Indraindray isika dia voadona ny lohantsika rehefa mandeha, milalao, na amin'ny lozam-pifamoivoizana madinidinika, sa tsy izany? Matetika isika mieritreritra hoe: "Zavatra kely fotsiny io," ary tsy dia miraharaha loatra izany isika. Na dia fivontosana kely aza izany dia hadino rehefa afaka kelikely. Fa ho an'ny olona sasany, aorian'ny fivontosana kely toy izany dia misy soritr'aretina hafahafa mitohy mandritra ny herinandro maromaro, na volana maromaro mihitsy aza. Izany no horesahintsika anio. Amin'ny fitsaboana, antsointsika hoe Syndrome Post-Concussion ity.
Raha fintinina, inona no atao hoe Post-Concussion Syndrome?
Andeha hohazavaintsika tsotra izao. Raha toa ka mbola mitohy mandritra ny fotoana kelikely ireo soritr'aretina ateraky ny ratra rehefa avy naratra ny lohanao, izany hoe voadona, dia izany no antsoina hoe Post-Concussion Syndrome (PCS).
Ny ratra amin'ny loha dia matetika antsoina hoe "Concussion" na "Mild Traumatic Brain Injury", izay midika fa ratra kely amin'ny atidoha izany. Matetika, ny soritr'aretina dia afaka ao anatin'ny andro vitsivitsy aorian'ny ratra toy izao. Na izany aza, amin'ny olona voan'ny PCS, ireo soritr'aretina ireo dia mety haharitra herinandro na volana maromaro. Ny zava-dehibe dia tsy mitranga amin'ny olona rehetra manana ratra amin'ny loha izany.
Iza no mety ho voan'ity aretina ity kokoa?
Raha ny marina, tsy azo antoka ny milaza raha ho voan'ity aretina ity ny olona iray voadona lohany na tsia. Na izany aza, ho an'ny olona sasany, dia somary avo kokoa ny mety ho voka-dratsiny .
- Olona efa naratra loha teo aloha: Raha efa naratra loha ianao teo aloha ary efa niharan'ny fikorontanan-doha mitovy amin'izany, dia mety ho voan'ny PCS ianao raha sendra ratra loha hafa.
- Ireo soritr'aretina miseho haingana aorian'ny ratra: Raha marary andoha mafy ianao avy hatrany aorian'ny ratra amin'ny loha, na raha mahatsapa zavatra toy ny zavona, havizanana tafahoatra, na fahaverezan-tadidy, dia atahorana kokoa ianao.
- Taona sy lahy sy vavy: Ny tanora sy ny zokiolona no mora voan'ity aretina ity. Asehon'ny fikarohana ihany koa fa ny vehivavy no mora voan'ny PCS kokoa noho ny lehilahy.
- Aretin'andoha efa misy: Raha matetika ianao no voan'ny aretin'andoha na dia mbola tsy voadona aza ny lohanao, dia mety ho antony mety hampidi-doza ihany koa izany.
Inona avy ireo soritr'aretina mahazatra indrindra amin'ity aretina ity?
Somary tsy mazava tsara ireo soritr'aretina. Izany hoe, satria hita amin'ny aretina hafa koa ireo soritr'aretina ireo, dia mety ho sarotra ny milaza avy hatrany fa vokatry ny PCS izany. Saingy raha mbola mitohy ireo soritr'aretina ireo aorian'ny ratra amin'ny loha, dia mendrika ny hampanahy izany.
Ny zava-dehibe dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fiainanao andavanandro, ny asanao ary ny fianaranao ireo soritr'aretina ireo. Koa tsara kokoa ny tsy manao tsinontsinona azy ireo.
Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo sokajy lehibe amin'ireo soritr'aretina.
| Sokajy soritr'aretina | Endri-javatra hita maso |
|---|---|
| Toetra ara-batana | Aretin'andoha maharitra, fanina, fahatsapana ho very fifandanjana. |
| Olana amin'ny torimaso | Tsy fahitan-tory, torimaso mihoatra noho izay ilaina, fifohazana matetika. |
| Toetra ara-tsaina sy ara-pihetseham-po | Mora tezitra, mitebiteby, ketraka ary miovaova haingana ny toe-po. |
| Olana ara-tsaina | Fahasarotana amin'ny fifantohana, olana amin'ny fitadidiana, fisainana miadana. |
Ahoana no hamantarana izany?
Eto no somary sarotra. Tsy misy fitiliana manokana hanamafisana ny PCS. Rehefa manatona dokotera ianao dia ny fampahalalana omenao no hamantarana ny aretinao.
- Ny tantaranao: Hanontany anao ny dokotera momba ny fomba nahavoa anao teo amin'ny loha, hafiriana no efa hatramin'ny nahavoa anao, inona avy ireo soritr'aretinao ankehitriny, ary oviana no nanombohany.
- Fizahana ara-batana: Hojerena ny fifandanjanao, ny fihetsikao, ary ny fiasan'ny nerveo hafa.
- Fanilihana aretina hafa:Indraindray, mety ilaina ny fitiliana CT na MRI mba handinihana ireo antony lehibe hafa mahatonga ny soritr'aretinao, toy ny rà mandriaka ao amin'ny atidoha na aretina. Ireo fitiliana ireo dia tsy mampiseho mivantana ny toe-javatra misy ny PCS, fa afaka manampy amin'ny fandinihana ireo aretina lehibe hafa.
Noho izany, raha mbola mitohy ireo soritr'aretina ireo aorian'ny ratra amin'ny loha, dia tokony hanatona dokotera ianao mba hahazoana torohevitra.
Ahoana no fomba fitsaboana azy? Azo sitranina ve izy io?
Eny, marina tokoa. Ny ankamaroan'ny olona voan'ny PCS dia sitrana tanteraka rehefa mandeha ny fotoana. Ny fitsaboana lehibe dia ny fitsaharana sy ny fampihenana ny adin-tsaina .
- Fialan-tsasatra: Zava-dehibe ny hanomezana fotoana ny atidohanao mba ho sitrana. Midika izany fa mila miala sasatra ara-batana sy ara-tsaina ianao. Tsara ny miala sasatra kely amin'ny fijerena fahitalavitra be loatra, filalaovana lalao amin'ny ordinatera, ary fieritreretana be loatra mandritra ny fotoana kelikely.
- Fitsaboana ny soritr'aretina: Mety hanome fanafody hifehezana ny soritr'aretinao ny dokoteranao. Ohatra:
- Fanafody fanalana fanaintainana ho an'ny aretin'andoha.
- Raha mahatsapa soritr'aretin'ny aretina ara-tsaina toy ny tebiteby na fahaketrahana ianao, dia mety asaina mitondra fanafody sahaza (Antidepressants) na fitsaboana ara-tsaina.
- Fanampiana ara-pitsaboana manokana: Indraindray, mety halefa any amin'ny mpitsabo aretin-tsaina na mpitsabo aretin-tsaina ianao.
Manao ahoana ny maha-zava-dehibe ny fahatsiarovan-tena sy ny fiadanan-tsaina?
Ny fitsaboana tsara indrindra ho an'ny marary sasany dia ny mampianatra azy ireo momba ity aretina ity, satria ireo soritr'aretina hafahafa ireo dia mahatonga ny olona maro hatahotra tsy amin'antony momba ny fahasalamany amin'ny ho avy.
Ny zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidinao dia ny hoe ireo soritr'aretina ireo dia mazàna no ratsy indrindra amin'ny herinandro na roa voalohany aorian'ny ratra amin'ny loha, saingy mihena tsikelikely rehefa mandeha ny fotoana ary mazàna manjavona tanteraka ao anatin'ny volana vitsivitsy.
Raha vao azonao izany zava-misy izany dia hihena be ny tahotrao sy ny tebitebinao. Izany fiadanan-tsaina izany dia hanampy betsaka anao ho sitrana haingana. Noho izany, miresaha amim-pahatsorana amin'ny dokoteranao momba ny toe-pahasalamanao ary mahazoa fahatakarana marina momba izany.
Hafatra entina mody
- Ny Post-Concussion Syndrome (PCS) dia fitambaran'ny soritr'aretina izay mety haharitra herinandro na volana maromaro aorian'ny ratra madinidinika amin'ny loha.
- Hita eto ireo soritr'aretina toy ny aretin'andoha, fanina, olana amin'ny torimaso, fahasosorana ary fahasarotana amin'ny fifantohana.
- Tsy misy fitiliana manokana hanamarinana izany. Ny aretina dia atao mifototra amin'ny soritr'aretinao sy ny tantaran'ny ratra nahazo anao.
- Ny fitsaharana no fitsaboana lehibe indrindra. Raha mafy ny soritr'aretina dia ataovy izay hanatonana dokotera mba hahazoana fitsaboana.
- Tsy misy tokony hatahorana amin'izany. Ny ankamaroan'ny olona dia sitrana tanteraka rehefa mandeha ny fotoana. Ny fahafantarana ny aretina dia afaka mitondra fiadanan-tsaina.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao