Ina pāngia tātou e te makariri, ka tino pāngia tātou katoa e te kirika me te maremare, tika? Nō reira, i tēnei wā, he tokomaha te hunga e hoko ana i tētahi rongoā mai i tētahi whare rongoā e rongoā ana i ēnei tohumate e toru. Ka puta mai ēnei i roto i te āhua o te wai kotahi, ā, ka whakahaere i ētahi o ā tātou tohumate i te wā kotahi, nō reira he tino watea. Engari he iti noa ngā mea me tino tupato tātou i te wā e whakamahi ana i aua rongoā. I tēnei rā ka kōrero tātou mō tēnā.
Hei whakarāpopototanga, he aha tēnei rongoā?
Ahakoa te āhua o ēnei he rite ki te rongoā kotahi, he huinga rongoā e toru. He rerekē te mahi a ia rongoā.
1. Acetaminophen: Koinei te paracetamol e mōhiotia ana e tātou katoa. Ko tana mahi matua he whakaiti i te kirika me te whakamamae i te mamae o te tinana .
2. Chlorpheniramine: Nō te akomanga antihistamine tēnei. E whakamahia ana hei whakahaere i ngā tohumate mate pāwera pērā i te ihu pupuhi, te tihe, me ngā kanohi waiwai e puta mai ana i te makariri.
3. Dextromethorphan: He rongoā maremare tēnei. He tino āwhina mō te whakahaere i te maremare maroke, pumau .
Ko te mea nui, ko ngā tohumate o te makariri anake ka whakahaere i tēnei rongoā. Kāore e whakaora i te mate huaketo i roto i tō tinana. He mea tēnei e tika ana kia rongoāhia e te pūnaha ārai mate o tō tātou tinana.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
I mua i te tango i tēnei rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta mēnā kei a koe tētahi o ngā mate e whai ake nei, nā te mea kāore tēnei rongoā e pai mō te katoa.
| Te mate, te āhua rānei | He aha te hiranga o tēnā? |
|---|---|
| Mate ate, mate tākihi rānei | Nā te mea ka tukuna te rongoā i te tinana mā roto i ēnei whekau, ka taea te pakaru. |
| Mena ka inu waipiro koe i ngā wā katoa | Ka taea e te whakakotahitanga o te waipiro me te paracetamol te whakakino kino i te ate. |
| Ngā mate manawa (pērā i te mate huango, te COPD) | Ka taea e ētahi rongoā te whakanui ake i ngā uauatanga o te manawa. |
| Te mate glaucoma | Ka taea e ngā antihistamine te whakanui ake i te pēhanga kanohi. |
| Ngā raruraru o te repeure | Tērā pea ka piki ake te uauatanga o te mimi. |
| Mena kei te tango koe i ngā rongoā MAOI | He rongoā ēnei e whakamahia ana hei rongoā i ngā mate hinengaro. Mēnā ka tangohia ngātahitia ēnei rongoā e rua, ka pā mai pea he pānga kino rawa atu. |
| Mena kei te hapu koe, kei te whāngai u rānei | Kaua e tango rongoā me te kore he tohutohu a te taote, nā te mea ka pā kino ki te pēpi. |
Me pēhea taku whakamahi i tēnei rongoā?
- Ine tika: Whakamahia tonutia te kapu ine motuhake, te pūnu, te pata rānei e haere tahi mai ana me te rongoā. Kaua e ine ki ngā tīpune o te whare, nā te mea kāore e tika.
- Te Inenga: Kaua e tango i te nui atu i te rahinga kua tohua i runga i te tapanga, i runga rānei i ngā tohutohu a tō tākuta.
- Tamariki me ngā pakeke: Me rapu tohutohu hauora tonu mēnā ka hoatu tēnei rongoā ki ngā tamariki kei raro iho i te 12 tau te pakeke. Waihoki, ko te hunga neke atu i te 65 tau te pakeke, me whakaiti ake te horopeta nā te mea ka tere ake te urupare o ō rātou tinana ki tēnei rongoā.
- Te whakamahinga poto: Kia mahara, ehara tēnei i te rongoā mō ia rā. He rongoā tēnei me whakamahi noa ina puta ngā tohumate .
A, mehemea ka nui atu tāu inu i tāu i whakaaro ai? (Te nui rawa o te inu)
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, kaua e warewarehia. Ahakoa kāore he tohu, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Whakapā atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo.Kōrero ki tō tākuta, me te tiki tohutohu. Tērā pea kāore e kitea te kino o te ate i te nui rawa o te paracetamol i roto i ngā haora tuatahi.
Ngā mea hei maumahara māu i te wā e tango ana i te rongoā
He whakatūpato motuhake mō te paracetamol!
Koinei te mea tino nui. Kei roto i tēnei rongoā te acetaminophen (paracetamol) . Nō reira, kaua e tango i ngā papa paracetamol motuhake (pērā i a Panadol, Piriton) i a koe e tango ana i tēnei rongoā mō tētahi take. Mā te mahi pēnei ka nui rawa te horopeta o te paracetamol, ka tino kino pea, ā, ka morearea pea te ate. Ko ētahi atu rongoā maremare me te makariri ka hokona e koe i te whare rongoā ka mau pea te paracetamol. Nō reira, pānuihia te tapanga me te tupato. Ki te ruarua koe, pātai atu ki tō tākuta.
Te hiamoe me te whanoke
Ka taea e te chlorpheniramine i roto i tēnei rongoā te whakamoe i a koe . Nō reira, kaua e taraiwa, kaua hoki e whakahaere mīhini i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Kia tūpato, inā koa he kaumātua koe, kei pōuri pea koe, kei hinga rānei ina ara ake koe, ina noho rānei koe i te wā tere. Ka taea e te inu waipiro te whakararu i tēnei hiamoe.
Ngā tauhohenga kiri
He tino onge, ka puta pea ngā tauhohenga kiri kino i roto i ētahi wiki, i ētahi marama rānei i muri i te tīmatanga o tēnei rongoā. Mēnā ka pāngia koe e te kirika, e te kare ā-kiri rānei, ka puta he pupuhi whero, papura rānei i tō kiri, he whero rānei i tō mata, i ō ngutu rānei me te pupuhi, me toro atu ki te tākuta tonu.
He aha ngā pānga taha ka puta?
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā tohu kino e hiahia ana kia aro wawe tonu ki te hauora | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He kiri mākūkū, he mākūkū, he pupuhi o te mata/ngutu/arero, he uaua ki te manawa. |
| Ngā tohu o te kino o te ate | He mimi kōwhai pouri, he parauri rānei, he kōwhai ngā kanohi, he kiri rānei, he mamae i te taha matau o runga o te puku, he kore hiahia kai. |
| Ngā tauhohenga kiri kino | Te whero o te kiri, te pupuhi, te tihore. |
| Te uaua ki te mimi | Kāore e mimi, kāore hoki e mimi me te tino uaua. |
| Ngā tohu noa me kōrero koe ki tō tākuta mēnā ka mau tonu, ka hoha rānei | |
| Te hiamoe/te whanoke | He āhuatanga noa tēnei e pā ana ki te tini o te tangata. |
| Waha maroke | Ka taea e koe te whakaora mā te ngaungau i te kapia kore huka, te inu wai rānei. |
| Te kore moe | Tērā pea ka pāngia ētahi tāngata e te kore moe, kaua e te hiamoe. |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ka whakahaere noa tēnei rongoā i ngā tohumate o te makariri mō te wā poto, engari kāore e whakaora i te mate.
- Ko te mea nui: Kaua rawa e tango i ngā papa paracetamol (Acetaminophen) motuhake i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Ka pā kino pea tēnei ki te ate.
- Mena kei a koe ētahi atu mate hauora, kei te tango rānei koe i ētahi atu rongoā, me whakamōhio atu ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā.
- Āta karohia te taraiwa me te mahi i ngā mahi e hiahia ana kia mataara, i te mea ka hiamoe pea koe i muri i te tango i tēnei rongoā.
- Ki te nui rawa te rongoā i tangohia e koe mā te hē, haere tonu ki te ETU (Emergency Treatment Unit) tata atu, ahakoa kāore koe e kite i ngā tohu.
- Ki te kore ngā tohu e pai ake, e kino rānei i muri i te tango i te rongoā mō te whitu ngā rā, rapua he tohutohu hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero