He toto toto tiketike anō hoki tōu, arā, he toto toto tiketike? I ēnei wā, ka tohua mai e ngā tākuta ngā momo rongoā rerekē, tika? I ētahi wā, ina uaua ki te whakahaere i te toto toto ki te rongoā kotahi anake, me hoatu he huinga o ngā rongoā maha. I tēnei rā, ka kōrero tātou mō te huinga o ngā rongoā e toru. Kei roto i tēnei ko Amlodipine, Valsartan, me Hydrochlorothiazide , e kiia ana i ētahi wā ko HCTZ .
He aha tēnei rongoā? He māmā noa iho...
Āe, me titiro tātou ki te aha ka puta mai i te whakakotahitanga o ēnei rongoā e toru. He rongoā tēnei mō te Toto Toto tiketike , arā, he rongoā hei whakahaere i tō toto toto. E kīia ana e toru ngā momo rongoā mō tēnei. Ko ēnei:
1. Amlodipine: Nō roto tēnei i tētahi momo rongoā e kiia nei ko ngā aukati hongere konupūmā . Mā te mahi ka whānui ake ō uaua toto, ka āwhina hoki i te rere o te toto kia ngāwari ake. Mā tēnei ka taea e te ngākau te pupuhi toto kia ngāwari ake, ka whakaheke i te toto toto.
2. Valsartan: He rongoā tēnei nō te akomanga Angiotensin II Receptor Blocker . Ka mahi anō hoki tēnei mā te aukati i te whakawhāititanga o ngā uaua toto, te whakangāwari i a rātou, me te whakaheke i te toto toto.
3. Hydrochlorothiazide (HCTZ): He rongoā whakaheke toto tēnei, arā, mā te tango i te wai me te tote nui mai i te tinana mā te mimi, ka whakaheke i te toto toto.
Ko tētahi ingoa waitohu rongonui mō tēnei huinga rongoā ko Exforge HCT . Heoi, tērā pea kua tohua tēnei rongoā e tō tākuta mō tētahi atu take. Nō reira, ki te mea he pātai āu, pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei.
He aha ngā mea me kōrero atu e au ki te tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā?
I mua i tō tīmatanga ki te whakamahi i tēnei rongoā, me kōrero koe ki tō tākuta mō ētahi mea. Mā ēnei mōhiotanga ka taea e rātou te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu, me te nui hoki hei hoatu ki a koe.
Mena kei a koe tētahi o ēnei āhuatanga, me whakamōhio atu ki tō tākuta :
- Mena ka whakaitihia te nui o te mimi e puta mai ana (te mimi kua heke).
- Mena he mate huka tōu (Diabetes Mellitus) .
- Mena kei te pāngia koe e te ngoikore o te ngākau, kua pāngia koe e te mate ngākau i ngā wā tata nei, kei a koe rānei ētahi atu mate ngākau .
- Mena kei te kai koe i tētahi kai motuhake , hei tauira , he kai iti te tote .
- Mena he raruraru tō pūnaha ārai mate , hei tauira , ko te lupus .
- Mena he mate tākihi tōu .
- Mena he mate ate tōu .
- Mena kua pāngia koe e tētahi mate pāwera rerekē ki te amlodipine, valsartan, hydrochlorothiazide, ngā rongoā sulfa, ētahi atu rongoā, kai, tae horihori, ngā mea tiaki rānei.
- Mena kei te hapu koe, kei te whakaaro rānei kia hapu , he mea tino nui tēnei!
- Mena kei te whāngai ū koe.
Mā te kōrero i ēnei mea ki tō tākuta, ka taea e koe te whakaiti i te maha o ngā manukanuka koretake.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Āe, kia titiro tātou me pēhea te tango i tēnei rongoā.
- Me tango tēnei rongoā mā te waha .
- Tangohia tō rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai, i te wā kotahi i ia rā . Whaia ngā tohutohu kei runga i te tapanga rongoā.
- Ka taea e koe te tango i tēnei me te kai, kāore rānei . Heoi, ki te pāngia koe e te mamae o te puku, he pai ake te tango me te kai.
- Me haere tonu te tango i te rongoā kia kīia rā anō e tō tākuta kia mutu. Kaua e mutu ohorere.
Mena kei te hoatu koe i tēnei rongoā ki ngā tamariki, me kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei mea, me te tiki tohutohu motuhake hoki.
Ko te mea nui: Ki te whakaaro koe kua nui rawa te horopeta o tēnei rongoā, waea atu ki te pokapū whakahaere paitini, ki te rūma whawhati tata rānei. Ehara tēnei i te kēmu.
Tētahi atu mea: Māu anake tēnei rongoā. Kaua e hoatu tēnei rongoā ki ō hoa, ki tō whānau rānei, ahakoa he rite tonu ō rātou mate ki a koe. He rerekē te rongoā tika mō ia tangata.
Ka aha koe mēnā ka ngaro koe i tō wā whakarite rongoā?
Āe, i wareware koe ki te tango i tō rongoā? Ki te pera, tangohia i te wā e mahara ana koe . Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i te horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi (Kaua e tango i ngā horopeta takirua, tāpiri rānei).
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā (Ngā taunekeneke)
Tērā pea ka "tauhohe" ētahi rongoā, kai, me ētahi atu mea rānei e tangohia ana e koe ki tēnei rongoā. Arā, ka pā pea ēnei ki te pai o tana mahi, ā, ka piki ake pea ngā pānga taha. Nō reira, he mea tino nui kia kōrero koe ki tō tākuta mō ngā mea katoa e tangohia ana e koe.
Anei ētahi mea ka taunekeneke pea tēnei rongoā ki:
- Waipiro
- Ko ngā Barbiturates, he momo rongoā whakamoe, pērā i te phenobarbital
- Carbamazepine (he rongoā hei rongoā i ētahi momo mate haurangi)
- Cidofovir (he rongoā mō ngā mate huaketo)
- Ko ētahi atu rongoā diuretic , pērā i te triamterene, te spironolactone, te amiloride rānei
- Dofetilide (he rongoā mō ngā mate manawa o te ngākau)
- Lithium ( he rongoā mō te mate hinengaro)
- Ētahi atu rongoā mō te toto toto tiketike
- Ngā rongoā mō te mate huka
- Ngā NSAID , ngā rongoā whakamamae mamae me ngā rongoā ārai-mumura, pērā i te ibuprofen, te naproxen rānei
- Ngā tote pāhare pākawa, ngā tāpiringa pāhare pākawa rānei
- Ngā rongoā mamae kua tohua
- Ngā rongoā whakangāwari uaua angaiwi , hei tauira , ko te Tubocurarine
- Ko ētahi rongoā whakaheke cholesterol , hei tauira , cholestyramine, colestipol rānei
- Ngā rongoā steroids , pērā i te Prednisolone, te Cortisone rānei
- Tranylcypromine (he rongoā mō te pouri)
Kāore pea tēnei rārangi e whakauru i ngā mea katoa. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (ngā rongoā whakahaunga, ngā rongoā kore-tohu, ngā rongoā otaota, ngā huaora, ngā tāpiringa kai rānei), tae atu ki te mea kei te momi hikareti koe, kei te inu waipiro, kei te whakamahi rānei i ētahi atu rongoā. Ka taea e ētahi mea te taunekeneke me tēnei rongoā.
Ngā mea hei tūpato māu i te wā e tango ana i tēnei rongoā
Hei whakarite i tō haumaru me te whiwhi i ngā hua pai rawa atu o te rongoā i a koe e tango ana i tēnei rongoā, me mōhio koe ki ētahi mea.
- Tirohia tō tākuta i ia wā: Haere ki te whare hauora me tō tākuta i ngā rā kua whakaritea hei tirotiro i tō ahunga whakamua. Tirohia tō toto toto i ia wā . Pātai atu ki a koe me pēhea te nui o tō toto toto me te wā me kōrero koe ki tō tākuta .
- Inumia he nui te wai, ā, kaua e matewai: Pātai atu ki tō tākuta kia hia te nui o te wai me inu e koe i ia rā. Kōrero ki tō tākuta mēnā he nui tō mate korere, he whakapairuaki, he ruaki, he nui rawa rānei te werawera . Tērā pea he mea morearea te tango i tēnei rongoā mēnā ka tino matewai koe.
- Ngā wāhine hapu me te hunga e ngana ana ki te hapu: Mena kei te hapu koe, kei te whakaaro rānei koe kei te hapu koe, me kōrero tonu atu ki tō tākuta . Tērā pea ka pā kino tēnei rongoā ki tō pēpi kāore anō kia whānau.Ka taea e koe. Pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei mō ētahi atu kōrero mō tēnei.
- Te hiamoe, te whanoke rānei: Tērā pea ka hiamoe koe, ka whanoke rānei i te wā e tango ana koe i tēnei rongoā. Nō reira, kaua e taraiwa, kaua e whakahaere mīhini, kaua hoki e mahi i tētahi mea e hiahia ana kia arotahi kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe. Kaua e tū, e noho rānei i te wā ohorere, inā koa he kaumātua koe . Mā tēnei ka whakaiti i te tūponotanga o te whanoke me te hinga.
- Waipiro: Ka taea e te waipiro te whakararu i te mahi a tēnei rongoā. Nō reira, karohia te inu waipiro .
- Ngā taumata huka toto: Tērā pea ka piki ake te taumata huka toto o tēnei rongoā. Mena he mate huka tōu, pātai atu ki tō tākuta mēnā me huri koe i tō kai, i ō rongoā rānei.
- Ngā whakakapinga tote: Kaua e whakamahi i ngā whakakapinga tote ki te kore e tohutohuhia e te tākuta, e te kaiwhakarato hauora rānei.
- Te mōrearea o te mate pukupuku kiri: Kōrero ki tō tākuta mō tō mōrearea ki te mate pukupuku kiri. Tērā pea ka paku piki ake tēnei mōrearea i a koe e tango ana i tēnei rongoā.
- Te aro ki te rā: Tērā pea ka nui ake te aro o tō kiri ki te rā i tēnei rongoā. Nō reira , me karo i te pānga o te rā i ngā wā katoa e taea ana. Ki te mea me haere koe ki waho i te rā, mauria he kākahu tiaki, he mōhiti kanohi, me te ārai rā . Kaua e whakamahi i ngā rama rā, i ngā moenga/whare whakamahana kiri rānei.
- Rongoā mō te mare, te makariri, te mamae rānei: Pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā rānei i mua i te tango i tētahi atu rongoā mō te mare, te makariri, te mamae rānei i a koe e tango ana i tēnei rongoā. Ka taea e ētahi rongoā te whakanui ake i tō toto toto.
- Pokanga, Dialysis rānei: Ki te mea kei te pokanga koe, kei te dialysis rānei , me kī atu ki tō tākuta kei te tango koe i tēnei rongoā.
He aha ngā pānga taha ka pā mai pea i tēnei rongoā?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha o tēnei rongoā. Ko ētahi he pānga kino, me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta . Ko ētahi kāore i te tino kino, engari ki te mau tonu, ā, ka pā kino, me kōrero ki tō tākuta .
Ngā pānga taha me kōrero tonu atu koe ki tō tākuta :
Ki te pāngia koe e tētahi o ēnei tohu, me toro atu ki te tākuta i te wā e taea ai:
- Ngā urupare mate pāwera – te kiri mākūkū, te mākūkū, te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei
- Ngā raruraru manawa
- Ngā huringa o te tirohanga
- Mamae o te uma
- Pōhēhētanga
- Mimi pouri
- Mamae kanohi
- Te tere o te manawa, te koretake o te manawa
- Te ngoikore, te māhunga rānei, ka hinga
- Te toto toto iti (te whanoke, te māuiui)
- Ngā mamae o te uaua
- Tērā pea ka puta te whero, te pupuhi, te tihore, te wetekina rānei o te kiri, tae atu ki roto i te waha .
- Ngā tohu me ngā āhuatanga o te huka toto tiketike – te nui ake o te matewai, te hiakai rānei i te tikanga, me te hiahia kia mimi pinepine. Tērā pea ka tino ngenge koe, ka pōuri rānei te tirohanga.
- Mamae puku
- Te pupuhi o ngā ringa, ngā pona waewae, ngā waewae rānei
- He uaua ki te mimi, he rerekē rānei te nui o te mimi
- Te mamae nui o te kauti
- Te kōwhai o ngā kanohi, o te kiri rānei (Jaundice)
Ngā pānga taha kāore e hiahiatia kia kōrerotia ki tō tākuta (engari ki te mau tonu, ā, ka hoha, kōrerotia atu):
Ka ngaro noa iho ēnei i roto i ētahi rā. Engari ki te mau tonu, ki te tino raruraru rānei koe, me kōrero ki tō tākuta :
- Te huringa o te hiahia moepuku, te mahi rānei
- Maremare ( i ētahi wā ka puta he maremare maroke)
- Korere
- Te whero o te mata, te kiri (me te ahua mahana)
- Ānini
- Whakapairuaki, ruaki
- Te hau o te puku, te mamae
- Ngoikore, ngenge rānei
Kāore pea e puta ngā pānga taha katoa kua whakarārangihia i roto i tēnei rārangi. Mēnā ka pāngia koe e tētahi atu āhuatanga rerekē i tua atu i ēnei, kōrero ki tō tākuta mō tēnā.
Kei hea ahau e pupuri ai i tēnei rongoā?
He mea tino nui hoki te penapena tika i tāu rongoā.
- Puritia kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu. He mea tino nui tēnei!
- Puritia ki te pāmahana rūma , arā, i waenga i te 20 me te 25 nekehanga Celsius (68 me te 77 Fahrenheit).
- Āraia mai i te makuku. Arā, kaua e waiho ki ngā wāhi makuku pērā i te kaukau.
- Kia mau te katia o te pounamu/te kete rongoā.
- Maka atu te rongoā kua pau te wā. Kaua e whakamahia.
Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)
Ko te tumanako ka kitea e koe he whai hua ngā mea kua kōrerotia e mātou. Mā tēnei huinga o ngā rongoā , arā, ko te Amlodipine, ko te Valsartan, me te Hydrochlorothiazide (HCTZ), ka āwhina i te whakahaere i te toto toto tiketike.
Ko te mea nui ko te whai i ngā tohutohu a tō tākuta i te wā e whakamahia ana tēnei rongoā, me te kōrero ki tō tākuta mō ētahi atu mate kei a koe, me ētahi atu rongoā kei te tangohia e koe, me te whakamōhio atu ki tō tākuta mēnā ka pāngia koe e ētahi pānga taha.
He whakarāpopototanga noa iho tēnei tuhinga. Mēnā he pātai anō āu mō tēnei rongoā, kaua e mangere ki te pātai atu ki tō tākuta, ki tō kaiwhakahaere rongoā, ki tētahi atu kaiwhakarato hauora rānei. He mea nui tō hauora!
` Amlodipine, Valsartan, Hydrochlorothiazide, HCTZ, Rongoā Toto Nui, Rongoā Toto Pēhanga, Exforge HCT











💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero