Kei tō whaea, tō pāpā, tō kuia, tō koroua rānei he mate mahara pērā i a Alzheimer? Mēnā kei a koe tētahi, kua kite pea koe i ētahi wā ka kōrero ia ki tētahi i tētahi wāhi kāore he tangata, ka whakapae rānei i a koe mō te tahae moni. He mea noa te mataku me te pouri ina kite koe i ngā mea pēnei. Engari kaua e manukanuka, he mea tēnei e pāngia ana e te tini o te tangata me tēnei mate. I tēnei rā kei te kōrero tātou mō ēnei mate e kiia nei ko te moemoeā me te pohehe.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He aha ēnei moemoeā me ngā whakaaro pohehe?
Ahakoa he āhua ōrite ēnei kupu e rua, he iti noa te rerekētanga i waenganui i ēnei āhuatanga e rua. Kia titiro tātou he aha te tikanga o tēnā.
Ngā moemoeā
I te whakarapopototanga, koinei te wā ka kite koe i tētahi mea kāore i reira. Arā, ka kite koe, ka rongo, ka pā, ka reka, ka hongi rānei i tētahi mea kāore i reira . Whakaarohia ngā mea pēnei i te kitenga i tētahi pepeke e ngokingoki ana i tō ringaringa, te rongo rānei i te reo o tētahi i te wā kāore he tangata i reira. He iti ake te kitea o ēnei i roto i te mate a Alzheimer, engari he mea noa anō hoki i roto i ētahi atu momo mate wareware, pēnei i te mate wareware tinana a Lewy.
Ngā tinihanga
He rerekē tēnei. Ko te mea e tupu ana i konei, ahakoa te mārama o te whakamātau he teka, ka whakapono tonu te tangata ki te mea kotahi. Hei tauira, te whakaaro kei te tahae koe i tā rātou moni, te whakaaro kei te noho mai tētahi manene i roto i te whare, te whakaaro kei te ngana tētahi ki te paitini i a rātou. Tata ki te haurua o te hunga whai mate wareware ka pāngia e ēnei momo whakaaro pohehe.
Āhea e hiahiatia ai te maimoatanga hauora ohorere?
I ētahi wā, ka mōrearea pea ēnei āhuatanga. Mēnā ka pāngia koe e tētahi o ngā tohu e whai ake nei, he mea nui kia haria tonutia te tangata ki te Tari Ohotata (ETU) o te hōhipera tata .
| Waitohu hei aro atu | Take pea |
|---|---|
| E pāngia ana ngā mānukanuka e ngā tirohanga maha (hei tauira, te kitenga me te rongonga i tētahi mea kāore i reira). | Tērā pea ka kino rawa te mate. |
| Ka pā kino ēnei āhuatanga ki a rātou anō, ki ētahi atu rānei. | He tūmomo mōrearea ki te haumarutanga. |
| Kātahi ka puta ake ngā mea pēnei i te korakora, ngā rārangi mārama, ngā ira pango, ngā ira e mānu ana, me ngā tukutuku pungawerewere. | He tohu pea tēnei mō tētahi mate kino o te kanohi. |
| Ka ngaro whakarere te tirohanga. | He whiu pea, he raruraru kanohi rānei. |
| Ka puta te poto o te manawa, te mamae o te uma, te ruaki rānei. | Tērā pea he mate kino anō tēnei, pērā i te mate manawa ohorere. |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Āhea te wā e kite ai koe i tō tākuta
Kāore he take e oma tonu ai koe ki te ETU. Engari i roto i ēnei āhuatanga, me toro atu koe ki tō tākuta, me kōrero hoki mō tēnei mea .
- Ki te wehi koe kei whara ia i a ia anō, i ētahi atu rānei.
- Mena kei te pouri, kei te pōuri rānei ia nā ēnei kitenga, nā ēnei moemoeā rānei.
- Mehemea koinei te wā tuatahi i tupu ai tētahi mea pēnei .
- Mena ka nui ake te auau o ēnei āhuatanga i tō mua, ka roa ake rānei .
- Ki te whakaatu ia i ngā tohu o te pōrangi, arā, ka ohorere haere te pōhēhē, ka ngaro te arotahi, ka iti haere te kaha, ka huri whakarere te whanonga, ka pōturi rānei te kōrero.
He aha ngā pūtake o ēnei āhuatanga?
Tērā pea he maha ngā take mō tēnei.
- Te ngoikore o te tirohanga, te ngoikore rānei o te whakarongo: Mō te tangata kāore e kite, e rongo pai rānei, ko te whakakotahitanga o te mārama iti, te haruru rānei o te taiao, me te pōhēhētanga i puta mai i te mate a Alzheimer, ka nui ake te tūponotanga ka kite, ka rongo rānei rātou i ngā mea kāore i reira.
- Ngā huringa roro i puta mai i te mate wareware: Ka pakaru ngā wāhanga tukatuka pārongo o te roro i te mate tonu.
- Ētahi atu mate: Ka pāngia te mahi a te roro e te kirika, te haurangi, te whiu, te migraines, me ētahi atu mate pāwera.
- Warewaretanga: Ka wareware ngā tāngata whai mate wareware ki ngā mea. Ka whakakīia e ō rātou hinengaro ngā āputa i roto i ō rātou mahara, ka waihanga i ngā whakaaro pohehe e mārama ana ki a rātou.
- Ētahi rongoā: Ka pāngia te roro e ētahi rongoā, pērā i ngā steroids.
- Te waipiro me ngā raau taero: Ka taea hoki te whakaputa i ēnei āhuatanga mā te whakamahi, te whakamutu rānei i ēnei.
- Mate hinengaro kua pā ki tētahi: Mena he mate hinengaro kino tō tētahi, tera pea e pā ana ēnei tohu ki taua mate.
Me pēhea te rongoā?
Ko te maimoatanga e whakawhirinaki ana ki te take. Mena i puta mai i tētahi atu mate hauora (hei tauira, he mate pāwera), ka memeha haere ngā tohu ina rongoatia taua mate.
Mena nā te mate a Alzheimer ēnei āhuatanga i puta, tera ētahi rongoā e hoatu ana mō tēnā. Ka kiia ēnei he "rongoā ārai hinengaro". Engari i te nuinga o te wā, kāore ngā tākuta e pai ki te hoatu i ēnei rongoā. Ko te take he nui ake te tūponotanga o te hinga, te mate manawa, me te whiu i ēnei rongoā. Nō reira, ka aro nui ki ngā mea ka taea te mahi me te kore rongoā.
Ngā mea ka taea e koe te mahi hei tiaki i a ia i te kāinga
Koinei te wāhanga tino nui. I mua i te rongoā, he maha ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga.
Tuatahi, tirohia mēnā kei te whakararuraru, kei te whakararuraru rānei i a ia, kei te meinga rānei ia e tana e kite nei, e whakapono nei rānei, kia mahi i tētahi mea morearea. Ki te kore, kāore pea koe e hiahia ki te mahi i tētahi mea motuhake.
Engari ki te mea kei te riri ia, ngana ki ēnei mea:
- Kaua e tautohetohe ki a ia. E kore ia e whakaae ki te mea koe, "Kāore he mea pērā." Ka nui ake tōna pouri i tēnā.
- Kōrero mārire, mārie hoki hei whakamarie i a ia. Ki te taea, pupuri mārire i tōna ringa.
- Ngāna kia mōhio ki tāna e titiro atu nei. Tērā pea ka kite ia i tētahi tauira i runga i te ārai matapihi e rite ana ki tētahi mata.
- Ki tā ētahi he pai ake te kōrero i te pono. Me kī atu pēnei, "Kāore au i te kite pēnā, engari e mōhio ana au kei te kite koe."
- Ki ētahi tāngata, he pai ake te aro atu ki tā rātou e kite nei. Hei tauira, ki te kite rātou i ngā nakahi, ka whakaari rātou kei te patu i a rātou.
- Hurihia te aro ki tētahi mea e pai ana ki a ia. Whakarongo ki tētahi waiata, titiro ki tētahi puka whakaahua tawhito, tunua rānei he kai e pai ana ki a ia.
- Hurihia te taiao. Mena ko te taupoki matapihi te take o te raruraru, tangohia.
Ngā mea me aro atu koe ki
I ētahi wā ka taea e rātou te whakaatu i te āwangawanga i roto i ēnei āhuatanga. Tērā pea nā te mea he matea kei a rātou. Nō reira , tirohia tuatahi mēnā kei te hiakai rātou, kei te matewai, kei te ngenge rānei, kua paru rānei ō rātou kākahu, kei te mamae rānei i tētahi wāhi .
Kia maumahara, ko ngā mea e kitea ana, e whakaponohia ana hoki e tō hoa aroha, nā tō rātou mate i hua mai. Kāore he pānga ki a koe, ki te āhua rānei e manaaki ana koe i a rātou. Ahakoa kāore koe e kite, e rongo rānei i aua mea, he pono katoa ki a rātou.
Ki te riri ia, ā, ka tīmata ki te hamama, ki te patu, ki te pana rānei, whakaarohia hoki tō haumaru. Hoki whakamuri, hoatu he wāhi ki a ia, ka tango i ngā mea katoa e karapoti ana i a ia ka taea te whakamahi hei patu.
Āwhina ki te ārai i ēnei āhuatanga kei puta anō
Ka taea e koe te mahi i ēnei mea hei whakaiti i ēnei raruraru:
- Ki te hiahia ia ki ngā mōhiti, ki ngā mea āwhina whakarongo, ki ngā niho rūpahu rānei, kia tika tana whakamahi. Kia ma tonu ngā mōhiti.
- Kia mārama te rama o ngā rūma. Waiho kia kā tonu i te pō. Mā tēnei ka whakaiti i te tūponotanga ka mamingatia koe e ngā atarangi.
- Whakaitihia te haruru koretake o te pouaka whakaata me te reo irirangi.
- Ki te taea, me noho ia i roto i te taiao e mōhiotia ana e ia, me āna mahi, me ngā tāngata e mōhiotia ana e ia.
- Ki te puta ake tēnei raruraru nā te mea kotahi i ia rā, tangohia, whakarerekētia rānei taua mea i te taiao.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He tohu ngā moemoeā me ngā whakaaro pohehe o ngā mate pēnei i te mate a Alzheimer, ehara i te he o te tūroro, ehara rānei i tōu he.
- Engari kaua e tautohetohe ki te tūroro, ngana ki te whakamarie, ki te whakamarie, ki te tahuri ke hoki i a ia.
- Ki te mea kei te whakaatu koe i te whanonga manukanuka, tirohia tuatahi mēnā he take ā-tinana kei reira, pērā i te mamae, i te hiakai rānei.
- Kia mōhio koe ki te rerekētanga i waenga i ngā wā ohorere (ina hiahia koe ki te haere ki te ETU) me ngā wā noa e hiahia ana koe ki te toro atu ki te tākuta.
- Mena he pātai, he āwangawanga rānei āu, me kōrero ki tō tākuta mō ētahi tohutohu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.