Mahatsapa ve ianao fa misy ozatra voafandrika ao amin'ny kiho na ny hato-tananao? Andeha hiresaka momba ny fandrika ny ozatra ulnar!

Indraindray ve ianao mahatsapa ho mangozohozo amin'ny rantsan-tananao, na fanaintainana hafahafa amin'ny kiho, sa mahatsiaro ho malemy ianao rehefa miezaka maka zavatra? Sa toa miolikolika fotsiny ny rantsan-tananao kely sy ny rantsan-tananao peratra? Tsy zavatra kisendrasendra fotsiny ireo. Angamba misy tsindry eo amin'ny hozatra ulnar, hozatra manan-danja eo amin'ny tananao. Androany dia hiresaka momba ity toe-javatra antsoina hoe Fandrika amin'ny hozatra Ulnar ity isika. Aza manahy, raha fantatrao izany dia afaka mahita vahaolana haingana ianao.

Inona no atao hoe fandrika amin'ny nerve ulnar?

Raha fintinina, ny famoretana ny ozatra ulnar dia rehefa misy zavatra manindry ny ozatra ulnar, izay hita ao amin'ny kiho na ny hato-tananao. Fantatra ihany koa amin'ny hoe nerve compression syndrome izany. Toy ny fantsona rano izay tery ka tsy afaka mikoriana ny rano, rehefa tery ny ozatra, dia tapaka ireo famantarana mandalo ao aminy.

Rehefa voatsindry amin'izany fomba izany ny ozatra iray dia mety hivonto, ka hiteraka fanaintainana vokatry ny neuropathie sy ny neuropathy . Indraindray, mety hisy fiantraikany amin'ny tanjaky ny fihazonanao izany, ka mahatonga azy ho sarotra ny manao zavatra toy ny fakana sy fihazonana zavatra.

Andeha hojerentsika aloha, inona moa ity Nerve Ulnar ity?

Ny ozatra ulnar dia anisan'ny rafi-pitatitra periferika ao amin'ny vatantsika. Io rafitra io no mitondra ny fampahalalana avy amin'ny atidohantsika amin'ny alàlan'ny tadin'ny hazon-damosina mankany amin'ny faritra hafa amin'ny vatana, ary avy amin'ireo faritra ireo no mitondra ny fampahalalana miverina any amin'ny atidoha.

Ny ozatra ulnar dia manampy anao indrindra amin'ny fanenjanana sy fanitarana ny rantsan-tànanao kely (pinky) sy ny rantsan-tànanao peratra . Izany hoe, ny fihetsehan'ireo rantsan-tànana roa ireo dia tena ilaina amin'ny fandraisana zavatra. Manampy amin'ny fitondrana fampahalalana ara-tsaina toy ny fikasihana, fanaintainana ary hafanana mankany amin'ny atidoha ihany koa izy io. Mety ho tadidinao fa indraindray rehefa manohina ny kiho ianao dia mahazo fahatsapana hafahafa, toy ny "fahatairana herinaratra", sa tsy izany? Izany dia antsoina hoe "taolana mahatsikaiky". Amin'izay fotoana izay, ny ozatra ulnar dia tena voatsindry. Manana ozatra ulnar toy izao isika amin'ny tanantsika roa.

Inona avy ireo karazana fandrika lehibe amin'ny ozatra ulnar?

Mety hitranga amin'ny toerana roa lehibe ny fandrika ny ozatra ulnar: eo amin'ny kiho na eo amin'ny hato-tanana. Araka izany, misy karazany roa:

• Syndrome de la tunnel cubital: Mitranga izany rehefa voatsindry na mivelatra eo amin'ny kiho ny ozatra ulnar. Alaivo sary an-tsaina hoe toy ny tonelina kely ny ozatra ulnar ao amin'ny kihontsika. Izany no antony iantsoana azy hoe Tunnel Cubital. Mitranga ity toe-javatra ity rehefa voafandrika ao anatin'io tonelina io ny ozatra.
• Syndrome de lakandranon'i Guyon:Mitranga izany rehefa asiana tsindry eo amin'ny ozatra ulnar eo amin'ny hato-tanana. Misy lalana manokana (lakandrano) alehan'io ozatra io ao amin'ny hato-tanana. Mitranga io toe-javatra io rehefa voatsindry izy.

Mahazatra ve ity aretina ity?

Ny Cubital Tunnel Syndrome no neuropathie periferika faharoa mahazatra indrindra izay misy fiantraikany amin'ny ozatra amin'ny rantsambatana ambony. (Ny voalohany mahazatra indrindra dia ny Carpal Tunnel Syndrome , izay mahakasika ny ozatra mediana ao amin'ny hato-tanana.) Na izany aza , ny Guyon's Canal Syndrome dia aretina tsy fahita firy.

Nahoana no voatsindry ity ozatra ulnar ity? Inona avy ireo antony?

Misy antony maromaro mahatonga ny hozatra ulnar ho voatsindry.

Ny antony lehibe mahatonga ny "cubital tunnel syndrome" dia ny fihenjanana na ny tsindry tsy tapaka eo amin'ny ozatra ulnar eo amin'ny kiho. Ohatra, ity toe-javatra ity dia mety ho vokatry ny fahazarana toy ny torimaso miforitra amin'ny kiho amin'ny alina . Alaivo sary an-tsaina hoe, raha mijanona amin'ny toerana iray ihany ianao miaraka amin'ny kiho miforitra mandritra ny ora maro, dia ho toy ny ahoana ny fihenjanana sy ny tsindry ho an'ny ozatra.

Kista tsy homamiadana ny kista ganglion , feno ranoka izay mazàna mipoitra eo amin'ny hato-tanana. Heverina fa ny kista ganglion no anton'ny 40% eo ho eo amin'ny trangan'ny Guyon's Canal Syndrome . Amin'ny 45% eo ho eo amin'ny tranga, tsy misy antony mazava hita (antsoina hoe idiopathic). Mahalana vao misy kista eo amin'ny kiho izay mety hiteraka tsindry eo amin'ny nerve ulnar.

Ankoatra izany, misy antony maromaro hafa mahatonga ny ozatra ulnar ho voatsindry sy simba:

• Loza sy ratram-po: Fianjerana, dona mafy eo amin'ny kiho na ny hato-tanana.
• Aretin'ny tonon-taolana: Ny fivontosan'ny tonon-taolana dia miteraka fivontosana sy fitomboan'ny tsindry manodidina ny ozatra.
• Taolana tapaka sy tandroka taolana: Ny sombin-taolana tapaka na ny tandroka taolana vaovao dia mety hanindrona ny ozatra.
• Fahasarotana ateraky ny fandidiana sasany: Ohatra, aorian'ny fandidiana ny tonelina carpal, na aorian'ny fandidiana ho an'ny tapaka soroka.
• Diabeta: Mampitombo ny mety hisian'ny fahasimban'ny ozatra ny diabeta.
• Kiho nifindra toerana.
• Tsindry vokatry ny fametrahana plaster of Paris (plaster), fampiasana tehina, na fanaovana splints.
• Fivontosana hafa na kista feno ranoka.

Iza no mety ho voan'ity aretina ity kokoa?

Ny fandrika ny ozatra ulnar dia mahazatra kokoa amin'ny lehilahy noho ny vehivavy. Fahita kokoa ihany koa izany amin'ny olona manana asa na hetsika izay mametraka tsindry tsy tapaka amin'ny kiho na hato-tanana, na ireo izay matetika voasintona amin'ny ozatra. Ireto misy ohatra vitsivitsy:

• Tian'ny mpilalao baseball, golf ary tenisy: Ampiasaina be loatra amin'ireo fanatanjahan-tena ireo ny kiho sy ny hato-tanana.
• Mpitaingina bisikileta: Mety hanery ny hato-tanana ny fihazonana ny familiana.
• Ireo mpiasa ao amin'ny indostrian'ny fanorenana: noho ny fanandratana zavatra mavesatra sy ny fampiasana fitaovana.
• Mpifoka sigara: Mety hanelingelina ny fikorianan'ny ra sy hanimba ny ozatra ny fifohana sigara.
• Mpanoratra, mpitendry milina fanoratana, ary ireo izay mampiasa matetika ny fitendry amin'ny ordinatera: noho ny fihetsika tsy mety sy ny fiasana amin'ny toerana iray ihany mandritra ny fotoana maharitra.
• Mpanandratra lanja: Misy tsindry be loatra apetraka eo amin'ny kiho sy ny hato-tanana.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny fandrika sy fahasimbana amin'ny nerve ulnar?

Tsy miseho tampoka ireo soritr'aretina ireo. Mivoatra tsikelikely izy ireo , ary indraindray dia mihemotra sy lasa. Mety hiharatsy kokoa ny soritr'aretina amin'ny alina sy mandritra ny hetsika izay manery na manenjana ny kiho na ny hato-tanana.

Ireto misy soritr'aretina lehibe sasany:

• Fikorintsanana (fanenjanana) ny rantsantanana kely sy ny rantsantanana peratra: Mikorintsana miditra toy ny hoho ny rantsantanana roa.
• Fanaintainana eo amin'ny kiho (raha syndrome cubital tunnel) na fanaintainana eo amin'ny hato-tanana (raha syndrome Guyon's canal) izany.
• Mangozohozo sy mangotsokotsoka eo amin'ny rantsantanana kely sy ny rantsantanana peratra.
• Fahalemena amin'ny tanana: Izany dia mahatonga azy ho sarotra ny mitazona na manainga zavatra, ary koa ny manao asa saro-pady toy ny fanoratana na fanindriana bokotra lobaka.
• Fahaverezan'ny hozatra eo amin'ny rantsantanana peratra na ny rantsantanana kely: Soritr'aretina tsy fahita firy ity, fa raha mitranga izany dia midika izany fa misy fahasimban'ny ozatra bebe kokoa.

Inona avy ireo fitiliana ara-batana ampiasaina hamantarana ity aretina ity?

Rehefa manatona dokotera ianao dia hanao fitiliana ara-batana vitsivitsy izy mba handinihana ny soritr'aretinao. Na dia toa tsotra aza ireo fitiliana ireo dia afaka manampy ny dokotera hahatakatra ny tanjaky ny rantsan-tananao sy ny tananao.

• Fitsapana Froment: Amin'ity fitsapana ity, ny dokotera dia hangataka anao hitazona taratasy eo anelanelan'ny ankihibenao sy ny fanondronao. Raha miondrika ny tonon-taolana interphalangeal eo amin'ny tendron'ny ankihibenao rehefa mihazona azy ianao, dia mety ho famantarana olana amin'ny nerveo izany.
• Fitsapana nataon'i Tinel:Amin'ity fitsapana ity, ny dokotera dia hikasika moramora ny "taolana mahatsikaiky" ao amin'ny kihonao (izay misy ny ozatra ulnar). Raha toa ka toy ny fahatairana herinaratra mafy ny rantsan-tànana kely na ny rantsan-tànana boribory, dia mety ho famantarana olana amin'ny ozatra izany.
• Famantarana an'i Wartenberg: Amin'ity fitsapana ity, ny dokotera dia hametraka ny tananao amin'ny toerana fisaka, hanaparitaka ny rantsan-tananao, ary avy eo dia hangataka anao hampiaraka azy ireo indray. Raha tsy afaka mampiaraka ny rantsan-tananao kely amin'ny rantsan-tananao hafa ianao rehefa manao izany, midika izany fa toa miala amin'ny rantsan-tananao hafa ny rantsan-tananao kely, dia mety ho olana amin'ny nerveo ihany koa izany.

Inona avy ireo fitiliana hafa atao amin'izany?

Ankoatra ny fizahana ara-batana, dia azo atao ny manao fitiliana maromaro hafa mba hanamafisana raha misy fanenjanana ny nerve ulnar na tsia, na mba hijerena raha misy olana hafa.

• Fandalinana ny elektromiografia (EMG) sy ny fitarihana ny ozatra: Ireo fitsapana ireo dia mijery ny fomba fivezivezen'ny famantarana amin'ny alalan'ny ozatra sy ny fomba famporisihany ny hozatra. Raha voatsindry ny ozatra, dia mety hihena ny hafainganam-pandehan'ny famantarana.
• MRI (sary magnetika resonance), ultrasound neuromuscular, na taratra X: Ireo fitiliana ireo dia afaka manamarina ny fanerena ny nerveo ary manampy amin'ny fanavahana olana hafa, toy ny arthritis, ratra amin'ny ligamenta, na tapaka.

Inona avy ireo fitsaboana tsy misy fandidiana azo atao?

Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ity aretina ity dia azo sitranina tsy misy fandidiana. Ireto ny fitsaboana lehibe ampiasaina amin'izany:

• Fanafody tsy steroidal anti-inflammatoire (NSAID): Ireo dia afaka mampihena ny fanaintainan'ny neuropathique sy ny fivontosana, saingy tokony horaisina eo ambany fanaraha-mason'ny dokotera ihany.
• Fitsaboana ara-batana sy fitsaboana arak'asa: Ireo mpitsabo ireo dia afaka mampianatra anao fanazaran-tena hampitomboana ny fahafahan'ny tananao mihetsika. Afaka mampianatra anao fomba vaovao hanaovana asa andavanandro izay tsy manery ny hozatra ulnar ihany koa izy ireo. Ny zavatra toy ny fanazaran-tena amin'ny fivezivezena amin'ny hozatra dia afaka manampy ny hozatra ulnar hihetsika tsara, tsy ho voafandrika ao amin'ny tonelina cubital.
• Fanaovana "splints" na "braces": Ny fanaovana azy ireo eo amin'ny hato-tanana na ny kiho dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny tsindry amin'ny ozatra ary miaro azy tsy ho voasintona. Ireo dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny kiho ho mahitsy, indrindra amin'ny alina.

Rahoviana no ilaina ny fitsaboana amin'ny alalan'ny fandidiana?

Raha tsy manampy ireo fitsaboana tsy amin'ny alalan'ny fandidiana, dia mety hanoro hevitra ny hanaovana fandidiana ny dokotera. Miankina amin'ny antony mahatonga ny nerveo voatsindry, misy zavatra maromaro azo atao amin'ny alalan'ny fandidiana:

• "Famoahana" ny ozatra ulnar amin'ny fandrika azyIzany hoe, tapahina sy esorina ny sela izay manery ny ozatra, ka mamorona toerana ho an'ny ozatra mba hivezivezy malalaka.
• Raha misy fivontosana na kista feno ranoka dia esory izy ireo.
• Indraindray, afindra eo anoloan'ny tonon-taolana misy taolana eo amin'ny kiho ny ozatra ulnar. Izany dia mampihena ny fihenjanana sy ny tsindry eo amin'ny ozatra rehefa mivelatra ny kiho.

Ahoana no fomba hisorohana ity hozatra ulnar ity tsy ho voatsindry?

Misy zavatra maromaro azonao atao mba hampihenana ny mety ho voan'ity aretina ity, na mba handaminana ireo soritr'aretina raha sendra izany ianao:

• Raha mitaky anao hanenjana ny kiho mandritra ny fotoana maharitra ny asanao na ny zavatra ataonao dia ahinjiro ny tananao indraindray mandritra ny andro.
• Rehefa miasa amin'ny solosaina na manoratra ianao dia aza mametraka ny kiho eo amin'ny latabatra na ny fitoeran-tanan'ny sezanao. Raha azo atao dia ampiasao zavatra toy ny lamba malefaka.
• Aza matory miforitra amin'ny kiho amin'ny alina. Mba hanampiana izany, azonao atao ny mitazona ny sandrinao mahitsy ary mamatotra azy amin'ny lamba famaohana. Na azonao atao koa ny manao fanohanana kiho, izay avadiho mba ho ao ambadiky ny tonon-taolana.

Inona avy ireo fahasarotana mety hateraky ny fandringanana ny nerve ulnar?

Raha miharatsy ny fanerena ny ozatra ulnar eo amin'ny kiho na ny hato-tanana, dia mety hiteraka fahaverezan'ny hozatra eo amin'ny tananao izany. Amin'ny tranga sasany, mety haharitra io fahasimbana io. Izany no antony maha-zava-dehibe ny manatona dokotera raha vao manomboka mahatsapa soritr'aretina ianao. Arakaraka ny hanombohanao fitsaboana haingana no azo inoana kokoa fa hisoroka ny fahasimbana maharitra ianao.

Ahoana ny vinavinan'ny olona voan'ity aretina ity? (Vinavinan'ny aretina)

Ny vaovao tsara dia eo amin'ny antsasaky ny olona voan'ny fandrika ny nerve ulnar no afaka mahita fanamaivanana amin'ny soritr'aretiny amin'ny alàlan'ny fitsaboana tsy misy fandidiana .

Raha ilaina, ny fandidiana dia afaka manamaivana ny fanaintainan'ny nerveo sy ireo soritr'aretina hafa. Na izany aza, eo amin'ny 1 amin'ny 8 eo ho eo ny olona voan'ny cubital tunnel syndrome no hiverina ny soritr'aretina aorian'ny fandidiana. Mety ho izany satria tsy voatsabo tanteraka ny antony fototra. Misy ihany koa ny mety hisian'ny fahasimbana kely amin'ny nerve mediana, ny lalan-drà ulnar, na ny ligamenta ao amin'ny kiho/taolana carpal mandritra ny fandidiana.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Raha sendra misy iray na maromaro amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto ianao dia manatona dokotera mba hahazoana torohevitra:

• Raha sarotra tazonina na atsangana ny zavatra iray.
• Raha maharary ny kiho na ny hato-tananao.
• Raha mahatsapa ho mangozohozo na mangotsokotsoka eo amin'ny tananao na ny rantsan-tananao ianao.
• Raha sahirana ianao manao asa andavanandro, toy ny manidy bokotra lobaka na mitazona penina.

Aza adino fa ny tsy firaharahiana ireo soritr'aretina ireo dia vao mainka hampitombo ny toe-javatra. Raha mitady torohevitra ara-pitsaboana haingana ianao dia manana vintana tsara kokoa ho sitrana amin'ny fitsaboana tsotra.

Ny fandrika ny ozatra ulnar dia rehefa misy zavatra manindry na manelingelina ny ozatra ulnar, izay midina amin'ny sandrinao. Ny Cubital tunnel syndrome dia misy fiantraikany amin'ny ozatra ulnar eo amin'ny kiho ary io no karazana fandrika mahazatra indrindra amin'ny ozatra ulnar. Ny Guyon's canal syndrome, izay misy fiantraikany amin'ny ozatra ao amin'ny hato-tananao, dia neuropathie periferika tsy fahita firy. Raha mahatsapa fahatsapana ho mangozohozo, fanaintainana, na mangotsokotsoka amin'ny tananao na ny rantsan-tananao ianao dia miresaha amin'ny dokotera. Misy dingana azonao atao mba hisorohana ny fahasimban'ny ozatra.

Zavatra manan-danja tokony hotadidina (Hafatra entina mody)

Eny ary, andeha ho fintinintsika ny sasany amin'ireo zavatra tokony hotadidinao avy amin'izay efa noresahintsika:

• Ny fandrika amin'ny hozatra ulnar dia ny tsindry eo amin'ny hozatra ulnar eo amin'ny kiho na ny hato-tanana.
• Ny fahaverezan'ny fahatsapana, ny fanaintainana ary ny fahalemena eo amin'ny rantsantanana kely sy ny rantsantanana peratra no mety ho soritr'aretina lehibe.
• Ny fitazonana ny kihonao hiondrika mandritra ny fotoana maharitra sy ny fanaovana asa izay manery ny kiho/hato-tananao dia mampitombo ny mety hisian'ny ratra.
• Raha sendra misy soritr'aretina ianao dia manatona dokotera avy hatrany. Ny fanemorana ny fitsaboana dia mety hiteraka fahasimbana maharitra amin'ny ozatra.
• Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ny fahasitranana dia azo tanterahina amin'ny fitsaboana tsy misy fandidiana (fanatanjahan-tena, splints, fanafody) .
• Azo fehezina sy sorohina ity aretina ity amin'ny alalan'ny fitazonana ny fihetsika mety, ny fialan-tsasatra amin'ny tanana ary ny fanarahana ny torohevitra ara-pitsaboana .

Karakarao ny vatanao. Aza atao tsirambina na dia ny soritr'aretina kely indrindra aza. Mirary fahasalamana hatrany!

Fandrika ny ozatra ulnar , fanaintainan'ny kiho, fanaintainan'ny hato-tanana, fahaverezan'ny fahatsapana ny tanana, fanerena ny ozatra, syndrome cubital tunnel, fahalemena amin'ny tanana