Fantatsika rehetra ny maha-zava-dehibe ny fiarovana ny hoditsika amin'ny masoandro mahery eto amin'ny firenentsika. Matetika isika no zatra mampiasa "crème solaire" rehefa mivoaka, indrindra mandritra ny andro. Fahazarana tsara izany. Saingy fantatrao ve fa indraindray ny "crème solaire" fotsiny dia mety tsy ampy hiarovana tanteraka ny hoditsika. Androany, hiresaka momba ny akanjo manokana izay afaka manome fiarovana fanampiny sy matanjaka kokoa ho an'ny hoditsika amin'ny taratra ultraviolet manimba (UV) isika.
Inona no atao hoe UPF sy SPF? Inona no mahasamihafa azy roa?
Teny roa matetika renao rehefa miresaka momba ny fiarovana amin'ny masoandro ny UPF sy SPF. Na dia mitovy aza ny feony dia manana dikany roa samy hafa izy ireo. Andeha hojerentsika amin'ny fomba tsotra izany.
- SPF (Sun Protection Factor): Teny mahazatra antsika ity, satria voasoratra eo amin'ny tavoahangin-tsolika ampiasaintsika. Raha fintinina, ny SPF dia mandrefy ny faharetan'ny hoditrao mirehitra sy mivadika mena rehefa mampiasa karazana fiarovana amin'ny masoandro ianao. Alaivo sary an-tsaina hoe, raha mivoaka eny amin'ny masoandro ianao nefa tsy manao makiazy ary mivadika mena ao anatin'ny 20 minitra ny hoditrao, raha mampiasa fiarovana amin'ny masoandro misy SPF 15 ianao, dia ho voaro in-15 amin'io fotoana io ianao, izany hoe eo amin'ny 300 minitra eo ho eo (5 ora). Saingy ity dia mandrefy indrindra ny fahasimbana ateraky ny taratra UVB .
- UPF (Ultraviolet Protection Factor): Fandrefesana ny akanjo ity. Raha ny marina kokoa, ny UPF dia fandrefesana ny habetsaky ny taratra UV manimba (UVA sy UVB) azon'ny lamba sakanana tsy ho tonga amin'ny hoditra. Ohatra, raha milaza ny akanjonao hoe UPF 50 , midika izany fa manakana ny 98% amin'ny taratra UV manimba ny lamba, ka kely dia kely ny fidirany, toy ny 2%.
Jereo ity tabilao ity raha te hanazava bebe kokoa ity fahasamihafana ity.
| toetra | SPF (Faktiora Fiarovana amin'ny Masoandro) | UPF (Faktiora Fiarovana amin'ny taratra ultraviolet) |
|---|---|---|
| Inona no ampiasaina? | Ho an'ny fiarovana amin'ny masoandro | Ho an'ny akanjo sy lamba |
| Refesina amin'ny | Hafiriana no may ny hoditra? | Ohatrinona ny taratra UV mandalo amin'ny lamba mankany amin'ny hoditra. |
| ARO | Avy amin'ny taratra UVB indrindra | Samy taratra UVA sy UVB |
Ny sandan'ny UPF eo anelanelan'ny 30-40 dia sokajiana ho "fiarovana tena tsara", ary ny UPF 50 na mihoatra dia sokajiana ho "fiarovana tena tsara".
Ahoana no fomba hisafidianana ny akanjo tsara indrindra hiarovana ny tenanao amin'ny masoandro?
Tsy mitovy avokoa ny fiarovana rehetra anaovantsika. Maro ny anton-javatra misy fiantraikany amin'izany, anisan'izany ny loko, ny karazana lamba ary ny tenona.
Zava-dehibe ve ny lokon'ny akanjo?
Eny, marina izany. Tsara kokoa ho fiarovana amin'ny masoandro ny akanjo maizina (mainty, manga antitra) na mamiratra (mena antitra, volomboasary) noho ny akanjo mazava. Ny antony dia satria ireo loko maizina sy mamiratra ireo dia mandray ny taratra UV ary manakana azy ireo tsy hahatratra ny hoditra. Ny akanjo mazava dia mamela ny sasany amin'ireo taratra ireo handalo mankany amin'ny hoditra.
Karazana lamba sy tenona
Zava-dehibe ihany koa ny karazana lamba nanaovana ny akanjo. Ny lamba matevina sy voatenona mafy toy ny denim sy ny volon'ondry dia azo antoka kokoa noho ny lamba manify sy mangarahara. Misy fitsapana tena tsotra azo fantarina.
Tazony eo anoloan'ny jiro ny akanjo hanaovanao. Raha hitanao ny hazavana ao anatiny dia midika izany fa mora tonga amin'ny hoditrao ny taratra UV.
Anisan'ny lamba tsara ho fiarovana amin'ny UPF ny landihazo tsy nohamainina, polyester mamirapiratra, landy satiny, ary lamba teknolojia avo lenta natao manokana ho amin'izany tanjona izany.
Ny endrika sy ny haben'ny akanjo
Azo antoka kokoa ny manao akanjo malalaka noho ny manao akanjo tery. Izany dia satria rehefa manao akanjo tery ianao dia mitombo ny elanelana misy eo amin'ny kofehy rehefa mivelatra ny lamba, ka mampitombo ny mety hidiran'ny taratra UV.
Ary koa, ny fanaovana akanjo izay mandrakotra ny ankamaroan'ny vatanao araka izay azo atao dia manome fiarovana tsara. Ny fanaovana lobaka lava tanana fa tsy lobaka fohy tanana dia afaka miaro tanteraka ny sandrinao amin'ny masoandro.
Ny fahasamihafana misy eo amin'ny akanjo UPF manokana sy ny akanjo mahazatra
Mety hieritreritra ianao fa ny fanaovana akanjo rehetra dia hanome fiarovana amin'ny masoandro. Marina izany. Saingy ny fanontaniana dia hoe hatraiza ny fiarovana . Eritrereto ny lobaka landihazo mahazatra anao. Manana naoty UPF ambany dia ambany 5 izy io. Izany dia satria ny elanelana kely eo anelanelan'ny kofehy dia ahafahan'ny taratra UV miditra mora foana.
Saingy ny akanjo UPF, izay natao manokana hiarovana amin'ny masoandro, dia tenona mafy dia mafy. Vitsy dia vitsy ny elanelana misy eo amin'ny kofehy. Ary ny akanjo sasany dia tsaboina amin'ny akora simika manokana mba hitaratra na handraisana ny taratra UV. Ireo dia mety hitovy endrika sy fahatsapana amin'ny akanjo anaovanao fanatanjahan-tena.
Akanjo UPF? Ecran solaire? Iza no tsara kokoa?
Raha ny marina, tsy fifaninanana ity, fa fanatanjahantena iraisan'ny ekipa. Tsara kokoa ny mampiasa azy roa miaraka .
Mora kokoa ny manao pataloha lava, lobaka lava tanana, ary satroka noho ny manosotra indray ny crème solaire isaky ny adiny vitsivitsy. Ary ny fiarovana omen'ny akanjo UPF 50+ dia mazàna lehibe kokoa noho ny fiarovana omen'ny crème solaire.
Na dia betsaka toy inona aza ny zavatra saronanao dia mbola misy ihany ireo faritra tratran'ny masoandro. Eritrereto ny tarehinao, ny vozonao, ny lamosin'ny tananao ary ny sofinao . Tokony hampiasa "crème solaire" tsara ianao ho an'ireo faritra tsy voarakotry ny akanjo.
Tadidio fa ny fiarovana tsara indrindra dia avy amin'ny fampiasana akanjo UPF sy ny crème solaire araka ny tokony ho izy.
Amin'ny manaraka rehefa handany ny andro amin'ny masoandro ianao dia arovy amin'ny akanjo sy ny crème solaire ny hoditrao. Iray amin'ireo fampiasam-bola tsara indrindra azonao atao mba hisorohana ny aretina lehibe toy ny homamiadan'ny hoditra izany.
Hafatra entina mody
- Mety tsy ho ampy hiarovana ny hoditra amin'ny masoandro mahery eto amin'ny firenentsika fotsiny ny fampiasana "crème solaire".
- Ny SPF dia fandrefesana ny tanjaky ny fiarovana amin'ny masoandro. Ny UPF kosa dia fandrefesana ny fiarovana amin'ny taratra UV omen'ny lamba.
- Rehefa mifidy akanjo hiarovana amin'ny masoandro ianao dia mifidiana akanjo manana naoty UPF mihoatra ny 30, loko maizina na mamiratra, lamba matevina, ary akanjo malalaka.
- Tsy dia miaro loatra ny lobaka landihazo tsotra (eo amin'ny UPF 5 eo ho eo).
- Ho an'ny fiarovana tsara indrindra sy feno indrindra, dia manaova akanjo UPF ary hosory menaka fiarovana amin'ny masoandro betsaka amin'ny faritra tsy voarakotry ny akanjo, toy ny tarehy, ny vozona ary ny tanana.
- Raha manana ahiahy momba ny teboka tsy mahazatra, tasy, na fiovana eo amin'ny hoditrao ianao dia manatona dokotera (dokotera) mba hahazoana torohevitra .
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao