Efa nitranga taminao na tamin'olona fantatrao ve izany? Indraindray, feno fifaliana sy hafanam-po tsy mampino ianao. Amin'ny fotoana hafa, tototry ny alahelo ianao ka tsy afaka manao na inona na inona, mahatsiaro ho leo an'izao tontolo izao ianao, ary malahelo mafy. Io fiovaovan'ny toe-tsaina roa mifanohitra io no toetra mampiavaka ny aretin-tsaina resahintsika androany. Toy ny lafiny roa amin'ny vola madinika iray izany.
Raha fintinina, inona no atao hoe fikorontanan-tsaina bipolar?
Ny fikorontanan'ny fihetseham-po bipolar , fantatra ihany koa amin'ny hoe fahaketrahana mania, dia aretina ara-tsaina izay mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny toe-po, ny angovo, ny eritreritra ary ny fitondran-tenan'ny olona iray. Ny teny hoe "bipolar" dia midika hoe "teboka roa". Midika izany fa ny olona voan'ity aretina ity dia miaina tendrony roa, na teboka roa, amin'ny toe-po.
1. Mania: Ity no fara-tampony. Mandritra io vanim-potoana io, ny olona iray dia mahatsiaro ho faly be, mavitrika ary mafana fo. Mahatsiaro ho toy ny hoe afaka mandresy izao tontolo izao izy ireo. Indraindray, io fihetsehana tafahoatra io dia miaraka amin'ny fahasosorana, ny fihetsika tampoka ary ny fakana risika. Ny olona sasany koa dia mahatsapa nofinofy na fahitana zavatra tsy misy dikany mandritra io vanim-potoana io.
2. Fahaketrahana: Ity no tafahoatra iray hafa. Mandritra io vanim-potoana io dia mahatsiaro ho malahelo be ianao, very fanantenana, ary reraka tanteraka. Very fahalianana amin'ireo zavatra nahafinaritra anao taloha ianao. Mitovy be amin'ny soritr'aretin'ny Fahaketrahana Ara-pitsaboana ireo soritr'aretina ireo.
Eo anelanelan'ireo tendrony roa ireo, izany hoe, rehefa tsy misy "Mania" na " Ketraka ", dia mijanona ho ara-dalàna sy milamina ny toe-pon'ny marary.
Ny zava-dehibe dia tsy fahalemen'ny olona iray izany. Aretina ara-pahasalamana izay, toy ny diabeta sy ny aretim-po, dia vokatry ny fiovan'ny simia ao amin'ny atidoha.
Misy karazana aretina bipolar ve ny aretina lehibe?
Eny, misy karazany maro ity aretina ity. Ny dokoteranao no hamaritra ny karazany misy anao arakaraka ny toetran'ny soritr'aretinao.
- Bipolar I : Ity karazana ity dia miavaka amin'ny fisehoan'ny mania mafy izay maharitra herinandro farafahakeliny. Indraindray dia mafy loatra ny soritr'aretina ka ilaina ny fidirana hopitaly. Misy ihany koa ny fisehoan'ny fahaketrahana mafy izay maharitra roa herinandro farafahakeliny.
- Bipolar II:Tsy misy trangan-javatra mania mahery vaika. Fa kosa, misy trangan-javatra hypomania malefaka kokoa sy tsy dia mahery vaika loatra. Na izany aza, tsy azo ihodivirana ny fisian'ny trangan-javatra fahaketrahana mahery vaika.
- Aretin'ny Siklotimika: Toe-javatra iray izay maharitra ela ny soritr'aretin'ny hypomania sy ny fahaketrahana, farafahakeliny roa taona amin'ny olon-dehibe ary herintaona amin'ny zaza madinika. Na izany aza, ireo soritr'aretina ireo dia tsy dia mafy toy ny amin'ny Bipolar I na II.
- Fihodinana haingana: Tsy karazany hafa ity. Teny ampiasaina hilazana ny lamina aretina amin'ny olona voan'ny Bipolar I na II izy io. Raha misy fiovaovan'ny toe-po efatra na mihoatra mitranga ao anatin'ny herintaona, dia antsoina hoe Fihodinana haingana izany.
Inona avy ireo soritr'aretin'ity aretina ity?
Ao amin'ny fikorontanan'ny saina bipolar, ireo fiakarana sy fidinana ireo, na ny fizarana mania sy fahaketrahana, dia tsy mitranga amin'ny lamina voafaritra. Mety hiaina toe-po mitovy (ohatra, fahaketrahana) imbetsaka ny olona iray alohan'ny hifindrana amin'ny fara tampony (mania). Mety haharitra herinandro, volana, na taona maro mihitsy aza ireo.
Mba hanamorana ny fahatakarana azy, andeha hojerentsika ao anaty tabilao ireo soritr'aretina ireo.
| Soritr'aretin'ny Mania | Soritr'aretin'ny fahaketrahana |
|---|---|
| Fahatsapana fifaliana sy fientanentanana lehibe. | Very hery tanteraka. |
| Tezitra haingana, miova tampoka avy amin'ny fifaliana ho amin'ny fahatezerana. | Fahatsapana alahelo sy fahakiviana lalina. |
| Mihena be ny filàna torimaso. | Very fahalianana amin'ireo zavatra nahafinaritra anao taloha. |
| Miresaka haingana dia haingana ary tsy mijanona. | Fahaverezan-tadidy sy fahasarotana amin'ny fifantohana. |
| Manao drafitra lehibe sy tsy mitombina. | Fahasarotana amin'ny fandraisana fanapahan-kevitra, fiatoana amin'ny fitenenana. |
| Mandany vola amin'ny tsy antony, manao zavatra tsy amim-pitandremana. | Tsy fahitan-tory na torimaso be loatra. |
| Fitomboan'ny fironana hampiasa zava-mahadomelina sy toaka. | Fiovan'ny fahazotoan-komana (mitombo na mihena). |
| Matoky tena loatra, mieritreritra fa afaka manao ny zava-drehetra. | Mieritreritra ny fiainana, ny fahafatesana, na ny fanandramana hamono tena. |
Soritr'aretina amin'ny ankizy sy ny tanora
Mety hitovy amin'ny an'ny olon-dehibe ny soritr'aretina amin'ny ankizy sy ny tanora. Na izany aza, indraindray dia mety afangaro amin'ny toe-javatra hafa izy ireo, toy ny fikorontanan'ny fifantohana sy ny fihetsehana tafahoatra (ADHD). Koa raha miahiahy ianao fa manana ireo soritr'aretina ireo ny zanakao dia ataovy izay hanatonana dokoteran-jaza na mpitsabo aretin-tsaina mba hahazoana torohevitra.
Inona avy ireo antony mahatonga ny fikorontanan-tsaina bipolar?
Mbola tsy misy antony manokana hita hatreto, saingy mino ireo mpikaroka fa mety ho vokatry ny fitambaran'ny anton-javatra maro izany.
- Fototarazo: Raha misy olona ao amin'ny fianakavianao voan'ny aretina bipolar, dia somary atahorana kokoa ho voan'izany ianao, saingy tsy midika izany fa ho voan'izany tokoa ianao.
- Rafitra sy fiasan'ny atidoha: Hita fa misy tsy fifandanjana sy fiovana ara-drafitra amin'ny akora simika sasany ( neurotransmitters ) ao amin'ny atidohany ny marary.
- Ireo anton-javatra ara-tontolo iainana: Ny zavatra toy ny zava-nitranga nahatsiravina nandritra ny fahazazana, ny adin-tsaina mafy, ary ny fahafatesan'ny olon-tiana dia mety hampiteraka ny aretina na hanaratsy ny soritr'aretina.
- Zava-mahadomelina sy alikaola: Ireo dia mety hiteraka soritr'aretina na hanaratsy ny toe-pahasalamana.
Ahoana no fomba fitsaboana azy?
Ny vaovao tsara dia ny hoe azo tsaboina tsara amin'ny fitsaboana ny fikorontanan-tsaina bipolar. Ny fahazoana aretina marina no dingana voalohany manan-danja indrindra.
Satria maharitra ity aretina ity dia ilaina ny fitsaboana mitohy. Matetika, ampiasaina ny fitambaran'ny fitsaboana.
fanafody
Ity no fitsaboana fototra. Ny dokoteranao no hanome fanafody mifanaraka amin'ny toe-pahasalamanao.
- Fanafody mampitony ny toe-po: Ohatra, Lithium, Valproate.
- Antipsikotika: Ireo dia manampy amin'ny fanaraha-maso ny soritr'aretin'ny mania.
- Fanafody mampitony: Ireo dia omena ho an'ny fotoam-pahaketrahana. Na izany aza, indraindray dia mety hiteraka fotoam-pahaketrahana tampoka izy ireo, ka omena miaraka amin'ny fanafody mampitony ny toe-po foana.
Aza ajanona mihitsy ny fihinanana ny fanafody na ovaina ny fatra raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokotera. Mety haharitra elaela vao hita ny fitambaran'ny fanafody mety aminao. Noho izany dia zava-dehibe ny faharetana amin'ny fitsaboana anao.
fitsaboana aretin-tsaina
Ankoatra ny fanafody, tena zava-dehibe ihany koa ny torohevitra ara-psikolojika.
- Fitsaboana ara-tsaina momba ny fitondran-tena (CBT): Izany dia manampy amin'ny famantarana ireo eritreritra sy lamina ratsy ary manova azy ireo ho tsara.
- Fitsaboana amin'ny gadona ifandraisana amin'ny olona sy ara-tsosialy (IPSRT): Manampy amin'ny fitantanana ny toe-po izany amin'ny alàlan'ny fametrahana fandaharam-potoana isan'andro tsy tapaka ho an'ny zavatra toy ny torimaso sy ny fihinanana, ary ny fiainana mifanaraka amin'izany gadona izany.
- Fanabeazana ara-tsaina: Ny fampianarana ny tenanao sy ny fianakavianao momba ny aretina dia hery lehibe iray amin'ny fiainana miaraka amin'ny aretina.
Fitsaboana hafa sy fiovan'ny fomba fiaina
- Fitsaboana amin'ny alalan'ny herinaratra (ECT): Ity fitsaboana ity dia ampiasaina eo ambany fanaraha-mason'ny dokotera akaiky amin'ny tranga tena mafy izay tsy mahazaka fanafody.
- Fahazarana tsy tapaka: Ataovy fahazarana ny matory, mifoha ary misakafo amin'ny fotoana mitovy isan'andro.
- Fanatanjahan-tena: Tena tsara ho an'ny fahasalamana ara-tsaina ny fanatanjahan-tena tsy tapaka.
- Fadio tanteraka ny alikaola sy ny zava-mahadomelina.
- Tantano ny adin-tsaina: Afaka manampy ny zavatra toy ny yoga sy ny fisaintsainana.
Inona no tokony hatao raha mila fanampiana ianao na ny olon-tianao?
Raha manana ireo soritr'aretina ireo ianao na olona fantatrao dia aza mijaly irery.
- Manatona dokotera avy hatrany: Miresaha amin'ny dokoteran'ny fianakavianao na ny mpitsabo aretin-tsaina momba izany.
- Ampahafantaro ireo olon-tiana:Miresaha amin'ny fianakavianao sy ny namanao akaiky indrindra momba izany. Ny fanohanany dia ho hery lehibe ho anao amin'ity dia ity.
- Raha misy vonjy taitra: Raha misy olona mieritreritra ny hamono tena na eo amin'ny toerana mety handratra ny tenany na ny hafa, dia ento avy hatrany any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU) akaiky indrindra azy.
Mety ho sarotra ny miaina miaraka amin'ny aretina bipolar, saingy miaraka amin'ny fitsaboana sahaza, ny fanohanan'ny fianakaviana ary ny fanoloran-tenanao manokana, dia afaka miaina fiainana ara-dalàna sy sambatra tanteraka ianao.
Hafatra entina mody
- Tsy fahadisoan'ny olona iray na fahalemeny ny fikorontanan'ny fihetseham-po roa sosona. Aretina mila tsaboina izany.
- Ny toetra mampiavaka azy dia ny fiovaovan'ny toe-po eo amin'ny tendrony roa amin'ny fihetseham-po (fahasambarana tafahoatra sy alahelo tafahoatra).
- Raha voamarina sy tsaboina tsara ity aretina ity dia azo fehezina tsara ary azo iainana ny fiainana ara-dalàna.
- Tena zava-dehibe ny mihinana fanafody araka ny toromariky ny dokoteranao sy ny mitady torohevitra ara-tsaina. Aza mitsahatra mihinana fanafody irery.
- Raha manana ireo soritr'aretina ireo ianao na olona fantatrao dia aza misalasala manatona dokotera. Tsy irery ianao, ary misy fanampiana azo raisina.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao