Samy efa samy nanana fitohanana avokoa isika rehetra teo amin'ny fiainantsika, sa tsy izany? Indraindray dia mitranga izany rehefa mihinana zavatra matsiro isika, rehefa mihomehy be, na tsy misy antony mihitsy. Na dia afaka aza izy ireo rehefa afaka kelikely, dia mety ho tena manelingelina rehefa maharitra. Koa anio, andeha hojerentsika hoe inona marina ireo fitohanana ireo, ny antony mahatonga azy ireo hitranga, ary izay azontsika atao mba hampijanonana azy ireo haingana.
Inona marina no atao hoe sempotra?
Raha fintinina, ny fihifikifi-tsofina dia zavatra mitranga tsy voafehintsika. Misy hozatra eo anelanelan'ny tratra sy ny kibo, toy ny efijery. Antsointsika hoe diaphragm izany. Ity hozatra ity dia manampy antsika amin'ny fiakarana sy fidinana rehefa miaina sy mamoaka fofonaina isika.
Rehefa mikohaka ianao dia midina tampoka io diafragma lehibe io, ka manery anao hifoka rivotra. Miaraka amin'izay koa, mihidy tampoka ny elanelana misy eo amin'ny tadim -peo (glotis), ka manakana ny rivotra tsy hiditra intsony. Amin'izay no mivoaka ny feo "hik". Izany no antsointsika hoe hik.
Mazàna ny fitohanana dia afaka ho azy ao anatin'ny minitra vitsy. Na izany aza, indraindray dia mety haharitra izy ireo. Amin'ny tranga toy izany, mety misy antony fototra.
Inona avy ireo antony mahatonga ny fihibohana?
Mety hitranga ny fitohanana rehefa misy fiantraikany amin'ny fomba iray na amin'ny fomba hafa ireo ozatra mifehy ny asan'ny diafragma. Misy antony maromaro mahatonga izany. Ny sasany dia antony madinidinika sy vetivety. Saingy indraindray mety ho soritr'aretin'ny aretina izany.
| Karazana antony | OHATRA |
|---|---|
| Antony mahazatra mahatonga ny fihenjanana vetivety |
|
| Fihetseham-po maharitra izay soritr'aretin'ny aretina hafa |
|
| Noho ny fanafody sasany |
|
Nahoana no misy hiccups aorian'ny fandidiana?
Mety hiaina fitohanana ny olona sasany, indrindra aorian'ny fandidiana kibo. Ny antony iray dia ny fiantraikan'ny fandidiana amin'ny hozatry ny kibo, ka miadana ny fizotran'ny fandevonan-kanina. Ny antony iray hafa dia ny fanafody omena ho an'ny fanatoranana dia mety hiteraka fitohanana ihany koa.
Inona no azonao atao mba hampijanonana ny fihibohana?
Matetika, ny fitohanana dia tsy dia lehibe loatra ary afaka ho azy. Saingy satria manelingelina loatra izy ireo, dia matetika isika no mitady fomba hampijanonana azy ireo haingana. Ny sasany amin'ireo dia tsy voaporofo ara-tsiansa, fa mendrika andramana.
- Mitelina siramamy: Apetraho ao am-bavanao ny sotrokely iray misy siramamy ary avelao hiempo eo amin'ny lelanao. Rehefa tonga amin'ny tendanao ny siramamy dia voalaza fa mampiala sasatra ny tadim-peonao izany ary manampy amin'ny fampitsaharana ny fikorianan'ny tsinay.
- Mikosoka: Mampihetsi-po ny tenda ihany koa ny mikosoka amin'ny rano mangatsiaka, araka ny voalaza etsy ambony. Fomba tsara ihany koa ny mitsentsitra ranomandry.
- Miaina ao anaty kitapo taratasy: Hampitombo ny tahan'ny gazy karbonika ao amin'ny havokavokao izany. Hanampy amin'ny fialan-tsasatra ny diafragma-nao izany ary hampitsahatra ny fihetsehana.Aza mampiasa kitapo plastika mihitsy.
- Mitsentsitra silaka voasarimakirana: Misy olona milaza fa ny tsiro marikivy, toy ny voasarimakirana na vinaingitra, ao amin'ny tenda dia mampijanona ny fikorianan'ny tsinay. Fomba iray hamporisihana ny tenda ihany koa izany.
- Miaina miadana: Miaina lalina sy miadana. Miaina ao an-tsaina mandritra ny fanisana efatra, dia mamoaka ao an-tsaina mandritra ny fanisana efatra. Ny fanaovana izany imbetsaka dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny fisefosefoana.
- Tazomy ny fofonainao: Izany dia mahatonga ny haavon'ny gazy karbonika ao amin'ny havokavoka hitombo ary ny diaphragm hiala sasatra.
Indraindray dia mety hijanona ho azy ny fitohanana na dia mbola tsy nanandrana ity fomba ity aza ianao. Na izany aza, ny fanandramana ireo zavatra ireo dia afaka manampy amin'ny fampialana ny sainao, izay afaka manampy amin'ny fampitsaharana ny fitohanana.
Fanafody ho an'ny fihibohana
Raha manana fikorontan-tsofina maharitra ianao, izany hoe maharitra andro na herinandro maromaro, dia tena ilaina ny manatona dokotera. Hizaha anao izy ary, raha ilaina, dia mety hanome fanafody mampiala sasatra ny hozatra toy ny Baclofen. Misy ihany koa ny fanafody hafa toy ny Chlorpromazine sy Gabapentin.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny tsy mihinana fanafody ho an'ny fivontosana raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokotera.
Andeha koa isika hianatra momba ireo teboka fanerena izay mampijanona ny fisefosefoana.
Araka ny fitsaboana nentim-paharazana sinoa, voalaza fa ny fanindriana teboka manokana amin'ny vatantsika (acupressure) dia afaka manamaivana ny fivontosan'ny tsinay.
- Faritra misy valanorano: Tadiavo ilay lavaka kely eo ambanin'ny sofina, ao ambadiky ny valanorano. Tsindrio moramora amin'ny fanondronao ilay faritra amin'ny valanorano ary hazòny mandritra ny iray na roa minitra, sady miaina lalina.
- Faritra tratra: Eo amin'ny fotony vozona, tadiavo ny faritra poakaty eo ambonin'ny taolan-tehezana. Avy eo, ahetsiketsika midina eo amin'ny iray santimetatra eo ho eo ny rantsan-tananao ary tsindrio miditra eo amin'ny iray santimetatra eo ho eo miankavanana sy miankavia. Hahita hozatra roa marefo ianao. Tsindrio moramora ireo faritra ireo mandritra ny 20-30 segondra.
- Molotra ambony: Tsindrio moramora ny ketrona eo anelanelan'ny oronao sy ny molotra ambony mandritra ny 20-30 segondra.
Zava-dehibe ihany koa ny miaina lalina rehefa manandrana ireo fomba ireo. Na izany aza, aza andramana amin'ny faritra misy ratra, fivontosana, na fivontosana homamiadana ity fomba ity.
Rahoviana ianao no tokony hanatona dokotera?
Tsy misy tokony hampanahy anao amin'ny fihetsehana mahazatra. Fa amin'ireto tranga manaraka ireto dia tokony hanatona dokotera ianao.
- Raha maharitra mihoatra ny 48 ora (roa andro) ny fitohanana.
- Raha miteraka fahasarotana amin'ny fihinanana, fatoriana, na fifohana rivotra ny fitohanana.
Hanontany anao momba ny tantaram-pahasalamanao, ny fanafody raisinao, ary ny soritr'aretina hafa ny dokoteranao, ary raha ilaina dia hanoro anao hanao fitiliana toy ny fitiliana ra, taratra X, ary fitiliana CT.
Momba ny fihibohana amin'ny zaza
Fahita matetika amin'ny zazakely ny fitohanana. Mety ho noho ny fitelina rivotra be loatra rehefa mampinono no antony mahatonga izany. Aza manahy momba izany. Na izany aza, raha miaraka amin'ny fandoavana na ny fibobohan-drivotra matetika ny fitohanana , dia mety ho famantarana ny fiakaran'ny asidra izany, koa tsara ny manatona dokotera.
Rahoviana no tokony handehanana any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU)
Raha sendra misy iray na maromaro amin'ireto soritr'aretina lehibe manaraka ireto miaraka amin'ny fitohanana tampoka ianao dia mandehana haingana any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) ao amin'ny hopitaly. Mety ho famantarana ny fahatapahan'ny lalan-dra na ny fivontosan'ny ra ao amin'ny havokavoka (Pulmonary Embolism) ireo.
| Soritr'aretina mila fitsaboana maika | |
|---|---|
| Inona avy ireo mety ho famantarana ny fahatapahan'ny lalan-dra ao amin'ny atidoha (AVC)? |
|
| Inona avy ireo soritr'aretina mety hitranga amin'ny embolisma pulmonary? |
|
Hafatra entina mody
- Ny fitohanana dia vokatry ny fihenjanan'ny diaphragm tsy voafehy. Matetika izy ireo dia tsy mampidi-doza ary afaka ho azy ao anatin'ny minitra vitsy.
- Ny fitsaboana tsotra ao an-trano toy ny fihinanana siramamy, ny fikosehana amin'ny rano misy ranomandry, ary ny fifohana rivotra miadana dia afaka manampy amin'ny fampitsaharana ny fikosehana.
- Raha maharitra mihoatra ny 48 ora (roa andro) ny fitohananao na mahatonga anao ho sarotra mihinana na matory dia ataovy izay hanatonana ny dokotera.
- Raha miaraka amin'ny soritr'aretina toy ny fahatsapana ho mangozohozo amin'ny ilany iray amin'ny tarehy na ny vatana, ny fahasarotana miteny, ny fanaintainana mafy amin'ny tratra, na ny fahasarotana miaina ny fikorianan'ny fofonaina, dia mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra ao amin'ny hopitaly (ETU).
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao