Mampiasa "St. John's Wort" koa ve ianao? Tena zava-dehibe ny mahafantatra ireo zavatra ireo!

Angamba efa nandre momba ity anana antsoina hoe St. John's Wort ity ianao? Ny olona sasany dia mampiasa azy io amin'ny zavatra toy ny fahaketrahana, ny hafa kosa amin'ny toe-javatra toy ny ADHD (Attention-deficit hyperactivity disorder), OCD (Obsessive-compulsive disorder), aretin-koditra, ary soritr'aretin'ny fadimbolana. Saingy zava-dehibe ny mitadidy fa tsy fanafody, fitsaboana, na fisorohana aretina ity. Heverina ho fanampin-tsakafo avy amin'ny anana izy io.

Inona avy ireo zavatra tokony holazainao amin'ny dokoteranao alohan'ny handraisanao ny "St. John's Wort"?

Eny ary, raha mieritreritra ny hampiasa ity 'St. John's Wort' ity ianao dia misy zavatra vitsivitsy tokony holazainao amin'ny dokotera na mpivarotra fanafody aloha. Satria tsy ny rehetra no mety amin'ny fahasalamana. Mila mahafantatra izy ireo raha manana olana ara-pahasalamana toy izao ianao. Jereo ity lisitra ity:

• Manana olana amin'ny rà mandriaka ve ianao, izay midika fa tsy mora mivaingana ny ranao?
• Manana aretim-po ve ianao?
• Mararin'ny fiakaran'ny tosi-dra ve ianao?
• Voan'ny "VIH" sa "SIDA" ve ianao?
• Misy fahalemena na olana ve ao amin'ny hery fiarovana ao amin'ny vatanao?
• Mijaly amin'ny aretin'ny voa ve ianao?
• Manana aretin'aty ve ianao?
• Mijaly amin'ny aretina ara-tsaina ve ianao? Midika izany fa misy toe-javatra toy ny tebiteby, fahaketrahana, na mania.
• Efa voan'ny fahatapahan'ny lalan-dra ve ianao taloha?
• Efa nieritreritra, nikasa, na nanandrana namono tena ve ianao? Sa efa nisy olona tao amin'ny fianakavianao nanao izany? Lohahevitra saro-pady tokoa ity, saingy zava-dehibe ny milaza izany amin'ny dokoteranao .
• Efa nampiasa fanafody anisan'ny vondron'ny fanafody antsoina hoe 'MAOI' (Monoamine Oxidase Inhibitors - ohatra, Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) ve ianao tao anatin'ny roa herinandro lasa?
• Manana fihetseham-po mahazaka amin'ny St. John's Wort, anana, zavamaniry, fanafody hafa, sakafo, loko artifisialy, na akora miaro amin'ny aretina ve ianao?
• Bevohoka ve ianao amin'izao fotoana izao sa manantena ny ho bevohoka tsy ho ela?
• Reny mampinono ve ianao?

Tena zava-dehibe ho an'ny fiarovanao manokana ny miresaka amin'ny dokoteranao momba ireo zavatra ireo, azonao ve?

Ahoana no tokony hampiasako ity fanafody ity?

Eny ary, andeha hojerentsika ny fomba fampiasana azy. Ny 'St. John's Wort' dia mazàna tonga amin'ny endrika pilina na kapsula izay raisina am-bava.

• Rehefa misotro an'ity ianao dia sotroy miaraka amin'ny rano iray vera.
• Tokony hamaky tsara ny toromarika eo amin'ny fonosana ianao ary hanaraka izany araka ny tokony ho izy. Raha tsy izany, anontanio ny dokotera na ny mpivarotra fanafody raha mila fanazavana fanampiny.
• Raiso amin'ny fotoana mety sy amin'ny fatra mety ny fanafody. Aza mihoatra noho izay lazain'ny dokotera aminao, sa tsy izany? Mety hiteraka olana tsy ilaina izany.

Raha omenao ankizy kely ity dia miresaha amin'ny ekipa mpitsabo anao momba izany. Mety ilaina ny fikarakarana manokana.

Raha mihevitra ianao fa tsy nahy naka be loatra tamin'ity, aza matahotra ary miantsoa avy hatrany ny Foibe Fanaraha-maso ny Poizina akaiky indrindra na ny sampana vonjy taitra ao amin'ny hopitaly. Tena zava-dehibe izany, satria mety hampidi-doza ny fihinanana be loatra.

Tsarovy izao: Ity fanafody ity dia natao ho anao ihany. Aza omena ny namana na ny mpianakavy izay manana soritr'aretina mitovy aminao. Samy hafa ny vatan'ny olona sy ny fahasalamany.

Inona no tokony hatao raha tsy ampy fatra ny fanafody nosotroinao?

Alaivo sary an-tsaina hoe nanadino ny nisotro ny fanafody ianao indray mandeha. Raha izany no mitranga dia aza manahy.

• Raiso ny fatra tsy hitanao raha vao mahatsiaro ianao.
• Na izany aza, raha efa akaiky dia akaiky ny fotoana hanaovana ny fatra manaraka rehefa tsaroanao dia atsaharo ny fatra tsy voaray ary raiso amin'ny fotoana voatondro ny fatra manaraka.
• Aza mihinana fatra fanafody roa indray miaraka na inona na inona antony. Mampitombo ny mety hisian'ny voka-dratsiny izany.

Mifandray amin'ny fanafody hafa ve ity? Tena zava-dehibe izany!

Eto no tokony hitandremanao tsara. Mety hifanerasera amin'ny fanafody hafa ny St. John's Wort. Koa raha mihinana fanafody, anana, vitamina, na fanampin-tsakafo hafa ianao dia tena zava-dehibe ny milaza amin'ny dokoteranao momba izany.

Aza ampiasaina miaraka amin'ireto fanafody ireto ny "St. John's Wort":

• Fanafody antsoina hoe 'MAOI' (ohatra: Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate)
• Methylene blue, fanafody atsindrona ao anaty lalan-drà

Ankoatra izany, ny St. John's Wort dia mety hifanerasera amin'ireto fanafody sy akora manaraka ireto:

• toaka
• Amiodarone (fanafody ho an'ny aretim-po)
• Amphetamines (ampiasaina amin'ny aretina ara-tsaina sy ara-pitatitra sasany)
• Aspirine sy fanafody mitovy amin'ny aspirine (ohatra: Diclofenac, Ibuprofen)
• `Bosentan` (fanafody ho an'ny fiakaran'ny tosidrà ao amin'ny havokavoka)
• Fanafody sasany ho an'ny fahaketrahana, tebiteby, na aretina ara-tsaina hafa (ohatra, SSRI toy ny Fluoxetine sy Sertraline)
• Fanafody sasany ampiasaina amin'ny aretin'andoha vokatry ny migraine (ohatra, triptans toy ny almotriptan, eletriptan, frovatriptan, naratriptan, rizatriptan, sumatriptan, zolmitriptan)
• Cyclosporine (fanafody ampiasaina hifehezana ny hery fiarovana)
• 'Digoxin' (fanafody ho an'ny aretim-po)
• Ny hormonina vehivavy, toy ny estrogens sy progestins, ary ny pilina fanabeazana aizana - St. John's Wort dia mety hampihena ny fahombiazan'ny pilina fanabeazana aizana, ka mety mila mandinika fomba fanabeazana aizana hafa ianao.
• `Irinotecan` (fanafody miady amin'ny homamiadana)
• 'Linezolid' (antibiotika)
• 'Lithium' (fanafody ampiasaina amin'ny aretina ara-tsaina toy ny bipolar)
• Fanafody isan-karazany ho an'ny tosidrà sy aretim-po
• Fanafody ho an'ny aretina VIH (ohatra: Protease inhibitors, Non-nucleoside reverse transcriptase inhibitors)
• Fanafody mampitony mandritra ny fandidiana
• `NSAID` (fanafody fanalana fanaintainana sy fanafody manala fivontosana, ohatra ibuprofen, naproxen)
• 'Procarbazine' (fanafody miady amin'ny homamiadana)
• `Rasagiline` (fanafody ho an'ny aretin'i Parkinson)
• Sirolimus, Tacrolimus (fanafody hifehezana ny hery fiarovana)
• `Sunitinib` (fanafody miady amin'ny homamiadana)
• 'Theophylline' (fanafody ampiasaina amin'ny aretin'ny taovam-pisefoana toy ny asma)
• 'Tramadol' (fanafody fanalana fanaintainana)
• Tryptophan (asidra amine, indraindray raisina ho fanampin-tsakafo ho an'ny torimaso sy ny toe-po)
• Warfarin (fanafody misoroka ny fivontosan'ny ra) - Ny St. John's Wort dia afaka manova ny fiasan'ny Warfarin. Mampidi-doza izany.

Tsy feno ity lisitra ity. Mety hisy fanafody hafa. Izany no antony anoloranay anao hilaza amin'ny dokoteranao ny momba ny fanafody rehetra raisinao, anisan'izany ny fanafody avy amin'ny zavamaniry, fanafody tsy misy dokotera, ary fanampin-tsakafo. Ataovy azo antoka fa milaza amin'ny dokoteranao ianao raha mifoka sigara, misotro toaka, na mampiasa zava-mahadomelina tsy ara-dalàna. Ireo rehetra ireo dia mety hifanerasera amin'ny fanafody raisinao.

Inona koa no tokony hotandremako rehefa mampiasa ny "St. John's Wort"?

Rehefa mampiasa ny 'St. John's Wort' ianao dia misy zavatra vitsivitsy hafa tokony hotandremanao.

• Fitsaboana ara-pahasalamana ara-tsaina: Raha efa tsaboina noho ny tebiteby, fahaketrahana, na olana ara-tsaina hafa ianao dia tokony hampiasa ity fanampin-tsakafo ity araka ny torohevitry ny dokoteranao ihany. Mety hanelingelina ny fitsaboana hafa ataonao izany. Raha tsy mihatsara na miharatsy ny soritr'aretinao dia manatona dokotera avy hatrany.
• Fahatsapana ho mora voan'ny masoandro: Mety hahatonga ny hoditrao ho mora voan'ny masoandro ity fanafody ity. Midika izany fa mety ho mora may kokoa ianao, ho mena, na ho mora mibontsina kokoa. Noho izany, ferana araka izay azo atao ny fiposahan'ny masoandro mandritra ny andro. Raha tsy maintsy mivoaka amin'ny masoandro ianao dia mitafia akanjo izay manarona tsara ny hoditrao, manaova satroka, ary mampiasà crème solaire tsara (farafahakeliny SPF 30). Tsy hevitra tsara ny mampiasa jiro masoandro na fandriana/trano fanaovana "tanning".
• Fandidiana sy fitsaboana nify:Raha misy fitsaboana na fitsaboana nify ataonao dia lazao mialoha amin'ny ekipa mpitsabo anao fa mihinana St. John's Wort ianao. Mety hanoro anao izy ireo mba hampitsahatra ny fihinanana ilay fanampin-tsakafo andro vitsivitsy mialoha ny fandidiana.
• Vava maina: Mety ho maina ny vavan'ny olona sasany rehefa mihinana ity fanafody ity. Raha mitranga izany dia azonao atao ny mampihena izany amin'ny fitsakoana siligaoma tsy misy siramamy, ny fitsakoana vatomamy tsy misy siramamy, ary ny fisotroana rano betsaka mandritra ny andro. Na izany aza, raha mbola mitohy na mafy io olana io dia miresaha amin'ny dokoteranao .

Fampahalalana manokana momba ny fanampin-tsakafo avy amin'ny zavamaniry

Ity misy zavatra iray hafa tokony hotadidina: Ny fanafody na fanampin-tsakafo avy amin'ny anana dia tsy fehezin'ny lalàna hentitra toy ny fanafody vidiana any amin'ny fivarotam-panafody. Izany hoe, tsy voatery foana ny fenitra hentitra momba ny fanaraha-maso ny kalitao.

• Mety miovaova arakaraka ny fonosana ny fahadiovana sy ny tanjaky ny vokatra toy izany, ary arakaraka ny marika.
• Mbola tsy voaporofo ara-tsiansa ny fiarovana sy ny fahombiazan'ity fanampin-tsakafo ity amin'ny aretina manokana.
• Ireto vokatra ireto dia tsy natao hamantarana, hitsaboana, hanasitranana, na hisorohana aretina.

Ireo masoivoho toa ny US Food and Drug Administration (FDA) dia manolotra ireto torohevitra ireto mba hanampiana ny mpanjifa hiaro tena:

• Vakio tsara foana ny etikety momba ny vokatra ary araho tsara ny toromarika.
• Tsy voatery ho azo antoka tanteraka ho an'ny olombelona ny mampiasa zavatra iray satria voalaza fa "voajanahary". Na dia ny zavatra voajanahary sasany aza dia mety hanimba.
• Raha azo atao, mitadiava vokatra misy ny hoe 'USP' (United States Pharmacopeia) voatanisa aorian'ny anaran'ny akora. Izany dia afaka manome anao hevitra momba ny fenitra.
• Ireo fanampin-tsakafo vita na amidin'ny orinasa sakafo na fanafody azo itokisana sy eken'ny firenena dia azo inoana kokoa fa vokarina eo ambany fanaraha-maso hentitra.

Inona avy ireo voka-dratsin'ny St. John's Wort mety hitranga?

Eny ary, andeha hojerentsika ireo voka-dratsy mety hitranga. Tsy ny rehetra no mahazo voka-dratsy, fa misy ihany ny olona sasany.

Raha sendra misy zavatra toy izao dia tokony handeha haingana any amin'ny dokotera na hopitaly akaiky anao indrindra ianao:

• Fihetseham-po mahazaka: Mety ho vonjy taitra ity. Ireto avy ireo soritr'aretina:
• Fery amin'ny hoditra, mitovy amin'ny eczema
• mangidihidy
• Bibikely mibontsina (lehibe, mena, mivonto, mangidihidy)
• Fivontosana eo amin'ny tarehy, molotra, lela, na tenda (mety hiteraka fahasarotana amin'ny fifohana rivotra izany)

Misy ihany koa ireo voka-dratsy izay mazàna tsy mampidi-doza, fa tokony hilaza amin'ny dokotera ianao raha mbola mitohy na manelingelina anao izany:

• Fiovana rehetra eo amin'ny faniriana ara-nofo na ny fanaovana firaisana ara-nofo (mety ho fihenana na fitomboany)
• fanina
• Vava maina
• Aretin'andoha
• Fahatsapana ho mora voan'ny hazavana - Araka ny voalaza tetsy aloha, ny olana amin'ny hoditra dia mitranga rehefa tratran'ny masoandro.
• Fanaintainan'ny kibo, fivontosana, maloiloy, sns.

Mety tsy ho tafiditra ao anatin'ity lisitra ity ny voka-dratsiny rehetra mety hitranga. Raha sendra zavatra tsy mahazatra ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao momba izany.

Ahoana no tokony hitehirizana ity fanafody ity?

Zava-dehibe ihany koa ny mitahiry ity fanafody ity araka ny tokony ho izy.

• Arovy tsy ho azon'ny ankizy ary tsy ho azon'izy ireo mihitsy izany.
• Tehirizina amin'ny mari-pana ao an-trano (eo anelanelan'ny 15 sy 30 degre Celsius, na 59 sy 86 degre Fahrenheit). Na, raha manoro mari-pana fitahirizana ny marika eo amin'ny fonosana, dia araho izany.
• Arovy amin'ny hamandoana. Midika izany fa aza tehirizina amin'ny toerana mando toy ny efitra fandroana.
• Ario izay fanafody efa lany daty.

Fanamarihana: Famintinana fohy momba ny St. John's Wort ihany no omena ato amin'ity lahatsoratra ity. Tsy ahitana ny antsipiriany rehetra ao anatiny. Raha manana fanontaniana fanampiny momba ity fanafody ity ianao dia miresaha amin'ny dokotera, mpivarotra fanafody, na mpitsabo hafa.

Koa inona avy ireo hafatra azo tsoahina avy amin'izay efa noresahintsika?

Ny "St. John's Wort" dia fanampin-tsakafo avy amin'ny anana izay ampiasain'ny olona sasany hanampiana amin'ny olana ara-tsaina sy ara-batana sasany. Na izany aza, tokony hiresaka amin'ny dokoteranao ianao alohan'ny hampiasana azy. Tena zava-dehibe izany. Satria mety hisy fiantraikany na "hanelingelina" ny olana ara-pahasalamana hafa anananao na ny fanafody hafa raisinao izany. Raha izany no izy, dia mety hanimba kokoa noho ny tsara izany.

Tsy izay rehetra voasoratra hoe "voajanahary" eo amin'ny etikety dia azo antoka ho an'ny rehetra. Noho izany, vakio tsara ny etikety, araho tsara ny toromariky ny dokoteranao, ary aza mampiasa zavatra izay lazain'ny hafa fa azo antoka fotsiny.

Ary koa, tsy fanasitranana mahagaga ny fanampin-tsakafo toy ireny. Raha tsy mihatsara ny soritr'aretinao, na raha miharatsy izany, dia manatona dokotera avy hatrany. Ny zavatra tsara indrindra azonao atao dia ny mahafantatra sy mandray andraikitra rehefa mandray fanapahan-kevitra momba ny fahasalamanao. Mijanòna ho salama!

` St. John's Wort, fahasalamana ara-tsaina, anana, fanampin-tsakafo, voka-dratsiny, fihetseham-po amin'ny fanafody