Kei te pēhia koe e te mate pukupuku i roto i tō ū? Kaua e manukanuka, me ako tātou mō tēnei (Mate Umā Pai)!

Kua rongo koe i tētahi puku , i tētahi mea rerekē rānei i roto i tō ū? Ina tupu tēnā, ka whakaaro tonu koe, "He mate pukupuku tēnei?" Kāore ianei he mea noa te mataku pērā? Engari e harikoa ana ahau ki te kī atu ki a koe ko te nuinga o ngā puku me ngā puku i roto i te ū ehara i te mate pukupuku. Ka kiia ēnei e mātou he "mate ū pai."

He aha te mate ū pai?

Ki te kī ngāwari, ko ngā puku, ngā whēkau rānei, ngā pēke wai rānei e puta mai ana i roto i tō ū , ehara nei i te matepukupuku, ka taka ki roto i tēnei wāhanga. He okana matatini ō tātou ū, he maha ngā mea i hangaia, tae atu ki ngā repe , ngā kiko, me te ngako . Nō reira, he maha ngā huringa ka puta i ēnei wāhi.

Ahakoa ehara ēnei mate "Mate U Pai" i te mate pukupuku, arā, ehara i te mea mōrearea ki te ora, tera pea ētahi momo ka piki ake te mōrearea o te mate pukupuku ū ā muri ake nei. Heoi, kāore tēnei e tupu ki ngā momo katoa.

Ko te mea nui ko te toro atu ki te tākuta mēnā ka rongo koe i ētahi huringa, i ētahi puku rānei i roto i ō ū, kia mōhio ai koe he aha rawa aua huringa. He mea nui anō hoki kia mōhio koe ki te āhua me te āhua o ō ū. Pērā ai, ka taea e koe te kite wawe i ngā huringa katoa.

He aha ngā momo mate ū pai e tino kitea ana?

He maha ngā momo o te `(Mate U Pai)`. Me titiro tātou ki ētahi o ngā momo matua me ngā momo tino kitea. Ko te nuinga o ēnei momo kāore e tūpono ki te mate pukupuku , ā, kāore e hiahiatia he maimoatanga motuhake.

• Ngā Pūpū Uma: Tata ki te 25% o ngā pūpū uma he pūpū wai. Tērā pea ka mamae ki te pā atu, ā, ka rite ki ngā pūpū. Heoi, ehara i te mate pukupuku. I te nuinga o te wā, ka ngaro atu me te kore rongoā.

• Ngā Fibroadenoma: Koinei te momo puku kore-matepukupuku e kitea nuitia ana i roto i ngā wāhine i waenga i te 15 me te 35 tau te pakeke. Kāore e whakanui ake i te mōrearea o te matepukupuku , ā, he maha ngā wā ka memeha noa iho. Whakaarohia, i ētahi wā ka rite koe ki te mea he māpere iti kei roto i tō ū. Koinei te āhua o tēnei.

• Ngā huringa o te ū fibrocystic: Ngā homoniNā ngā panonitanga o ngā taumata, ka pupuhi, ka mārō, ka mamae hoki ngā ū, inā koa i mua i te paheketanga. Ko tēnei mate te mea tino kitea i roto i ngā wāhine i waenga i te 30 me te 50 tau te pakeke. Ka memeha haere hoki ēnei me te kore rongoā.

• Hyperplasia: Koinei te wā ka nui ake ngā pūtau e whakarārangi ana i ngā awaawa ū , i ngā repe rānei o te ū i te mea noa. Tērā pea ka piki ake te tūponotanga o te mate pukupuku ū i tētahi āhuatanga e kiia nei ko te "usual hyperplasia", engari kāore e hiahiatia he pokanga. Heoi, ki te mea he "atypical hyperplasia" tōu, ka tūtohu pea tō tākuta kia tangohia te kiko ū e pāngia ana e te pokanga. Ka piki ake te tūponotanga o te mate pukupuku ū i tēnei āhuatanga.

• Papiloma Intraductal: He tipu iti, rite ki te pōrohe ēnei e tupu tata ana ki te uma, i roto i te awa waiū. Ka puta he rerenga mai i te uma. He mea noa ēnei i roto i ngā wāhine i waenga i te 30 me te 50 tau te pakeke. Mā te whai i ngā papiloma e rima, neke atu rānei i te wā kotahi ka nui ake te tūponotanga ki te pāngia e te mate pukupuku. Mā te pokanga hei tango i ēnei ka whakaiti i te tūponotanga ki te pāngia e te mate pukupuku.

• Te mate pāwera o te awaawa ū: He mea noa tēnei āhuatanga i roto i ngā wāhine kua tae ki te wā pāheketanga. I tēnei wā, ka pupuhi ngā awaawa ū, ka matotoru, ā, i ētahi wā ka āraia. Ka totohu pea te uma, ka puta rānei he wai. Ka kiia hoki tēnei ko te "Periductal Mastitis". Kāore tēnei āhuatanga e tūpono ana ki te mate pukupuku. Heoi, ki te mea nā te mate huakita te pupuhi me te ārai, me tango e koe he "pāturopi". Ki te kore, kāore he maimoatanga motuhake e hiahiatia ana.

• Te mate ngako whara: Ka puta ēnei puku ina whakakapia te kiko kiripaka ki te kiko o te ū kua pakaru i te whara, i te pokanga, i te rongoā irahiko rānei ki te ū. Kāore e whakanui ake i te mōrearea o te mate pukupuku, ā, kāore e hiahiatia he maimoatanga.

• Adenosis: Koinei te wā ka nui ake ai ngā wāhanga e whakaputa ana i te waiū (ngā lobules) i te mea noa, ā, ka piki ake te maha o ngā repe i roto i aua repe.

He pēhea te noa o ēnei āhuatanga '(Mate Ū Pai)'?

Ina hoki, he tino noa ēnei puku ū kore-matepukupuku i waenga i ngā wāhine. Tata ki te 50% o ngā wāhine ka pāngia e ēnei puku kore-matepukupuku i tētahi wā o ō rātou oranga nā te "huringa Fibrocystic". Ka pāngia hoki ngā tāne e tēnei "Mate Ū Pai", engari he iti ake te noa.

He aha ngā tohu o te `(Mate Umā Pai)`?

Tērā pea ka kite koe i ēnei huringa, i ēnei puku rānei ina tirotirohia e koe ō ū, ina kaukau koe, ina whakakakahu rānei. I ētahi wā ka kitea ēnei e tō tākuta i te wā o te whakamātautau ū haumanu, i te mammogram rānei. Haunga te puku o te ū, tērā pea ka kite koe i ēnei tohu:

• Mamae o te ū (Mastalgia).
• Te rerenga mai o te uma.
• He panonitanga o te rahi, te āhua, te āhua rānei o ngā ū.
• Kua totohu te uma ki roto, kua miro, kua unahi rānei.
• He pīrori, he mimiti, he unahi rānei te kiri o te ū.

He aha ngā take o tēnei `(Mate Ū Pai)`?

He maha ngā take noa o ngā puku o te ū kāore i te matepukupuku:

• Ngā panonitanga ki te kiko o te ū (hei tauira, 'Ngā panonitanga o te ū fibrocystic').
• Ngā mate pāwera o te ū (hei tauira, te mastitis).
• He kiko koha e puta mai ana i muri i te whara o te ū.
• Ngā huringa o ngā taumata homoni (ina koa i te wā paheketanga, te haputanga, te menopause rānei).
• Te whakamahi i ētahi rongoā, hei tauira, ngā pire ārai whānau me te rongoā whakakapinga homoni.
• Te kai nui rawa atu i ngā hua kei roto te kawheine (pēnei i te kawhe, te tī, te tiakarete).

Ka taea hoki e ngā tāne te whakawhanake i ngā ū nui, pupuhi, pūkohu rānei. Ko te ingoa o tēnei mate ko te "Gynecomastia". Ka puta pea tēnei i ngā koretake o ngā homoni, te momona, me ētahi mate, rongoā rānei.

Ko wai te mea tino mōrearea ki te whakawhanake i ēnei āhuatanga?

Ka taea e te tangata katoa te pāngia e te 'Mate Umā Pai'. Heoi, he paku teitei ake te mōrearea mēnā kei a koe ēnei āhuatanga:

• Mena he mate pukupuku ū tō tetahi o te whānau, he "mate ū pai" rānei (hītori whānau).
• Mena kei te tango koe i te rongoā whakakapinga homoni.
• Mena he koretake tō te taurite o ngā homoni.

He aha ngā raruraru o tēnei āhuatanga?

Ka taea e ētahi momo mate ū pai, pērā i te hyperplasia atypical, te whakanui ake i tō tupono ki te whakawhanake i te mate pukupuku ū. I ētahi wā ka mamae, ka nui rānei ēnei puku kore-mate pukupuku. Ka tūtohu pea tō tākuta kia pokangahia hei tango i ngā puku mamae, nui rānei. Engari, ka taea e ētahi momo fibroadenomas te hoki mai i muri i te pokanga.

Me pēhea te tautuhi i te `(Mate Ū Pai)`?

Ki te rongo koe i tētahi puku, i tētahi panoni rānei i roto i tō ū, me toro atu ki te tākuta tonu . Tērā pea ka tonoa e tō tākuta tētahi, ētahi rānei o ēnei whakamātautau:

• Ngā matawai whakaahua: Kei roto pea i tēnei ko te mammogram, te ultrasound, te MRI (Magnetic Resonance Imaging) rānei.
• Kohikohi: Ka tirotirohia ngā pūtau hei whakatau mēnā he matepukupuku. Kei roto pea i tēnei ko te kohikohi ngira matua o te uma e arahina ana e te whakaahua, te kohikohi tango ngira pai, teKei reira ngā tikanga pēnei i te "excisional biopsy" (te tango pūtau ki te ngira) me te "excisional biopsy" (te tango pokanga i tētahi wahi nui o te kiko hei tirotiro).

Me pēhea te rongoā, te whakahaere rānei i te `(Mate Ū Pai)`?

Ko te nuinga o ngā momo mate ū pai kāore e hiahiatia he maimoatanga motuhake. Engari ki te mea he momo kei a koe e whakanui ana i tō tupono ki te whakawhanake i te mate pukupuku ā muri ake nei, pērā i te hyperplasia atypical, ka tūtohu pea tō tākuta i te maimoatanga. Kei roto pea i tēnei ko te tango pokanga, ko ētahi momo pire rānei hei whakaiti i te tupono. Mena kei te mamae koe, kei te kore whakamarie, kei te mōrearea rānei koe ki te whakawhanake i te mate pukupuku, ka āwhina pea ēnei maimoatanga:

• Ka whakamahia te mimiti ngira pai ( FNA ) hei tango i te wai mai i ngā pukupuku kī tonu i te wai.
• Pokanga hei tango i ngā puku.
• Ngā paturopi ā-waha mō ngā mate pāwera pēnei i te mastitis.

Ka taea e au te pāngia e te mate ū kino neke atu i te kotahi?

Āe, ka taea e koe. He mea noa ngā puku ū kāore i te matepukupuku, ā, ka puta pea i ngā wā maha puta noa i tō oranga. Ka taea e ngā ū te pupuhi, te mamae rānei, inā koa i te wā o te paheketanga, i te wā rānei o te menopause ina huri ngā taumata homoni. Ki te rongo koe i tētahi puku, ki te kite rānei i ētahi huringa i roto i ō ū, me toro atu koe ki te tākuta.

He aha te pānga o te hapūtanga ki te `(Mate Ū Pai)`?

Ka puta pea ngā puku o te ū i ngā panonitanga o ngā taumata homoni i te wā e hapū ana, te mamae, me te rere mai i ngā uma. Ko ngā mate ū pērā i te mastitis, ngā panoni ū kore-matepukupuku rānei, he nui ake te tūponotanga ka puta i te wā e whāngai ana i te ū. He tino onge ngā panoni ū e puta ana i te wā e hapū ana, e whāngai ana rānei i te ū. Heoi, he pai ake te kōrero ki tō tākuta ina kite koe i ngā panoni ū.

Me tango rānei ngā pukupuku ū kāore i te matepukupuku?

I ētahi wā. Kei ngā hua o ngā whakamātautau tātaritanga, tō mōrearea ki te mate pukupuku, me te mamae, te nui rānei o te pukupuku. Tērā pea ka kōrero tō tākuta ki a koe mō te tango i tētahi pukupuku ehara i te mate pukupuku.

He aha ngā mea e tika ana kia tumanakohia e te tangata e pāngia ana e te `(Mate Ū Pai)`?

Ko te nuinga o te hunga e pāngia ana e te mate ū ngawari, kāore e pāngia e te mate pukupuku ū. Heoi, ki te mea he āhuatanga tōu e whakanui ake ai i tō mōrearea ki te mate pukupuku ū, ka tūtohu pea tō tākuta kia tirotirohia auautia te mate pukupuku. Ka taea e ētahi mate ū te whakapūpū pinepine i a koe. Ki te kite koe i ētahi huringa ki te āhua o ō ū, me kōrero ki tō tākuta.

Ka taea e te mate ū pai te huri hei mate pukupuku?

Ka whakanui ake ētahi āhuatanga o te ū kāore i te matepukupuku i tō tuponotanga ki te pāngia e te matepukupuku. Mēnā ka kitea e tō tākuta kei a koe tētahi o ēnei āhuatanga, tera pea ka huri te āhuatanga kāore i te matepukupuku hei matepukupuku ā muri ake nei. Ko tō tākuta te tangata pai rawa atu hei whakamārama i tēnei ki a koe. Ka taea e ia te āwhina i a koe ki te whiriwhiri i te huarahi maimoatanga pai rawa atu mō tō āhuatanga.

Me pēhea te ārai i te `(Mate Ū Pai)`?

Kāore pea e taea e koe te ārai katoa i te `(Mate U Pai)`. Engari he mea anō ka taea e koe te mahi hei whakaiti i tō mōrearea. Ka taea e ēnei mahi te whakaiti i tō mōrearea ki te whakawhanake i ētahi momo `(Mate U Pai)`:

• Te whakaiti i te kai kawheine (hei tauira, kawhe, tī, houra, tiakarete).
• Te mau i ngā pōtae e tau pai ana, me te karo i ngā pōtae waea.
• Kāore e momi hikareti, kāore rānei e mutu te momi hikareti.
• Te karo i ngā inu waipiro.

Mā ēnei mahi ka āwhina i te whakaiti i te mōrearea o te mate pukupuku, me te kite wawe i te mate (he māmā ake te rongoā i te kitenga wawe):

• Me whai mammogram auau.
• Me whakamātau koe i a koe anō ki te ū kia mōhio ai koe ki te āhua me te rongo o ō ū.
• Kia mau tonu tō taumaha hauora.
• Whakakorikori tinana i ia wā, i ia wā.
• Kai i ngā kai totika.
• Whakaitihia, kati rawatia rānei te inu waipiro.
• Kati te whakamahi i ngā hikareti, i ētahi atu hua tupeka rānei.
• Whakaarohia anō te tango i te rongoā whakakapinga homoni.
• Huri ki tētahi tikanga whakahaere whānau kāore e whakamahi ana i ngā homoni.

Kia pēhea te wā me toro atu ahau ki te tākuta?

Tirohia te tākuta mēnā ka pāngia koe e tētahi mea pēnei:

• Te tūtaki ki tētahi hoa hou.
• Te rerenga mai o te uma.
• He panonitanga o te āhua, o te pānga rānei o tō ū, o tō kiri rānei (hei tauira, he ruaki, he rerekētanga rānei o te mata).
• Uma kua hurihia.
• Mamae o te ū.

He aha ngā pātai me pātai atu e au ki taku tākuta?

Mena kei a koe te `(Mate Ū Pai)`, ka taea e koe te pātai ki tō tākuta mō ngā mea e whai ake nei:

• He aha te maimoatanga pai rawa atu mōku?
• Kei te tūpono ahau ki te puta ake i ētahi atu puku o te ū?
• Kia pēhea te auau o taku tirotiro mammogram, tirotiro matepukupuku rānei?
• Me pēhea taku whakaiti i te mōrearea o te mate pukupuku o te ū?
• Me whakamahi ahau i tētahi atu tikanga ārai whānau?
• Ka taea e au te tango i te rongoā whakakapinga homoni?
• Me tūpato ahau ki ngā tohu o ngā raruraru?

Ngā mea tino nui hei maumahara (Karere hei kawe ki te kāinga)

He uaua ki te kore e mataku ina kitea he puku i roto i tō ū. Waimarie, ehara te nuinga o ngā puku i te mate pukupuku. Ka taea e tō tākuta te whakahaere i ngā whakamātautau hei kimi i te pūtake o te mate ū pai. Kāore te nuinga o te tangata e hiahia ki te rongoā, nā te mea ka memeha noa iho ngā puku.

Heoi, ki te mea he mate kore-matepukupuku tōu e whakanui ake ana i tō tupono ki te whakawhanake i te matepukupuku ū ā muri ake nei, kōrero ki tō tākuta mō ngā mahi ārai me ngā tirotiro. Kaua rawa e warewarehia ngā huringa o te ū. He mea whakaaro nui te rapu tohutohu hauora i te wā e taea ai. He mea tino nui tō hauora ki a koe!

Ngā puku o te ū, ngā mate ū kāore i te matepukupuku, te fibroadenoma, ngā whēte o te ū, te hauora o te ū, te mammogram, te hauora o ngā wāhine