Manana zavamaniry aloe vera tsara tarehy ve ianao eo amin'ny zoron'ny tokotaninao? Isaky ny misy may kely na olana amin'ny hoditra dia matetika isika no mihazakazaka mivoaka, manapaka sombin-aloe vera ary manosotra ny gel eo aminy. Izany no zavatra ataon'ny olona maro eto amin'ny firenentsika. Fa inona marina moa ny aloe vera? Inona avy ireo tombontsoa tena azo avy amin'izany? Tsara ho an'ny vatana ve ny fampiasana aloe vera amin'ny zavatra rehetra? Andeha horesahintsika amin'ny fomba tsotra izany rehetra izany anio.
Inona marina moa ny Aloe Vera?
Raha fintinina, zavamaniry fanafody ny aloe vera. Ny gel matevina ao anatin'ny raviny dia misy akora mavitrika mihoatra ny 75. Anisan'izany ny anzima , asidra amine, vitamina ary mineraly . Noho ireo toetra ireo no inoana fa mahasoa amin'ny fitsaboana aretina sasany.
Matetika izahay no mampiasa gel aloe vera ho fanafody ao an-trano ho an'ny may, ratra ary olana hafa amin'ny hoditra . Ny ranom-boankazo aloe vera koa dia ampiasaina ho fanafody voajanahary ho an'ny diabeta , heartburn ary syndrome inflammatoire de tsinay (IBS). Na dia misy fikarohana aza nahita fa ny aloe vera dia manana tombony amin'ny sasany amin'ireo toe-javatra ireo, dia zava-dehibe ny mitadidy fa ilaina ny fikarohana avo lenta kokoa mba hanamafisana bebe kokoa ireo tombontsoa ireo.
Inona avy ireo tombontsoa azontsika avy amin'ny aloe vera?
Afaka mampiasa ny aloe vera amin'ny fomba roa lehibe isika. Ny iray dia toy ny gel izay ampiharina amin'ny hoditra. Ny iray kosa dia toy ny ranom-boankazo na gel izay sotroina. Ny ravin'ity zavamaniry ity koa dia misy ranoka mavo antsoina hoe 'aloe latex'.
Ireo akora simika ao anatin'ity zavamaniry ity dia afaka mampihena ny fivontosan'ny hoditra, mifehy ny mena sy ny fihintsanana, mampitony ny mangidihidy amin'ny hoditra , ary manampy amin'ny fampiroboroboana ny fitomboan'ny sela hoditra vaovao. Noho ireo toetra ireo, ny aloe vera dia mety hahasoa amin'ireto aretina hoditra manaraka ireto:
| Aretin'ny hoditra | Ahoana no ahafahan'ny aloe vera manampy? |
|---|---|
| refin- | Afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny mony ny toetrany manohitra ny bakteria sy ny fivontosana. |
| Fery mangatsiaka/Herpes | Mety hanampy izy io noho ny toetrany manohitra ny viriosy sy ny fahaizany manasitrana ny hoditra. |
| Dian-kapoka sy rangotra madinika | Manafaingana ny fanasitranana ny ratra ary misoroka ny aretina. |
| May kely sy may masoandro | Mampangatsiatsiaka ny hoditra, mampihena ny fanaintainana sy ny mena, ary manafaingana ny fahasitranana. |
| Aretin'ny hoditra (Psoriasis) | Manampy amin'ny fampihenana ny mangidihidy sy ny fikikisana ny hoditra. |
Aloe vera ho an'ny mony
Mitranga ny mony rehefa manentsina ny follicle volo ny menaka, ny sela hoditra maty ary ny bakteria eo amin'ny hoditsika. Mety hanampy amin'ny mony ny aloe vera noho ny toetrany manohitra ny bakteria sy ny fivontosana . Tao anatin'ny fanadihadiana iray, ny fampiasana gel aloe vera miaraka amin'ny fanafody mony tretinoin dia naneho vokatra tsara kokoa ary vitsy kokoa ny voka-dratsiny noho ny fampiasana ny fanafody irery.
Ho an'ny may
Izany no antony, isaky ny may ny tanantsika mandritra ny fandrahoan-tsakafo, dia mivoaka ny renintsika ary mitondra sombi-kazo aloe vera. Ny toetra mampiavaka ny aloe vera izay manohitra ny bakteria sy ny fivontosana dia manampy amin'ny fanasitranana may madinidinika. Ny fampiharana gel aloe vera amin'ny hoditra may dia manome fiantraikany mangatsiaka sy mampitony. Mamelona ny hoditra ihany koa izy io ary mampihena ny fahamainana sy ny fivontosana.
Mba hifehezana ny tahan'ny kolesterola
Misy fanadihadiana mampiseho fa ny aloe vera dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny kolesterola "ratsy" (kolesterola LDL) sy triglycerides, karazana tavy ao amin'ny vatantsika, ary mampitombo ny kolesterola "tsara" (kolesterola HDL). Mino ny mpikaroka fa mitranga izany satria mampihena ny fidiran'ny kolesterola avy amin'ny tsinay mankany amin'ny vatana ny aloe vera.
Aloe vera ho an'ny fitohanana
Ny ranom-boankazo aloe vera, indrindra fa ny aloe latex, dia fitsaboana malaza amin'ny fitohanana. Ny aloe vera dia misy akora toy ny barbaloin, izay manana toetra mampivalana. Ireo dia mampitombo ny habetsahan'ny rano ao amin'ny tsinay, ka mahatonga azy io ho mora kokoa ny fivoahan'ny fivalanana.
Fa ny tena zava-dehibe dia ny hoe heverina ho tsy azo antoka ampiasaina ho fanafody mampivalana ny aloe vera latex, satria mety hiteraka aretin'ny vavony mafy sy voka-dratsy hafa.
Ho an'ny diabeta
Misy fanadihadiana sasany naneho fa ny ranom-boankazo aloe vera dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra amin'ny olona voan'ny diabeta sy prediabetes. Milaza ireo mpikaroka fa ny aloe vera dia mety hanampy amin'ny fanamboarana ireo sela simba ao amin'ny sarakaty, izay mamokatra ny hormonina insuline. Na izany aza, tsy nisy fanadihadiana hafa naneho vokatra mitovy amin'izany. Noho izany, ilaina ny fikarohana bebe kokoa momba ity lohahevitra ity.
Zava-dehibe: Raha mihinana fanafody ho an'ny diabeta ianao dia aza misotro ranom-boankazo aloe vera raha tsy manatona dokotera , satria mety hiteraka siramamy ambany dia ambany amin'ny ra izany.
Ohatrinona ny aloe vera tokony hampiasaiko?
Mety misy fatra samihafa amin'ny aloe vera ny crème, gel, ary lotion aloe vera. Noho izany dia tsy misy fatra voafaritra. Na izany aza, misy fatra sasany atolotra matetika:
- Satroka gel ravina: 50 hatramin'ny 200 miligrama isan'andro.
- Ranon-javatra: Eo amin'ny 30 mililita eo ho eo.
- Hosorana eo an-toerana: Intelo ka hatramin'ny dimy isan'andro.
Fampitandremana: Tena mampidi-doza ny fihinanana fatra be loatra amin'ny aloe vera extract na aloe latex. Ny fihinanana fatra be loatra amin'ny aloe vera latex, toy ny 1 grama isan'andro, mandritra ny andro maromaro , dia mety hiteraka fahasimban'ny voa mafy ary mety hahafaty mihitsy aza . Noho izany, manatona dokotera foana mba hahitana ny fatra azo antoka ho anao.
Inona avy ireo loza ateraky ny fampiasana aloe vera?
Aza hadino ny miresaka amin'ny dokotera alohan'ny hampiasana aloe vera, indrindra raha misotro azy ianao. Na dia azo antoka aza ny fanosorana gel aloe vera amin'ny hoditra amin'ny ankapobeny, dia tsy ho an'ny rehetra izany.
Mety ho voka-dratsy
- Fanaintainan'ny vavony sy fahalemena
- aretim-pivalanana
- Mandoa
- Ambany ny tahan'ny potasioma ao amin'ny ra
- Misy olona manana alèjy amin'ny hoditra (maimaika, mony)
- Fahatsapana ho mora voan'ny tara-masoandro
Indraindray ny aloe vera dia mety hiteraka tasy eo amin'ny tsinaibe, ka mahatonga ny dokotera ho sarotra mahita tsara ny tsinaibe mandritra ny colonoscopy. Noho izany, anontanio ny dokoteranao raha tokony hatsahatrao ny fampiasana aloe vera alohan'ny hanaovana fitiliana toy izany.
Iza no tokony hisoroka ny fampiasana aloe vera?
- Aza apetaka amin'ny hoditra misy ratra misokatra na lalina .
- Ireo olona tsy mahazaka zavatra toy ny tongolo sy tongolo lay dia azo inoana kokoa fa ho voan'ny aloe vera.
- Tokony tsy hihinana aloe vera ny reny bevohoka , satria mety hampitombo ny mety hisian'ny fiterahana aloha loatra na ny fahatapahan-jaza izany.
- Tsy soso-kevitra ho an'ny reny mampinono ihany koa ity, satria mety hiteraka voka-dratsy toy ny aretim-pivalanana amin'ny zaza.
- Tsy azo antoka ny manome azy ho zava-pisotro ho an'ny ankizy latsaky ny 12 taona .
- Ireo olona mihinana fanafody ho an'ny diabeta sy ireo fanafody manalefaka ny ra dia tsy tokony hisotro aloe vera raha tsy manatona dokotera.
Hafatra entina mody
- Fanafody voajanahary tena ilaina amin'ny may madinidinika, may amin'ny masoandro, ary olana amin'ny hoditra sasany ny aloe vera.
- Na izany aza, mbola ilaina ny fikarohana mba hanamafisana mazava tsara ny tombontsoany amin'ny aretina anatiny toy ny diabeta sy ny kolesterola.
- Ny fihinanana aloe vera ho zava-pisotro dia mety hiteraka voka-dratsy toy ny aretin'ny vavony sy ny aretim-pivalanana, ary koa mety hiteraka fahasimban'ny voa raha be loatra ny fatrany.
- Raha mihinana fanafody ho an'ny aretina hafa ianao (indrindra fa ny diabeta), bevohoka, na reny mampinono, dia ataovy izay hanatonana ny dokoteranao alohan'ny hihinanana aloe vera.
- Aza mihoatra ny fatra atolotra. Tsy voatery ho azo antoka foana ny zavatra iray satria voajanahary.
Aloe Vera, tombontsoa azo avy amin'ny Aloe Vera, voka-dratsin'ny Aloe Vera, Aloe Vera ho an'ny hoditra, Aloe Vera ho an'ny diabeta, Kolesterola, tombontsoa azo avy amin'ny Aloe Vera amin'ny teny Sinhala
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao