijanona ao anaty seza fiara mitodika any aoriana ny ankizy kely mandra-pahatongan'izy ireo 3 na 4 taona.
• Araho maso ny zanakao rehefa milalao any ivelany na eo amin'ny fitaovana filalaovana. Ataovy azo antoka fa manao fiarovan-doha foana ny zanakao rehefa mitaingina bisikileta misy kodiarana telo na eo amin'ny sezan'ny bisikiletan'ny olon-dehibe.
• Arovy amin'ny lozam-pifamoivoizana ateraky ny basy ny zanakao amin'ny tsy fitazonana basy ao an-trano. Raha manana basy ianao dia ataovy hidy tsara, tsy misy bala. Tokony hotehirizina mitokana ny bala. Arovy tsy ho azon'ny ankizy ny fanalahidy.
• Raha manana fanontaniana momba ny toerana misy anao ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao. Manana izay ilainao hikarakarana ny zanakao ve ianao? Manana sakafo ampy ve ianao, toerana azo antoka hipetrahana, ary fiantohana ara-pahasalamana? Afaka milaza aminao momba ny loharanon-karena eo an-toerana ny dokoteranao na manoro anao mpiasa sosialy.

Mifanaraka amin'ny torolalana avy amin'ny Akademia Amerikana momba ny Pediatrika (AAP)/Bright Futures ireto takelaka fampahafantarana momba ny fizahana ara-pahasalamana ireto.

Zavatra tokony hotadidina hoentina mody

Eny ary, efa niresaka betsaka momba ity fitsidihana dokotera roa taona ity isika, sa tsy izany? Raha fintinina, fivoriana manan-danja eo aminao sy ny zanakao kely ary ny dokotera ity.

• Zava-dehibe ny manamarina raha mitombo tsara ny zaza. Ny "tabilao fitomboana" sy ny "BMI" dia manampy amin'izany.
• Aza terena hihinana sakafo, fa omeo sakafo mahavelona. Jereo raha vonona amin'ny fanazaran-tena hampiasa kabine ny zanakao kely.
• Tandremo tsara ny fahaizan'ny zanakao, ny fiteniny ary ny filalaovany. Raha misy zavatra toa olana dia lazao amin'ny dokotera .
• Omeo ara-potoana ny vaksiny. Tena zava-dehibe izany.
• Ny fiarovana no loha laharana! Eritrereto foana ny fiarovana ny zanakao ao an-trano, any ivelany, ary ao anaty fiara.
• Raha manana fanontaniana na fisalasalana ianao dia aza misalasala manontany ny dokoteranao. Eo izy ireo hanampy anao.

Raha mitadidy ireo zavatra ireo ianao dia mandehana any amin'ny dokotera miaraka amin'ny zanakao kely. Dia ho tony koa ianao amin'izay!

Fahasalaman'ny ankizy , fizahana roa taona, Fitsidihana ara-pahasalamana ho an'ny ankizy, fivoaran'ny zaza, fiofanana amin'ny fampiasana trano fidiovana, vaksiny ho an'ny ankizy, fiarovana ny ankizy